Скільки води давати новонародженому: що кажуть педіатри

Разом із грудним молоком новонароджений отримує не лише поживні речовини, а й вологу, воду. Тому в перші місяці життя малюкові достатньо лише материнського молока, щоб підтримувати водний баланс свого маленького організму. Але пройде зовсім небагато часу і дитині вже знадобиться звичайна вода. Сьогодні ми розповімо про те, скільки води давати новонародженому – це питання цікавить багатьох мам.

Відразу ж зазначимо, що якщо дитині ще не виповнилося трьох місяців, їй не треба давати воду. Звичайно, якщо немає медичних рекомендацій. А ось діткам, яким уже виповнилося чотири місяці, воду можна давати абсолютно вільно! Однак важливо знати, скільки води давати дитині і як це може вплинути на процес вигодовування. Про це й поговоримо нижче. А тут відзначити, що вдома вкрай важливо мати обладнання для чистої води – наприклад, кулери для води, які прості та функціональні.

Скільки води можна давати немовля: докладне пояснення

Напувати дитину водою найкраще між годуваннями. Тоді вода не позначиться на апетиті дитини. А сам малюк із задоволенням поглинатиме воду. Скільки води можна давати немовля? Тут все індивідуальне. Адже кожна людина має свої потреби. І діти не є винятком.

Потреби у воді залежать від таких факторів:

• від ваги малюка;
• від віку;
• від пори року;
• від регіону проживання та ін.

За розрахунками медиків, здоровій дитині достатньо 100 мл рідини на добу на 1 кілограм ваги. Але тут ключовим словом є «рідина»! Тобто з урахуванням грудного молока чи молочної суміші. А тому на чисту воду залишається лише від 30 до 100 мл на добу! І вже не з розрахунку на кілограм ваги, а всього!

Яку воду давати малюкам?

Вище ми розповіли, скільки води потрібно новонародженому – ця інформація буде корисною для всіх мам. Але не менш важливо дізнатися, яку саме воду слід давати малюкам! Наприклад, з крана не рекомендується категорично. Навіть якщо ви її прокип’ятите.

По-перше, у кип’яченій воді немає нічого корисного. По-друге, там все одно залишиться низка забруднювачів, характерних комунальному трубопроводу – наприклад, механічні частинки (пісок, ґрунт тощо), вони можуть бути невидимі для ока, але вони там є!

Ще один варіант – давати спеціальну воду із пляшок. Саме спеціальну – дитячу. Вона гарантовано чиста і в ній нормальний рівень мінералізації, що підходить саме для дитячого організму. А ось звичайну мінералку дітям купувати не варто – у ній дуже великий обсяг мінеральних мікроелементів.

І оптимальний варіант – встановити фільтр очищення води, купити який можна на нашому сайті. Серед багатьох моделей особливо виділяється система очищення зворотного осмосу. Проводячи усунення забруднювачів буквально на іонному рівні, система готує максимально чисту воду. Яку можна давати навіть діткам.

Крім того, ви можете вибрати модель, у якої передбачений мінералізатор – це додатковий картридж, який забезпечує воді природний баланс мікроелементів, необхідних для нормального розвитку малюка.

Скільки води давати новонародженому: на завершення

Деякі мами, щоб привчити малюка до води, додаю в неї трохи цукру або соку. Але це не правильно. По-перше, після цього звичайну, несолодку воду малюк не хоче пити. По-друге, цукор негативно відбивається на формуванні зубів. Тепер ви знаєте, скільки води пити новонародженому та зможете забезпечити нормальний баланс рідини в організмі малюка! І вам не обійтися без фільтра тонкого очищення, який видалятиме всі види домішок.

Все про воду для новонароджених

Молоді матері після народження дитини стикаються з величезною кількістю питань, але одні з найпоширеніших стосуються звичайної води. ВОЗ рекомендує не давати води немовлятам до 6 місяців, але багато педіатрів все ще рекомендують вводити воду в раціон новонароджених. Ми спробуємо розібратися, чи варто довати воду новонародженому, і якщо так, то яку саме.

Чи варто допоювати дитину?

Молоко матері замінює дитині пиття та їжу, оскільки, крім різних поживних речовин та ферментів, в ньому достатньо води. Жіноче тіло унікальне, адже воно здатне адаптуватися до потреб дитини. У разі відсутності води в тілі дитини вона почне частіше вимагати годування. Завдяки цьому переднє молоко з меншим насиченням потрапить у тіло дитини. Саме цей вид молока має високий вміст води, достатній для вгамування спраги та стабілізації балансу електроліту.

Враховуючи описані вище фактори, дитині не треба давати воду до трьох-чотирьох місяців. Але у разі потреби лікар може рекомендувати допоювати дитину – наприклад, при хворобі або зневодненні. Дитині старше чотирьох місяців можна додати воду, але до цього бажано проконсультуватися з педіатром. Багато матерів бояться, що через це дитина відмовиться від грудей, але у цьому віці ці ризики вже мінімальні.

Ви повинні розуміти, що відсутність рідини для дитини катастрофічно небезпечна. Через прискорений метаболізм вода з тіла виводиться набагато швидше, тому ризики зневоднення значно вищі, ніж у дорослих. Все, що вам потрібно – це вивчити рекомендації та зрозуміти, яка вода буде максимально безпечною для вашої дитини.

Вода для новонароджених з грудним та штучним годуванням

Якщо ваша дитина має грудне годування, немає необхідності давати йому воду принаймні перші чотири місяці, якщо інше не рекомендується вашим педіатром. Після цього віку ви можете ввести в раціон невелику кількість води (близько 30-100 мл, залежно від потреб дитини). Ось кілька порад щодо того, як дати дитині питну воду при грудному вигодовуванні:

• – Запропонуйте воду між годуваннями, а не до або після них.
• – Давайте воду з чайної ложки, оскільки в майбутньому це спростить введення додаткових продуктів.
• – Якщо дитина захоче пити, вона буде пити запропоновану воду самостійно, не варто змушувати її.
• – Загальний об’єм рідини не повинен перевищувати 100 мл на 1 кг ваги (вода – близько 30-70 мл).

Але якщо ви годуєте новонародженого сумішами, ви можете почати давати воду відразу. У суміші є більше білків, і це не може повністю задовольнити спрагу. Ось чому рекомендується надати дитині трохи води після годування сумішами. Відсутність рідини під час штучного годування може проявлятися запором у дитини.

І з введенням годування в дієту вода стає необхідною. Щоденна норма для шестимісячної дитини становить близько 100 мілілітрів води.

Яку воду для новонароджених обрати?

Якщо ви не хочете завдати шкоди дитині, вводячи воду в її раціон, уважно вивчіть питання рекомендованої води для новонароджених. Багато батьків помиляються, вважаючи, що кип’ячена вода абсолютно безпечна для дитини. Але насправді це не так, оскільки при кип’ятінні вбивається лише частина небезпечних бактерій, але небезпечні домішки не фільтруються.

Більш прийнятним варіантом є використання відфільтрованої води, яку можна отримати, встановивши фільтри на проточну воду в будинку. У цьому випадку важливо вибрати фільтри високої якості, які можуть очистити воду до потрібного стану.

Артезіанська вода буде хорошим варіантом для новонароджених. Вона містить необхідну кількість корисних мікроелементів, які будуть насичувати тіло дитини.

Найкращий варіант – це спеціалізована пляшкова вода для новонароджених, яку ви можете придбати в аптеках та магазинах. Але цей варіант має деякі недоліки:

• – після відкриття вода має обмежений термін зберігання;
• – доцільно використовувати холодильник для зберігання;
• – висока вартість.