Що таке овуляція, та як визначити, коли вона настає?

Готуючись до вагітності варто знати, що вірогідність зачаття підвищується в певні дні менструального циклу жінки, так звані фертильні дні. Ця фаза називається овуляторною та супроводжується вивільненням яйцеклітини.

В цій статті Ви дізнаєтесь:

Що таке овуляція?

Овуляція – це фаза менструального циклу, коли відбувається вихід з фолікула, який лопнув дозрілої статевої клітини готової до запліднення – яйцеклітини. Термін життя яйцеклітини від 12 до 24 годин.

Із залишку фолікула формується жовте тіло – це міні залоза, яка продукує прогестерон. Це гормон, який готує ендометрій матки до імплантації ембріона. Згодом яйцеклітина потрапляє в маткову трубу, звідки повільно переміщається до матки.

Якщо запліднення не відбулось, то яйцеклітина та жовте тіло підлягають інволюції, простими словами – руйнуються, ендометрій більше не піддається дії прогестерону, він відторгається та настає менструація.

Коли настає овуляція?

В середньому менструальний цикл триває 28 днів та складається з декількох фаз:

• Фолікулярна фаза – триває з першого дня менструального циклу і до 7-22 дня. У цей час у яєчнику відбувається дозрівання домінантного фолікула, з якого згодом вивільниться яйцеклітина. В цей же час відбувається розростання ендометрію в матці.
• Овуляторна фаза – настає в середньому на 14 день менструального циклу та триває близько трьох днів, супроводжується вивільненням лютеїнізуючого гормону, який сприяє завершенню розвитку фолікула. Далі стінки фолікула розриваються та яйцеклітина виходить до фалопієвої труби.
• Лютеїнова фаза – настає одразу після овуляції та триває до початку наступної менструальної кровотечі.

Ранній вияв овуляції (відбувається на 7-10 день циклу) може бути пов’язаний із коротким менструальним циклом, перервою у вживанні гормональних контрацептивів, а також стресом. Регулярна рання овуляція, яка не викликає неприємних відчуттів або болю під час статевого контакту, гострого болю в животі, є природним явищем.

Пізня овуляція або відсутність регулярної щомісячної овуляції може вказувати на можливі патології або стани, а саме:

• синдром полікістозних яєчників,
• гіпотиреоз чи гіпертиреоз,
• довготривалий стрес,
• прийом естрогенів, прогестинів або антидепресантів,
• а також зловживання наркотичними речовинами.

Ризик пізньої овуляції може підвищуватися у жінок з діабетом, ожирінням або недостатньою вагою.

Іноді пізня овуляція може бути наслідком підвищеного рівня пролактину (гіперпролактинемії) під час періоду грудного вигодовування. Також, протягом перших двох років після перших місячних дівчата можуть стикатися з ановуляторними циклами (коли овуляція не відбувається кожного місяця) через гормональні зміни.

Якщо при пізній овуляції існує підозра на можливу патологію яєчників, про що можуть вказувати нерегулярні менструації, волосяний покрив, різке збільшення ваги, акне, розрідження та випадіння волосся, консультація лікаря гінеколога є обов’язковою. Гінеколог може направити на моніторинг овуляції (фолікулометрію) для визначення порушень, стадії дозрівання та розміру фолікулів у яєчниках, а також можливих патологічних змін у матці (міоми, ендометріоз, кісти).

Додатково, гінеколог може рекомендувати стимуляцію овуляції за допомогою гормональної терапії.

Як визначити овуляцію?

Існують об’єктивні та суб’єктивні методи визначення овуляції.

• вимірювання базальної температури
• вираховування овуляції календарним методом
• характер цервікального слизу

Вимірювання базальної температури

Протягом всього менструального циклу відбуваються зміни в базальній температурі тіла жінки. У фолікулярній фазі температура тіла тримається на рівні 36.4-36.7 градусів, а згодом поступово зростає.

У фазу овуляції температура тіла підвищується приблизно на 0,5 градусів та досягає 37-37.2 градусів. Одразу після овуляції, на наступний день температура тіла знову знижується.

Щоб відстежити овуляцію базальну температуру тіла вимірюють щодня, починаючи з першого дня менструального циклу та записують. Правильно вимірювання базальної температури проводять одразу після сну, не встаючи з ліжка.

