Таурін: що це, навіщо він потрібний і як приймати?

Саме такі відповіді на ці питання дають 95% людей. Але правда в тому, що це максимально поверхневі знання про дану речовину. Насправді таурин є невід’ємною і досить важливою частиною людського організму, інакше він би його не виробляв. Так-так, наша печінка активно синтезує таурин для підтримки роботи багатьох життєво важливих процесів. Що ж собою являє цей нутрієнт? Який його принцип дії?

Що ж являє собою цей нутрієнт? Який його принцип дії? В яких продуктах міститься таурин і чи потрібно додатково отримувати його ззовні? Давайте розбиратися.

Що таке таурин простими словами

З одного боку, компонент є досить складною речовиною, особливо в плані синтезу. Для вироблення потрібні не тільки індивідуальні елементи в печінці, але і сам синтез є багаторівневим поетапним процесом. А з іншого, таурин не що інше, як вільна сірковмісна амінокислота ( 2 ) без будь-яких прихованих надпотенціалів, але з закладеним важливим функціоналом для центральних систем.

А тепер кілька цікавих фактів про нутрієнт:

• на відміну від багатьох амінокислот, таурин не входить до складу білків ( 3 );
• в людському організмі елемент одночасно не є особливо значущою поживною речовиною і в той же час критично необхідним. Цей парадокс обумовлений тим, що таурин має досить високі концентрації в нашому тілі, але навіть найменша нестача даної амінокислоти призводить до серйозних внутрішньоклітинних патологій ( 4) ).

Щоб раз і назавжди закрити тему з думкою, що таурин = енергетичний напій, варто звернути увагу на факт, який за нас давно визначила природа. Ця амінокислота займає друге місце серед інших у грудному молоці ( 5 ), неприховано натякаючи на свою значущість, а також входить до складу чималої кількості молочних дитячих сумішей ( 6 ).

Таурин в організмі людини: принцип дії

Тут варто одразу відзначити один момент. Речовина має однаковий вплив на центральні системи, незалежно від шляхів отримання. Як у випадку з біосинтезом (природне вироблення), так і у випадку з хімічним синтезом (штучне виробництво), нутрієнт має ідентичну ефективність у розрізі своїх функціональних обов’язків. Останніх, до речі, є чимало:

• створює середовище для утворення жовчних кислот ( 7 );
• безпосередньо впливає здоров’я клітин;
• покращує всмоктування кальцію ( 8 ), а також регулює внутрішньоклітинний рівень вільного Ca;
• виступає активним нейропротекторним механізмом (попереджує пошкодження нейронів у нервовій системі та головному мозку) ( 9 );
• відіграє важливу осмолітичну роль, зберігає належний контакт між нейронами, контролює та підтримує необхідний об’єм клітин, пригнічує активність ферментів, що продукують запальні реакції ( 10 ). Це список того, що робить таурин для мозку;
• сприяє стабільному енергетичному м’язовому та жировому обміну ( 11 );
• має антиоксидантну дію;
• може підвищувати біодоступність жиророзчинних вітамінів A, D, E, K ( 12 );
• регулює рівні глюкози в плазмі, бере активну участь в осморегуляції, безпосередньо та опосередковано сприяє стабілізації артеріального тиску, покращує стан мітохондрій ( 13 );
• інгібує світлове перекисне окиснення ліпідів ( 14 ).

Якщо коротко і більш простою мовою, то таурин має значну вагу у розвитку та здоров’я клітин, обмінних процесах та нашому стабільному стані як такому. Той факт, що нутрієнт є небілковою сполукою, не заважає йому бути однією з найпоширеніших амінокислот у клітинах м’язів і серця, спинному і головному мозку, сітківці і практично в кожному шматочку тканини нашого організму ( 15 ). Цікаво, що найвражаюче не це, а те, як саме таурин запускає та підтримує всі ці процеси залишається загадкою досі. До речі, про дефіцит.

Наскільки ймовірним і небезпечним є дефіцит таурину в організмі?

