Як зменшити пори: 7 порад експертів для догляду за шкірою

Навіть тип цукру, який ви використовуєте, може вплинути на стан вашої шкіри: закупорювання пор і жирність шкіри.

Пропонуємо вам кілька професійних порад, які допоможуть зменшити пори.

Приберіть рафінований цукор зі свого раціону

Вживання рафінованого цукру та смаженої їжі у великих кількостях може закупорити пори. Це відбувається тому, що вироблення шкірного сала збільшується через рівень інсуліну. Ви можете легко уникнути цього, замінивши рафінований цукор, наприклад, на коричневий цукор або нектар агави.

Також читайте

Цукрове обличчя: звідки з’являються прищі, зморшки і набряки

Не використовуйте маски для обличчя із олійками занадто часто

Експерти стверджують, що олійні маски можуть нашкодити шкірі. Ви лікуєте симптом, а основна проблема залишається. Ба більше, це призведе до збільшення вироблення шкіряного сала.

Скористайтеся екстрактом зеленого чаю

Засоби з догляду за шкірою з екстрактом зеленого чаю заспокоюють і захищають шкіру. Вони також зменшують вироблення шкірного сала і уповільнюють старіння. Його можна використовувати для всіх типів шкіри, якщо ви не гіперчутливі. Але будьте обережні з нанесенням чистого екстракту зеленого чаю на шкіру.

Не користуйтеся пудрою впродовж дня

Якщо ви використовуєте пудру для макіяжу впродовж цілого дня, легко закупорите пори. Крім того, ці продукти зазвичай містять тальк, який викликає подразнення очей і носа.

Додамо, що пухнастий пензлик для макіяжу кращий за подушку, щоб мінімізувати закупорювання пор.

Використовуйте продукти з некомедогенними інгредієнтами

Перш ніж купувати засоби з догляду за шкірою, переконайтеся, що вони не містять комедогенних інгредієнтів, які можуть закупорювати пори. Сюди входить оливкова олія, кокосове масло, масло ши.
Рицинова олія, олія насіння конопель, олія жожоба менше забивають пори.

Використовуйте очищувальний засіб з саліциловою кислотою

Дослідження показали, що використання очисного засобу з саліциловою кислотою може допомогти очистити пори.

Використовуйте очищувальні засоби для шкіри обличчя на основі гелю

Ще одна порада від експертів: використовувати гелі для очищення замість лосьйонів. Вони чудово очищають надлишок шкірного сала, і це призводить до мінімізації появи великих пор.

Як очистити пори в домашніх умовах

Шкіра вкрита порами. Вони можуть швидко засмічуватися жировими виділеннями, різними косметичними засобами та брудом. Не уникнути і утворення сухих та мертвих шкірних клітин. Через надмірну кількість лейкоцитів шкіра може запалюватися.

Щоб уникнути появи прищів та вугрового висипу, пори потрібно регулярно та правильно очищати. Процедури треба робити щодня. Важливо підібрати максимально ефективні засоби для догляду. Один із найдієвіших засобів — скраб. З його допомогою ви зможете позбутися непотрібного шкіри жиру, залишків макіяжу і відмерлих клітин.

Позбутися закупорених пір і зробити шкіру ідеальною допоможуть засоби, які ви можете самі зробити будинки, використовуючи звичайні продукти.

Ось 7 найкращих з них:

1. Розпарювання шкірного покриву

Розпарювання шкіри – бюджетний і високоефективний засіб – буквально після декількох процедур ви зможете забути про чорні точки. Пропарювання допомагає розширити пори – ви можете усунути забруднення будь-якого типу.

Як провести процедуру?

• Спершу налийте в ємність чисту воду.
• Нагрійте її до того моменту, поки з’явиться пара.
• Накиньте поверх голови рушник із щільної тканини і опустіть голову над ємністю так, щоб пара прогрівала шкірний покрив.
• Перебувати у такому положенні треба від 10 до 15 хвилин. Знову ж таки, враховуйте те, як ваша шкіра реагує на подібну процедуру.
• Після закінчення зазначеного часу, добре протріть обличчя рушником.
• Тепер можете нанести маску, що очищає, на обличчя, так як шкіра є більш податливою до очищення.

