Алое – цілющі властивості, секрети застосування та протипоказання

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), алое є найбільш біологічно активною рослиною.

М’якоть алое містить понад 75 активних речовин, які підвищують опірність організму і позитивно впливають на травну систему. І хоча список переваг алое вера довгий, необхідно знати і негативні боки використання рослини, а також можливі протипоказання.

Особливості рослини

Алое – рослина, яка належить до групи сукулентів, рід з підродини асфоделових. Зазвичай зустрічається у пустельних і напівпосушливих районах, а також у саванах. Однак він поширився у всьому світу в регіонах зі схожими кліматичними умовами. Щоб вижити в місцях, де доступ до води обмежений, алое має м’ясисті листя, що використовується для накопичення вологи.

Також читайте

Лечение борщом

В світі росте майже 400 видів алое, але тільки 20 з них приписують цілющі властивості. Два види знайшли застосування в косметиці та дерматології: деревоподібне алое (Aloe arborescens Mill) і алое вера (Aloe barbadensis Mill). Сьогодні алое використовується не тільки як харчова і косметична сировина, але і як компонент лікарських засобів, а також біологічно активних добавок.

М’якоть, що міститься в листках алое, є її найбільш цінним елементом. Вона містить 96% води і низку інших інгредієнтів, серед яких:

мінеральні речовини (кальцій, залізо, магній, цинк, мідь, марганець, натрій, калій, хром, фосфор);

вітаміни. Всі з групи B, включаючи вітамін B12, бета-каротин, холін, фолієву кислоту;

амінокислоти: аланін, аргінін, лізин, метіонін, фенілаланін, треонін, тирозин і валін;

білки: лектини (беруть участь в різних взаємодіях між клітинами, наприклад, у регуляції клітинної адгезії);

ненасичені жирні кислоти: лінолева, каприлова, пальмітинова, стеаринова;

стероїдні алкалоїди: лупеол (природна саліцилова кислота), лактат магнію;

протизапальні речовини: бета-ситостерин (допомагає знизити рівень холестерину в крові), кампестерол (захищає суглоби та кістки від деградації);

антимікробні речовини: корична кислота, феноли, сполуки сірки;

антрахінони та їхні похідні: алоїн, барбалоїн, ізобарбалоїн, антрацен, антранол, алоетова кислота, емодин, складні ефіри коричної кислоти, хризопранова кислота, резистанол. З цих речовин алоїн і емодин виявляють побічні ефекти, тому рослину рекомендується вживати з обережністю.

ферменти: пероксидаза, амілаза, целюлаза, каталаза, оксидаза, карбоксипептидаза;

полімери: лігніни (деякі дослідження показують, що завдяки цим інгредієнтів алое вера має здатність більш активно проникати в епідерміс);

сапоніни: з’єднання з групи глікозидів, що мають в’язку, злегка дезінфікувальну дію;

вуглеводи: ацетильований манан, ацетильований глюкоманнан, глюкогалактоманнан, галактан, арабіногалактан, пектинові речовини;

сахариди (полісахариди): маноза, глюкоза, L-рамноза, альдопентоза.

Також читайте

Корейська косметика: свіжі тенденції та нові продукти

Основною найважливішою речовиною, виявленою в рослині Aloe Vera, є ацеманнан, якому приписують широкий спектр лікувальних властивостей, серед яких протизапальну і антибактеріальну дію. Було виявлено, що ацеманнан індукує макрофаги для секреції інтерферону і, отже, може допомогти лікування та профілактики вірусних інфекцій.

Варто підкреслити, що переважна більшість доступних наразі наукових публікацій з алое вера вказують на необхідність подальших досліджень у цьому питанні для підтвердження терапевтичного і корисного впливу на здоров’я і для пояснення міфів, які протягом багатьох років циркулюють навколо цієї чарівної рослини пустелі.

Властивості алое

Завдяки високому вмісту полісахаридів алое вера може призначатися як додаткова добавка під час лікування захворювань органів травлення, таких як різні запалення, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.

Антрахінони, що містяться в алое вера, стимулюють роботу кишечника, що підтримують обмін речовин і запобігають закрепам.

