Виключення телефону – це процес, коли ви повністю вимикаєте живлення пристрою і зупиняєте його функції. Експерти рекомендують відключати телефон хоча б раз на тиждень. Після виключення дайте йому відпочити хвилину або дві, перш ніж знову включити його.
Частота перезавантаження залежить від багатьох факторів, таких як модель і виробник пристрою, активність використання та індивідуальні проблеми, з якими зіткнувся користувач. Однак, в цілому, в якості профілактики рекомендується перезавантажувати смартфон хоча б один раз в тиждень.
Варто міняти смартфон раз на три роки, якщо потрібен надійний та функціональний телефон, без плати за непотрібні покращення.
Згідно з верхньою межею, якої, зокрема, дотримується офтальмолог Сергій Хомяков, сидіти в телефоні можна до 6 годин на день. Але важливо зробити кілька застережень. 6 годин – рекомендований час сфокусованого навантаження дорослої людини на добу, а до такого належить аж ніяк не тільки взаємодія з екраном смартфона.
Перезавантаження смартфона необхідне, коли вам потрібно встановити оновлення операційної системи. Зверніть увагу, що це дуже корисно для вашого смартфона. Вона дозволяє, по суті, посилити безпеку вашого пристрою, захистити його від багів і комп'ютерних вірусів.
Відповідно, мобільний пристрій можна заряджати частіше, ніж щодня. Два-три рази – точно можна. Найбільш оптимально заряджати смартфон таким чином, щоб рівень заряду знаходився між 30 та 80 відсотками. Якщо прагнути постійно заряджати до 100%, це може занапастити акумулятор або значно знизити термін його служби.
Ви не повинні вимикати телефон щоночі. Раз на тиждень буде достатньо. Періодичне перезавантаження смартфона може сприяти покращенню його роботи.