Департамент охорони здоров’я Запорізької ОДА

Як навіть одна цигарка впливає на організм людини

Деталі Опубліковано: Середа, 01 червня 2022, 09:56 Перегляди: 155

Кожен хоча б раз у житті чув, що куріння шкодить здоров’ю. Водночас станом на 2020 рік 22,3% населення планети були споживачами тютюну. Щороку його вживання у різних формах (цигарки, кальяни, бездимні тютюнові вироби, сигари тощо) вбиває понад 8 мільйонів людей. Такі наслідки тривалого куріння і вживання тютюновмісних виробів. А що відбувається з організмом після однієї цигарки?

Чи такий вже руйнівний її вплив на здоров’я? Якщо стисло – так. Такі дані наведені в звіті Офісу Генерального хірурга США «Як тютюновий дим викликає захворювання» . Причина такого згубного впливу – наявність у складі тютюну десятків хімічних речовин, що спричиняють звикання, збільшують ризик виникнення раку легенів і ще 13 інших видів раку.

Тож, що відбувається з тілом, коли ви починаєте курити цигарку?

Одразу, щойно ви закурили:

• Слизова оболонка носової порожнини та стравоходу подразнюється через вплив хімічних речовин і диму.
• Через подразнення бронхів можливий кашель. Тривалий вплив диму може призвести до задишки і появи хрипів в легенях.
• Корисні бактерії у ротовій порожнині гинуть, що призводить до відчуття сухості та неприємного запаху з рота. Можливе запалення ясен.
• Рухи м’язів обличчя, які ви робите, коли втягуєте губами дим, у довготривалій перспективі зумовлюють появу дрібних зморшок довкола рота, які є характерними суто для курців.

Уже за 20-30 хвилин, щойно нікотин потрапляє в кров, розпочинаються процеси, що негативно о впливають на самопочуття:

• Частішає пульс і зростає кров’яний тиск. Cерце курців здійснює на 3 удари на хвилину більше, ніж серце некурців.
• Мозкові структури виділяють хімічні речовини, що викликають дуже короткочасне відчуття розслабленості, ейфорії, а також – бажання їсти.
• Порушується здатність організму правильно розщеплювати і виводити ліпопротеїни низької щільності – «погані» жири. Вони у більшій кількості залишаються у кровотоці, а як результат склеюються та утворюють холистеринові бляшки в судинах.
• В результаті вдихання тютюнового диму, який потрапляє не лише в дихальні шляхи, а й в шлунково-кишковий тракт, подразнюється слизова стравоходу та шлунку, що зумовлює надмірне вироблення шлункового соку.

Та попри це наслідки куріння можуть залишати наслідки тривалий час. Рекомендуємо турбуватись про Ваше здоров’я шляхом попередження появи шкідливих звичок. Пам’ятаймо, в здоровому тілі – здоровий дух! Тож якщо ви не курите, – краще не починайте.

Пресцентр МОЗ України

Що таке одноразки та в чому секрет їх популярності?

Куріння шкодить здоров’ю в будь-якому разі, але це не заважає багатьом людям продовжувати це робити. Останнім часом дуже популярними серед молоді стали одноразки , або іншими словами одноразові електронні цигарки. Вони нагадують вейпи, але мають певні відмінності.

Що таке одноразки та як вони працюють

Електронні цигарки такого типу називають одноразками через неможливість їх зарядити. Вони розраховані на певну кількість затяжок, а коли цей ліміт закінчується, то такий девайс просто йде в сміття.

Будова одноразових цигарок дуже проста. Зовні це пластиковий корпус різного дизайну. Виробники часто їх роблять кольоровими або однотонними матовими, щоб приваблювати увага покупців. Всередині розміщений акумулятор та резервуар з сумішшю для куріння.

Під час куріння суміш зменшується, а акумулятор потроху розряджається. Система просто.

Який склад рідини для одноразок

Є дуже багато виробників одноразок. Всі вони використовують різні матеріали та суміші для наповнення електронних цигарок. Склад цієї рідини може бути різних, але зазвичай у них є:

• Пропіленгліколь.
• Гліцерин.
• Вода.
• Сольовий нікотин.
• Ароматизатор.

Смак обирає сам покупець, а якість та безпека суміші залежить саме від виробника. Треба обирати перевірені бренди, які турбуються про свою репутацію та не продають неякісні товари на ринку.

Види одноразок

Зазвичай покупці звертають увагу не на виробника (як у випадку зі звичайним цигарками), а на інші критерії. Їх є декілька і саме по них можна виділити декілька видів одноразок.

За кількістю затяжок одноразки поділяються на три групи:

• до 500 затяжок;
• від 800 до 2000 затяжок;
• від 2000 затяжок.

На цей критерій впливає кількість рідини, яка знаходиться всередині. Її може бути від 1,2 мл до 12 мл. Це буде також впливати на вагу. Маленькі одноразки важать приблизно 10-15 грам, а от великі на 2000 і більше затяжок можуть мати вагу 80 г.

Багато хто вибирає саме середній варіант 800-2000 затяжок. Такі моделі мають хороше співвідношення ціни та терміну служби. Але не завжди кількість затяжок вказана на упаковці буде відповідати реальності. Іноді одноразка може прослужити довше, а іноді закінчитись раніше.

Окремо поділяють одноразки за кількістю нікотину.

• С високим вмістом 5%.
• Легкі с низьким вмістом – 1,5-3%.
• Безнікотинові. Вони нагадують звичайний вейп. Курець відчуває лише смак одноразки.

Головний критерій по якому обирають одноразки – це смак. Вони бувають різні. На що вистачить фантазії у виробника. Існують фруктові, свіжі (з використанням ментолу і м’яти), зі смаком напоїв та інших продуктів (кола, кава, шоколад, піна колада), табачні (рідко можна зустріти, мають запах звичайного табаку).

Плюси та мінуси одноразок

Одноразові електронні цигарки не даремно користуються такою популярністю. Вони мають ряд плюсів:

• Ціна. Якщо людина курить не багато, то однієї одноразки вистачить доволі на довго. А от цигарки дуже швидко закінчуються та й коштують дорого.
• Легкість у використанні. Одноразові електронки не потрібно чистити чи заправляти. Людина просто їх використовує та викидає у смітник.
• Компактність. Одноразку можна кругом носити з собою в сумці чи кишені. Вона легка та маленька.
• Запах. Після куріння одноразки не залишається неприємного запаху на тілі, речах та в приміщенні.

Не зважаючи на таку кількість плюсів, є й мінуси. Ну, по-перше, куріння все ще шкодить здоров’ю у будь-якому форматі. По-друге, неякісні одноразки можуть швидко втрачати смак. Ну і останнє – термін придатності. Іноді кількість затяжок в реальності менша, ніж заявлена на упаковці. Але купувати одноразові електронні цигарки чи ні, це вибір кожного.