Вираховування овуляції календарним методом

Овуляція відбувається в середині менструального циклу. За умови того, що менструальний цикл регулярний можна вирахувати приблизну дату овуляції. Наприклад, якщо цикл триває 28 днів, то приблизна дата овуляції припадає на 14 день менструального циклу.

Характер цервікального слизу

Протягом всього менструального циклу виділяється цервікальний слиз, який має різний вигляд, густину та консистенцію в залежності від фази циклу. За декілька днів до овуляції підвищується рівень естрогену в крові внаслідок чого підвищується кількість виділень, вони стають липкими, в’язкими та нагадують по зовнішньому вигляду яєчний білок, мають білий чи прозорий колір.

Тест на визначення овуляції

Існують тест-смужки на визначення овуляції, що продаються в аптеці. Вони визначають рівень лютеїнізуючого гормону, який підвищується напередодні та безпосередньо в день овуляції.

По вигляду ці тести схожі на тести для визначення вагітності – тест-смужку занурюють в сечу і через 30-60 секунд поряд з контрольною смужкою має з’явитися друга, що буде свідчити про наявність овуляції.

Тести починають проводити за 2-3 дні до приблизної дати овуляції. Щоб не пропустити овуляцію тести необхідно виконувати 2 рази на день – зранку та ввечері щодня.

Ультразвукова фолікулометрія

Фолікулометрія – метод УЗД, що дозволяє в динаміці оцінити процес зростання і розвитку фолікулів в яєчниках протягом менструального циклу і підтвердити факт овуляції.

Отримані дані під час фолікулометрії, стан ендометрію та факт того, що овуляція відбулась в другій фазі циклу, дають можливість лікарю визначити сприятливий період для зачаття і можливі причини, чому зачаття не відбувається.

Про підготовку до проведення УЗД фолікулометрії Ви можете прочитати в статті «Як підготуватися до ультразвукової діагностики?»

Ознаки овуляції

Коли відбувається овуляція жінка може відчувати деякі зміни в своєму стані. До них відносять:

• тягнучий біль внизу живота, в попереку, куприку чи паховій ділянці;
• біль в животі, здуття, спазми;
• підвищення лібідо за декілька днів до овуляції;
• зміни в грудях – набрякання, чутливість, підвищена болючість;
• підвищена чутливість до запахів, смаків, яскравого світла, часта зміна настрою;
• підвищення вагінальних виділень, збільшується їх в’язкість та густина;
• підвищення температури тіла приблизно на 0,5 градусів, яке невідчутне для жінки;
• головний біль та нудота (внаслідок підвищення естрогену).

Болі під час овуляції: норма чи патологія?

Близько 40% жінок фертильного віку стикаються з болями під час овуляції. Овуляція супроводжується спазмом дрібних судин та вивільненням цитокінів – це білкові «посередники» для зв’язку між клітинами, що може спричинити виникнення больових відчуттів. До того ж при розриві фолікула під час виходу яйцеклітини до фалопієвої труби виділяється рідина, яка може потрапляти в порожнину малого тазу. В нормі біль може тривати від декількох хвилин до 24 годин.

Якщо біль триває більше доби, необхідно звернутися до лікаря, бо це може бути ознакою ендометріозу, спайкового процесу в порожнині малого тазу чи непрохідності маткових труб.

Якщо ви плануєте вагітність , лікарі МЦ «Лелека» рекомендують підійти до цього питання зважено та заздалегідь підготуватися і пройти комплексне обстеження разом з майбутнім татком . Це допоможе адекватно оцінити стан організму та за необхідності провести оздоровчі процедури, щоб знизити ризики виникнення ускладнень до настання вагітності, під час виношування дитини та пологів.

Лікар акушер-гінеколог
Досвід роботи – 17 років

Що таке менопауза — коли настає, методи корекції та профілактики препаратами та народними засобами

Це завершальний етап функціонування репродуктивної системи жінки, коли зупиняється вироблення статевих гормонів у яєчниках та повністю припиняються менструації. Часто менопаузу ще називають клімаксом, але останнє поняття ширше. Воно поєднує весь комплекс внутрішніх змін під час згасання репродуктивної функції. Менопауза – це стан жінки, коли після останньої самостійної менструації минуло 12 місяців. Інакше клімакс можна визначити як перехід у нерепродуктивну фазу, коли зникає можливість зачаття дитини.

