Як позбутись прищів та вугрів?

Як позбутись прищів і вугрів – це найбільш поширене питання, при чому не тільки серед підлітків, як прийнято думати, та й причин доволі багато. Прищі, чи, як кажуть лікарі, акне, сигналізують про порушення в організмі людини, якого віку вона б не була.

Цьому може сприяти надмірне вироблення підшкірного сала, що призводить до закупорених пор, а далі і червоних гнойових прищів, також є інші проблеми, що варто розібрати детальніше. Окрім цього, прищі та вугрі нам «дарують» біль, дискомфорт й купу комплексів, якщо з цим не боротись, то і шрами, і червоні плями на шкірі. Цю проблему не слід приховувати, надіятись, що й так мине, адже практика показує зовсім інше.

На щастя, зараз цю хворобу повністю дослідили спеціалісти, існує багато методів усунення прищів та відновлення епідермісу. Якщо звернутись за допомогою вчасно – легко уникнути глибокого травмування або розвитку хвороби акне, полегшити подальше лікування. Полиці аптек заповнені розмаїттям засобів проти вугрів та прищів, але спершу потрібно розібратись в причині виникнення проблеми та її вирішення. Тому що витрачена купа коштів без підбору правильних компонентів і догляду не дасть результату в боротьбі з акне.

Чому з’являються прищі?

Для досягнення успіху в лікуванні прищів та вугрів необхідно досконало вивчити проблему і свій організм, розібрати ймовірні причини.

Гормони

Саме гормон андроген сприяє надмірній кількості шкірного сала, що є основною причиною появлення прищів та вугрів, особливо у підлітків. Цей період часто називають «гормональним дисбалансом», й не дивно, бо саме в цей час рівень гормону значно піднімається і впливає на дозрівання організму. Це є достатнім етапом для появлення прищів, жир із пор стає в’язким та швидко забиває їх, діє ефектом пробки, що швидко призводить до переростання вугрів у запалення акне. Також реакція на нестабільний гормональний фон може перейти у спадок.

Неправильна косметика

Звичка приховувати прищі та вугрі тональними засобами дуже поширена, і мало хто задумується про правильний підбір косметики та її вплив. Тональні креми та інші текстури, безумовно, допомагають нам виглядати краще та свіжіше кожного дня, проте необхідно знати типи шкіри й косметики. Розберемо, як це зробити, лікувати прищі та почуватися краще, основні помилки при підборі косметики.

• Не звертати уваги на тип шкіри. Якщо вона жирна, не варто брати крем із оліями, це призведе до повного закупорювання пор, і запалення не примусить себе чекати.
• Пересушена шкіра обличчя. Не потрібно в такій ситуації надмірно наносити антибактеріальні текстури на вугрі, адже себіуму стане набагато більше і прищів не уникнути, краще наносити точково на прищ.
• Неякісні несертифіковані засоби. Насамперед це викликає алергію та акне, адже не всі виробники косметики можуть гарантувати безпечний склад продукту і неприємні наслідки.
• Ігнорувати реакцію шкіри. Навіть найдорожчі та якісні бренди не завжди можуть підійти саме Вам. Важливо реагувати на зміни стану епідермісу та появу нових прищів.
• Перенавантаження косметикою, не робити демакіяжу. Правильне очищення – основа здорової та сяючої шкіри. Тому що засоби декоративної косметики залишаються в порах і призводять до їхнього забруднення та старіння і не є лікувальними.
• Не перебувайте довгий час під прямим сонячним промінням, без крему із вмістом spf, це спонукає до фотостаріння шкіри та нового запалення.

Ці прості правила є основою шкіри мрії, збережуть її молодий вигляд та допоможуть в лікуванні прищів та вугрів. Не змінюйте занадто часто косметичних засобів, бо це стрес. Також не забувайте зволожувати та використовуйте некомедогенну косметику, що не закупорює пор та не призводить до виникнення вугрів.

Харчування

Здоров’я безпосередньо пов’язане з харчуванням. При неправильному раціоні витрачені кошти та сили на лікування будуть марними, багато збудників запалення і загострення акне потрапляють в організм через їжу. Окрім індивідуальних алергічних реакцій, є продукти, які при зловживанні майже завжди викликають прищі, і бажано звернути на них увагу.