1. Гарна – при задовільному стані здоров’я та збалансованому харчуванні низький рівень елемента – явище надзвичайно рідкісне.
2. Погана – це основна група ризику, до якої входять:

• немовлята;
• вегани;
• годуючі грудьми та вагітні жінки (вегани).

Дивний список, чи не так? Але він цілком обґрунтований і ключовий несприятливий фактор тут – веганство. Справа в тому, що таурин не міститься в рослинній їжі і відповідно вегани мають нижчі показники речовини в організмі ( 16) . На короткому відрізку часу жодних проблем не буде, але на тривалій дистанції запуск процесів дестабілізації неминучий. З цієї причини практично всі вегани насичують організм таурином ззовні за допомогою харчових добавок.

Щодо немовлят, то проблема криється в тому ж. У період вагітності в організмі молодої мами-вегана знижений рівень таурину, так само, як і в грудному молоці в період лактації. Малюку просто нема звідки черпати амінокислоту. Звичайно ж це стосується випадків, коли люди з особливими харчовими потребами не заміняють особливості свого харчування необхідними нутрієнтами ззовні.

Якщо говорити загалом, то до дефіциту може призвести і звичайна нестача корисних речовин, а саме:

• цистеїну;
• метіоніну;
• цинку;
• вітаміну A.

При низьких рівнях цистеїну синтез амінокислоти взагалі сходить нанівець, оскільки саме з цистеїну виробляється таурин. Як не дивно, але дестабілізуючі фактори при дефіциті нутрієнта мають скромніший список, ніж його вплив на організм. Страждають метаболічні процеси і наші центральні системи можуть подавати сигнали в такий спосіб:

• депресивні стани та почуття тривоги;
• короткочасне підвищення артеріального тиску;
• погіршення зору;
• проблеми із роботою нирок;
• набір жирової маси.

Ми з’ясували, що таурин без проблем синтезується нашим організмом, а його нестача практично неможлива (за винятком нюансів із харчуванням та дефіциту окремих речовин). Чи є сенс у такому випадку додатково отримувати амінокислоту з їжі або за допомогою якісних біодобавок? Є й ось чому.

Корисність таурину при додатковому насиченні організму

Давайте відразу підведемо межу під питанням «навіщо приймати таурин у принципі?». Тут можна провести паралель з вітамінно-мінеральними комплексами, які 1-2 рази на рік входять до раціону мільйонів людей з різним рівнем здоров’я, харчуванням та фізичною активністю. Організм просто говорить «дякую». А тепер торкнемося питання, кому в першу чергу слід замислитися над додаванням амінокислоти до свого щоденного меню. Крім веганів, категорія людей така:

1. Літній вік. Тут організму потрібно отримувати весь спектр корисних нутрієнтів і таурин не виняток.
2. Професійні спортсмени, любителі активного способу життя та люди, робота яких пов’язана з важкою фізичною працею.
3. Післяопераційний період, наявність активних запальних процесів, низка захворювань, що передбачають постільний режим. Звичайно, консультація з лікарем буде не зайвою.
4. Тривалий прийом дексаметазону. Він відчутно знижує біодоступність таурину ( 17 ).

Як ми пам’ятаємо, таурин відповідає за чималу кількість процесів у наших центральних системах. Але який прибуток організму від додаткового надходження речовини? Давайте детальніше.

1. Підтримка зору. Очні тканини містять і потребують великої кількості таурину, зокрема ( 18 ):

• склоподібне та циліарне тіло;
• кришталик;
• сітківка;
• райдужна оболонка;
• рогівка.

При надходженні амінокислоти ззовні шанси зіткнутися з дегенеративними змінами фоторецепторів та загальними захворюваннями очей відчутно зменшуються.

2. Благотворний вплив на серцево-судинну систему. Надходження таурину в організм понад норму власного біосинтезу зменшує фактор ризику захворювань кровоносної системи, у тому числі атеросклерозу ( 19) . А безпосередній позитивний вплив на серцевий м’яз на клітинному рівні сприяє більш стабільній роботі органу.