1. Класифікація
2. Коли настає менопауза
3. Механізм виникнення
4. Перші ознаки у жінок
5. Симптоми менопаузального періоду
6. У чоловіків
7. Діагностування
8. Лікування
9. Лікування менопаузального синдрому препаратами
10. Вітаміни
11. Коригування раціону харчування
12. Лікування народними засобами
13. Профілактика раннього настання менопаузи
14. Відео

Класифікація

За основною класифікацією менопауза поділяється на два види: природну та штучну. Перша пов’язана із віковим виснаженням запасу фолікулів у яєчниках. Якщо у жінки трапляються ситуації, коли їй потрібно екстрено зупинити синтез статевих гормонів, говорять про штучну менопаузу. Суть її полягає у різкому припиненні діяльності яєчників – тимчасовому чи постійному. Показаннями до такої процедури є такі патології:

• фіброми;
• міоми матки;
• ендометріоз;
• маткові кровотечі різного походження;
• злоякісні новоутворення.

Штучно створений клімакс є своєрідним перепочинком для організму. Перевага такої менопаузи – це припинення підживлення патологічних тканин, які перестають рости та повністю атрофуються. Ще одне показання для штучного клімаксу – безпліддя на фоні гормональних збоїв. У такому разі після припинення менопаузи репродуктивна система жінки починає працювати активніше, що підвищує шанси завагітніти. Штучний клімакс викликають різними способами, такими як:

1. Хірургічне втручання. Проводиться операція з висічення яєчників – оваріектомія. Вона показана при онкологічних пухлинах у грудних залозах, матці чи яєчниках. Наслідки операції необоротні.
2. Прийом медикаментів. Найбільш щадний метод, у якому для тимчасового припинення менструацій використовують спеціальні препарати. Більшість із них пригнічують синтез гормонів гіпофізу: Бісерелін, Золадекс, Діферелін, Люкрін. Ще можуть використовуватися контрацептиви, гестагени та антигонадотропні засоби.
3. Вплив на яєчники рентгенівськими променями. Такий спосіб використовується при злоякісних пухлинах. Альтернативним методом виступає променева терапія, спрямовану лікування захворювань крові чи органів малого таза. Після таких процедур діяльність яєчників можна відновити лише частково.

Коли настає менопауза

У більшості жінок менопауза настає в період з 47 до 52 років, але можливо більш ранній чи пізніше її розвиток. Іноді ці терміни суттєво зсуваються. Ранньою вважається менопауза у молодих жінок, що настала до 40 років, а пізніше – у віці 56-65 років. На усунення термінів виникнення менопаузи впливають такі фактори:

• Генетичні. Кількість фолікулів у яєчниках запрограмована генетично, як і їх здатність у період дозрівання синтезувати естрогени. Те саме стосується роботи гіпоталамуса та гіпофізу, які регулюють менструальний цикл.
• Географічні. Більш раннього початку і пізнішого припинення менструацій сприяє велика кількість сонячного світла.
• Поведінкові. Для жінок, які ведуть активне статеве життя і задоволені сексуальними відносинами, характерно пізніше наступ клімаксу.
• Соціально-економічні. Клімакс починається пізніше у жінок, які мають більш високий достаток, не зайняті фізичною працею і не відчувають тривалої нервово-психічної напруги.
• Психологічні. Наблизити клімакс можуть часті стреси та тривалі психоемоційні перенапруги.

Механізм виникнення

Клімаксом називається період згасання репродуктивної функції. Він включає кілька стадій, що відрізняються тривалістю та характером внутрішніх змін. Усього їх виділяють три:

1. Пременопауза. На цьому етапі відзначаються перші клімактеричні ознаки настання менопаузи у жінки. Місячні стають нерегулярними, кількість виділень зменшується.
2. менопауза. Це безпосередньо остання самостійна менструація, після якої протягом року місячні більше не відзначалися. У всьому клімаксі менопауза є найкоротшим періодом.
3. Періменопауза. Цей часовий проміжок поєднує в собі пременопаузу та менопаузу – починається від перших симптомів клімаксу та триває 1 рік після закінчення менструацій. Цей період приносить жінці найбільше проблем, оскільки в організмі відбуваються гормональні перебудови.
4. Постменопауза. Настає після останньої менструації та триває до кінця життя. Відрізняється повною відсутністю місячних та естрогенної недостатністю.