• Чай та кава. Найбільш вживані та улюблені напої зранку впливають на вироблення гормону кортизолу, що додає нам нервозності, подразнення шкіри й появу прищів.
• Жирна їжа та молочка. Окрім проблем зі шлунком, надлишок жиру виходить через шкіру, що надає занадто багато блиску та вугрі.
• Солодощі та газована вода. Солодка вода – шипучка є хімічною зброєю, а солодощі порушують природний колаген та зневоднюють, що спричиняє раннє старіння та нові прищі.
• Сіль. Надмірне вживання солі викликає набряки та темні плями через високий вміст натрію.
• Вживання алкоголю та куріння. Неможливо проігнорувати ці звички, вони висушують шкіру та виводять вітамін А, який потрібний для відновлення дерми.
• Білий хліб. Являється вуглеводом супершвидкої дії й підвищує рівень цукру в крові, який призводить до прищів та вугрів.

Обмежте себе в цих продуктах – і результат буде помітним не тільки на лиці, а й на всьому організмі. Лікування прищів та вугрів стане набагато легшим й швидшим.

Стрес

Стрес може з’явитись від багатьох факторів: перевтома, відсутність кар’єрного росту та невдалі стосунки погано впливають не тільки на настрій, самопочуття, а й на зовнішність, викликають появу вугрів, запалення прищів. В стані стресу виробляються понад норми андрогенні й кортизолові гормони, що прямо впливають на вугрі й акне. Порушується обмін речовин – й це все викликає надмірне вироблення жиру сальними залозами. Стрес може підвищити ступінь прищів та значно сповільнити загоєння ран на лиці.

Способи позбутись прищів

Як вилікувати прищі за 1 годину вдома?

Якщо перед важливою подією все псує прищ, його можна швидко вилікувати вдома. Візьміть 2 таблетки аспірину та роздробіть в порошок, додайте 1 чайну ложку води та змішайте, нанесіть на прищ, на 20 хвилин. Це присушить прищ та зробить його непомітним.

Ще один відомий метод – зубна паста, нанесіть її на запалення на 10 хвилин – і це значно присушить прищ.

Очні краплі. Накапайте на ватний диск та прикладіть на 5 хвилин до акне, вони звужують капіляри, усувають почервоніння з прища.

Позбутись прищів за одну ніч у домашніх умовах.

На ніч краще нанести на проблемні місця мазь «Левоміколь» або «Саліцилову кислоту» – це значно скоротить час загоєння, а зранку після очищення шкіри протерти настоянкою календули. Покладіть листочок алое на декілька годин у холодильник та прикладіть на прищ, заклейте пластирем. Точково нанесіть екстракт чайного дерева ватною паличкою, це надасть потужного антибактеріального ефекту. Прищ можна протерти соком лимона, його властивості допоможуть підсушити та швидше загоїти. Це лікування прищів вдома доволі просте.

Як позбутись прищів назавжди. Щоб позбутись прищів, не видушуйте їх, бо м’які тканини, на які ви тиснете, сприяють поширенню бактерій, що спричинили висипання. Слідкуйте за своїм харчуванням та здоров’ям, надайте перевагу натуральній косметиці, не навантажуйте шкіри силіконами та сульфатами. Проводьте очищення пор, профілактику вугрів і користуйтесь м’якими скрабами.

Маски проти прищів

Рецепти масок проти прищів та вугрів

Вам знадобляться: столова ложка меду, крапля лимонного соку та один жовток. Змішайте все до однорідної консистенції та намастіть на 10 – 20 хвилин. Повторюйте 2 рази на тиждень.

Візьміть 2 столові ложки вівсянки та залийте окропом на 5 хвилин, додайте декілька крапель олійки чайного дерева. Втирайте в шкіру, залиште на 7 хвилинок, змийте водою. Повторювати краще раз на тиждень.

Для жирної шкіри візьміть зелену або сіру глину, для сухої – блакитну, розмішайте з водою до стану середньої густоти та тримайте, доки не висохне, змийте, за бажанням протріть лице тоніком. Ефективно лікує прищі та перешкоджає утворенню вугрів.