3. Терапевтичний вплив на організм під час діабету. Численні дослідження на щурах та кроликах дозволили зрозуміти, як нутрієнт діє в тілі людини при цукровому діабеті. Механізми впливу амінокислоти знижують ризик збільшення діабету на початкових стадіях і в пізнішому періоді:

• при розвитку діабету таурин сприяє зниженню концентрації глюкози та фруктозаміну, а також збільшує об’єми інсуліну та глікогену в печінці ( 20);
• у пізньому періоді амінокислота запобігає гіперглікемії, виконуючи захисну та нормалізуючу функцію в інсулінозалежних ( 21 ).

4. Допомагає організму позбутися зайвої ваги. Варто розуміти, що це не диво-засіб від ожиріння, а лише один з величезної кількості фактор, який допоможе вам схуднути. Завдяки підвищенню рівня необхідних гормонів, зменшення маркерів запалення, а також перекисного окислення ліпідів втрата зайвих кілограмів набуває більш інтенсивного характеру ( 22 ).

5. Особливий вплив на імунну систему. Справа в тому, що таурин локалізується в клітинах уродженої імунної системи, а саме:

• лімфоцити;
• нейтрофіли;
• фагоцити;
• лейкоцити.

Цікаво те, що амінокислота безпосередньо не пов’язана з вродженим імунітетом, але при цьому саме її базування у вищезгаданих клітинах дозволяє речовині виступати потужним антиоксидантом ( 23 ). При цьому ефективність поширюється відразу на три дії:

• цитопротекторна ( 24 );
• протизапальна;
• протипухлинна ( 25 ).

Додаткова підтримка імунних клітин точно не буде зайвою.

Особливо хотілося б торкнутися теми спорту. Серед спортсменів вживання таурину досить поширене, але тут є нюанс. В одних ефект від прийому є, а в інших немає. Насправді вплив амінокислоти на організм відбувається у будь-якому випадку, тільки з застереженням, що ефект може мати як яскраво виражений, так і практично непомітний характер з погляду тілесних відчуттів.

Відіграє роль і те, як відбувається насичення організму нутрієнтом. Найневдячніший спосіб – це енергетики. Ні, не тому що вони дуже шкідливі (що досить спірне питання) і т.д. Просто крім таурину в організм потрапляє багато інших компонентів, у тому числі і кофеїн. Така гримуча суміш діє більше як ґнот, який при догоранні виробляє вибух припливу енергії. Як ми з’ясували, таурин працює зовсім інакше і в даному випадку розпізнати корисну дію амінокислоти практично неможливо.

Найкращими способами дати центральним системам додаткову дозу таурину є біодобавки та їжа з високим вмістом нутрієнту. При регулярних фізичних навантаженнях речовина діє таким чином ( 26 ):

• підвищує регенеративні функції організму;
• зменшує пошкодження м’язових тканин;
• згладжує кути, що ведуть до метаболічного стресу;
• покращує обмінні процеси, безпосередньо впливаючи на весь прогрес від тренувань;
• відновлює енергетичний потенціал до рівня.

Поки дослідження з цього питання не мають кінця, а висновки вчених різняться, спортсмени на власному досвіді виявляють як таурин сприяє покращенню якості тренувань. І, як показала практика, тут справи так само, як і в науці – думки розходяться. Достеменно ясно лише одне. Від додаткового прийому таурину точно гірше не буде, а от наскільки краще можна буде відповісти лише після індивідуального тренувального досвіду з і без біодобавок з амінокислотою.

Ну і не варто забувати, що таурин поширений по всьому організму, а значить додатковий прийом речовини з їжею або за допомогою харчових добавок загальний позитивний вплив на здоров’я в цілому. А як щодо надлишку нутрієнта?

Таурин: шкода та підвищений вміст в організмі

І тут знову дві новини:

1. Гарна – підвищений рівень речовини в організмі не завдає жодної шкоди здоров’ю.

2. Дуже гарна – у випадку надзвичайно високого рівня таурину, максимум з чим ви можете зіткнутися з легкими побічними ефектами, такими як:

• почуття тривоги;
• нудота та блювання;
• слабкість;
• головні болі.