Гормональна діяльність яєчників припиняється поступово, щоб організм міг адаптуватися до дефіциту статевих гормонів. Менопауза є багатофакторним процесом, при якому до закінчення менструацій наводять відразу кілька змін, таких як:

• Зниження чисельності фолікулів яєчників. Пов’язано з генетичним виснаженням запасу яйцеклітин та поступовим зменшенням активності репродуктивної системи в цілому.
• Зниження чутливості фолікулів до гормонів гіпофізу. Цей фактор також пов’язаний із генетикою. Він призводить до зменшення яєчниками активності дозрівання фолікулів.
• Зниження секреції естрогенів яєчниками. Фолікули містять у собі рідину, в якій присутня велика кількість статевих гормонів. Частина їх надходить у системний кровотік. При зменшенні активності дозрівання фолікулів знижується кількість естрогенів.
• Порушення секреції гормонів гіпофізу. Цей процес розвивається при зниженні рівня естрогену та прогестерону, що пов’язано з поступовим згасанням активності яєчників.

Перші ознаки у жінок

Початковим періодом клімаксу є пременопауза. У цей час і з’являються перші ознаки менопаузи. Інтенсивність симптомів носить помірний характер, а зміни пов’язані з гормональною перебудовою, що починається. На цій стадії відзначається нестача прогестерону та естрогену, а в яєчниках поступово закінчується генетично закладена кількість фолікулів.

Основним симптомом цього стану є порушення менструального циклу. Він стає нерегулярним, а інтервали між кровотечами збільшуються. Інші характерні ознаки пременопаузи представлені у списку:

• головні болі;
• Загальна слабкість;
• запаморочення;
• зниження пам’яті;
• задишка;
• порушення терморегуляції як припливів;
• нестабільна поведінка; підвищена агресія;
• відсутність апетиту;
• тяжкість у грудях у ділянці серця;
• зниження чи підвищення артеріального тиску;
• спонтанна тахікардія;
• зниження лібідо;
• безсоння.

Симптоми менопаузального періоду

Після завершення пременопаузи настає сама менопауза, або менопаузальний період. У цей час у жінки менструації повинні бути відсутніми вже протягом 1 року. На тлі цього ще можуть спостерігатися симптоми пременопаузи, але поступово вони стають слабшими та менш вираженими. Жінки можуть мати скарги на мерзлякуватість ніг, безсоння, відчуття нестачі повітря, поколювання в пальцях рук. Найчастішими ознаками менопаузального періоду є:

• Зміна слизових оболонок. Знижена концентрація естрогенів викликає зростання клітин стінок ендометрію.
• Атрофія слизової оболонки піхви. Розвивається через припинення менструального циклу. Ендометрій стоншується, зменшуються розміри матки та яєчників. Останні стають більш щільними та зморщеними.
• Часті бактеріальні запалення піхви. Їх причиною є атрофія слизової оболонки, яка стає більш сприйнятливою до кольпітів.
• Випадання волосся. Пов’язано із зміною гормонального фону із ухилом на чоловічі статеві гормони.
• Порушення обмінних процесів. Метаболічний синдром супроводжується підвищенням маси тіла через збій в обмінних процесах жирів та вуглеводів.
• Остеопороз. Через порушення гормонального фону кальцію поступово вимивається з кісток. Це робить їх менш міцними, що веде до частих переломів.
• Нічні мимовільні сечовипускання, нетримання сечі, часті запалення сечового міхура. Обумовлені дегенерацією клітинної та сполучної тканин сфінктера сечівника.
• Припливи. Є вегетативними нападами у вигляді хвиль жару, що відчуваються в особі і верхній частині тіла, які потім змінюються ознобом і пітливістю. Виникають протягом доби, особливо ніч, без видимих причин.

У чоловіків

Клімакс може розвиватися у чоловіків. За аналогією з менопаузою патологія називається андропаузою. Цей стан супроводжується зменшенням кількості вироблюваного тестостерону – гормону, від якого залежить сексуальний потяг, розвиток вторинних статевих ознак та сперматозоїдів. Менопаузальний вік у чоловіків – 50-55 років. Основною причиною є старіння організму.

