З якого віку можна давати мед дитині. Чи можна мед давати грудничкам.

У всі часи мед вважався чудовими ліками від безлічі недуг. Він не тільки дуже смачний, але і корисний, завдяки вмісту багатьох вітамінів, макро- і мікроелементів. Оскільки в цьому продукті багато речовин, необхідних організму, він підвищує імунітет, а багато батьків замислюються, з якого віку можна давати мед дитині.

Найчастіше, медом лікують застуду і кашель, додаючи його в гаряче молоко або чай. А також роблять компреси, розтираючи невелику кількість продукту з рідькою або цибулею. Цей продукт набагато швидше допомагає одужувати і довше залишатися здоровими.

Корисні властивості меду

Мед – дуже цінний продукт у сучасному світі. Адже в ньому міститься понад 60 корисних речовин. Найбільше в меді міститься виноградного цукру та фруктози. Якщо з ‘їсти всього 100 г цього чудового продукту, організм отримає 335 калорій, 77,2% вуглеводів, а також 3,3% білка.

При щоденному вживанні невеликої кількості меду (1 ч. л.) поліпшується обмін речовин, стимулюється кровообіг, нормалізується серцева діяльність. Організм виходить безліч корисних макро- і мікроелементів. У тому числі і вітамінів: В2, В6, РР, С, Е, К, Н, фолієву і пантотенову кислоти.

Обов ‘язковий тест на алергію

Якщо ж ви вирішили вперше дати мед дитині до року, нелішнім буде заздалегідь переконатися у відсутності алергічної реакції на бджолиний мед.

Для цього потрібно провести кілька нехитрих маніпуляцій. На шкіру кисті руки між вказівним і великим пальцями слід нанести трішки меду і злегка розтерти. Засікти мінімум 5 хвилин. Якщо за цей час шкіра не змінилася, не почервоніла, не почала зудіти або вболівати, підвищення температури тіла ви не спостерігаєте, то алергічної реакції на мед у вашої дитини немає. Можете сміливо потчувати свою крихту корисним продуктом.

Якщо ж з ‘явився хоча б один з перерахованих симптомів – від вживання меду краще відмовитися. За статистикою, така реакція проявляється тільки у 1 з 120 дітей, тобто ймовірність не дуже висока, що саме у вашого малюка буде алергія на цей продукт. Алергічна реакція – це єдина відповідь на питання: чому не можна мед дитині.

Чи можна маленьким дітям мед

Незважаючи на корисні властивості чудового продукту, єдиної думки про те, давати його дітям чи не давати – ні. Незважаючи на це багато батьків все ж задаються питанням, з якого віку можна давати мед дитині, вважаючи її дуже корисною.

На думку фахівців, дітям до року небажано давати мед тільки тому, що він є сильним алергеном (таким же, як цитрусові, яйця або шоколад). Тому якщо є гостра необхідність використовувати цей продукт як лікувальний препарат, то таке допускається, але після проведення тесту на алергічну реакцію. Дієтологи стверджують, що за добу дитина до двох років не повинна з ‘їдати більше половинки чайної ложки меду. Переважно давати його, попередньо розчинивши в гарячому молоці або чаї. Від щоденного вживання краще відмовитися, тому що в меді може бути присутня якась бактерія, суперечки якої можуть стати причиною ботулізму у маленьких дітей.

Отже, з якого віку можна давати мед дитині? Обов ‘язково в невеликих кількостях тільки після двох років. Його можна додавати в різноманітну випічку, пиття, поєднувати з сиром. Це буде не тільки смачно, а й корисно. Мед досить швидко може адсорбуватися організмом (значно швидше, ніж інші продукти, багаті вуглеводами). Кількість цукру, що міститься в корисному продукті, саме така, яка потрібна організму для підтримки його необхідного рівня в крові.

Чи варто давати грудничку мед

Нерідко цей чудовий продукт буває необхідний діткам, які ще дуже малі. Це стосується тільки тих малюків, які не знаходяться на грудному вигодовуванні. Адже всі необхідні речовини вони отримують з материнським молоком. А ось штучників доводиться годувати спеціальними сумішами, а коли можливості таких купити немає – коров ‘ячим молоком. Для того щоб малюки краще їли, мед використовується як натуральний підсолоджувач, замінник цукру.

Найчастіше діти із задоволенням з ‘їдають подібну “суміш” і їх організм не виявляє ніяких негативних реакцій. Коли в харчування вводиться коров ‘яче молоко і мед грудній дитині, то її організм збагачується всіма необхідними корисними речовинами для нормального розвитку. Також варто враховувати антисептичні властивості корисного продукту і його здатність підвищувати імунітет і робити організм менш сприйнятливим до різних захворювань. Груднички, маючи в своєму раціоні мед, практично ніколи не будуть мучитися від коліків. У невеликих кількостях від нього ніякої шкоди маленькому організму, тільки користь.

Тому питання, з якого віку можна давати мед дитині, не має однозначної і конкретної відповіді.

Чи можна мед однорічним дітям

Коли діти підростають, приходить час привчення до горщика і відмови від памперсів. Спочатку в денний час, а потім у нічний. Якщо при цьому дитині щодня давати половинку чайної ложки меду з теплим молоком на ніч, то привчення до горщика пройде набагато легше. Цей продукт особливим чином впливає на нервову систему малюка і дозволяє проспати всю ніч в сухих трусиках. Завдяки меду відбувається адсорбування зайвої рідини в організмі. Дитина спатиме вночі міцно і спокійно.

