Що робити, якщо болить горло: причини, лікування та види болю

Біль у горлі – це поширений симптом при різноманітних вірусних і бактеріальних захворюваннях.

При цьому біль при ковтанні чи першіння в горлі можуть спровокувати й побутові фактори.

З цього матеріалу ви дізнаєтеся:

• Як зрозуміти, що у вас хворе горло?
• Які фактори можуть викликати біль у горлі?
• Як лікувати горло в домашніх умовах?
• Коли варто звертатися до лікаря?

Чому може боліти горло

Причини болі в горлі варіюються від інфекцій до травм.

У Healthline назвали вісім найпоширеніших причин подразнення горла.

Вірусні інфекції

У дорослих людей віруси провокують близько 95% від всіх інфекцій, що викликають біль у горлі.

Зокрема, до таких вірусів відносяться:

• застуда;
• грип;
• мононуклеоз;
• кір;
• вітряна віспа;
• паротит.

До цього переліку можна ще додати коронавірусну хворобу , для якої також характерний біль у горлі.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я близько 14% пацієнтів, які хворіли COVID-19, мали проблеми з горлом.

При цьому варто зазначити, що біль у горлі – це не першочерговий симптом коронавірусної хвороби. Зазвичай, він проявляється після температури та кашлю.

Бактеріальні інфекції

Бактеріальні інфекції також можуть викликати біль в горлі.

Найпоширеніший прояв – це ангіна, що викликана бактеріями Streptococcus групи А (стрептококова ангіна).

Гострий тонзиліт та інфекції, що передаються статевим шляхом, такі як гонорея і хламідіоз, також можуть спровокувати проблеми в горлі.

Алергія

Коли імунна система реагує на тригери алергії, такі як пилок, трава, шерсть домашніх тварин, вона виділяє хімічні речовини, які викликають закладеність носа, сльозотечу, чхання і подразнення горла.

Надлишковий слиз в носі може стікати по задній стінці глотки, що також викликає подразнення горла.

Сухе повітря

Сухе повітря може всмоктувати вологу з рота і горла, викликаючи відчуття сухості і першіння.

Сухе повітря часто стає причиною ранкового болю в горлі . Особливо це стосується зимового періоду, коли працюють обігрівачі.

Люди, які хропуть або мають апное уві сні, можуть також прокинутися з болем у горлі.

Дим та інші подразники

У навколишньому середовищі є багато подразників, які можуть спровокувати біль у горлі. Серед них:

• сигарети та інший тютюновий дим (це стосується і пасивних курців);
• забруднене повітря;
• миючі засоби та інші хімікати.

Травма

Будь-яка травма горла, наприклад, удар або поріз, може викликати больові відчуття.

Часто пошкодити поверхню горла може застряглий шматок їжі.

Також біль в горлі може з’явитися від напруження голосових зв’язок і м’язів горла.

Наприклад, після того, як ви будете кричати, голосно розмовляти або співати протягом тривалого часу.

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)

Це стан, при якому кислота з шлунку потрапляє назад в стравохід, по якому їжа переноситься з рота в шлунок.

Кислота обпікає стравохід і горло, викликаючи такі симптоми, як печія і кислотний рефлюкс – кислотна відрижка.

Онкологія

Рак горла, голосового апарату або язика може бути причиною болю в горлі.

Якщо біль в горлі є ознакою раку, вона не проходить тривалий період.

Іншими ознаками може бути захриплість, утруднене ковтання, ущільнення на шиї, кров в слині або мокротинні.

ВІЛ-інфекція

У Mayo Clinic зазначають, що біль в горлі та інші грипоподібні симптоми іноді виявляються ранніми ознаками зараження вірусом імунодефіциту людини ( ВІЛ).

У ВІЛ-інфікованої людини може бути хронічна біль в горлі через грибкову інфекцію – респіраторний кандидоз, або через вірусну інфекцію – цитомегаловірус.

• діти у віці 5-15 років;
• люди з алергією;
• люди з ослабленою імунною системою;
• люди, які контактували з хімічними подразниками;
• люди з тривалими або частими інфекціями носових пазух;
• люди зі збільшеними мигдалинами або мигдалинами неправильної форми.

Як зрозуміти, що у вас хворе горло

Неприємні відчуття при болі в горлі можуть відрізнятися в залежності від того, яким станом організму вони викликані.

• біль або відчуття першіння в горлі;
• біль, що посилюється при ковтанні або розмові;
• утруднене ковтання;
• опухлі залози на шиї або щелепи;
• опухлі червоні мигдалини;
• білі плями або гній на мигдалинах;
• хрипкий або приглушений голос.

У Центрі з контролю та профілактики захворювань у США зазначають , що біль в горлі при вірусних та бактеріальних інфекціях може бути подібним між собою. Проте називають інші симптоматичні відмінності.

Симптоми, які частіше вказують на вірусне походження хвороби:

• охриплість;
• кашель;
• нежить;
• кон’юнктивіт.