Клімакс у чоловіків триває близько 5 років, після чого гормональний фон вирівнюється. Основна відмінність від менопаузи – легша течія. Яскраво виражена симптоматика андропаузи спостерігається у кожного п’ятого чоловіка. Основними ознаками чоловічого клімаксу є:

• підвищене потовиділення;
• слабкість, апатія;
• припливи;
• порушення статевої функції;
• задишка;
• проблеми із пам’яттю;
• проблеми з настанням оргазму;
• уразливість, примхливість, раніше не властиві чоловікові;
• проблеми при згинанні суглобів;
• стрибки артеріального тиску.

Діагностування

Фахівцеві не важко поставити діагноз «менопауза». Наявність у жінки перелічених вище ознак на тлі порушення або повного припинення менструації безпосередньо вказує на клімакс, що настав. Відмінністю кожної пацієнтки буде як набір певних симптомів, а й рівень статевих гормонів. Останні визначають за аналізом крові, в якому виявляються такі факти:

• підвищений рівень тестостерону – чоловічого статевого гормону;
• показники естрадіолу у сироватці крові знижуються нижче 30 нг/нл;
• значення фолікулостимулюючого гормону (ФСГ) підвищено;
• співвідношення естрадіолу до естрону становить менше 1;
• низький рівень інгібіну;
• співвідношення лютеїнізуючого гормону до ФСГ не перевищує 1.

Крім лабораторних аналізів, на підтвердження менопаузи жінці можуть призначити ряд інструментальних досліджень. Вони допомагають виявити зміни внутрішніх органів. Стандартно проводять такі процедури:

1. УЗД органів малого тазу. Дослідження необхідне виявлення зниження кількості фолікулів в яєчниках.
2. Остеоденситометрію. Це рентгенологічне дослідження, що відбиває щільність кісткової тканини. Ця процедура особливо важлива для ранньої діагностики остеопорозу.
3. Мазок по Папаніколау – цитологічне дослідження мазка із шийки матки. Ця методика необхідна визначення структури клітин слизової оболонки піхви. Дослідження визначає атрофію (ступінь стоншення ендометрію).

Лікування

Період менопаузи у жінок – це не патологія, а нормальний фізіологічний етап у житті представниць прекрасної статі. Лікування в цей період призначають з метою зменшити неприємні симптоми клімаксу та запобігти розвитку ускладнень, таких як атеросклероз та остеопороз. Особлива увага приділяється функції яєчників. Корекцію їхньої роботи та гормонального фону проводять замісною терапією. Вона передбачає прийом жінкою препаратів на основі прогестерону та естрогену. Показання до гормонозамінної терапії:

• рання менопауза;
• штучний клімакс;
• атрофічні зміни статевих органів;
• остеопороз;
• виражені клімактеричні розлади.

При виявленні у жінки таких відхилень лікар підбирає адекватну схему замісної терапії. Естрогени призначають курсами в 21-28 днів або безперервно. Крім їх прийому, можливі такі схеми лікування:

• Якщо використовується естрадіол, його добове дозування становить 2 мг. Лікування цим гормоном можливе і у вигляді нашкірного пластиру. Він виділяє до 0,05-1 мг естрадіолу на день. Ще одна форма випуску – нашкірний гель, який застосовують у дозі 0,5 мг на добу.
• Прогестерон призначають у вигляді таблеток для внутрішнього прийому або інстиляції в добовій дозі 100 мкг. Інший варіант – внутрішньоматкова спіраль, яка виділяє до 20 мкг левоноргестрена на добу.

Лікування препаратами, що ґрунтуються виключно на естрогенах або прогестанах, показано тільки після видалення матки. Інакше використовують комбіновані гормональні засоби з прогестогеновим та естрогеновим компонентами, такі як:

• Клімодіфен;
• Клімен;
• Клімонорм;
• Фемостон;
• Анжелік;
• Кліогест.

Лікування менопаузального синдрому препаратами

М’якшою дією відрізняються негормональні препарати, засновані на рослинних компонентах. Такі медикаменти допомагають усунути неприємні ознаки менопаузи. Їхньою основою є фітоестрогени, які заповнюють дефіцит жіночих статевих гормонів. Популярним серед таких препаратів є Естровел, що містить такі компоненти:

• фолієву кислоту;
• діосгенін;
• екстракти листя кропиви, дикого ямсу, сої;
• фенілаланін;
• органічний бор.