Щоб помітити позитивні зміни стану шкіри, проводіть процедуру кілька разів на тиждень. Звичайно, частота залежить від стану шкіри і того, як вона реагує на очищення. Увага: під час пропарювання слідкуйте за тим, щоб на шкіру не потрапляли краплі води. Інакше ви можете отримати опік.

2. Очистити шкіру за допомогою цукру

Варіант косметичного засобу 1

Чистити шкіру обличчя можна і за допомогою цукру. Найпростіший цукор, який є на кожній кухні, допоможе навіть позбутися рубцевої тканини. Цукор завдяки гранулам добре відлущує шкіру, не пошкоджуючи її при цьому. А натуральне походження запобігає виникненню алергічних реакцій. Тому засоби, у складі яких є цукор, є повністю безпечними для вашої шкіри.

Варіант косметичного засобу 2

Щоб приготувати косметичний засіб на основі цукру в домашніх умовах, зробіть таке:

• Перетріть гранули у дрібний порошок. Вам знадобиться близько двох-трьох ложок.
• Видавити в окрему ємність сік половинки лимона. Не варто використовувати покупний сік, тому що там можуть бути ароматизатори, барвники та різні аромати.
• Щоб отримати зручну у плані нанесення консистенцію, використовуйте воду. На виході у вас повинна вийти густа паста.

Ось її і наносьте на шкірний покрив. Засіб не потрібно залишати на шкірі, достатньо помасувати протягом п’яти хвилин. Для того, щоб добре очистити шкіру тепер уже від косметичного засобу, вмивайтеся теплою водою. Для того, щоб зафіксувати результат і запобігти пересиханню шкіри, використовуйте крем із легкою текстурою.

Повторюйте щотижня. Найчастіше – не бажано. Адже вже цього буде цілком достатньо для того, щоб ваша шкіра була чистою та підтягнутою.

3. Мед для очищення особи

Запобігти засміченню пор також допоможе натуральний мед. Речовина також зменшує кількість жиру, який продукується протягом дня. Якщо регулярно чистити шкіру медом, ви також зможете зробити пори менш помітними. Мед, крім іншого, ще й якісно зволожує шкірний покрив.

Як правильно чистити пори медом?

Ось кілька простих правил, які допоможуть підтримувати шкіру у чудовому стані:

• Мед наноситься і втирається в шкіру масажними лініями.
• Речовину слід залишити на шкірі на кілька хвилин.
• Змивати треба підігрітою водою.
• Процедуру слід проводити кілька разів на тиждень. Так ви зможете уникнути засмічення пір.

Рецепт наступний:

Вам знадобиться кілька ложок натурального меду. Щоб добре прогріти та очистити шкіру, також треба додати корицю. Візьміть близько двох ложок порошку. Увага: маска наноситься тільки на ті ділянки шкіри, які завдають незручностей.

Приготовлена ​​суміш повинна залишатися на шкірі близько двадцяти хвилин. Для того, щоб добре змити, використовуйте теплу воду та спонжі.

Процедуру можна повторювати двічі на тиждень. Так ви зможете якісно очистити пори від бруду та жиру, а також продовжіть молодість шкірного покриву.

Не менш ефективний наступний рецепт.

• Як основу використовуйте натуральний йогурт без добавок.
• Туди влийте ложку рідкого меду.
• Також додайте трохи оливкової олії.
• Отриману та добре збиту суміш нанесіть на шкіру.
• Залишіть її на п’ятнадцять хвилин.
• Змивайте, як і в рецепті вище, лише теплою водою.

Такий засіб допомагає помітно збільшити тонус шкірного покриву. Повторювати необхідно двічі-тричі на тиждень.

4. Очищення обличчя за допомогою лимону

лимон активно використовується в косметології для очищення пір. Лимонна кислота, що міститься в лимонах, розшаровує шкіру, виводить бруд та шкірний жир.

Для того, щоб обережно очистити шкіру від забруднень, нанесіть сік лимона на окрему ділянку. Далі виконуйте такі дії:

• Протягом 5-10 хвилин дбайливо втирайте його у поверхню шкіри.
• Змийте сік, що залишився, теплою водою.
• Нанесіть зволожуючий крем.