Маска з томату для лікування прищів. Зніміть шкірку з двох помідорів та нанесіть м’якуш на пів години, змийте водою, нанесіть живильний крем. Покращить тон шкіри, допоможе вилікувати вугрі вдома, повторюйте 2 – 3 рази на тиждень.

Вугільна маска. Розітріть в борошно 3 таблетки активованого вугілля, залийте чайну ложку теплої води та нанесіть на Т-зону, саме ця маска чудово допомагає лікувати прищі на лобі та підборідді.

Настоянки для лікування прищів вдома

Найкраща і всім відома настоянка з ромашки. Залийте дрібку сушеного цвіту склянкою гарячої води, дайте настоятись 20 хвилин, протирайте лице змоченим ватним диском 2 – 3 рази на день.

Залийте декілька лаврових листочків склянкою окропу та настоюйте 25 хвилин, протирайте лице на ніч. Це гідна заміна аптечним тонікам, зволожує та бореться з прищами.

Розмішайте пів склянки соку алое і склянку води, протирайте обличчя 2 – 3 рази на день, зберігайте в холодильнику.

Народні засоби проти прищів

Гіркий полин. Залийте окропом 2 ложки полину та робіть з нього компреси. Швидко знімає запалення. Відмінно підходить для домашнього лікування прищів.

Листя подорожника. Подорожник всім відомий своїми лікувальними властивостями, дієвий він і у сфері краси. Протирайте його соком обличчя кожного дня – і не дайте бактеріям та акне шансу.

Календула. Гарно висвітлює прищі, лікує і загоює ранки. Залийте 2 ст. ложки цвіту половиною склянки окропу, додайте ложку меду. Змочені диски прикладайте на 25 хв.

Як швидко позбутись прищів?

Як почистити шкіру лиця в домашніх умовах

Оцтово-лимонна маска. Візьміть: 2 – 3 білки, 50 мл соку лимона та чайну ложку оцту. Змішайте та нанесіть на зволожене обличчя на 5-7 хв. Змийте теплою водою й не використовуйте частіше від одного разу на тиждень.

Огіркова маска. Вона не тільки допоможе зробити пори вужчими, а й покращить якість й стан шкіри. Візьміть сік одного огірка, додайте кукурудзяне борошно до утворення густої консистенції. Тримайте 15 – 20 хвилин, після вмивання теплою водою, протріть лице кубиком льоду для закриття пор.

Лимонна маска. Змішайте 30 мл лимонного соку з трьома столовими ложками вершків, нанесіть на 15 хвилин. Маска звужує, очищає пори та позбавляє вугрів

Візьміть за звичку і забудьте про прищі та закупорені пори

• Не доторкайтесь до лиця руками протягом дня. Таким чином переноситься величезна кількість бактерій, що є головною причиною появи прищів.
• Вмивайтесь двічі на день. Наносите макіяж чи ні, очищуйте шкіру принаймні м’якою пінкою зранку та ввечері
• Спеціалізована косметика. Підбирайте декоративні засоби саме для проблемної шкіри і звертайте увагу на свій тип (суха, нормальна, комбінована чи жирна).
• Зволоження. Навіть якщо шкіра жирна, ніколи не нехтуйте зволоженням, вона може бути в стані стресу чи сухості, що тільки поглибить проблему й значно завадить лікувати прищі.
• Скраби. При відлущенні скрабом ороговілого шару епідермісу головне – не перестаратись, в такому разі неминуче травмування і подразнення шкіри.
• Дезінфекція телефона. В сучасному ритмі життя ні дня не проходить без ґаджетів, але не всі задумуються про те, яке це джерело шкідливих бактерій. Обробляйте телефон антисептиком та не прикладайте щільно до лиця при розмові, це значно допоможе при лікуванні прищів.
• Перевіряйте склад засобів, якими мастите лице. Звіряйте, чи склад та дія відповідають заявленому виробниками, і зверніть увагу на строки придатності, необдумано підібрана косметика значно зашкодить шкірі та лікуванню вугрів й прищів.
• Прочистіть шлунок від токсину ентеросорбентами, підійде полісорб. Токсини та шлаки часто є причиною розмноження прища.
• Промокніть лице після вмивання паперовим рушником, адже в звичайних через вологу постійно збираються шкідливі мікроби.
• Подбайте про сон та пийте багато очищеної питної води, це сприяє зволоженню шкіри та зменшує виділення жиру.

