Як одягати дитину на вулицю: таблиця по сезонах

Демі знає, наскільки важливо заздалегідь продумати гардероб для прогулянок: ми підготували для вас таблицю, як одягати дитину на вулицю, щоб вам було легше знайти відповідні речі з урахуванням погоди.

Тепер ви можете гуляти й не турбуватися про те, що маленька людина змерзла або перегрілась, й бути впевненими в тому, що свіже повітря подарує вашій крихті гарний настрій та піде на користь для здоров’я.

Як одягати новонароджену дитину на вулицю

Свіже повітря — запорука здоров’я та повноцінного розвитку вашого янголятка. Саме тому малюкові особливо потрібні прогулянки, які роблять його організм міцним, а загальний стан — ще більш бадьорим. Своєю чергою, молодим мамам потрібно враховувати деякі нюанси, як одягати новонароджену дитину на вулицю:

• Якщо немовля з’явилося на світ рано восени, навесні або влітку, ви можете починати гуляти вже на 4-5-й день, тобто практично відразу після виписки. Якщо чадо з’явилося на світ пізно восени, взимку або напровесні, з прогулянками на свіжому повітрі краще не поспішати: заплануйте першу прогулянку на 7-10 день після виписки з пологового будинку.
• Велику роль грає тривалість прогулянок: починати варто з 10-15 хвилин за один вихід і поступово збільшувати тривалість до півтори-двох годин на день.
• Багато в чому те, як одягати новонароджену дитину на вулицю, залежить від погодних умов: при температурі -5 і +20 °С вашому чаду знадобляться зовсім різні речі.

Наприклад, як одягнути новонародженого в +20? Тут все досить просто: маленькому сонечку знадобляться панамка та бодік без рукавів. Панамку, за бажанням, можна замінити на чепчик. Схожий комплект одягу буде актуальним, якщо ви не знаєте, що одягнути дитині у 26 і більше градусів. Якщо на вулиці досить жарко й сонце світить надто яскраво, постарайтеся бути в тіні, щоб ваше чадо не обгоріло. Ви можете вкрити крихту тоненьким простирадлом або сховати малюка під козирком вашої коляски. Але найкраще рішення — перечекати надто сильну спеку вдома, а на прогулянки виходити вранці чи ввечері.

Своєю чергою, гардероб для -5 градусів повинен бути набагато серйознішим: придбайте для немовляти боді з довгим рукавом і повзунки, теплі в’язані шкарпетки, чепчик, комбінезон, що не продувається та в’язану шапку, а шию укутайте шарфом. Якщо похолодає, вашого сина чи доньку можна додатково укутати у конверт.

Зупинимося на цьому докладніше та спробуємо систематизувати те, як одягнути місячну та піврічну дитину на вулицю.

Щільний комбінезончик і тепла кофта, шкарпетки, чепчик, тепла шапка й шарф, нагору — конверт

Щільний комбінезон та теплий комплект, легкий шарф та досить щільна шапка, пінетки

Полегшений комбінезон з бавовни та теплий комплект на вихід, шкарпетки, тепла шапочка та тоненький шарф

Боді з натуральної тканини, теплий комбінезон, шкарпетки та шапочка

Боді, комплект з трикотажу, шкарпетки та чепчик

Для того, щоб додатково утеплити дитину в разі негоди, візьміть із собою ковдру чи плед.

Як одягати дитину до року та на рік на вулицю в різні сезони

Питання про те, як одягати дитину до року та після року надвір також залишається дуже актуальним для молодих батьків.

Ми підготували для вас ще одну таблицю, яка допоможе краще орієнтуватися в тому, як коригувати гардероб свого малюка.

За різної температури повітря вашому чаду знадобляться такі речі:

Боді з довгими рукавами, колготки та теплі шкарпетки, утеплена кофта та теплий комплект, шапка, рукавиці, шарф та взуття – чобітки

Для таких погодних умов підійде той самий одяг, що й вище

Боді, нещільні колготки, шкарпетки, шапочка/шарф та комбінезон, взуття

Боді та легкі колготки, теплий комплект, шапка.

Орієнтуйтесь на одяг як у пункті вище, тільки замініть шапочку на легшу та, як варіант, замість комбінезона підійдуть куртка та штанці

У цю погоду підійдуть сорочка, футболка для хлопчика або сукня для дівчинки, легкі штани або колготки (для дівчинки), панамка та сандалі

Як одягати дитину 2-3 роки на вулицю

Для того, щоб не перейматися тим, як одягати дитину у 2 роки на вулицю навесні та в інші пори року, звертайте увагу на самопочуття вашого малюка.

