Чому варто вибрати дзюдо

Основна перевага дзюдо – це позитивний вплив на здоров'я. Розвиваються м'язи та зменшується ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Бойові мистецтва допомагають позбутися зайвої ваги та покращити самопочуття.

Дзюдо – відносно м'який вид єдиноборств, в якому не застосовуються ударні техніки. Дане заняття однозначно корисне для фізичного та психічного розвитку дитини. Воно розвиває силу духу, впевненість, характер, наполегливість, цілеспрямованість та зміцнює тіло.

Дзюдо, джюдо (яп. 柔道, じゅうどう, ''шлях беззбройної боротьби'') — японське бойове мистецтво і вид спорту, що виникло на основі джиу-джитсу.

Сергі́й Петро́вич Но́віков (15 грудня 1949, Москва, Росія — 16 квітня 2021 Київ, Україна, Україна) — український дзюдоїст та самбіст, перший і єдиний олімпійський чемпіон з дзюдо серед громадян України та представників українських клубів на Олімпійських іграх.

Кано Дзіґоро Дзіґоро Кано (яп. 嘉納 治五郎; 28 жовтня 1860 — 4 травня 1938) — засновник дзюдо, школи Кодокан.

В дзюдо існує понад двісті технічних прийомів, якими повинні оволодіти дзюдоїсти вищої спортивної майстерності [1].





«Іппон» – найвища оцінка у дзюдо, означає чисту перемогу. “Іпон” дається за виконання наступних технічних дій: 1. атакуючий дзюдоїст …

Related Post

Які особливості проведення СЛР у дітейЯкі особливості проведення СЛР у дітей

Використовуючи два пальці, які слід покласти на середину груднини малюка, зробіть 5 компресій грудної клітки. Повторюйте 5 ударів по спині та 5 надавлювань на грудну клітку, якщо дихання не відновилось.

Чи можна годувати дитину перед аналізом кровіЧи можна годувати дитину перед аналізом крові

Важливою умовою для лабораторних досліджень є здача крові натщесерце ─ 6−12 годин голодування, тому дитина повинна бути голодною. Дітей до 5 років перед здачею крові бажано напувати кип'яченою водою (порціями