Естровел зменшує вираженість негативної симптоматики клімаксу: суглобові, м’язові та головні болі, вимивання кальцію. Добова доза становить 1-2 таблетки. Перевага препарату – відсутність побічних ефектів за рахунок рослинного складу. Протипоказання також представлені невеликим списком:

Як аналоги Естровела часто призначають Ци-Клім, але в ньому міститься лише 1 фітоестроген, а не 3, тому дія цього препарату менш виражена. Основний його виступає екстракт циміфуги, що має естрогеноподібний ефект. Ци-клім показаний при таких патологіях та станах:

• токсикози вагітних на фоні гіпертонічної хвороби;
• дисциркуляторних та психоемоційних розладах у період перименопаузи.

Приймати потрібно по 1 таблетці до 2 разів на день. Перевага Ци-Кліму – серед побічних реакцій можлива лише алергія, причому в окремих випадках. До протипоказань цього препарату відносяться естрогенозалежні пухлини та гіперчутливість до складових добавки. Препарати при пременопаузі можна вибрати з наступного списку:

Вітаміни

Оскільки під час менопаузи відбувається зміна гормонального фону, у жінки погіршується стан волосся та нігтів, зменшується пружність шкіри та підшкірної клітковини. Крім того, відзначаються проблеми із травленням, через що поживні речовини засвоюються вже не в такому обсязі. Вітаміни відіграють важливу роль у підтримці імунітету та організму загалом. Тому вони допомагають легше переносити клімакс. Жінкам у цьому періоді потрібні вітаміни А, С, В1, В6, В9, В12, Е, Д. Забезпечити їх запас допоможе прийом препаратів зі списку:

• Ледіс Формула Менопауза;
• Менопейс;
• Фемікапс;
• Гіпотрилон;
• Комплівіт Кальцій Д3;
• Фемінал;
• Фемівел.

Коригування раціону харчування

Наступ менопаузи – це привід переглянути підхід до свого харчування. Їжа має бути легкою і максимально вітамінізованою. Потрібні організму жінки в період клімаксу вітаміни містяться в наступних продуктах:

• сирі;
• сирі;
• вівсяної та гречаної крупи;
• яйцях;
• горіхах;
• сухофрукти;
• вершковому та рослинному оліях;
• листової зелені;
• хлібі грубого помелу та з висівками;
• морепродукти;
• субпродукти;
• м’ясі та рибі;
• свіжі овочі та фрукти.

Позбутися припливів допоможуть чаї та цілющі відвари на основі шавлії, ромашки або материнки. Харчуватись необхідно 5-6 разів на день невеликими порціями – близько 200-250 г. За добу потрібно випивати не менше 1,5 л чистої води. Оскільки клімакс не є хворобою, дієта при ньому не потребує суворих обмежень. Для покращення здоров’я рекомендується виключити продукти, представлені у списку:

• соки із пакетів;
• напівфабрикати;
• цукор;
• сіль;
• майонез;
• гостра їжа;
• кава;
• шоколад;
• газована вода;
• бринза;
• сулугуні;
• білі сорти хліба;
• сало;
• копченості;
• алкоголь.

Лікування народними засобами

У деяких травах також містяться фітоестрогени. Їх споживання допомагає заповнити нестачу естрогенів, за рахунок чого зменшується частота припливів та стають менш вираженими інші неприємні симптоми клімаксу. За порадою лікаря з цією метою можна скористатися такими рецептами:

• Склянкою окропу заварити 1 ст. л. сухого подрібненого глоду. Томити близько 15 хв. на водяній бані, потім дати постояти 20 хв, після чого відфільтрувати. Пити за 30 хвилин до їди по третій частині склянки. Повторювати упродовж 21 дня.
• Підготувати рівні частини плодів фенхелю, трави полину, кори жостеру, квіток липи, листя м’яти. Перемішати подрібнені трави. На 500 мл окропу взяти 2 ст. л. збирання. Прогріти засіб на водяній бані. Через 15 хв. зняти з неї, залишити наполягати на 45 хв. Перед прийомом процідити. Пити вранці та ввечері по склянці відвару. Через 3 тижні лікування зробити 7-денну перерву та повторити ще один цикл.
• На 400 мл окропу взяти 2 ст. л. сухої шавлії. Залишити засіб на півгодини. Вживати на порожній шлунок, попередньо процідивши. Процедуру повторювати протягом 14 днів.