Тільки батькам вирішувати, з якого віку можна давати мед дитині. Якщо для малюків, яким ще не виповнилося 1-3 роки, є якісь обмеження при вживанні цього продукту, то для 10-річних дітей таких немає. Єдине, про що варто пам ‘ятати завжди, – це дозування, перевищувати яке не потрібно, навіть незважаючи на хорошу переносимість продукту дітьми. Дозування для малюків до трьох років – одна чайна ложка на день, розбита на два прийоми. При будь-яких перших проявах діатезу або алергії краще буде на час відмовитися від вживання меду.

Мед дітям – з якого віку давати і який краще?

Незважаючи на те, що мед є дуже корисним продуктом, його не можна їсти немовлятам. Розповідаємо, чому не можна давати мед дітям першого року життя і звідки таке обмеження. Також надаємо, скільки меду можна з’їдати дитині в день залежно від віку та які сорти меду варто давати під час застуди.

Батьки часто запитують, коли давати дитині мед. Деякі навіть замислюються, чи варто взагалі вводити його в раціон, адже це солодкий продукт, тому дитина звикне до солодкого смаку.

Однак у випадку з медом важливіше питання безпеки. Мед, даний дитині занадто рано, може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям.

З якого віку дитині можна їсти мед?

Дітям до 12 місяців взагалі не можна їсти мед. Мед дають дітям тільки після того, як їм виповниться рік. Це стосується як звичайного, так і пастеризованого меду, а також інших продуктів, що містять мед, наприклад, випічки з медом.

Уникати меду на першому році життя необхідно через ризик дитячого ботулізму. Це дуже рідкісне, але небезпечне захворювання. Його викликають спори ботулінічного токсину (бактерії Clostridum botulinium ), які можуть бути присутніми, серед іншого, в меді. Симптоми ботулізму зазвичай проявляються через 12 годин після вживання меду. До них відносяться: запор, надмірна сонливість, млявість, втрата апетиту та утруднене дихання.

Як ввести мед в раціон дитини?

У дитини старше року достатньо сформована імунна система, а точніше мікрофлора кишечника, щоб її організм без ризику захворіти справлявся з ботулотоксином. Тим не менш, мед, як і будь-який новий продукт, слід вводити в раціон дитини обережно. Найкраще ввести його в невеликій кількості та почекати кілька днів, щоб перевірити наявність тривожних симптомів. Якщо ваша дитина з’їла мед і вас щось турбує в його поведінці або самопочутті, проконсультуйтеся з педіатром.

Мед може викликати алергічні реакції через присутність пилку різних рослин. Особливу обережність слід проявляти у випадку з дітьми-алергіками.

Коли ви даєте дитині мед вперше, ви можете намазати його невеликою кількістю на бутерброд або додати в кашу або йогурт. Медом можна підсолоджувати чай, наприклад, малиновий, або поливати ним млинці.

Скільки меду можна вживати дитині?

Вам цікаво, скільки меду можна давати дитині в день? І це правильно! У меді багато простих цукрів, тому не варто зловживати ним.

• Діти після 12 місяців повинні вживати максимум 7 г меду в день.
• Дітям до 16 років добова доза становить 10-50 г меду .

Вживання великих порцій меду підвищує ризик зайвої ваги та ожиріння. Звичайно, якщо малюк дуже активний, а старша дитина займається спортом, незначне перевищення рекомендованих доз йому не зашкодить.

Який мед краще давати дитині?

Мед – це не тільки корисний замінник цукру. Це також, і, можливо, перш за все, продукт, який може мати цілющий ефект (бореться з вірусами та бактеріями). Його варто давати маленьким дітям, у яких, наприклад, кашель через застуду. Фахівці вважають, що мед для дітей старше 1 року може бути ефективнішим, ніж безрецептурні сиропи від кашлю.

Можна давати дитині при застуді і кашлі дитяче молоко з медом. Також непогано приготувати невеликий шматочок хліба, намазаний маслом і медом (поєднання цих продуктів зволожує і заспокоює слизову горла).

Мед від застуди для дитини

Весь мед, незалежно від його сорту, має цілющі властивості – він може впливати на роботу кровоносної та нервової систем і, перш за все, підвищувати імунітет. Який мед можна давати дитині:

• Липовий мед – має сильні бактерицидні та антисептичні властивості. Також має невелику жарознижуючу і потогінну дію. Застосовується для полегшення кашлю.
• Опеньковий або гречаний мед – вони найкраще допомагають, наприклад, при респіраторних інфекціях. Вони можуть замінити мед манука і коштують набагато дешевше.
• Малиновий мед – має зігріваючу та потогінну дію, тому його рекомендують на початку застуди. Ідеально підходить, наприклад, для приготування грогу від застуди.
• Багатоквітковий мед – має антибактеріальну дію та чудово підходить для лікування інфекцій верхніх дихальних шляхів.
• Мед манука – містить метилгліоксаль, який має дуже сильні антибактеріальні властивості .

Також варто використовувати інші сорти меду, які відрізняються не тільки смаком (акацієвий мед найсолодший і його люблять діти), кольором, а й мають дещо інші властивості.

Важливий не тільки вид меду, а й джерело його походження. Найкраще купувати мед на перевіреній пасіці, яка пропонує якісний мед, не збагачений цукром або медовими сумішами невідомого походження.

Хоча мед має численні оздоровчі властивості, не варто зловживати ним. Його варто вживати через цілющу дію, наприклад, під час застуди. Надмірне споживання може призвести до зайвої ваги, розвитку діабету та карієсу, як і звичайний білий цукор.

Мед і грудне вигодовування

Годуюча мама може їсти мед, не побоюючись, що її дитина заразиться дитячим ботулізмом. Ботулінічні токсини втрачаються в шлунково-кишковому тракті дорослої людини і не потрапляють у кров, тому їх немає в молоці матері.