Щоб домогтися таких станів, слід добряче попрацювати, а точніше вжити таурин у непомірних кількостях. При цьому несприятливі ефекти пройдуть не більше ніж через добу і самопочуття знову прийде до норми.

Як і будь-який нутрієнт, дана амінокислота має протипоказання до додаткового отримання ззовні, а саме:

• ниркова недостатність у хронічній формі;
• проблеми із шлунково-кишковим трактом;
• алергія на продукти, що містять таурин, та алергічна реакція на компоненти складу харчових добавок;
• порушена робота надниркових залоз;
• у період вагітності та лактації обов’язково потрібна консультація з лікарем.

Біосинтез речовини – справа хороша, але, як і у випадку з іншими корисними нутрієнтами, додатково наситити організм не завадить. Тим більше, представлена ​​амінокислота максимально безпечна.

Таурин у продуктах та харчових добавках: де міститься і як приймати?

Як ми вже знаємо, в рослинній їжі таурину немає, а якщо і можна його знайти в окремих представниках флори, то його концентрація буде в районі похибки не заслуговує на увагу. Меню, звідки можна отримати амінокислоту виглядає так:

• молочні продукти – невелика кількість таурину;
• індичка та курка – прийнятна кількість таурину;
• морські гребінці, молюски та мідії – велика кількість таурину.

Список продуктів звичайно трохи ширший, але рівень речовини там знаходиться нижче, ніж у молочних продуктах. Тому немає сенсу перераховувати абсолютно все. І за традицією є дві новини:

1. Гарна – концентрація таурину в продуктах не змінюється під час приготування їжі.
2. Погана – біодоступність нутрієнту з натуральних джерел невідома.

Друга новина говорить про те, що, повечерявши морським коктейлем, центральні системи можуть отримати 30% від наявного в ньому таурину, а можуть – 0%. Даний фактор і призводить людей, які дослідили це питання, до другого способу отримання нутрієнта ззовні, а саме до харчових добавок.

Переваги тут очевидні:

• чітко вивірені пропорції таурину;
• легкозасвоювана форма;
• ніяких прив’язок до щоденного меню.

До того ж біодобавки з таурином давно визнані робочим нутрицевтиком з різноманітними профілактичними та терапевтичними властивостями ( 27) . Що стосується дозувань і як приймати амінокислоту, то найвірніший спосіб – це просто дотримуватися інструкції, наданої виробником. Але усереднений безпечний та ефективний діапазон дозувань таурину на добу наступний: мінімальний – 500 мг, максимальний – 3000 мг. Дозування може бути й вищим, але цей момент носить індивідуальний характер.

Ось і розкрита таємниця того самого таурину, який багато хто асоціював виключно з енергетичними напоями. Дослідження амінокислоти не втрачають актуальності, а лише набирають обертів. Це означає, що потенціал таурину тільки глянув у вічко, а не відчинив нам двері. Але й відомих фактів достатньо, щоб внести нутрієнт у список «потрібні та корисні речовини для людського організму».

Чому коли капаєш у вічі тауфон боляче

Тауфон – це лікарський препарат, який широко застосовується в офтальмологічній практиці у складі комплексної терапії. Цей засіб бере активну участь у відновленні сітківки ока. Воно не тільки знімає втому та напругу, а й активізує обмінні процеси, підвищує гостроту зору та нормалізує внутрішньоочний тиск.

Завдяки своїй гарній переносимості та мінімальній кількості протипоказань краплі Тауфон користуються широкою популярністю та мають велику кількість показань до застосування.

Діючою активною речовиною крапель є амінокислота таурин. 1 мл розчину міститься 40 мг цього інгредієнта.

Як допоміжні компоненти препарат містить очищену воду, гідроксид натрію і метилпарабен .

Найчастішою формою випуску препарату Тауфон є краплі очей. Фасування крапель може бути кількох різновидів :

1. Тюбики-крапельниці з м’якого пластику об’ємом 1,5мл, 2мл, 5мл. В одній картонній упаковці може вміщуватись 1, 2, 4, 5 або 10 таких крапельниць.
2. Флакони-крапельниці можуть містити розчин 5 або 10 мл. У 1 упаковці може бути 1 або 2 крапельниці.

