Спосіб застосування Приймати по 1 капсулі 1-2 рази на день.
Зелений чай містить майже вдвічі менше кофеїну, ніж чорний. За даними лабораторних підрахунків Mayo Clinic, в 240 мл зеленого чаю міститься близько 30 мг кофеїну; у 240 мл чорного чаю – майже 50 мг кофеїну.
Зелений чай протипоказаний людям, які страждають на нервові розлади. У складі цього продукту міститься кофеїн у достатній кількості для того, щоб порушити нервову систему. Якщо у людини спостерігається нервове виснаження, із вживанням цього напою можливе порушення сну та безпричинна втома.
Багато хто звик пити його в будь-який час дня. Але якщо йдеться про нещодавнє пробудження, то слід уважно поставитися до вибору чаю, який потрібно заварювати. Справа в тому, що вранці краще пити міцний зелений чай. Пов'язано це з тим, що організм прокидається, а отже, потрібна порція кофеїну та вітамінів.
Що буде, якщо кожен день пити зелений чай? Регулярне вживання напою сприяє покращенню стану шкіри. Загальний стан споживачів помітно покращується, якщо в щоденному раціоні є чашка зеленого чаю.
Л-Теанін і кофеїн – це дві різні речовини, які чинять різний вплив на організм. Кофеїн – це стимулятор, який може підвищити бадьорість, збільшити увагу та концентрацію, а також покращити …