Перевірені досвідом рекомендації Українцям Як зберігати нут після варіння

Як зберігати нут після варіння

У морозильній камері можна зберігати практично всі продукти: овочі, ягоди та фрукти, зелень і горіхи, м'ясо, рибу, хліб, зварений рис, квасолю та нут, молоко, масло й багато іншого.

ФАЛАФЕЛЬ з НУТУ

Білки:19 г на 100 г продукту
Термін зберігання:6 міс. у сухому місці при температурі від +4°С до +18°С
Додаткова інформація:сертифікат “Органік Стандарт”
Країна походження бобів:Україна
Виробник:ТМ “Земледар”

Нут потрібно добре промити, потім замочити у воді кімнатної температури на ніч в пропорції: на склянку нуту – 3-4 склянки води. Після замочування потрібно злити воду, залити нут холодною водою і поставити на великий вогонь до закипання, потім вогонь зменшити і варити годину-півтори до готовності.

Із нуту готують каррі, фалафель, котлети, запікають у медовій скоринці, додають у салати, супи, тушковані овочі, а також роблять хумус і шакшуку. Цей продукт відмінно поєднується з м'ясом, рибою, овочами й навіть м'яким вершковим сиром – ціле поле для експериментів!

Основні правила зберігання харчових продуктів у холодильнику

  1. Не зберігайте у холодильнику зайвого …
  2. Продукти повинні зберігатись у відповідних зонах …
  3. Періодично робіть прибирання холодильника
  4. Пакуйте продукти та їжу правильно
  5. Не розміщуйте гаряче в холодильнику
  6. Дотримуйтесь товарного сусідства





1. Промити нут після замочування, викласти в чашу мультиварки. 2. Додати воду — 4,5 склянки води кімнатної температури. Якщо важливо, щоб крупа розварилася, слід додати …

Related Post