Так ви запобігти ймовірності виникнення подразнень. Для того, щоб досягти позитивних змін шкірного покриву, виконуйте процедуру через день.

Лимонний сік також можна додавати і в скраби для обличчя. Для отримання косметичного засобу додайте одну ложку соку в йогурт без добавок. Також додайте ложку рідкого меду та близько п’яти ложок цукру.

Скрабити шкіру потрібно протягом двох-трьох хвилин. Маску залиште на десять хвилин. Заберіть засіб теплою водою. Процедуру робити необхідно двічі на тиждень.

Шкірка лимона для чищення пор

Як косметичний засіб також використовують шкірку лимона. Вона є ефективним засобом очищення шкіри. Для того, щоб приготувати в домашніх умовах хороший засіб для очищення шкіри, можете просто натерти шкірку лимона і нанести масу на обличчя. Залиште засіб на кілька хвилин. Змивати треба теплою водою. Краще робити процедуру двічі на тиждень.

5. Очищення шкіри харчовою содою

За допомогою соди можна якісно очистити пори шкіри, позбавитися клітин шкіри, які відмерли, і прибрати забруднювачі інших типів. Сода також допомагає збалансувати рН шкіри. Шкірний покрив буде шовковистим та еластичним.

Рецепт засобу досить простий:

• Розбавте харчову соду водою. (На виході вийде густа паста)
• Втирайте пасту круговими рухами у шкіру.

Виконувати процедуру пару хвилин.

Содову масу на шкірі треба залишити на 5-7 хвилин.

Видаляйте підігрітою водою. Використовувати треба не частіше ніж раз на тиждень.

Другий варіант приготування:

• Візьміть кілька ложок соди, додайте ложку кориці та сік половини лимона, кілька ложок рідкого меду.
• Добре збийте інгредієнти.
• Суміш залиште хвилин на п’ять.

Застосовувати так само, як і в першому випадку.

Робити процедуру треба один-два рази на тиждень.

6. Очищення та зволоження шкіри яйцями

Добре допомагає позбутися чорних крапок яєчний білок. Речовина добре:

• тонізує шкіру;
• покращує її характеристики;
• зменшує пори;
• запобігає засміченню пір.

Щоб приготувати засіб:

• Збийте білок одного яйця.
• суміш помістіть у холодильник.
• Охолоджувати близько п’яти хвилин.
• Додати сік половини лимона.
• Нанесіть суміш на шкіру.
• Залишіть на 10 хвилин, дозволивши добре висохнути.
• Змивати маску треба підігрітою водою.

Як альтернативу, можна наносити на шкіру скраб, також приготовлений у домашніх умовах. Для цього:

• Візьміть подрібнений мигдаль, яєчний білок та мед.
• Всі інгредієнти зміксуйте так, щоб вони перетворилися на густу кашку.
• Скраб наносите на обличчя, втирайте легкими рухами.
• Залиште на шкірі доти, доки засіб повністю не висохне. Прибрати скраб можна вологою серветкою.

Проробляти процедуру треба один-два рази на тиждень.

7. Як доглядати за шкірою за допомогою звичайної петрушки

Пори можна не тільки почистити, але ще й запобігти їх забрудненню. Для цього використовується петрушка. Вона добре виводить токсини, також інші речовини, які можуть негативно позначатися на стані вашої шкіри.

Для того, щоб провести оздоровчу процедуру, необхідно:

• Помістити петрушку у миску.
• Добре її промити проточною водою.
• Залити зелень окропом.
• Дати охолонути, а потім відфільтрувати рідину.
• У розчині замочіть чисту тканину.
• Потім її помістіть на шкіру, залишивши на 10-15 хвилин.

Для того щоб досягти найкращого результату, повторюйте процедуру щодня.

Поліпшити стан шкіри можна і поетапніше. Наприклад, пийте більше чистої води, відмовтеся від вживання жирної або занадто пряної їжі. Та й засоби для макіяжу варто підбирати ретельніше. Найменш небезпечною є косметика на основі води. Також не забувайте змивати макіяж перед сном.

Вам може бути цікаво: