Цікаві факти про гольф

Гольф (англ. golf) – це вид спорту, гра, в якій гравець намагається загнати невеличкий м’яч для гольфу в отвір (лунку) якомога меншою кількістю ударів, згідно з правилами. На полі для гольфу є різні перешкоди, наприклад – піщані та водні ділянки. У гольф грають індивідуально або командно.

Гольф виник у Шотландії в XIV столітті, і вважається, що першими гравцями були вівчарі, які пасли овець на величезних шотландських пасовищах. Кроличі нори служили для них отворами, а палиці (майбутні ключки) були зроблені з дерева.

У 1854 році був заснований найстаріший на сьогодні гольф-клуб у світі – «Королівський та античний гольф-клуб Сент-Ендрюса». Клуб розробив перші опубліковані Правила гольфу, які діють і сьогодні, правда – з деякими змінами.

М’яч для гольфу від компанії Wilson Staff.

Гольф – це один з небагатьох видів спорту, який зумів зберегти різницю між професіоналізмом та аматорством. Деякий час це був олімпійський вид спорту, потім довгий він таким не був, але зовсім недавно, у 2016 році, на Олімпійських іграх у Ріо-де-Жанейро його повернули до програми змагань. Поряд з футболом та баскетболом гольф є одним з найпопулярніших видів спорту у світі, де налічується близько 26 мільйонів гравців.

Довгий час гольф був захопленням заможних і успішних людей, але сьогодні він має більш доступний статус. Навчитися грати в гольф не надто складно. Цє монотонний вид спорту, який дає можливість відволіктися, розслабитися і надихнутися на нові починання в кар’єрі або особистому житті. Цікаві факти про гольф допоможуть зацікавитися цим видом спорту більше, а декого, можливо, змотивують почати грати.

Гольф – найцікавіші факти

• Відомо, що в перші роки існування гри на полі налічувалося 22 лунки. Проте у 1764 році їх кількість зменшилася до 18. З тих пір і до сьогодні ця цифра залишається незмінною.

Ключки для гольфу, Wakasu Golf Links, Токіо, Японія.

• Перше американське 18-лункове гольф-поле побудували на вівчарській фермі у Даунерс Гроув, штат Іллінойс, у 1892 році. Бізнесмен і гольфіст-любитель Чарльз Блер Макдональд переїхав у це незвичайне містечко і разом зі своїми колегами став будувати гольф-поле. Гольф-клуб у Даунерс Гроув все ще існує, хоча поле скоротили до 9-ти лунок.

• Наявні факти про гольф часом викликають подив і багато питань. Вражаюче, але м’ячик для цієї гри багато років поспіль робився різної форми. Тільки у 30-х роках минулого століття у США був введений єдиний стандарт. Це рішенням було прийнято з метою стабілізації швидкості м’ячика. У такому вигляді, яким ми звикли його бачити, він розганяється до швидкості у 250 футів протягом однієї секунди.

• Мало хто знає, але перші ключки були дерев’яними. Тільки через роки від такої візуалізації відмовилися, замінивши дерево на сталь.

• Гольф-кари прийнято вважати транспортом для комфортного переміщення по ігровій зоні з усім супутнім спорядженням. Проте перші роки з моменту створення гольфу проходили без них, а їх поява несла в собі інший характер. Гольф-кари були призначені для інвалідів, яким складно було пересуватися по майданчику самостійно.

• Професійні гольфісти б’ють ключкою по м’ячику зі швидкістю 42 метри на секунду. Проте відомому гравцеві Тайгеру Вудсу вдається робити майже неможливе – його сила удару становить 56 метрів на секунду.

• У грі в гольф факти не на стороні новачків. За статистикою, профану потрапити в лунку з першого разу дуже нелегко – ймовірність вдалого перебігу обставин 1 з 12000.

• Як відомо, багато круїзних суден обладнані майданчиками для гольфу, на яких кожен бажаючий може перевірити своє вміння. Самі по собі м’ячі є шкідливими для навколишнього середовища, після потрапляння у воду вони не тонуть. Одна німецька фірма винайшла м’яч, який на 100% складається з корму для риб. Після потрапляння у воду він кришиться і стає смачним обідом для морських жителів.

Гольф-кари Yamaha на курорті Sheraton Mirage, Порт Дуглас, Північний Квінсленд, Австралія.

• В австралійських клубах існує кумедна традиція: якщо під час матчу м’ячик потрапить в кенгуру – гра все одно триває, немов нічого не сталося.

• Маловідомі факти про гольф не обходяться без згадки про дивовижну поверхню м’яча. Вона є неоднорідною і складається рівно з 336 ямок. Цей «малюнок» ніколи не змінюється і вважається найбільш вдалим для гри.

• Професіоналізм, влучність і схильність до створення стратегій – головні критерії, якими повинен досконало володіти гравець. Дивно, але у 1899 році у гольф вперше зіграла сліпа людина, показавши по закінченню матчу досить хороший результат.

• Найдовший удар в історії гольфу на 515 ярдів (470 метрів) був зроблений англо-американським гольф-професіоналом і експертом з кінезіології Майклом Остіном. Беручи участь в змаганнях «U.S. National seniors Tournament» у 1974 році, він послав м’яч на неймовірні 515 ярдів. Чемпіон PGA Чендлер Харпер, один з учасників турніру, який йшов у одному флайті з Остіном, сказав: «Це неможливо, але м’яч там!».

• Перші м’ячики для гольфу робили з листяних порід дерева – з дуба або самшиту. Ці м’ячі з’явилися в XIV столітті і грали ними аж до XVII століття. Однак типовим дерев’яним м’ячем не можна було грати довго, тому їх часто доводилося замінювати.

Поле для гри у гольф на курорті Сан-Донато в Італії з висоти пташиного польоту, 2007 рік.

• М’ячі представляли собою шкіряну сумку, набиту курячим або гусячим пір’ям. Однак, через величезні витрати ресурсів і енергії на створення таких м’ячів, один «пернатий» м’яч коштував у сучасному еквіваленті від 10 до 20 доларів.

• Мало хто знає, але 6 лютого 1967 року астонавт Алан Бартлетт «Ел» Шепард під час експедиції «Аполлон-14» зробив удар однією рукою шостим айроном (гольф-ключкою) на поверхні Місяця, відправивши м’яч летіти дуже далеко через слабку гравітацію та відсутність атмосфери у нашого супутника. Відзначимо, що з першого разу він просто не влучив ключкою по м’ячу, але з другої спроби м’ячик пролетів кілька кілометрів. І якщо вам цікаво: метання списа – другий за «популярністю» вид спорту на Місяці.

• При грі у гольф ефективно спалюються калорії і зростає м’язова маса. Згідно порталу «ShapeFit.com», присвяченому здоров’ю та фітнесу, середньостатистичний гольфіст вагою у 190 фунтів (приблизно 86 кілограмів) буде спалювати 430 калорій на годину, за умови, що гравець йде по полю, не користуючись гольф-каром.

• Кілька років тому уряд КНР наклав заборону на будівництво нових полів для гольфу. Це, однак, не завадило деяким містам і місцевій владі будувати їх. Щоб обійти заборону, забудовники намагаються уникати згадки факту, що вони будують поля для гольфу в запропонованих планах.

Гольф, дуже видатний вид спорту, але з багатьма перевагами

Гольф протягом десятиліть критикували за те, що він здавався заняттям для ледачих або для людей вищого класу, або за спроби зробити його схожим на поло, наприклад. Але реальність така, що це вид спорту з безліччю переваг, він також має свої недоліки, але переваги перемагають у битві в цьому масштабі.

Гольф — добре відомий вид спорту, який зазвичай практикується на відкритому повітрі, не плутати з міні-гольфом, тобто чимось схожим, але на набагато менш вимогливому рівні. Продовжуючи гольф на свіжому повітрі, сьогодні ми збираємося зрозуміти, чому він такий популярний і чому так багато людей заохочуються ним займатися, а саме те, що все, що відбувається на свіжому повітрі та передбачає прогулянки, поєднує в собі безліч фізичних переваг в одній діяльності та психологічний. Такий собі гольф.

Але не все так ідеально, як здається, цей вид спорту також має багато протипоказань, особливо для тих, хто має проблеми зі спиною, також, постійно виконуючи один і той же рух, це призводить до деякого зносу. Ми побачимо негативну сторону гольфу в кінці публікації, тепер ми зосередимося на користі, яку пропонує нам цей знаменитий і «простий» вид спорту.

Коротка історія гольфу

Цей вид спорту, яким ми його знаємо зараз, виник у Шотландії в XNUMX столітті завдяки воїнам із Хайленду, гірського регіону на північ від Шотландія. Тоді палицями та іншими матеріалами відбивали каміння від землі. Намір полягав у тому, щоб закрити нори, які зробили кролики в землі.

Гольф як такий був вперше згаданий у шотландському парламенті в березні 1457 року, але не для того, щоб зробити його офіційним, а для того, щоб заборонити його, оскільки він був настільки відомий, що люди воліли грати з цими палицями та тими камінням, ніж стрільбою з лука. .

Але винахід гольфу також може походити від Панганіки, яка в Стародавньому Римі була грою, у якій використовували вигнуту палицю та м’яч, зроблений із тіла та набитий пір’ям. Багато істориків переконані, що римляни привезли панганіку до Великої Британії і звідти вона поширилася.

Як би там не було, у 16 ​​столітті гольф вже був присутній у багатьох регіонах Великої Британії, і саме там він став популярним серед великих аристократичних родин Європи.

Найстаріше поле для гольфу в світі, звичайно, знаходиться в Шотландії, і воно називається Royal Blackheath. Насправді поточний діаметр отворів на полях для гольфу пояснюється тим, що на цьому першому офіційному полі встановлено 11 см.

Переваги гри в гольф

Зараз ми з’ясуємо, чому так корисно займатися цим видом спорту, хоча пізніше ми побачимо, що є певні травми і що не кожен може дозволити собі годинами насолоджуватися лунками.

Грається на відкритому повітрі

Вправи, що виконуються на свіжому повітрі сприяти соціалізації; вони допомагають очистити розум; тривога і стрес заспокоюють нас; вони допомагають нам залишатися організованими, тому що ми контролюємо час, що минає; ми активні в будь-який час; насолоджуємося природою; ми засвоюємо вітамін D тощо.

Підраховано, що якщо ми закінчимо повний курс стандартного поля, який складається приблизно з 18 лунок, ми зможемо пройти до 17.000 1.200 кроків, а це означає витратити XNUMX калорій. Однак ті, хто обирає електрокар, не витрачатимуть стільки й не отримають стільки переваг.

Це спокійний вид спорту з низьким навантаженням

Під час гри в гольф у нас низький рівень травм і низький вплив на гомілковостопні та колінні суглоби, хоча спина та плечі можуть постраждати, як ми пояснимо в наступному розділі.

Гольф — це вид спорту, рекомендований для будь-якого віку, від наймолодших у домі до тих, кому за 65 років, оскільки він допомагає поширювати певні дегенеративні захворювання.

Сприяє концентрації та цілеспрямованості

окремо від інших користь для серця і м’язів, як-от дотримання 10.000 XNUMX кроків, рекомендованих ВООЗ, підвищення хорошого холестерину, а також профілактика остеопорозу, цей вид спорту, який здається таким легким, але це не тому, що він вимагає років практики та Техніка вдосконалення є дуже важливою, якщо ми страждаємо від проблем з концентрацією.

Нам потрібно зосередити всі наші органи чуття на одній меті і підвести м’яч якомога ближче до лунки, таким чином ми розвиваємо хорошу концентрацію та гострий приціл.

Допомагає боротися з психічними захворюваннями

Це ефективний вид спорту проти дегенеративних психічних захворювань, таких як напрЯ Паркінсона та Альцгеймера. Згідно з науковими дослідженнями, цей вид спорту є ключовим, тому що він допомагає уповільнити розвиток цих руйнівних захворювань.

Він каже, що така проста і водночас складна діяльність, як-от кидання білої кулі у відповідну яму, допомагає втекти, зосередитися та тренувати мозок і м’язи тіла з 65 років.

Найпоширеніші травми та проблеми зі здоров’ям

Протипоказань до занять цим видом спорту кілька, і вони полягають у тому, що, хоча зовні здається, що це вид спорту з низьким навантаженням і дуже розпливчастий, це дуже повторювана діяльність і з багатьма раптовими поворотами, які не корисні для нашої нижньої частини спини. і наше стегно.

Більшість травм відбувається в нижній частині спини, різні тендиніти також можуть виникати в обох плечах і зап’ястях. Пам’ятайте, що це спорт з дуже повторювані рухи і це зношує організм.

Також часто зустрічаються розрив коліноподібної кістки кисті та синдром зап’ястного каналу. Також біль у шиї, переломи ребер через втому м’язів, перевантаження колін, страждання ахіллового сухожилля, перелом п’ясткової кістки, І т.д.

Це не безпечний вид спорту, але якщо ми правильно розігріємось і не перевантажимо своє тіло, ми зможемо нормально грати в гольф із родиною та друзями на вихідних або кілька разів на тиждень.

Щоб зменшити травми, ми повинні зігнути коліна, коли нахиляємось, щоб взяти м’ячі; уникати поворотів і різких рухів; носити відповідне та якісне взуття; якщо ми відчуваємо виснаження, ми робимо перерву; не використовуючи всю нашу силу імпульсу під час удару, оскільки, вдарившись об землю, ми можемо поранитися; якщо відчуваємо якийсь дискомфорт, негайно припиняємо; обертальний рух необхідно робити з області спини, а не з попереку; транспортування матеріалу має здійснюватися штовханням, а не тягненням; для зелених спина завжди пряма і т.д.

Повний шлях до статті: Стиль життя » більше ніж підходить » Спорт » Гольф, дуже видатний вид спорту, але з багатьма перевагами

Будьте першим, щоб коментувати

Усе, що вам потрібно знати, перш ніж грати в гольф

Багатьом це може здатися дивним, оскільки про цю гру говорять не так багато, як про футбол чи футбол, теніс чи крикет. Однак, маючи понад мільйон шанувальників у всьому світі, можна не заперечувати, що цей вид спорту має достатню частку прихильників.

Це також один із найпопулярніших видів спорту. Причини для цього різні. На відміну від більшості популярних видів спорту, гольф не є неймовірно фізично важким, а це означає, що люди похилого віку, діти та будь-хто поміж ними може насолоджуватися грою.

Вам потрібне обладнання

Для того, щоб грати в гольф, ви повинні отримати певне обладнання. І тут більшість потенційних гравців натрапляють на перешкоду.

Не можна заперечувати, що обладнання для гольфу досить дороге. Вам потрібні ключки для гольфу, які вже досить дорогі. Однак на цьому справа не закінчується. Вам також потрібні гольфи, м’ячі та сумки.

Якщо ви можете дозволити собі обладнання найвищої якості, обов’язково перевірте це огляди клинів, клуби, взуття тощо, перш ніж зробити остаточну покупку.

Інформування про покупки є дуже важливим кроком, оскільки це може запобігти розбитим серцям у майбутньому. Але що робити, якщо ви не можете дозволити собі нове обладнання? Єдиний вихід – кинути спорт?

Ну, не обов’язково. Якщо ви просто граєте в гольф для задоволення, вам не обов’язково потрібне нове обладнання найвищої якості.

Для тих, хто хоче грати в гольф з обмеженим бюджетом, є кілька варіантів. Наприклад, ви можете придбати вживані ключки для гольфу. Як правило, вони набагато дешевші, ніж топові. Існують також клуби нижчої якості, які могли б виконати роботу, особливо якщо ви гравець-любитель.

Знайдіть поле для гольфу

Пошук поля для гольфу може бути або найпростішим кроком, або однією з найважчих перешкод для подолання. Оскільки гольф є видом спорту на відкритому повітрі, його популярність значною мірою залежить від географії.

Якщо у вашому регіоні є середовище для гольфу, поле для гольфу буде легко знайти поблизу. Однак для тих, хто живе в більш зимовому кліматі, знайти поле для гольфу може бути неймовірно важко.

Інша проблема, з якою ви можете зіткнутися, полягає в тому, що поле для гольфу належить гольф-клубу. У такому випадку вони можуть стягувати значну плату за використання своїх приміщень.

Що ще гірше, вони можуть взагалі не допускати на курс осіб, які не є учасниками. Однак є чимало полів для гольфу, які пропонують свої приміщення за відносно помірну плату.

Альтернативою цьому було б знайти рівне трав’яне поле і просто піти туди зі своїми ключками та м’ячами. Зробити кілька ударів може бути не таким захоплюючим, як грати в реальну гру. Однак для гравців-любителів, які не мають жодних ставок у грі, це, безперечно, зробить свою роботу.

Гольф і ставки

Ще однією причиною успіху гольфу є підтримка гри на веб-сайтах ставок.

Багато хто був шокований, дізнавшись, що гольф є неймовірно популярним видом спорту для ставок. Однак, проаналізувавши цей вид спорту, ви побачите, що його успіх має сенс.

Гольф, як і теніс, є «цілорічним» видом спорту. Це означає, що в будь-який момент року відбувається турнір з гольфу високого рівня.

Але це не тільки гучні змагання. Протягом року відбуваються місцеві турніри, одноразові ігри та невеликі телевізійні заходи.

Це означає, що сайти спортивних ставок мають можливість отримувати прибуток від гри цілий рік. Саме з цієї причини подобається онлайн-букмекерам bet365 ประเทศไทย приділіть особливу увагу висвітленню останніх турнірів з гольфу.

Однак популярність гольфу виходить далеко за межі індустрії ставок. Спорт щороку приваблює нових гравців. Багатьом фанатам гри цікаво зайнятися спортом.

З цією метою ми хотіли б розглянути все, що вам потрібно знати, перш ніж почати грати в гру. Ми обговоримо обладнання, поля для гольфу, користь для здоров’я та інші переваги гри в гольф.

Переваги гольфу для здоров’я

Однією з причин, чому ви можете зацікавитися гольфом, є його користь для здоров’я. Як і будь-який інший вид спорту, гольф також сприяє зміцненню фізичного здоров’я. Однак на цьому справа не закінчується.

Деякі експерти відзначають зв’язок між грою в гольф і поліпшенням психічного здоров’я. У цьому розділі ми хотіли б вивчити переваги для здоров’я, які дає гольф.

Перш за все, гольф допомагає здоров’ю серцево-судинної системи. Насправді, будь-яка форма вправ важлива, коли ви хочете, щоб кров припливала до серця.

І гольф пропонує чудову вправу, але водночас не є неймовірно фізично важким. Саме тому більшість лікарів рекомендують літнім людям займатися гольфом як простим і легким заняттям.

Звичайно, гольф також може допомогти схуднути. Гра передбачає багато ходьби та фізичної активності, що неминуче призведе до спалювання жиру.

Гравцям у гольф практично неможливо робити менше 10,000 15,000 кроків на день. Більшість заробляє принаймні 20,000 XNUMX, і нечувано досягти XNUMX XNUMX.

Нарешті, гольф — це неймовірний спосіб покращити своє психічне здоров’я. Протягом більшої частини історії людства важливість психічного здоров’я залишалася недооціненою.

Однак у 2023 році ми нарешті почали серйозно ставитися до проблеми. Вчені виявили, що фізична активність, прогулянки на природі та соціальне спілкування відіграють важливу роль у покращенні психічного здоров’я людини. І гольф забезпечує всі три.

Інші переваги гольфу

Користь для здоров’я – не єдина причина грати в гольф. Гра також пропонує масу інших переваг. Насправді так багато, що ми не маємо часу, щоб переглянути їх усіх.

У цьому останньому розділі ми хотіли б розглянути кілька різноманітних переваг, які отримують гравці в гольф, граючи в улюблений вид спорту:

Переваги фітнесу

Фізичні переваги гольфу не обмежуються лише здоров’ям. Гравці в гольф також набувають кращої форми під час гри. Гольф сприяє зміцненню м’язів і покращенню щільності кісток.

Соціальні пільги

Гольф є одним із найбільш соціальних видів спорту. Існує причина, чому фільми та телевізійні шоу зробили розмову про бізнес навколо гри в гольф таким кліше.

Команда Golf Reviews Guide надає чесний аналіз полів у всьому світі, інформацію про найкращі місця для гольфу для відвідування, огляди найновіших продуктів та обладнання для гольфу, а також найновіші новини про гольф з турів.