Блог психолога: любить – не любить? Та чи треба це знати?

Любить – не любить? Може, треба поставити собі інше запитання?

Багато людей дуже сильно переймаються тим, як ставиться до них партнер. І лише в останню чергу запитують себе: а чи комфортно їм самим?

Самотність разом

Жінки, які рік-два зустрічаються чи навіть живуть із чоловіком, йдуть до психолога, намагаючись з’ясувати, наскільки серйозними є наміри коханого.

Чи кохає він? Чи тільки тягне час?

Відчувається, що подумки постійно прокручують звичний діалог у дусі “а я йому, а він мені” (дорікнув, відмовив, нагрубив). Який і переповідають на прийомі, аби переконатися, що таки любить.

Прямо запитати в людини, з якою, їдять, п’ють, сплять, про її плани щодо спільного майбутнього, наважуються одиниці.

Кажуть, що це незручно, нав’язливо. Що він може відчути себе загнаним у куток. А те, що самі почуваються розгублено і непевно, ладні терпіти.

Як і багато всього іншого, що не влаштовує, і про що коханий нібито повинен здогадатися сам. Аби тільки не відштовхнути, не викликати відразу.

Страх порожніх полиць

Автор фото, Matthew Henry / Unsplash

Дехто навіть зізнавався, що коли повертається додому, не впевнений, чи там ще є речі партнера. Найбільший страх – побачити порожні полиці шафи і записку на столі – мовляв, пробач.

Як у фільмі? – запитую. Ні, виявляється, людина вже пережила щось подібне в житті. Здавалося б, навіщо знову входити в подібні травматичні стосунки?

Як з’ясовується згодом, жінка відчуває кохання лише тоді, коли відчуває й тривогу. Вона просто-таки западає на чоловіків, яким властиво раптово зникати, не дзвонити чи дзвонити серед ночі. Щоби потім знову зникнути.

А вона буде роздумувати над їхньою загадковістю. Яка є, скоріше за все, елементарним небажанням обтяжувати себе обов’язками перед кимось.

“Нормальне” кохання таким людям також трапляється. Та коли партнер передбачуваний, планує майбутнє, це здається надто прісним.

Дивно, але декому подобається страждати. Можливо, вони тяжко пережили розлучення батьків чи нещасливе перше кохання. Хоча в кого воно буває щасливим?

Кохання – в твоїй голові

Хай там як, тисячі людей витрачають життя на те, щоб розібратися, що коїться в головах і серцях тих, хто, можливо, про них взагалі не думає. Замість того, щоб зазирнути у власну душу.

Поширена думка: якщо ви сумніваєтесь у коханні партнера, значить, він точно вас не кохає. Погоджуюся із застереженням.

У людей різні уявлення про любов та її прояви. Це залежить не лише від темпераменту і характеру, а й від життєвого досвіду, рівня освіти, системи цінностей.

Якщо вони у вас дуже різні, ви можете просто не помічати і не цінувати чиїхось щирих намірів ощасливити вас.

Та не варто з’ясовувати, чому він не сказав чи не зробив те або інше. Прислухайтеся до себе. Некомфортно на першому, другому, третьому побаченні – сміливо прощайтеся.

Автор фото, Allef Vinicius / Unsplash

“Прислухайтеся до себе. Некомфортно на першому, другому, третьому побаченні – сміливо прощайтеся”

Швидше за все, це не ваша людина. Тож будьмо чесними і не гаймо часу. Інакше ризикуємо поповнити лави страждальців.

Чи, можливо, ви живете з ілюзією ідеального кохання, таким собі комплексом принцеси. Зрозуміло, що реальні чоловіки блякнуть порівняно з омріяним образом принца на білому лімузині.

Тож раджу вам швидше подорослішати і приймати дійсність такою, якою вона є. Це справді цікаво.

Не можна “хотіти, щоб він. “

Багато хто заперечить: мовляв, можна ж усе життя перебирати! Так. А можна таким чином швидше зустріти коханого.

Та й чи краще це – довгі роки терпіти, тамувати роздратування, ображатися, бо не здатен побороти страх якийсь час бути самому?

До речі, знаю достатньо людей, хто не припиняє стосунки, які себе вичерпали, бо ще не знайшли нікого кращого. Але ж поки ми не звільнимося від попередніх відносин, місця новому коханню не буде.

Це стосується і так званих паралельних зв’язків. Тобто тих, хто зустрічається з одруженими. Або сам, маючи сім’ю, закохався.

