Зміст:
Стевія – натуральний підсолоджувач, що отримується з рослини, про який все частіше говорять останні роки. Цей продукт є чудовою альтернативою цукру для тих, хто стежить за своїм здоров'ям і прагне підтримки оптимальної ваги. Але крім цього, стевія має багато переваг для жінок.
Перша і, мабуть, найголовніша властивість стевії – це її низькокалорійність. Завдяки цьому підсолоджувач може бути чудовим помічником у боротьбі із зайвою вагою. Замість цукру, що містить багато калорій, можна використовувати стевію для приготування різноманітних солодких страв, напоїв та десертів. Таким чином, стевія допоможе знизити споживання калорій та контролювати вагу.
Ще одна корисна властивість стевії полягає в її здатності підвищувати імунітет. Це особливо важливо для жінок, чия імунна система часто піддається різним навантаженням – стресу, дієтам, вагітності та лактації. Стевія містить вітаміни та антиоксиданти, які сприяють зміцненню імунної системи та зниженню ризику захворювань.
Крім того, стевія також може бути корисною для підтримки здоров'я серця та зниження рівня цукру в крові, що особливо важливо для жінок з діабетом або схильністю до цього захворювання. Завдяки своїм природним властивостям стевія допомагає покращити обмін речовин, знижує рівень холестерину та стимулює роботу серцево-судинної системи.
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Натуральний замінник цукру | Стевія є чудовою альтернативою цукру для жінок, які хочуть знизити споживання звичайного цукру.Вона має солодкий смак, при цьому не підвищує рівень цукру в крові і не містить калорій. |
| Зниження ризику розвитку діабету | Використання стевії замість цукру може допомогти знизити ризик розвитку діабету у жінок. Це особливо актуально для тих, хто має схильність до захворювання або вже страждає на цукровий діабет. |
| Корисна для здоров'я серця | Відповідно до досліджень, стевія може допомогти знизити тиск і рівень холестерину у жінок, що сприяє підтримці здоров'я серця та судин. |
| Антиоксидантні властивості | Стевія має антиоксидантні властивості, які допомагають захистити організм від вільних радикалів і запобігають передчасному старінню та розвитку різних захворювань. |
| Корисна для травлення | Стевія може допомогти покращити травлення, знизити здуття живота та полегшити симптоми різних шлунково-кишкових розладів у жінок. |
Стевія підтримує тонус шкіри, знімає запалення, почервоніння.. Після використання стевії, шкіра стає помітно чистішою. Стевія сприяє також зміцненню та зростанню волосся, робить його більш гладким.3 жовт. 2019 р.
Кому не можна пити стевію?
Небажана стевія людям зі зниженим артеріальним тискомоскільки вона здатна знизити його ще більше. Не рекомендовано застосування у комбінації з ліками, дія яких спрямована на нормалізацію рівня літію у крові.
Які хвороби лікує трава стевію?
Стевія лікує діабет, глікемію, захворювання крові, стенокардію, ішемію, атеросклероз, карієс, пародонтоз, захворювання шлунково-кишкового тракту, панкреатити, дитячі алергічні діатези, ожиріння, захворювання нирок, гіпертонію; розлади сну та пам'яті, алергічні захворювання, себорею, дерматити, екземи, прищі.
Як діє організм стевія?
На відміну від більшості підсолоджувачів, вона має природне походження і містить багато корисних для людини речовин. Згідно з дослідженнями, її регулярне споживання покращує травні процеси, підвищує захисні сили та перешкоджає утворенню жирових відкладень..
Як стевія впливає на кров?
Більше того, стевія навіть дозволяє скоротити рівень цього гормону. Дослідження показали, що вживання екстрактів стевії може знизити концентрацію глюкози в крові, підвищити чутливість до інсуліну та затримати розвиток резистентності до нього.