Вживання алкоголю призводить до порушень травного тракту, печінки, серця, кровоносних судин, нервової системи та інших органів. Алкоголізм супроводжується низкою відхилень у психіці — галюцинації, судоми м'язів, оніміння частин тіла, іноді різка слабкість у кінцівках.
Обов'язково потрібно пити більше води (чи будь-яку іншу рідину) – проводити своєрідний детокс для організму. Так ми допомагаємо виводити алкоголь, а ще підтримуємо водний баланс. Крім того, можна випити бульйон чи інший навар. Від похмілля радять пити розсіл з маринованих овочів.
Біологи встановили, що потяг деяких людей до солодкого і алкоголю спричиняє гормон FGF21, за допомогою якого печінка "диригує" роботою центру смаку в мозку.
Основні методи, як очистити організм від алкоголю Гідратація: пити достатньо води, щоб вивести шлаки та спиртні метаболіти. Правильне харчування: введення до раціону великої кількості овочів, фруктів, нежирного м'яса та риби. Відмова від продуктів швидкого приготування, а також великої кількості цукру та солі.
Немає такого органу в людському організмі, який би не руйнувався від будь-яких доз алкоголю. Але більше всього страждає мозок. Якщо концентрацію алкоголю в крові прийняти за одиницю, то в печінці вона буде 1,45, в спинно-мозковій рідині – 1,50, і в головному мозку – 1,75.
Він і без того часто відчуває провину перед своїми близькими, докори та закиди лише псують стосунки. Набагато краще сказати: «Шкода, що ти зірвався, …