Відкинувши моральний аспект, скажу, що такі романи зазвичай тягнуться довго і нещасливо. Тому якщо вже так сталося, і ви хочете, щоб одружені коханий чи кохана зробили вибір, зробіть його самі.

Запит “хочу, щоб він, вона” є невиправданим. Адже ми не в змозі вирішувати за когось.

Зате ми можемо запропонувати партнеру завершити стосунки з попереднім шлюбом. Ви ж поки почекаєте. Практика свідчить – це найкраща перевірка на міцність і справжність почуттів.

Як перевірити, що вас по-справжньому люблять: 10 найголовніших ознак

Як зрозуміти, що вас дійсно люблять? Адже іноді партнер буває не дуже відвертим у своїх емоційних проявах, особливо, це стосується чоловіків. А ще є любов рідних, колег та друзів, тому було б цікаво знати і не обмежуватися лише почуттями в парі. Щоб не мучитися роздумами та запитаннями типу: в чому проявляється кохання, як визначити, що люблять по-справжньому, – читайте далі. І ви з легкістю зможете упевнитися у щирості почуттів чи їх відсутності.

Свідоме та відверте ставлення

Відсутність будь-яких масок у стосунках із партнером – це основа справжньої любові. Якщо вас люблять, то не будуть брехати, грати чужі ролі у спілкуванні з вами. Так, справжніми у стосунках бути дуже важко, ми кожного дня граємо якусь роль у суспільстві. Але та людина, яка вас любить, не буде приховувати свою суть, бо вона автоматично вам довірятиме.

Відсутність маніпуляцій

Люблячий партнер не тиснутиме на вас, вимагаючи щось зробити проти вашої волі, граючись поняттями – «ти обіцяла», «ти повинен», «так буде краще». Якщо у спілкуванні присутні такі фрази, то це означає, що вами маніпулюють, щоб домогтися задоволення своїх інтересів.

Партнер цінує вас

Це один із найголовніших виявів справжньої любові. Вас люблять за те, що ви є, справжніх і без прикрас: коли ви найбільш вразливі, засмучені чи невпевнені. Якщо вас по-справжньому люблять, то поважають як особистість, не обмежуючись лише вашими достоїнствами чи досягненнями.

Довіра

Це ключовий фактор у будь-яких партнерських стосунках: особистих, робочих чи дружних. Коли вас люблять, то боятимуться зробити боляче, усіляко оберігатимуть від неправди. Так, це вимагає багато внутрішньої сили – не брехати, але така ціна, яку ватро заплатити за справжню любов.

Почуття вдячності

Любов, це коли хочеться дякувати тим людям, які щодень з тобою поряд, що б не сталося. Це коли партнер вдячний за те, що ви є, і за все, що робите для нього. Якщо вам не дякують або ви не маєте такого відчуття, то це, напевно, закоханість, а не глибокі почуття.

Відчуття свободи

В коханні партнери підсилюють одне одного, даруючи відчуття свободи та натхнення. В такому стані люди здатні на неможливе. Людина, яку люблять, стає найкращою версією себе, перебуває у потоковому стані творчості та щастя. Якщо партнер у стосунках не має можливості на самовираження, то про жодні ресурсні стани не може бути й мови.

Повага до особистих кордонів

Коли людина любить, то вона поважає особисту територію іншого. Не втручається в телефонні переписки, не заглядає в записник, поважає та приймає будь-які рішення свого партнера. Повага між людьми у взаєминах – це найголовніший фактор того, що стосунки будуть міцними та довготривалими.

Відсутність повчань

Коли кохання щире, це лише підсилює партнера, робить його впевненим у собі та інших людях, вчить довірятися тим, хто поруч. Там, де є справжнє кохання, немає місця тицянню носом у недоліки та слабкі сторони одне одного.

Спільні плани на майбутнє

Якщо з вами планують сьогодення та найближчі роки, можете бути впевнені – це справжнє кохання. Людина, яка вас не кохає, не бачитиме потреби у вашій присутності в майбутньому. Більше того, вона сприйматиме це як тягар чи загрозу особистому щастю.

На спілкування завжди є час

Якщо ваша друга половинка завжди має час, щоб поспілкуватися з вами, навіть попри втому, тоді почуття до вас справжні. Коли вашому партнерові хочеться знати про вас усе: як минув день, що цікавого на роботі чи все у вас добре, – це означає, що ви у нього на першому місці.

Читайте також: