Зміст:
Тріщини на п'ятах – це неприємна та хвороблива проблема, з якою стикаються багато людей. Поява тріщин пов'язана з пересихання шкіри та недоліком вологи. Це може бути викликано різними факторами, включаючи неправильне взуття, часту відвідуваність громадських місць, схильність до пітливості та ін. Шкідливий вплив навколишнього середовища може ще більше погіршити стан шкіри на п'ятах.
Необроблені тріщини на п'ятах можуть стати джерелом бактеріальних інфекцій та призвести до хворобливих відчуттів та дискомфорту. Тому догляд за шкірою на п'ятах відіграє важливу роль у запобіганні появі та лікуванню тріщин.
Існує безліч способів швидко та ефективно залікувати тріщини на п'ятах. Один із них – регулярне зволоження шкіри. Використання спеціалізованих кремів та олій допоможе зберегти вологу в шкірі та запобігти її пересиханню.
| Проблема | Рішення |
|---|---|
| Суха шкіра | Регулярно наносити зволожуючий крем на п'яти. |
| Нестача вітаміну А та Е | Вживати продукти, багаті на вітаміни А і Е, або приймати спеціальні добавки. |
| Гоління ніг | Уникати частого гоління ніг для запобігання пошкодженню шкіри. |
| Взуття | Носити правильно підібране взуття, уникаючи тісних чи незручних моделей. |
| Сіль у воді | Уникати тривалого контакту з водою, особливо солоною. |
| Педикюр | Регулярно робити педикюр, підрізаючи ділянки шкіри, що ороговіли, і обробляючи п'яти м'якою пилкою. |
| Діабет | Стежити за рівнем цукру в крові та проконсультуватися з лікарем. |
| Спадковість | За наявності спадкової схильності слідкувати за станом шкіри на п'ятах та вживати профілактичних заходів. |
| Патології ніг | Звернутися до лікаря, якщо тріщини на п'ятах є наслідком патологічного процесу. |
Як швидко загоїти тріщини на п'ятах?
Для загоєння тріщин можна використовувати препарати з метилурацилом, вітаміном В5, протимікробною дією. Для профілактики тріщин на п'ятах також слід зволожувати шкіру теплою оливковою олією, робити масаж, використовувати жирний крем або мазі з вазеліном.
Яка мазь швидко загоює тріщини на п'ятах?
Мазі для загоєння тріщин на п'ятах
- Редецил Мазь 35 г Акріхін, Росія …
- Пантодерм® Мазь для зовнішнього застосування 5% туба 30 г Акріхін, Росія.
- Пантодерм® Крем для зовнішнього застосування 5% 30 г 1 шт Акріхін, Росія …
- Пантенол віалайн Спрей бальзам косметичний аерозоль 58 мл Гелінгхем, Німеччина.
- Цикадерма Мазь 30 г Буарон,
Що робити, якщо дуже сильно тріскаються п'яти?
Якщо ви хочете прибрати тріщини на п'ятах, зверніться до лікаря-подолога. Цей спеціаліст діагностує та лікує хвороби стоп. Лікар огляне ваші ноги, вислухає скарги. Щоб унеможливити хвороби, які провокують розтріскування п'ят, він призначить обстеження.
Як пом'якшити п'яти та прибрати тріщини в домашніх умовах?
Щоденні ванни для ніг допомагають пом'якшити шкіру на п'ятах і запобігти появі тріщин. Додайте в теплу воду трохи морської солі, соди або меленого вівсяного пластівців і витримуйте ноги в такій ванні кілька хвилин. Потім витріть ноги рушником, нанесіть на них зволожуючий крем і носіть шкарпетки.