Симптоми стрептококової інфекції в горлі:

• біль в горлі, яка може початися дуже швидко;
• біль при ковтанні;
• висока температура;
• червоні і опухлі мигдалини, іноді з білими плямами або прожилками гною;
• маленькі червоні плями на піднебінні;
• збільшення лімфатичних вузлів в передній частині шиї.

Як лікувати горло в домашніх умовах

У Mayo Clinic надають кілька рекомендацій для домашнього догляду, які допоможуть полегшити симптоми болю в горлі, незалежно від причин виникнення.

Пийте багато рідини

Рідини підтримують вологість горла і запобігають зневодненню.

Коли болить горло, краще уникати кофеїну і алкоголю, які можуть виводити вологу з організму.

Обирайте корисну їжу та напої

Корисними в цьому випадку будуть теплі рідини – бульйон, чай без кофеїну або тепла вода з медом.

Краще також уникати гострої та кислої їжі, яка може подразнити горло.

При болі в горлі можна обирати холодні частування , як заморожений йогурт чи морозиво. Вони допомагають заспокоїти біль.

Полощіть горло солоною водою

Полоскання солоною водою, яка містить від 1/4 до 1/2 чайної ложки кухонної солі та 120-240 мілілітрів теплої води, може допомогти полегшити біль в горлі.

Після полоскання сольовий розчин потрібно випльовувати.

Сухе повітря може подразнити горло, тому варто використовувати зволожувач холодного повітря.

Важливо регулярно очищати прибор, щоб всередині не завелась цвіль або бактерії.

Використовуйте льодяники

Льодяники для горла та карамельні цукерки полегшують біль в горлі, наприклад, можна обрати з ментолом.

Вони збільшують вироблення слини і допомагають горлу залишатися вологим.

Проте їх не можна давати дітям у віці до 4 років через ризик задухи.

Уникайте подразників

Не дихайте сигаретним димом і не допускайте його попадання в приміщення.

Також уникайте миючих засобів, які можуть посилити подразнення горла.

Коли потрібно звернутися до лікаря при болі в горлі

У Центрі з контролю та профілактики захворювань зазначають , що в більшості випадків при лікуванні горла не потрібно вживати антибіотики.

Антибіотики не лікують вірусні інфекції, а впливають лише на бактерії. Тому при болі в горлі вони можуть знадобитися для лікуванні ангіни.

Приймати антибіотики для лікування горла варто лише за рекомендацією лікаря.

Проте деякі причини болю в горлі все ж вимагають лікування.

Більш небезпечні симптоми при болі в горлі, з якими варто звернутися за консультацією до лікаря:

• сильний біль в горлі;
• проблеми з ковтанням;
• утруднене дихання або біль при диханні;
• важко відкрити рот;
• біль у суглобах;
• лихоманка, температура понад 38 °C;
• біль в шиї;
• вушний біль;
• кров в слині або мокротинні;
• біль в горлі, який триває більше тижня.

Вас також може зацікавити:

Полощете горло солоною водою при застуді? Вчені досліджують, чи ефективно це при COVID-19

Чому ми прокидаємося з болем у горлі та чи винне в цьому відчинене вікно. Пояснюють експерти

Коли болить голова, горло чи живіт: що можна їсти, а що – ні

Чи можна їсти морозиво, коли болить горло? Пояснює очільниця МОЗ

Останні новини

Головне сьогодні

Текстові матеріали, розміщені на сайті life.pravda.com.ua, можна безкоштовно використовувати в обсязі не більше 50% за умови прямого посилання у підзаголовку чи першому реченні матеріалу.

Матеріали з плашкою PROMOTED є рекламними та публікуються на правах реклами. Редакція може не поділяти погляди, які в них промотуються. Матеріали з плашкою СПЕЦПРОЄКТ та ЗА ПІДТРИМКИ також є рекламними, проте редакція бере участь у підготовці цього контенту і поділяє думки, висловлені у цих матеріалах.

Редакція не несе відповідальності за факти та оціночні судження, оприлюднені у рекламних матеріалах. Згідно з українським законодавством відповідальність за зміст реклами несе рекламодавець.

Всі матеріали, які розміщені на цьому сайті із посиланням на агентство “Інтерфакс-Україна”, не підлягають подальшому відтворенню та/чи розповсюдженню в будь-якій формі, інакше як з письмового дозволу агентства “Інтерфакс-Україна”.

Що робити, коли болить горло і важко ковтати: причини і чому це не завжди застуда

Біль у горлі виникає досить часто, особливо в холодну погоду. Він завдає чимало проблем та незручностей. Існують різні причини, чому болить горло: від банальної застуди до навіть поцілунків. ТСН.ua розповідає, що робити, коли болить горло і боляче ковтати. Дізнайтеся, чи можна пити чай, приймати антибіотики та ходити на роботу.

До кого звертатися, коли болить горло?