Крім того, Тауфон іноді випускається у вигляді розчину для субкон’юнктивальних ін’єкцій і таблетки для прийому внутрішньо. Ці форми випуску набагато менш популярні серед фахівців, і серед пацієнтів.

Таурин – активна речовина препарату Тауфон – це амінокислота, що містить сульфо. В організмі ця речовина виробляється у процесі трансформації іншої амінокислоти – цистеїну. Очні краплі Тауфон мають наступні фармакологічні ефекти на організм:

• Активно стимулюють процеси репарації, завдяки чому швидко регенерує сітківка та інші тканини ока.
• Поліпшують стан сітківки за її дистрофічних змінах.
• Поліпшують функціональний стан клітинних мембран.
• Активізують енергетичні та метаболічні процеси у тканинах ока.
• Нормалізують водний та електролітний баланс клітинної цитоплазми завдяки накопиченню іонів калію та кальцію.
• Підвищують швидкість та підвищують якість передачі нервових імпульсів.

Оскільки цей препарат застосовують переважно місцево, його системна абсорбція буває вкрай низькою.

Показання для застосування очних крапель Тауфон можуть бути такими:

1. Різні форми катаракти – сенільна, травматична, спричинена цукровим діабетом або променевою хворобою.
2. Дегенеративно-дистрофічні процеси в рогівці ока та сітківці.
3. Первинна відкритокутова глаукома.
4. Наслідки механічної травми рогівки та інших відділів органу зору.
5. Інфекційні ураження очного яблука.
6. Термічні та хімічні опіки органів зору.
7. Попадання в очі чужорідного тіла — смітника, комахи та ін.
8. Поразка ультрафіолетовими променями.

Тауфон у таблетках використовується у комплексному лікуванні наступних захворювань:

• серцево-судинна недостатність;
• цукровий діабет 1 та 2 типів;
• отруєння препаратами із групи серцевих глікозидів.

При необхідності цей лікарський засіб може бути включений до комплексу терапевтичних заходів та при інших захворюваннях. Користуватися краплями та таблетками Тауфон допускається лише за призначенням лікаря .

Лікування із застосуванням препарату Тауфон призначається індивідуально кожному пацієнту залежно від тяжкості стану та діагнозу. У кожному випадку розробляти індивідуальну схему повинен лікар.

Інструкція із застосування очних крапель Тауфон рекомендує застосовувати його таким чином:

• Флакон із препаратом необхідно ретельно струсити перед проведенням процедури.
• Кожне око закопується не більше 2 крапель за 1 раз. Більшу кількість застосовувати недоцільно, оскільки воно не поміститься у кон’юнктивальний мішок.
• Після того, як були закопані краплі, необхідно прикрити очі і здійснювати ними обертальні рухи. Тоді лікарський розчин рівномірно розподілиться на передній поверхні очного яблука.

При катаракті, травмах ока та дистрофічних процесах сітківки застосовувати лікарський засіб слід по 1-2 краплі у уражене око. Кратність застосування – 2-4 рази на добу.

Загальна тривалість терапевтичного курсу має становити близько трьох місяців . Потім роблять перерву на місяць. За потреби проводять повторний курс лікування.

При лікуванні глаукоми необхідно застосовувати краплі в комплексі з препаратами групи бета-адреноблокаторів. Краплі Тауфон закопують по 1-2 у кожне око двічі на добу. Через 20 хвилин можна використовувати всі інші препарати.

Загальна тривалість курсу лікування має бути не менше 1-2 місяців . Після закінчення робиться перерва на 2 тижні. Надалі лікар проходить повторний огляд і при необхідності призначає курс лікування повторно.

При одночасному призначенні з бета-адреноблокаторами Тауфон має потенційний ефект щодо цієї групи.

Очні краплі посилюють гіпотензивний ефект, що дуже важливо при лікуванні пацієнтів із відкритокутовою формою глаукоми. Терапевтичний ефект у цьому випадку буде набагато кращим.