Занадто гаряча шия та спинка ззаду — ознака того, що карапуз перегрівся.

Своєю чергою, холодні спинка та шия говорять нам про те, що малюка необхідно укутати в теплі речі.

Особливо складно контролювати температурний режим навесні. Наприклад, багато матусь не знають, що одягати в 16 градусів. З одного боку, на вулиці вже досить тепло, а з іншого є ризик, що маленьке сонечко замерзне в тонких обновках.

Ми рекомендуємо нарядити ваше чадо у футболочку/боді з довгим рукавом і тонкі колготки, потім надягти штани, тонку курточку та полегшену шапочку. Про всяк випадок візьміть светр, якщо погода зіпсується й у дворі стане занадто свіжо.

Тепла кофта або утеплений джемпер, щільні колготки та шкарпетки. Можна одягнути теплий костюм з начосом

Кофта або вовняний джемпер, утеплені спідниці та сукні, теплі колготи, костюми.

Нещільний джемпер, легка кофта або водолазка, для дівчат підійде утеплена сукня з начосом. Демісезонна курточка та дитяча трикотажна шапка.

У цю погоду підійдуть футболки, сорочки, шорти та спіднички для дівчаток, літні сарафани та сукні без рукавів.

Як одягати дитину 4-6 років на вулицю

Скільки б років не було вашому малюку, але батьки завжди турбуються про те, наскільки зручно сидить одяг та як у ньому почувається їх маленьке сонечко.

У цьому віці вже складно дати однозначну таблицю гардероба, тому що кожен малюк вже сам знає, в чому йому комфортніше, а який одяг дратує.

Все, що ви повинні знати про те, як одягнути дитину за погодою в 5 років, — це принцип тришарового гардероба.

• Перший шар — це білизна з натуральної тканини.
• На другий шар підійде легкий светр або водолазка, штани або спідниця.
• І, нарешті, останній шар (на холодну пору року) — теплий комбінезон чи куртка.

Поради доктора Комаровського

Відомий український лікар-педіатр Євген Комаровський дає такі поради, як одягати новонародженого:

1. У всьому потрібна міра: якщо погода дозволяє не закутувати дитину, то краще цього не робити.
2. Якщо ваш малюк вже досить дорослий, навчіть його самостійно одягатися й підбирати ту кількість речей, у яких крихітці буде комфортно. Звичайно, ви зі свого боку також маєте контролювати цей процес.
3. Обирайте зручний практичний одяг, в якому карапуз захоче активно рухатися. Якщо ви вийшли на вулицю в холодну пору року та проводите багато часу без руху, у вашого чада більше шансів підхопити застуду. Хочете бути здоровими — більше рухайтеся, бігайте та грайте.

Мамі на замітку

Не знаєте, як одягати немовля за погодою?

Обов’язково перевірте температуру та вологість за вікном. Враховуйте особливості вашого регіону. Одягніть малечу, орієнтуючись на нашу таблицю. Завжди беріть із собою на прогулянку запасний комплект речей, щоб утеплити або, навпаки, одягнути маленьку людину в полегшені речі. Не забувайте, що в сильний мороз ні в якому разі не можна переодягати немовля на вулиці! Ви обов’язково маєте робити це в приміщенні, щоб дитина не застудилася від різкого перепаду температур.

Доторкніться до носа, шиї ззаду та спинки: якщо вам здається, що вони надто гарячі, значить карапузу спекотно. Бліда та холодна шкіра, навпаки, ознака того, що ви одягли своє чадо не за погодою.

Дістаньте змінний комплект і, якщо є можливість, одягніть на крихту обновки, що підходять за погодою.

Тепер ви знаєте все про те, як одягати новонародженого на вулицю за погодою. Що стосується старших діток, то тут ви можете запитати у них, наскільки комфортно вони себе почувають. І, в разі потреби, замінити їх гардероб більш відповідним.

Все наведена вище інформація — свого роду рекомендації, які ви можете підлаштувати під свого малюка. У будь-якому випадку які речі ви б не обрали, пам’ятайте, що для дитини особливо важлива якість тканини, з якої пошиті її обновки.