Профілактика раннього настання менопаузи

Зупинити клімакс не можна, можна лише відтермінувати його наступ. Багато в чому терміни менопаузи залежать від спадковості: якщо у матері вона була ранньою – те саме чекає на її дочок. У цьому випадку залишається тільки дотримуватись заходів, які допоможуть не наближати клімакс:

• правильно харчуватися;
• вести регулярне статеве життя;
• уникати стресів;
• регулярно відвідувати гінеколога;
• для профілактики приймати вітамінні та мінеральні комплекси;
• займатися спортом, вести активний спосіб життя;
• відмовитися від шкідливих звичок (куріння та алкоголю);
• дотримуватися особистої гігієни, регулярно доглядаючи за шкірою та статевими органами.

Алкоклін, засіб від похмілля

Алкогольна залежність небезпечна тим, що вона розвивається повільно і непомітно для людини. При цьому страждають усі життєво важливі органи і системи організму, насамперед відчуває на собі негативний вплив печінка. Щоб очистити цей орган від токсинів і продуктів розпаду етилового спирту, медики часто призначають препарат “Алкоклін”.

Цей засіб добре справляється з алкогольною інтоксикацією, він слугує захистом печінки і нервової системи та прискорює переробку і виведення спирту з організму. Багато людей вживають препарат до заходів, де мається на увазі розпивання спиртного для того, щоб знизити прояв симптоматики похмільного синдрому. А також на ранок.

Препарат Алкоклін – опис

Глутаргін алкоклін – це оригінальний запатентований лікарський препарат, розроблений фармацевтичною компанією “Здоров’я” для профілактики і лікування похмільного синдрому, алкогольних отруєнь та інших захворювань, спричинених надмірним прийомом алкоголю.

Глутаргін алкоклін складається з солі двох амінокислот – L-аргініну-L-глутамату – та випускається у двох різних формах: порошки для приготування розчину (з приємним лимонним смаком) і таблеток. 1 порошок або таблетка препарату Глутаргін алкоклін містить 1 г діючої речовини.

Глутаргін алкоклін не має аналогів серед інших препаратів, він діє як детоксикант і гепатопротектор одночасно, сприяє очищенню організму від алкотоксинів і відновленню печінки від шкідливого впливу алкоголю.

Склад Алколіну

“Що особливого в цьому лікарському препараті, якщо він набагато ефективніший, ніж інші аналогічні ліки?” – запитаєте ви, і це буде цілком резонне запитання. Як видно з назви ліків, у цьому засобі основним складовим елементом є хімічна речовина під назвою глутаргін.

На думку лікарів і вчених, саме вона впливає на печінку і нирки, сприяючи швидкому і активному виведенню з організму алкогольних речовин. Що швидше етиловий спирт повністю вийде з організму, то краще почуватиметься громадянин, який страждає.

Також відзначено корисний вплив глутаргіну, що міститься в препараті, на нервову систему. Ні для кого не секрет, що сильно питущі громадяни страждають насамперед саме від різного ступеня психічних розладів. Препарат Глутаргін Алкоклін допомагає боротися з цією неприємністю, покращуючи при цьому загальний стан здоров’я.

Використання препарату Глутаргін Алкоклін не шкодить здоров’ю, його можна вживати практично у всіх без винятку випадках похмільного синдрому. Ліки Алкоклін не мають побічних ефектів і не викликають у переважній більшості випадків алергічних реакцій. Виключена медична залежність від цих ліків.

Механізм дії

У препараті є одна діюча речовина: глутаргін (сполука аргініну і глутамінової кислоти). Глутаргін стимулює переробку алкоголю в печінці, прискорює виведення продуктів переробки алкоголю, зменшує пригнічення вироблення основного ферменту переробки алкоголю – алкогольдегідрогенази. Крім того, глутаргін захищає печінку і нервову систему. Також, за твердженням виробника, препарат “знижує пригнічувальний вплив алкоголю на ЦНС за рахунок нейромедіаторних властивостей збудливої глутамінової кислоти”.

