Рекомендації щодо застосування: в якості харчової добавки дорослим приймати одну таблетку в день, переважно, під час їжі або за вказівкою лікаря.
Застосування вітаміну С Лікарський засіб приймають внутрішньо після їди, розжовуючи таблетку. Дорослим та дітям від 14 років із лікувальною метою необхідно приймати по 1 таблетці (норма 500 мг) на добу.
Спосіб застосування та дози Дорослим приймати 1 таблетку в день під час їжі, запиваючи водою. ТЕРМІН СПОЖИВАННЯ: 4 тижні.
Вітамін С — розчинний у воді, тому може добре засвоюватись незалежно від їжі. Та найкращий час для його прийому — це ранок, до сніданку, щоб підтримувати енергію протягом дня.
Вітамін С приймають всередину після прийому їжі, розчинивши 1 таблетку в 200 мл води. У разі лікування дефіциту цього вітаміну в організмі його використовують по 1000 мг/добу. Профілактика авітамінозу вітаміну С має на увазі прийом у вигляді 250 мг 1-2 рази/добу. Жувальні таблетки.
Препарат заліза краще приймати ввечері, так як в цьому випадку засвоєння буде близько 80%, на противагу 10% -ому рівню засвоєння заліза, прийнятого в ранкові години. Не використовуйте залізо з молочними продуктами.
З їжею в будь-який час доби можна пити: вітамін С, цинк і лецитин. Вітамін С не поєднується з В 1 В 12, міддю. Цинк не поєднується з вітаміном В 9, Е, залізом, міддю, кальцієм, фосфором.