Натуральний трикотаж — запорука того, що ваш син чи донька почуватимуться чудово за будь-якої погоди, оскільки ця тканина підтримує правильний температурний баланс, не дає шкірі надмірно охолоджуватися або перегріватися.

Вибирайте вироби з дитячого трикотажу — подаруйте своєму янголятку здоров’я та комфорт!

Як одягнути дитину по погоді в різні пори року

Щоденні прогулянки на свіжому повітрі – невід’ємна частина розпорядку дня кожного малюка. Але часто у молодих мам не вистачає знань, досвіду, тому вони не можуть зорієнтуватися і підібрати для дитини відповідний комплект одягу. Важливо враховувати погоду, сезон, температурний режим і вік малюка. Але не варто надмірно укутують малюка, боячись переохолоджень. Краще врахувати практичні поради фахівців і підготувати декілька комплектів одягу для різної погоди.

Одягаємо дитини по погоді

Дитячий гардероб повинен бути максимально продуманий, для кожного сезону і пори року потрібно вибирати відповідні наряди. Основні критерії, на які потрібно орієнтуватися – це вік і температура на вулиці. Також значення має тканина, з якої виготовлені гольфи для дівчаток, майки та інша одяг. Краще вибирати наряди, зшиті з натурального полотна, наприклад, трикотажу, бавовни, льону. Такі тканини добре пропускають повітря, не викликають алергію, утримують тепло.

Щоб одягнути малюка зручно, відповідно до погоди і сезоном, потрібно врахувати кілька рекомендацій:

• більшість дітей добре себе почуває при середніх температурах, і потрібно стежити за температурним режимом всередині приміщення;
• якщо квартира не опалюється, краще скористатися обігрівачем, щоб малюк відчував себе затишно в легкому костюмі або футболці зі штанами;
• не потрібно замотувати обличчя шарфом або покривалом, так як через холодного повітря шкіра стане мокрою, що викличе переохолодження;
• краще не гуляти під час негоди;
• в синтетичний одяг новонароджених одягати не варто, тому що це викликає алергію, подразнення;
• іноді температура на градуснику не відповідає вуличним показниками, тому на прогулянки потрібно завжди брати додаткову змінний одяг

Щоб зрозуміти, як відчуває себе дитина, потрібно звернути увагу на його стан. Якщо шкіра стає холодною, з’являється гикавка, знижується рухливість, то дитина замерз. Якщо руки малюка вологі, а щоки гарячі, то він дуже тепло одягнений. Коли карапуз поводиться спокійно і не плаче, можна бути впевненим, що відчуває він себе добре.

Одягаючи новонароджених і дітей до трьох років, потрібно враховувати температуру повітря на вулиці:

• Від +17 до +20 градусів. В цьому випадку можна надіти легкий комбінезон, боді з короткими рукавами, шапочку, майку для хлопчика або футболку.
• Вище 21 градуси тепла. В цьому випадку можна надіти боді без рукавів, плаття, майку і шорти.
• Від +13 до +16 градусів. Демісезонний комбінезон, шапка, штани, кофта з довгими руками – все це можна надіти на вулицю.
• Від 0 до +9 градусів. В цьому випадку не обійтися без теплого демісезонного комбінезона, кофти або світшоти, шарфа і шапки

Якщо мова йде про мороз і температурі повітря від -1 до -10 градусів, то на карапуза можна надіти теплий комбінезон, кофту або світшоти, штани, куртку, шапку, шарф, рукавиці. Важливо, щоб діти відчували себе комфортно, їм не було дуже жарко або холодно.

Як одягнути дитину взимку в сильні морози?

У зимовий сезон найскладніше запобігти переохолодженню дитини. При цьому батьки роблять одну помилку – надягають найтепліші, великі куртки і светри. Хоча сенсу в цьому немає. Тому що масивний комбінезон на хутрі не дає дитині активно рухатися, через що він швидко замерзає. Тому краще вибрати наряд з натуральної тканини, добре зберігає тепло. Що стосується светрів, то краще надягти кілька тонких гольфів та світшоти, так як «багатошаровість» дозволить утримати тепло, на відміну від однієї товстої кофти.

Дитячі лікарі рекомендують дотримуватися принципу «тришаровий», коли:

• перший шар – це бавовняну або термобілизна;
• другий шар – це гольф, светр, здатний утримувати тепло;
• третій шар – це верхній одяг, наприклад, зимовий комбінезон, куртка і утеплені штани

Оптимальним для зими буде комплект, що складається з:

• бавовняного або термобілизни;
• кофти або світшоти з довгими рукавами;
• колготок;
• теплого светра;
• гамаші;
• шарфа, шапки, рукавичок;
• комбінезона;
• штанів.