При одночасному призначенні з препаратами групи серцевих глікозидів фармакологічний ефект від останніх значно посилюється. Тому пацієнти, які приймають ці препарати, повинні повідомити цю інформацію свого офтальмолога та терапевта. У цих випадках дозування серцевих глікозидів має бути зменшено, щоб уникнути розвитку інтоксикації.

Застосування Тауфона разом з іншими лікарськими засобами не має жодних істотних обмежень . Це пояснюється відсутністю Тауфона системного ефекту. Очні краплі не проникають у системний кровотік і ніяк не взаємодіють з більшістю лікарських препаратів.

Коли йдеться про травми або інфекційне ураження очей, Тауфон надає стимулюючий вплив на репаративні процеси в тканинах та клітинах. Крім того, він покращує провідність нервових імпульсів.

Таким чином, до комплексу лікувальних заходів крім Тауфона можна включати інші лікарські засоби та вітамінно-мінеральні комплекси. Найчастіше фахівці рекомендують додатково до Тауфон пити біологічно активні добавки на основі чорниці.

Єдине протипоказання до застосування препарату Тауфон – підвищена чутливість або індивідуальна непереносимість таурину. Крім того, не рекомендується призначати препарат у дитячому віці.

Як побічний ефект можуть проявлятися алергічні реакції на Тауфон або його окремі компоненти.

Інструкція Тауфона не забороняє призначати цей препарат вагітним і жінкам , що годують . Однак перед початком лікування все ж таки краще проконсультуватися з фахівцем.

Якщо на фоні лікування з’явилися неприємні відчуття в області очей, слід припинити закопувати краплі і звернутися за консультацією до свого лікаря, щоб він підібрав іншу схему лікування і при необхідності призначив антигістамінний засіб.

До синонімів препарат відносяться засоби Таурін, Бестоксол та Тауфон-Акос.

Аналогами терапевтичного впливу є очні краплі Віта-Йодурол, Емоксипін, Оксіал, Катахром, Квінакс, Каталін, Хрусталін, Офтолік. Відрізняючись за хімічним складом, ці краплі надають на тканини ока вплив, ідентичний впливу Тауфона.

Аналогом таблетованої форми є препарат Дібікор.

П’ять років тому мого чоловіка провели лазерну корекцію зору. Після цієї процедури лікарі порекомендували йому капати Тауфон. Його робота пов’язана з комп’ютером, в результаті до кінця дня очі червоніють, з’являється різь і сухість. Раніше користувався краплями Айстіл та Рестасіс. Тепер бульбашка з краплями у нього завжди під рукою – добре прибирає відчуття піску і сухість очей.

З дитинства страждаю на міопію, зараз уже -4, ношу контактні лінзи. Окуліст призначив Тауфон. Звичайно, не можу сказати, що після першого ж курсу зір відновився, але принаймні перестав прогресувати погіршення. Мені здається, навіть трохи підвищилася гострота зору.

Якийсь час тому з’явилося відчуття піску в очах, помутніння та погіршення зору. Окуляри ситуацію не покращували. Порадили купити Тауфон у краплях. Мене приємно здивувала вартість цих крапель. Почала капати, ні на що особливо не розраховуючи, і незабаром змогла читати дрібний шрифт, який раніше не бачила. Краплі виявилися нітрохи не гіршими за дорогий Катахром, а коштують на порядок дешевше.

Очні краплі Тауфон випускаються у пластикових флаконах ємністю 5 або 10 мл.

В 1 мл розчину міститься 40 мг таурину – це основна діюча речовина ліки.

Допоміжними компонентами є консервант метилгідроксибензоат, регулятор значення рН натрію гідроксид, вода.

На основі таурину розроблені та широко застосовуються біологічно активні добавки та ліки для лікування та профілактики захворювань серцево-судинної, ендокринної, нервової систем, респіраторного тракту, а також косметичних та офтальмологічних проблем.

