Як стати найнещаснішою людиною на світі?
Як стати найнещаснішою людиною на світі
- Нарікайте (що б не сталося) …
- Уникайте вирішення проблем (і страждайте).
- Порівнюйте себе з іншими.
- Турбуйтеся про те, що ще не сталося (а може взагалі не станеться).
- Робіть те, що не любите.
- Нещасна родина …
- Спробуйте змінити іншого людини …
- Намагайтеся всім догодити
Збережена копія
Що потрібно для того, щоб бути щасливим?
Як стати щасливішим: 11 простих порад
- Позначте свою маленьку перемогу А краще три перемоги. …
- Займіться плануванням чогось нового.
- Зробіть щось незвичайне.
- Усміхніться …
- Отримайте користь від фрази "Я ж тобі казав!" …
- Послухайте улюблену пісню.
- Освойте побутову медитацію.
- Використовуйте техніку «захоплюючих питань»