Одним з головних переваг кип'ятіння води з-під крана або джерельною є те, що знезаражена рідина допомагає виводити токсини з організму, покращувати і прискорювати обмін речовин. Саме цей різновид води радять вживати дієтологи для зниження ваги.
Від кип'ятіння гине патогенна мікрофлора. Значить, можна убезпечити себе від небезпечних вірусів і бактерій, якщо закип'ятити воду з джерела. А ще при нагріванні руйнуються деякі органічні сполуки, які в наслідок випадають в осад.
За рекомендацією дієтологині, найкраще пити теплу воду натще, адже організм витрачатиме менше енергії на її засвоєння. Реклама: "Якщо вода холодна, організм повинен її ще зігріти, хоча вона й швидше може вас пробудити зранку.
Вживання теплої рідини дійсно позитивно позначається на стані респіраторної системи організму людини та сприяє більш швидкому виведенню слизу та мокротиння. Плюс до цього, при сильній застуді підвищується температура, і тіло починає виділяти піт, а пиття гарячої води швидко заповнює втрату водного балансу в організмі.
Чим частіше ви кип'ятите одну й ту ж воду, тим небезпечнішою для здоров'я вона стає. У такій воді утворюються шкідливі речовини, як то: миш'як, фториди, нітрати.
Оптимальним варіантом на кожен день вважається очищена столова вода, яка підходить для вживання в сирому вигляді, а також для готування і приготування гарячих напоїв.
Навіщо потрібно кип’ятити воду. Основною метою кип’ятіння води є знищення шкідливих і хвороботворних …