Біле чи червоне вино — яке корисніше В той час як біле вино містить менше калорій. Дослідження показують, що люди, які віддають перевагу червоному вину, дійсно мали кращий рівень холестерину, таке вино запобігає ускладненню діабету тощо, а любителі білого вина показували якісніший контроль рівня цукру в крові.18 груд. 2023 р.
Згідно з проведеними дослідженнями, червоне вино корисніше за біле. Воно знижує рівень поганого холестерину і сприяє здоров'ю серця. Воно багате на антиоксиданти і знижує ризик розвитку раку. Воно також корисне для шкіри і підтримки здорової ваги.
Червоні вина мають такі властивості: підвищують загальний тонус організму; позитивно впливають на роботу шлункового тракту, прискорюють обмін речовин та виводять шлаки; вирівнюють рівень цукру; знижують рівень холестерину.
Біле вино містить антиоксиданти, такі як кверцетин, які допомагають знижувати ризик розвитку серцево-судинних захворювань, зменшують запалення та поліпшують кровообіг. Зменшення ризику діабету. Деякі дослідження показують, що помірне споживання білого вина може допомагати знижувати ризик розвитку діабету.
За словами Гаврилової, для жінок на день допустимо випивати не більше 150 г вина — 1 келих, для чоловіків — до двох келихів. Лікар порадила пити саме червоне вино, бо воно має набір безалкогольних компонентів.
Британські науковці з Університету Квінс у Белфасті заявили, що вживання ягід та червоного вина зменшує тиск через флавоноїди Вони виявляють різноманітну фітотерапевтичну дію.
І в цьому випадку червоне вино проявило себе краще за біле: з’ясувалося, що помірне вживання напою вдвічі знижує ризик ожиріння важливого життєвого органу.