Тож, робимо висновок, що вилікувати вугрі та прищі в домашніх умовах – реально та це не потребує особливих умінь чи досвіду. Кожен зіштовхувався хоч раз із цією проблемою, головне – не запускати стадію акне, і лікування пройде швидко та комфортно. За допомогою простих дій легко зберегти свої молодість та красу без великих затрат. Найкраще лікування – профілактика, а краса починається із здоров’я.

ДЛЯ ЗАМОВЛЕННЯ РЕКЛАМИ В СТАТТІ ТЕЛЕФОНУЙТЕ — +38(099)-025-45-78

Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.

Як позбутися від прищів на обличчі: 45 порад по догляду за шкірою від COMFY

Прищі, або як їх називають в медицині акне, вважаються типовою підлітковою проблемою. Однак вони можуть з’явитися і у дорослих. Вони завдають дискомфорт і навіть біль. Але найголовніше, запалені горбки виглядають жахливо і здатні зіпсувати саме миловидне обличчя. А після них можуть залишитися рубці на все життя. Автор блогу COMFY і сам зіткнувся з цією проблемою і вирішив розібратися, як позбутися від прищів в домашніх умовах. Як виявилося, існує безліч засобів для боротьби з цією проблемою.

Запалення шкіри з’являються через неправильну роботу потових залоз. Вони забиваються потом і салом. У них проникають бактерії, через яких починається запальний процес.

Причини появи акне

Запалені червоні горбки з’являються на обличчі не просто так. Вони виникають з кількох причин:

• Неправильне харчування. Зловживання фаст-фудом, смаженим і борошняним призводить до появи акне. Проблеми зі шкірою – сигнал того, що пора переглянути своє харчування.
• Проблеми з ШКТ. Запалення можуть бути знаком того, що пора відвідати гастроентеролога. Відмітки на шкірі можуть бути симптомом гастриту, виразки, дисбактеріозу і ін.
• Неправильний догляд за шкірою. Висипання на обличчі можуть з’явитися через надмірне використання декоративної косметики або неправильно підібраного крему. У чоловіків відмітини можуть з’явитися через те, що не підходить гель для гоління. Пам’ятайте: потрібно вмиватися двічі на день і змивати на ніч косметику!

• Гормональний збій. З цієї причини висипання з’являються у підлітків. У жінок шкіра може запалитися під час менструації і вагітності. Також відмітини можуть свідчити про гормональні порушення. Не відкладайте візит до лікаря. Здайте аналізи на гормони.
• Стрес. Це причина багатьох хвороб, в тому числі шкірних запалень. Намагайтеся уникати стресових ситуацій.

Таким чином, висипання можуть свідчити про серйозне захворювання. Перед тим, як позбутися від прищів за допомогою всіляких кремів і масок, пройдіть лікарів, дізнайтеся причину і вилікуйтеся зсередини.

Якщо проблема носить косметичний характер, то можете вдатися до способів лікування, про які я розповім нижче.

Маски – ефективні засоби в боротьбі з проблемною шкірою

Щоб вилікувати акне, можна нанести маску з кефіру, вівсянки і лимона. Відміряйте один стакан вівсяних пластівців і подрібніть їх у блендері. Змішайте отриману масу з однією склянкою кефіру. Додайте крапельку лимона і нанесіть суміш на обличчя на 20 хвилин. Робіть маску щодня протягом місяця, і Ви забудете про висипання.

Мед – природний антисептик. Він допомагає при застуді і містить величезну кількість корисних речовин. З нього можна приготувати маску. Для її приготування Вам знадобиться 2 ч.л . хорошого меду, один жовток і пара крапель лимона. Змішайте продукти і нанесіть суміш на обличчя на 10 хвилин. Запалення пройде після 3-5 процедур.