Показання

Глутаргін Алкоклін застосовують:

• для попередження сп’яніння, гепатотоксичної дії алкоголю;
• для лікування гострої алкогольної інтоксикації легкого/середнього ступеня тяжкості;
• у складі комплексного лікування постінтоксикаційного розладу внаслідок гострого отруєння алкоголем тяжкого ступеня.

Протипоказання

Глутаргін Алкоклін не застосовують:

• при непереносимості компонентів;
• при лихоманці;
• при тяжкому порушенні азотовидільної функції нирок.
• при підвищеній збудливості, психотичних реакціях з бурхливим перебігом.

Застосування

Препарат рекомендований до застосування дорослими людьми. Вміст пакетика розчиняють у половині або одній четвертій склянки чистої води. Або приймають одну таблетку.

З метою профілактики алкогольного сп’яніння та негативного впливу алкоголю на печінку рекомендується використовувати два пакетики за дві години до вживання спиртних напоїв. Або можна прийняти один пакетик засобу за одну годину до розпивання спиртного, а потім другий пакетик протягом півгодини після вживання алкоголю. Один пакетик дорівнює одній таблетці, тому “Алкоклін” у таблетках за інструкцією приймають за такою ж схемою.

Під час лікування отруєння етанолом рекомендується використовувати один пакетик чотири рази на добу, перерва між прийомами має становити не менше двох годин. Другого дня і наступні три дні засіб дозволяється використовувати двічі на добу.

У разі тяжкого отруєння використовують по одному пакетику двічі на день протягом двадцяти днів, але тільки як додатковий засіб після того, як буде пройдено курс лікування препаратом “Глутаргін” у вигляді ін’єкцій.

Особливі вказівки

При призначенні пацієнтам із порушеннями функцій ендокринних залоз слід враховувати, що препарат може незначною мірою збільшувати секрецію інсуліну та гормону росту, що не потребує корекції медикаментозної терапії у пацієнтів із цукровим діабетом та/або акромегалією.

Препарат не впливає на здатність керування транспортними засобами.

Передозування

Симптоми: нудота, блювання, біль у ділянці грудної клітки, відчуття дискомфорту в епігастральній ділянці, безсоння, минуще короткочасне зниження артеріального тиску, атріовентрикулярна блокада, алергічні реакції.

Лікування: симптоматичне, за необхідності прийом антигістамінних засобів, у тяжких випадках – в/в введення глюкокортикостероїдів.

Купівля препарату

Препарат Глутаргін Алкоклін, ціна якого є цілком демократичною, продається практично в кожній аптеці. Не соромтеся запитати у фармацевта саме ці ліки, адже якщо попросити просто щось від похмільного синдрому, вам найімовірніше буде запропоновано максимально дорогий, але не дуже ефективний засіб.

Виробляє препарат Глутаргін Алкоклін фармацевтична компанія, товариство з обмеженою відповідальністю “Здоров’я”, керівник якої сам знайшов у собі сили позбутися алкоголізму і зацікавлений у тому, щоб поліпшити самопочуття тих, хто продовжує вживати спиртні напої. Роблять вони й інші корисні ліки.

Засіб Глутаргін Алкоклін продається як у вигляді порошку, так і у вигляді таблеток. Зручніше вживати препарат у вигляді таблеток. Крім глутаргіну, до складу ліків входить також аргінін і глутамінова кислота, які забезпечують запуск біохімічного ланцюжка, що, своєю чергою, спрямований на виведення аміаку, основної отруйної речовини, з організму. Завдяки своїй винятковій нейтралізуючій властивості, цей препарат відносять до ефективних гіпоамоніємічних засобів. Візьміть ліки Глутаргін Алкоклін і позбудьтеся алкоголізму!

Відгуки про препарат Алколін

Відгуки про порошок і таблетки “Алкоклін” хороші. Дуже часто препарат використовують для купірування симптоматики похмілля. Також нерідко його застосовують у тому випадку, коли намічається відповідальний захід, під час якого людина повинна перебувати в більш-менш тверезому стані.

Згідно з відгуками, засіб добре справляється з ознаками алкогольної інтоксикації, він здатний за короткий час повернути гарне самопочуття. За опитуваннями споживачів, у більшій їх частині цей препарат знаходиться в домашній аптечці. Багато хто рекомендує цей засіб.