Національна служба здоров'я (NHS) каже приблизно те саме та також рекомендує не вживати медикаменти, у яких закінчився термін придатності.4 серп. 2022 р.
Як довго зберігається мед Завдяки високій концентрації цукрів мед знаходиться серед натуральних продуктів, що зберігаються найдовше. За правильних умов може мати практично необмежений термін придатності. Хоча на банках меду термін придатності часто обмежують двома роками, він може зберігатися десятиліттями.
Щоб продукт краще всмоктувався, лікарі рекомендують вживати його за півтори години до основного приймання їжі. Дорослим людям меду можна з'їдати до 150 грамів на добу у кілька приймань, якщо немає протипоказань за станом здоров'я.
При нагріванні понад 60 градусів мед втрачає корисні ферменти і вітаміни, більш того, в ньому можуть формуватися небажані для організму з'єднання. Раніше лікарі також розповіли про наслідки регулярного вживання меду. Крім того експерти пояснили, як відрізнити підроблений мед від натурального продукту.
При правильному зберіганні якісний мед не псується. Навіть через декілька тисяч років: мед знаходили у єгипетських гробницях у цілком їстівному стані. Головна причина практично необмеженого терміну зберігання меду криється у хімічному складі меду.
Утриматися від меду або зменшити його вживання слід людям, які мають проблеми з печінкою, підвищеним тиском, гіпертонією, ожирінням. Якщо скаржитесь на роботу підшлункової залози, вживання більше трьох столових ложок на день може спричинити ще більші збої.
Повернемося до головного питання, якк об’єднало нас у цій статті: чи є термін придатності у меду? Провівши всебічний аналіз …