Тюбаж – це одна з найпопулярніших процедур для очищення печінки. Вона ґрунтується на використанні спеціальних трав та медикаментів, які допомагають видалити жовчні камені та очистити жовчні протоки. Однак, щоб ефект був максимальним, необхідно правильно лежати під час процедури.
Перше, що потрібно пам'ятати, це те, що тюбаж потрібно робити тільки на повному шлунку. Тому перед процедурою потрібно добре поїсти. Потім, щоб правильно позиціонуватися під час тюбажу, потрібно лягти на спину і підкласти під ноги подушку або скатертина таким чином, щоб вони були злегка підняті. Це допоможе полегшити проходження жовчі з печінки в жовчний міхур і далі кишечник.
Для того, щоб жовчні камені могли рухатися вільно по жовчних шляхах, необхідно зайняти горизонтальне положення протягом усієї процедури. Важливо пам'ятати, що при тюбажі каміння може рухатися і може викликати деякий біль або дискомфорт, тому бажано залишатися в спокійному стані і не змінювати положення тіла.
Також, щоб полегшити процес тюбажу, можна додати теплу грілку до області жовчного міхура. Це допоможе розширити жовчні протоки та прискорити процес очищення печінки. Крім того, у міру проходження жовчі можна відчути неприємний смак у роті або почуття нудоти. Це нормальне явище, пов'язане із виділенням токсинів з організму.
Важливо пам'ятати, що тюбаж не рекомендується робити без попередньої консультації з лікарем. Також, процедуру необхідно виконувати з обережністю та дотримуватись усіх рекомендацій та інструкцій, щоб уникнути непередбачених наслідків.Перед початком тюбажу слід прочитати інструкцію до препарату та уточнити дозування та тривалість проведення процедури.
| Поза | Опис | Примітки |
|---|---|---|
| На спині з піднятими ногами | Лікування гепатиту В у дитячому віці | Рекомендується лише для дітей |
| На лівому боці з підкладкою під голову | Поліпшення обміну речовин | Знижує навантаження на серце |
| На животі з опущеною головою | Поліпшення роботи печінки та жовчного міхура | Не рекомендується при вагітності |
| На правому боці з підкладкою під голову | Поліпшення травлення | Не рекомендується при проблемах із печінкою |
Тюбаж у домашніх умовах із магнезією 100 мл потрібно випити вранці натщесерце маленькими ковтками. Потім лягти на правий бік, помістивши теплу грілку на область печінки і трохи підтягнувши коліна до живота. Через 15 хвилин випити половину тюбажу з магнезією. Лежати рекомендується близько години, доки не захочеться до туалету.
Як лягти при Тюбажі?
Методика проведення тюбажу: мінеральної води, нагрітої до 40°С. Після цього потрібно лягти на правий бік, підклавши під нього валик, злегка зігнувши ноги в колінах. У такому положенні лежить 40-60 хв. Під час процедури рекомендується періодично робити глибокі вдихи животом, надуючи його при вдиху і втягуючи при видиху.
Скільки часу лежати на грілці при Тюбажі?
Приляжте на правий бік, а в області під животом обережно розмістіть зручний валик та теплу грілку; Залишайтеся в нерухомому положенні протягом 45 хвилин, а потім переверніться на лівий бік, залишивши грілку на правому. Попорожніть кишечник і поверніться у вихідне положення.
Як правильно лежати на грілці при Тюбажі?
Після того, як випита мінеральна вода з жовчогінним препаратом, потрібно лягти на правий бік і підкласти під нього подушку з грілкою. Температура грілки має бути в межах 38-42°С. Тепло від грілки передається в область печінки, покращує кровообіг у спазмованих м'язах жовчних шляхів, розслаблюючи їх.