Роль та користь таурину в організмі людини полягають у наступному:

1. Стимулювання процесу регенерації пошкоджених клітин рогівки, сітківки ока, м’язових та нервових волокон.
2. Захист клітин від руйнування продуктами перекисного окиснення ліпідів, профілактика онкологічного переродження.
3. Участь у процесі перетравлення жирів, всмоктування жиророзчинних вітамінів (A, D, E, K) у кишечнику, підтримання нормальної концентрації холестерину крові.
4. Надання організму енергії у екстремальних ситуаціях.
5. Захист та відновлення енергетичного обміну в нервових клітинах, що проявляється у концентрації пам’яті, уваги, покращенні сну, підвищенні настрою.
6. Загальний вплив на метаболічні процеси – нормалізація рівня глюкози у крові, зменшення споживання інсуліну діабетиками, зниження апетиту, виведення надлишків рідини.

Однак таурін корисний тільки в строго певних дозах, висока концентрація здатна завдати шкоди організму.

Виходячи зі складу, стає зрозуміло, від чого допомагають і навіщо використовуються краплі очей Тауфон.

Лікувальні властивості таурину в офтальмології такі:

• регенерація пошкоджених тканин ока та відновлення порушених функцій після травм, при дистрофії, дегенеративних захворюваннях;
• нормалізація роботи мембранних насосів клітин, збереження оптимальної кількості іонів калію та кальцію в цитоплазмі;
• покращення провідності нервових імпульсів від рецепторів ока до структур головного мозку;
• відсутність системного на організм.

Основними показаннями є такі офтальмологічні недуги:

• травми очей різного ступеня тяжкості, зокрема з ерозивними дефектами;
• захворювання рогівки та сітківки – дистрофія різного характеру;
• патологія кришталика (катаракта різного генезу);
• високий тиск усередині ока (глаукома) – у складі комплексної терапії;
• запалення рогівки (кератит) та слизової ока (кон’юнктивіт);
• герпетична інфекція з ураженням органів зору;
• післяопераційний стан – застосування для прискорення загоєння очних структур, пошкоджених внаслідок офтальмологічних втручань;
• підвищене навантаження та високий рівень втоми органів зору у деяких пацієнтів.

Схема лікування визначається залежно від діагнозу та особливостей організму.

Скільки коштує Тауфон у краплях, цікавить багатьох пацієнтів офтальмолога. Препарат є одним із найбільш призначених.

Його можна купити в аптеці без рецепта лікаря за ціною від 92 до 120 гривень за флакон об’ємом 10 мл.

Незважаючи на вільну відпустку препарату, самолікуванням не можна займатися, щоб уникнути розвитку небажаних реакцій.

Особливих протипоказань у Тауфон немає, проте його не призначають:

• дітям до досягнення повноліття;
• людям із індивідуальною підвищеною лікарською чутливістю;
• особам, які мали в анамнезі кропив’янку, свербіж шкіри або набряк Квінке після застосування очних крапель.

До побічних дій ліків відноситься секундний пекучий біль, що супроводжується сльозотечею з очей відразу після закапування. Якщо такі явища зберігаються протягом багато часу, треба звернутися до фахівця.

Тауфон може застосовуватися вагітними та жінками, що годують, з дозволу лікаря. Препарат сумісний із іншими медикаментами. При використанні важливо дотримуватись рекомендацій.

Краплі Тауфон повинні зберігатися в прохолодному місці не більше місяця після відкриття.

Безпосередньо перед застосуванням ліки треба збовтати та зігріти у долонях. Для закапування нижню повіку трохи зміщують вниз і убік.

Доза, кратність і тривалість терапії визначається лікарем. Наприклад:

1. При катаракті краплі застосовують лише на ранній стадії хвороби, а також після операції, щоб припинити розвиток патології та прискорити процеси регенерації. Курс триває щонайменше 12 тижнів, доза по 2 чи 3 крапельки щодня кожні 4 – 6 годин.
2. При ушкодженні очного яблука терміни лікування залежить від тяжкості травми та супутніх хвороб. Кратність застосування та дозування така сама.
3. При глаукомі Тауфон застосовується у загальному комплексі заходів як допоміжне лікування. Курс щонайменше 4 тижнів по 2 краплі 3 десь у добу у чергуванні з Тимололом, інтервал з-поміж них півгодини. Ці два препарати посилюють один одного.
4. При дистрофії сітківки та рогівки потрібна тривала терапія протягом 4 тижнів, причому до крапель додаються субкон’юктивальні ін’єкції по 10 днів двічі на рік.