Ще одна маска з меду готується з аспірином і лимонним соком. Вам потрібно взяти 1 ч.л . меду, додати 2 таблетки аспірину, розтерті в порошок, і пару крапель лимонного соку. Перемішайте. Обробіть сумішшю проблемну шкіру і залиште на 10-15 хвилин. Змийте маску теплою водою.

Господарське мило не дарма вважається найкращим. Адже в його складі мінімум шкідливих хімікатів. З господарського мила виходить відмінна маска, яка зніме запалення і надасть заспокійливий ефект. Вам знадобиться шматочок мила і 1 ч.л . дрібної солі. Натріть мило на тертці. Додайте трохи води і збийте в піну. Відміряйте 1 ст. л. піни і змішайте її з сіллю. Нанесіть на обличчя на півгодини. Процедуру потрібно проводити 3 рази на тиждень протягом місяця.

Від вугрової висипки добре допомагає маска з бадягі. Вона має антисептичні властивості і перешкоджає поширенню висипань на шкірі. Для приготування маски потрібен порошок бадягі, тривідсоткова перекис водню і борна кислота. Змішайте їх і нанесіть на обличчя на 20 хвилин. Потім сполосніть обличчя теплою водою. Перед тим, як позбутися від прищів і вугрів за допомогою цієї маски, перевірте реакцію шкіри на ці препарати.

Ламінарії, або як їх в народі називають кольорова капуста, – морські водорості, які ми вживаємо в їжу. Вони містять багато цінних речовин. Мало хто знає, що ламінарії використовуються в косметології. З них можна зробити ефективну маску для проблемної шкіри. Маска робиться з ламінарій і алое. Останнє потрібно попередньо підготувати. Відірвіть листя алое, загорніть в серветку і відправте в холодильник на 12 днів. Перемішайте водорості з алое і нанесіть на обличчя.

Порада: Перед нанесенням будь-якої маски на обличчя зробіть тест на зап’ясті. Маску можна сміливо наносити, якщо через пару годин після проби на руці не з’явилися почервоніння і свербіж.

Чудодійні настої

Настої використовуються як лосьйони. Потрібно змочувати ними ватний тампон і протирати проблемні місця два рази в день.

Ромашка – не рослина, а чудо. Вона допомагає при застуді і запаленнях ясен. Вона ж дозволяє усунути проблеми зі шкірою. Настій від запалень на шкірі робиться дуже просто: залийте 1 ч л. сухої ромашки склянкою окропу. Залиште настоюватися на півгодини. Настій потрібно процідити. Лосьйон готовий!

Ще одна чудодійна рослина – алое. Воно відоме своїми протизапальними властивостями. Вам знадобиться свіжовичавлений чистий сік алое. Розмішайте його з водою в пропорції 2: 1. Замість води можна використовувати картопляний сік.

Як лосьйон можна використовувати масло чайного дерева. Воно не вимагає попередньої підготовки. Просто нанесіть масло на ватний тампон і обробіть проблемні місця. Також можна використовувати екстракт деревію.

Готові мазі та гелі

Якщо не хочете готувати маски і настої, можна скористатися готовими лікарськими препаратами. В аптеці Ви знайдете сотні готових мазей і гелів. До їх вибору потрібно підійти з відповідальністю. Уважно прочитайте склад. Зверніть увагу на протипоказання і можливі побічні ефекти. Не варто купувати засоби, що містять антибіотики і гормони, якщо Вам їх не прописував лікар. Використання таких препаратів без призначення лікаря може привести до сумних наслідків для всього організму.

Ефект від хорошої мазі або гелю буде помітний вже після першого нанесення. Головна перевага аптечних препаратів полягає в тому, що вони не тільки усувають відмітини. Вони також видаляють сліди від ранок і рубці. Шкіра стане гладкою і здоровою.

Щоб не зробити помилку при виборі мазі, спочатку пройдіть медичне обстеження і здайте аналізи.