Коли болить горло та з’являється першіння насамперед потрібно зрозуміти, що саме викликало неприємні відчуття. Допоможе вам профільний лікар — отоларинголог. Саме він визначить причину вашого поганого самопочуття і призначить лікування. Часто болить горло через запальний процес в глотці, гортані чи мигдаликах. Водночас у людини може з’являтися:

• кашель;
• підвищена температура;
• чхання;
• збільшення лімфатичних вузлів.

Чому болить горло: 8 причин

У Healthline виділили 8 основних причин, чому болить горло:

Також читайте

Цукровий діабет: лікарі назвали 8 спецій, які допоможуть знизити рівень цукру в крові

1. Вірусна інфекція — близько 95% випадків, коли болить горло, провокують саме різноманітні віруси. Сюди можна віднести: застуду, мононуклеоз (передається зі слиною, найчастіше під час поцілунків), паротит, вітряну віспу, грип, кір та коронавірусну хворобу.
2. Бактеріальна інфекція — найпоширеніша хвороба, яка виникає через бактерії (Streptococcus групи А), ангіна або тонзиліт. Крім того, що у хворого болить горло, також можуть з’являтися такі симптоми: опухлість мигдаликів, підвищена температура.
3. Алергічні реакції — коли організм реагує на алергени (трава, пилок, шерсть), він виділяє хімічні речовини, які викликають біль у горлі, першіння, чхання.
4. Сухе повітря — якщо ви прокидаєтесь зранку і у вас болить горло, причиною може бути саме сухе повітря в приміщенні. Особливо часто це трапляється взимку, коли працюють обігрівачі. Водночас сильно болить горло, а температури немає.
5. Травми — будь-яка травма, наприклад, удар, може викликати больові відчуття. Болить горло і тоді, коли людина пошкодить слизову оболочку шматочком їжі.
6. Дим та хімічні подразники — біль у горлі викликають сигаретний дим, мийні засоби, хімічні речовини та забруднене повітря.
7. Онкологія — причиною больових відчуттів може стати рак горла, язика або голосового апарату. Також з’являються інші симптоми: утруднене ковтання, захриплість, кров у слині.
8. ВІЛ-інфекція — грипоподібні стани та біль у горлі з’являються у разі зараження вірусом імунодефіциту людини. Як зазначають в Mayo Clinic, їх можна зарахувати до ранніх симптомів.

Болить горло: що робити в домашніх умовах

Якщо болить горло, приготуйте сольовий розчин для полоскання / Фото: pixabay.com

Звичайно, за перших ознак будь-якого захворювання, потрібно звернутися до сімейного лікаря або отоларинголога. Але в Mayo Clinic також дали рекомендації, що робити, якщо болить горло, незалежно від причин виникнення неприємних відчуттів:

Також читайте

Чи повинен сімейний лікар приїхати на виклик додому — роз’яснює НСЗУ

1. Пийте багато води і на деякий час намагайтесь відмовитися від алкоголю та кофеїну.
2. Обирайте здорову та корисну їжу, наприклад, курячий бульйон, овочеве пюре, м’які фрукти і овочі, каші, яйце. Уникайте сухої та гострої їжі.
3. Використовуйте солону воду для полоскання горла. Якщо болить горло, приготуйте собі такий розчин: на 120-240 мл теплої води додайте ¼ або ½ чайної ложки кухонної солі.
4. Частіше зволожуйте повітря в приміщенні, адже сухість може додатково подразнювати горло.
5. Намагайтеся уникати подразників. Наприклад, стежте, щоб до кімнати не потрапляв сигаретний дим.

Якщо болить горло через вірусну інфекцію, то неприємні відчуття проходять вже через 2-7 днів, зазначають в Healthline. Приймання антибіотиків рекомендовано лише у разі, коли біль викликаний бактеріями і після призначення лікарем.

Якщо болить горло: що можна і не можна робити

Болить горло? Можна пити теплий чай з медом та лимоном / Фото: Pexels

Чи можна пити чай, коли болить горло?

Ніхто точно не знає, чи допомагає теплий чай, коли болить горло. Але лікарі часто радять споживати саме підігріту їжу в рідкому стані. І чай в цей перелік точно входить. А ще додавайте до нього мед, лимон. Вони обволікають слизову оболонку горла і допомагають тимчасово втамувати біль.

Чи можу я пити антибіотики, якщо болить горло?

Приймати антибіотики при ГРВІ не рекомендовано, адже вони можуть лише нашкодити. Тим самим ви піддаєте себе необґрунтованому ризику, адже антибіотики допоможуть лише при бактеріальному зараженні та можуть стати причиною алергічної реації, проблем зі шлунком, діареї. А зрозуміти, що саме викликало біль в горлі (бактерії чи вірус) може лише фахівець.

Чи можна ходити на роботи, коли болить горло?

Якщо болить горло через застуду, але при цьому ви почуваєте себе нормально, можна займатися домашніми справами, проте на роботу краще не виходити. Лікарі рекомендують побільше спати і відпочивати. Зазвичай людина при ГРВІ залишається заразною для оточуючих до двох тижнів, але найбільш небезпечними вважаються 2-7 день застуди.