Як журавлина впливає на печінку? Журавлина не тільки нормалізує роботу печінки, але й запобігає переродженню її клітин у жирову та сполучну тканину.14 бер. 2023 р.
Журавлина має жарознижувальну дію, тож її варто споживати при грипі, ангіні, інших інфекційних захворюваннях. Антоціани журавлини гальмують запальні процеси.
Але багато хто не знає, як правильно пити журавлину при циститі. Для лікувального ефекту, журавлинний сік можна приймати по 50-100 мл перед їдою. Але не більше двох склянок на день. Морс можна пити по 2-3 склянки на день.
Регулярне вживання сухофрукту підвищує прохідність судин і звільняє їх від холестерину. Плоди рослини мають жарознижуючу, сечогінну, протизапальну, антисептичну дію.
Кому не можна їсти журавлину Особливо обережними слід бути людям із сечокам'яною хворобою, адже регулярне вживання цих ягід може збільшити ризик утворення каменів у нирках.
Щодня можна з'їдати приблизно до 1 склянки журавлини, це приблизно 75–100 м. Не варто їсти її зранку натще та у вечірній час перед сном.
вода: 87% білок: 0,4 грама. вуглеводи: 12,2 грама. цукор: 4 грами. клітковина: 4,6 грам. Жир: 0,1 грам. Вуглеводи і клітковина. Журавлина в основному складається з …