До спортивних видів гімнастики відносяться: спортивна гімнастика, художня гімнастика, спортивна акробатика і спортивна аеробіка. у жінок – опорні стрибки, вправи на різновисоких брусах, на гімнастичному колоді і вільні вправи. Художня гімнастика – олімпійський вид спорту (суто жіночий вид).
Гімна́стика — фізичні вправи, які спочатку виконувалися для зміцнення здоров'я і тренування. Назва походить від вигляду, в якому тренувалися чоловіки стародавньої Греції: gymnos — в перекладі з грецької означає «голі вправи», її також називають вправами для тіла.
Лікувальна фізична культура – це набір спеціально підібраних різних фізичних вправ, які використовуються в лікуванні, профілактиці і реабілітації захворювань. Лікувальна фізкультура для дітей входить в комплексне лікування або використовується як метод профілактики багатьох захворювань.
Тренування підсилюють імунітет, налагоджують роботу дихальної та судинної систем, серця і опорно-рухового апарату, покращують обмінні процеси.
Оригінальні системи гімнастики були створені: у Франції Ф. Аморосом (1770—1847), у Швеції (шведська) П. -Г. Лінгом (1776—1839), а у Чехії (сокольська) — Мирославом Тиршем (1832—1884).
Що це таке – артикуляційна гімнастика; Заняття з найменшими; Як проводити заняття; Найпростіші вправи …