Екстракт алое збільшує вироблення жовчі, тому його можна використовувати як допоміжний засіб у разі захворювань печінки. Крім того, рослина пришвидшує вироблення шлункового соку, що робить його ефективним засобом для стимулювання апетиту. Споживання екстракту алое може підтримувати вуглеводний і жировий обмін, допомагаючи контролювати нормальний рівень глюкози і холестерину в крові.

Окремо варто відзначити використання алое вера в дерматології та косметології. Місцеве використання рослини пришвидшує процес лікування псоріазу та різних видів дерматиту, стимулює вироблення колагенових волокон, завдяки чому пришвидшується загоєння ран, а також регенерація пошкодженої шкіри. Алое також заспокоює подразнення, зволожує шкіру і зменшує почервоніння.

Дерматологи рекомендують використовувати алое в косметології, оскільки речовини що входять до складу рослини, мають здатність проникати в природний гідроліпідний захисний шар, досягаючи глибоких шарів шкіри, надаючи виражений зволожувальний ефект.

Протипоказання і побічні ефекти

Застосування засобів на основі алое протипоказано:

за наявності індивідуальної нестерпності та схильності до алергічних реакцій;

у разі гострого розладу шлунково-кишкового тракту (хронічна діарея);

у випадках важких форм запалення нирок;

у разі гострих захворювань жовчного міхура і печінки: гепатит, цироз, холецистит;

у разі циститу і геморою (особливо в період загострення);

під час вагітності та годування груддю;

під час менструації.

Не рекомендується приймати засоби, що містять сік алое, безпосередньо перед сном, оскільки це може викликати безсоння. Оптимальний час приймання таких засобів – за 2-4 години до сну.

Також через можливість виникнення алергічних реакцій використання алое не рекомендується літнім людям і дітям.

Основним побічним ефектом приймання алое вера є розвиток діареї на тлі посилення перистальтики кишечника.

Важливо! Лікування препаратами соку алое вимагає початкового узгодження з лікарем, а також дотримання встановлених доз.

Огляд токсичності і клінічних побічних ефектів алое вера, опублікованих в 2016 році, показав, що споживання препаратів цієї рослини найчастіше пов’язано з виникненням діареї, ниркової недостатності, дисбалансу води та електролітів, втратою ваги, а також алергічної реакції.

Також читайте

Косметика з пребіотиками: які проблеми шкіри вона вирішує

Слід також зазначити, що в останні роки в літературі повідомлялося про декілька випадків токсичного ураження печінки після перорального застосування препаратів Aloe Vera, хоча в більшості описаних ситуацій після припинення приймання засобів показники печінки поверталися до нормальних рівнів.

Беручи до уваги цитовані наукові публікації, розумно проявляти велику обережність у разі використання рослинних продуктів, включаючи препарати алое вера, не лише у дітей, вагітних, жінок-годувальників і літніх людей, але і для всього населення, оскільки вони можуть виявитися потенційним небезпечним фактором. Безумовно, алое вера має безліч переваг і корисних властивостей, проте вирішивши приймати харчові добавки на основі цього сукулента, обов’язково слід проконсультуватися з терапевтом або сімейним лікарем.

Нас консультувала лікарка сімейної медицини Христина Шевченко.

Шукаємо причини проблем з листям алое, дізнаємося особливості догляду за цілющим сукулентів

Алое – рослина невибаглива. Воно світлолюбна і прекрасно розвивається в світлих приміщеннях, але все одно потребує особливого догляду з метою запобігання виникненню хвороб і нижчеперелічених проблем.

Зі статті ви дізнаєтеся про можливі проблеми з листям рослини, а саме: причини пом`якшення листових пластин, скручування і їх почорніння. Чому листочки вашого квітки стали тонкими і як це виправити?

А також як боротися з плямами, пожовтінням, почервонінням, всиханням і обпаданням листочків алое. як врятувати улюблене рослина від недуги, приклавши мінімум зусиль?

Чому листові пластинки м`які?

