Як вийти із харчової залежності?
Отже, побороти харчову залежність, як і загалом і перестати залежати від їжі, неможливо, оскільки їжа не викликає патологічного потягу. Неконтрольоване переїдання, цілеспрямоване голодування, нав'язливі думки про їжу – все це стосується розладу харчової поведінки. Збережена копія
Що робити із залежністю від їжі?
Зазвичай, лікування людей із харчовою залежністю проводиться одночасно двома фахівцями: дієтологом та психотерапевтом. Часті зустрічі з лікарем, а ще краще з групою таких же людей постійно підтримуватимуть, і мотивуватимуть на дотримання дієти. Як правило, на таких сеансах вчать переглядати своє ставлення до їжі. Збережена копія