Що пити у лазні? Під забороною не лише алкоголь, а й квас! Виходячи з логіки, що лазня – це оздоровчий захід, можна і потрібно пити лише воду. Будь-який інший напій – квас, морс, сік, зелений чай, чорний, трав'яний – Сприймається організмом як їжа, і включається режим травлення.26 жовт. 2022 р.
Що потрібно їсти у лазні?
За 2 години до лазні рекомендуємо до того ж не є багато, нехай їжа буде відносно легка, наприклад, овочеве рагу, фруктовий салат, спагетті з дарами моря і т. п. Від випічки, солодощів, копченостей, м'яса краще утриматися. З собою в лазню можна взяти трав'яний чай, морс, квас, мінеральну воду без газу. Збережена копія
Що краще пити після лазні?
Найкраще рішення – це мінеральна, негазована вода, а також трав'яний чай, узвар, несолодкий компот, морс, збитень. Список безалкогольних напоїв після лазні — практично не обмежений, тим більше, що фреш-бари, що працюють при закладах, пропонують багате меню «drinks non alkohol».