У дітей, які досягли трирічного віку, терморегуляція працює нормально, тому одягати їх потрібно, як і дорослої людини. Хоча додатковий шар ніколи не буде зайвим:

Як підібрати дитячий гардероб на весну і осінь?

Навесні і восени погода досить мінлива, дощ швидко змінюється сонцем. Через це з вибором одягу для цієї пори року можуть бути складності. Щоб дитина на вулиці відчував себе затишно, потрібно врахувати наступне:

• від тонкої шапочки і рукавичок не варто відмовлятися аж до настання літа;
• не потрібно переборщувати з кількістю одягу, щоб дитині не було жарко;
• на прогулянку потрібно завжди брати додаткову одяг, наприклад, вітровку або кофту

В ідеалі, для весняно-осіннього сезону варто купити легку куртку, светр, плаття або штани, футболку або майку під низ. Обов’язково в комплекті має бути присутня легка шапочка, теплі колготи, рукавички. Фахівці попереджають, що перегрів набагато небезпечніше переохолодження, тому що через це з’являються простудні, вірусні інфекції, особливо у немовлят. Але все одно потрібно брати з собою ковдру або плед на флісі, які захистять малюка під час вітру, дощу і негоди.

Літо і спека: мінімум одягу

Влітку на малюкові повинно бути трохи одягу, і її необхідно змінювати кілька разів в день. Також рекомендується відмовитися від синтетичних тканин, які в спеку викликають алергію, подразнення, підвищену пітливість. Найкраще, щоб малюк на прогулянках був одягнений в майку або футболку і шорти, зшиті з натуральних матеріалів, наприклад, бавовни. Такі тканини добре вбирають вологу, не перешкоджають повітрообміну, не викликають роздратування на шкірі.

Також важливо, щоб на голові дитини завжди була легка панамка або кепка, інакше не уникнути теплового удару. У гардероб дівчинки можна додати більше пісочників, спідниць, суконь, сарафанів, а в гардероб хлопчика – футболки, бриджі. Із взуття підійдуть босоніжки, шльопанці, сандалі. Від закритого взуття краще відмовитися, так як в ній ноги в спеку будуть швидко потіти.

Необхідно запам’ятати, що представлені рекомендації загальні. Все залежить від віку дитини, клімату, активності малюка. З огляду на поради дитячих лікарів і особисті відчуття, можна вибрати для карапуза наряди, в яких він буде відчувати себе добре на прогулянках.

Схожі статті:

Діти до року: Як одягати малюка влітку

Намагаючись захистити свою дитину від застуди, деякі матусі кутають крихітку в ковдрочку навіть у теплу погоду. Чи правильно це? Ми звернулися за порадою до експерта, лікаря-педіатра медичних центрів Into-Sana, до Чехун Наталії Миколаївни.

Маленькі діти дуже чутливі до перепадів температури, тому швидко перегріваються або переохолоджуватися. Перед батьками завжди стоїть питання, як одягнути дитину влітку? Якщо ви збираєтеся на прогулянку в ранкові години (а ми знаємо, що вранці повітря трохи прохолодне), то можна одягнути малюка тепліше, найголовніше – щоб одяг легко знімався. У цьому випадку, якщо стане тепліше, можна легко зняти теплі речі.

У літній час одягайте дитину в одяг з бавовни. А від речей з синтетики краще відмовитися. Одяг повинен бути вільним, на голову обов’язково потрібна панама або хустинка. З собою обов’язково візьміть запасні речі, і більш теплі кофточку і штанці, особливо якщо ви йдете гуляти далеко від дому, наприклад до парку.

Для самих маленьких захопіть теплу ковдрочку або плед, і не забудьте запасні памперси. Вдень, коли дуже жарко, гуляти з дитиною не рекомендується, але якщо все ж потрібно вийти, одягніть малюку легку сорочечку, але з довгими рукавчиками і штанці, на голову – хустинку або панаму. Але такі прогулянки не повинні бути дуже довгими, максимум 30-40 хвилин. І не забудьте запастися водою.

Найоптимальніший час для прогулянок влітку – з 8:00 до 12:00 і ввечері – з 18:00 і до 21:00.