Харчова цінність
| В 100 г | ||
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1571 кДж/372 ккал | |
| Жири | 6.3 г | |
| з яких насичені | 2.4 г | |
| Вуглеводи | 11 г |
В середньому, у 100 г вівсяного печива міститься 415 ккал, але в залежності від виробника ця цифра може коливатись (390-450 ккал). У одній штуці (15-25 г) міститься 62-103 ккал.
Таблиця калорій десертів
| Продукт | Кількість | Енергетична цінність (ккал) |
|---|---|---|
| Торт бісквітний з фруктовою начинкою | 100 г | 391 |
| Торт бісквітний з шоколадним кремом | 100 г | 335 |
| Торт листковий з кремом | 100 г | 533 |
| Торт мигдалевий | 100 г | 535 |
Харчова та енергетична цінність
| Вага продукту | 100 г | 405 г* |
|---|---|---|
| Білки | 2.9 г | 11.745 г |
| Жири | 15 г | 60.75 г |
| Вуглеводи | 2.8 г | 11.34 г |
| Калорійність | 158 ккал | 639.9 ккал |
Жінки потребують близько 1800—2200 ккал./день, діти 1500—2000 ккал./день, чоловіки 2200—2700 ккал./день.
Трансжирні кислоти. – Мононенасичені. – Поліненасичені. – Холестерин. – Волокна. { {data.foodstuff.fiber}}1.63 г. Рекомендована добова норма споживання: { …