Як доглядати за проблемною шкірою

Запалена шкіра потребує особливого догляду. Ось кілька корисних порад по догляду:

• Використовуйте очищаючі засоби. Обробляйте ними проблемні ділянки два рази на день. Залишки засобу для чищення потрібно змити водою.
• Не витирайтеся загальним рушником. Вологий рушник – розсадник мікробів. Обличчя варто витирати одноразовими паперовими серветками. Є варіант економніше. Купіть кілька носових хусток, виперіть їх в гарячій воді, обов’язково погладьте і використовуйте замість рушника.
• Користуйтеся скрабами. Їх можна застосовувати тільки при легкому ступені захворювання. Для проблемної шкіри варто купити скраб з дрібними частинками. Після очищення видаліть залишки засобу.

• Перед обробкою шкіри вмивайтеся. Перед тим, як нанести на проблемну ділянку мазь або крем, очистіть обличчя.
• Використовуйте мило один раз в день. З милом слід вмиватися не більше одного разу на день. Його потрібно наносити м’якою мочалкою. Якщо Ви приймаєте душ або ванну частіше, вмивайтеся водою без гігієнічних засобів.
• Не чіпайте обличчя брудними руками. Ви занесете ще більше бактерій.
• Не видавлюйте запалені горбки. Ви ризикуєте занести інфекцію. Крім того, видавлювання може привести до утворення рубців. Особливо високий ризик їх появи в області носогубного трикутника.

• Не використовуйте спиртовмісні засоби. Вони тільки погіршать ситуацію, тому що підсилюють роботу потових залоз. Відповідно, пори будуть забиватися сильніше.
• Намагайтеся використовувати менше тонального крему, пудри і інших косметичних засобів. Надмірне використання косметики тільки посилить запальні процеси.

Як прибрати рубці

Усунення червоних запалених ділянок – це півбіди. Як говорилося вище, після них можуть з’явитися рубці.

Сліди допоможе прибрати сандалова паста. Вам потрібно купити пудру сандалу і розчинити її у воді. Замість води можна використовувати молоко або рожеву воду. Паста наноситься на проблемні ділянки. Її потрібно потримати на шкірі, поки вона не підсохне. На це йде 10-15 хвилин.

Рубці усуне лимонний сік. Він втирається в проблемні місця. Варто мати на увазі, що сік лимона досить агресивний. Його не варто використовувати, якщо у Вас дуже ніжна і тонка шкіра.

Ще один засіб – відвар з петрушки. Він готується в такий спосіб: петрушку потрібно дрібно порубати, залити склянкою окропу і дати настоятися півгодини. Відвар потрібно залити в форму для заморожування льоду. Крижаними шматочками відвару потрібно щодня протирати проблемні місця протягом 2-3 місяців.

Якщо Ви не довіряєте народним засобам, можна скористатися мазями або гелями. Вибирайте ті препарати, які не тільки усувають запалення, але і сприяють загоєнню рубців.

Крім того, медицина пропонує ще три способи усунення рубців:

1. Філлери і наповнювачі. Коли шкіра старіє, рубці стають помітнішими. Шрами усунуть філери, які використовують для видалення зморшок.
2. Видалення лазером. Цей метод не забезпечує повного розгладження шрамів.
3. Хімічний пілінг. Для розгладження використовуються кислоти. Вони здатні вивести тільки невеликі і неглибокі рубці.

Профілактика – найкращий спосіб боротьби з проблемною шкірою

Ми поговорили про те, як позбутися від акне на обличчі. Але, як відомо, найкраще лікування – це профілактика. Щоб в майбутньому Вас не дошкуляла ця проблема, доглядайте за шкірою. Догляд потрібно як взимку, так і влітку. Особливо це важливо при наявності проблем в минулому. Багато хто вважає, що сонце сприятливо впливає на запалення. Насправді воно може тільки погіршити його. Тому не піддавайте шкіру тривалому впливу ультрафіолету.

Користуйтеся очисними засобами, не витирайтеся загальним рушником, не чіпайте себе брудними руками, використовуйте мінімум косметики. Правильно харчуйтеся і зміцнюйте імунітет. Відмовтеся від шкідливих продуктів і звичок. Виключіть з раціону солодку випічку, копчене, солоне і смажене. Вживайте в їжу більше фруктів і овочів. Пийте тільки чисту воду. Уникайте стресу. Він є головним ворогом організму і причиною багатьох хвороб.

Чи стикалися Ви з запаленнями шкіри? Як боролися? Діліться своїми секретами в коментарях.