Дізнатися, що ваша дитина курить може бути шокуючим відкриттям для багатьох батьків. Ви, можливо, відчуваєте розчарування, злість та тривогу щодо його здоров'я. Однак, важливо пам'ятати, що реакція батьків може відіграти вирішальну роль у тому, як дитина ставитиметься до куріння.
Першим кроком є спокійна та відкрита розмова з дитиною про куріння. Не вдайтеся до криків та погроз, оскільки це може лише погіршити ситуацію. Натомість, покажіть йому, що ви зацікавлені в його думці та почуттях. Підкресліть, що ви хвилюєтеся про його здоров'я і хочете допомогти йому позбавитися цієї шкідливої звички.
Далі обговоріть з дитиною наслідки куріння. Розкажіть про можливі захворювання та проблеми, які можуть виникнути через куріння. Намагайтеся знайти факти та статистику, які допоможуть вам підкріпити свої аргументи. Важливо не лише розповідати про шкоду куріння, а й слухати думку дитини. Попросіть його поділитися своїми думками і поставте відкриті запитання, щоб зрозуміти, чому він почав курити і що його тягне за собою.
У сучасному світі існує безліч програм та психологічних підходів для того, щоб допомогти підліткам позбутися звички курити. Дослідіть можливі варіанти, включаючи консультацію з лікарем або участь у групі підтримки. Важливо підкреслити, що ви готові підтримувати дитину, якщо вона вирішує кинути палити, і запропонувати свою допомогу та підтримку на кожному етапі її боротьби з цією залежністю.
| Що робити коли дізнався що дитина курить | |
|---|---|
| 1. | Залишайтеся спокійним та зібраним |
| 2. | Взяти час на роздуми та підготовку |
| 3. | Поговорити з дитиною про наслідки куріння |
| 4. | З'ясувати причини, чому дитина почала курити |
| 5. | Запропонувати підтримку та допомогу |
| 6. | Звернутися за спеціалізованою допомогою |
| 7. | Створити безпечне та підтримуюче середовище |
| 8. | Бути терплячим та наполегливим |
Що сказати підлітку який палить?
Постарайтеся спокійно з'ясувати у дитини причину, з якої він почав курити. Не тисніть і не намагайтеся вибити інформацію погрозами чи силою. Розмова має набути довірчого характеру. Не забувайте, що Ви, можливо, теж винні у його потребі самовиражатися таким чином.
Що робити якщо виявив, що дитина курить?
Якщо ви підозрюєте або вже знаєте, що ваша дитина курить, ні в якому разі не намагайтеся цю ж хвилину припинити його спроби суворим покаранням. Ознайомтеся з публікаціями про шкоду куріння здоров'ю підлітка і донесіть цю інформацію до його відомості. Бережіть обстановку довіри у відносинах з дитиною.
Як розмовляти з дитиною, якщо вона курить?
Фахівці сходяться на думці, що необхідно починати серйозну розмову про куріння, доки дитині не більше 11 років.
- Подайте хороший приклад: не паліть самі …
- Говоріть спокійно, не підозрюйте і не звинувачуйте…
- Опишіть неприємні аспекти.
- Посилайтеся на світові тенденції та авторитети.
- Разом порахуйте витрати