Причиною м`яких листя у алое може бути загнивання коренів, непридатна і важка грунт, перелив. Необхідно пересадити рослину в іншу землю, додати побільше піску і гранітної крихти в земляну суміш, викласти на дно великий шар керамзиту для відтоку зайвої вологи і почати правильно його поливати

скручуються

Скручування листя у алое може статися через відсутність належного догляду.

Потрібно обов`язково протирати листочки від пилу і зайвих накопичень, збризкують чистою водою кімнатної температури раз в тиждень (влітку двічі на тиждень).

тонкі

Тонкі листочки у столетника можуть бути через нестачу зрошення, вони набувають більш тьмяний і слабкий вид. Існують деякі правила якісного поливу, а саме: рослина можна поливати через палету або зверху. Весь грунт в горщику повинен бути політ належним чином.

Якщо поливати тільки верхній шар, то коріння внизу води буде постійно недостатньо. Результат один – алое може згнити. Найкраще наливати воду в палету. Рослина поглине необхідний для себе обсяг води, а від її залишків потрібно неодмінно позбутися.

Але це не єдина причина, чому листя алое можуть бути тонкими. Друга причина тонких листя – недолік освітлення. Листя намагаються дотягнутися до джерела світла, поступово витягуються і стоншуються.

чорніють

Якщо листя починає поступово чорніти, то вони просто забруднюються і їх необхідно протирати від пилу, що накопичився. Ймовірною причиною почорніння листя у алое може бути обмороження. Листочки рослини могли стосуватися холодних вікон, або горщик стояв довгий час в дуже холодному приміщенні. Найкращим способом боротьби з даною проблемою є усунення пошкоджених листочків і зміна умов утримання.

З`явилися плями: що робити?

Залежно від кольору і різновиди плям на листках столетника можна розпізнати і знайти шляхи вирішення різних захворювань.

1. Якщо з`явилися коричневі плями, то це означає, що алое не вистачає вологи – треба поміняти систему поливання.
2. У разі виникнення більш темних плям – рослина скоріше за все заражене грибком – треба обробити протигрибковим засобом.

Чорні точки

Чорні точки можуть з`явитися від переохолодження або холодних протягів. Вплив холодного повітря особливо небезпечно при мокрому комі землі. Потрібно перш за все змінити умови утримання рослини і перевірити непродуваемость вікон.

За плямами необхідно ретельно спостерігати, якщо вони почнуть збільшуватися, то хворі місця краще зрізати.

листочки червоніють

Листя можуть починати червоніти ранньою весною, коли поступово збільшується рівень світла після тьмяних зимових днів.

Якщо різко змінити розташування рослини і перемістити його з Тенька під яскраві промені сонця, то на ньому можуть з`явитися червоні плями.

Таким чином почервонілі листочки рослини свідчать про захисної реакції квітки на яскраве сонячне світло, іншими словами це сонячний опік.

якщо переставити його в більш затемнене і прохолодне місце – листочки незабаром знову придбають свій природний зеленуватий відтінок.

обпадають

Якщо раптово починає опадати листя, значить, що вода для поливу занадто холодна (краще завжди тримати воду в воронці поруч з алое, тоді температура буде оптимальною).

Сохнут

Столітник не отримує необхідну кількість корисних речовин і мінералів через відсутність вільного місця в горщику, так як його давно не пересаджували. Рослині доводиться харчуватися за рахунок найбільш старих листків, тому кінчики і сохнуть.

Про те, чому сохне алое, читайте тут.

жовтіють

Якщо листя пожовкло через недостатнє харчування, тоді треба поступово насичувати рослина раз на місяць підгодівлею для сукулентів або кактусів. У разі нестачі освітленості потрібно лише змінити місце розташування алое на більш сонячну сторону в приміщенні.

Якщо столітник переніс холодну зимування без скорочення зрошення або різке зниження температурного змісту, то в цьому випадку його листочки також можуть почати жовтіти.

Відео, в якому розповідається про причини жовтінню листя алое:

Детально про те, чому може жовтіти алое і що з цим робити, розказано в нашому матеріалі.

висновок

Таким чином, основними причинами проблем з листям у алое є недостатнє або надмірна кількість води і світла, неправильне харчування рослини, неправильний температурний режим, зараження шкідниками, загнивання коренів.