Зміни у звичайній схемі лікування можуть вноситися лікарем на підставі анамнезу хвороби та життя пацієнта. Контактні лінзи перед закопуванням треба знімати та ставити назад лише через 15 хвилин після процедури.

Офтальмологи та їхні пацієнти люблять краплі Тауфон, цим засобом користуються багато хто.

В інтернеті обговорюються в основному шкода і користь, відгуки про популярні ліки різні:

Олена, 44 роки, лікар-офтальмолог:

Єдиним повноправним аналогом є Таурін . Це краплі очей ідентичного складу, містять 40 мг активної речовини в 1 мл і додаткові компоненти.

Не за складом, але за фармакологічними властивостями до крапель Тауфон близькі такі препарати:

1. Квінакс – вважається ефективним засобом при допоміжній терапії катаракти на початковій стадії розвитку. Препарат відрізняється високою ціною, відпускається в аптеках за рецептом.
2. Каталін – випускається у таблетках, які використовуються для приготування краплі очей за допомогою розчинника. Вітамінний препарат японського виробника відмінно зарекомендував себе при катаракті, коштує він близько 480 гривень, відпускається за лікарським рецептом, підходить для безперервного використання.
3. Офтан-Катахром застосовується з лікувальною та профілактичною метою при катаракті, має антизапальні, антиоксидантні властивості. Препарат закордонного виробництва підходить для тривалого курсового лікування за призначенням лікаря, середня ціна 300 гривень.
4. Офтолік – якісний індійський препарат, який застосовується для пом’якшення та зволоження рогівки. Коштує трохи більше ніж 300 гривень.

Вибір препарату або його замінника краще надати фахівцю, який знає, у який період перебігу хвороби необхідно застосовувати ті чи інші ліки.

У чому різниця між цими препаратами, зрозуміти неважко. Маючи ідентичний склад, однакові показання та спосіб застосування, Таурін та Тауфон відрізняються ціною .

Обидва продукти вітчизняних виробників. Тауфон дорожчий, тому що це оригінальний препарат, який випускається під відомим брендом.

Таурін – дешевий аналог, що не поступається за терапевтичними властивостями. Відмінність може стосуватись вмісту допоміжних речовин, які відіграють роль у розвитку побічних реакцій.

Тому лікарі віддають перевагу оригінальним засобам дженерикам. Пацієнти мають право вирішувати самі, який із двох препаратів їм вибрати.

Згідно зі статистикою, щороку в усьому світі офтальмологічними захворюваннями страждають близько 285 млн. осіб. Погіршенню зору є перенапруга, стреси, старіння, травми та інші фактори. При використанні крапель “Тауфон” можна вирішити багато офтальмологічних проблем. Препарат має позитивну дію у пацієнтів будь-якої статі. Але чи є користь та шкода крапель «Тауфон» для маленьких дітей та людей похилого віку? Відповісти на ці та супутні питання допоможе ця стаття.

“Тауфон” – безбарвна речовина рідкої консистенції, без запаху. Латинська назва очного медикаменту – “Taufonum”.

З урахуванням введення препарат випускається такими формами:

• флакон;
• еластичний тюбик з краплеутворювачем;
• флакон-крапельниця.

Стандартний обсяг речовини, що випускається – 1,3 мл, 5 мл і 10 мл.

Основним корисним компонентом очних крапель вважається таурін. Ця нешкідлива сульфокислота вперше була отримана німецькими вченими з бичачої жовчі у 1827 році. У медичній практиці таурін у вигляді очних крапель використовується при різних поразках очей, у тому числі при спадкових патологіях.

Допоміжні компоненти «Тауфона» для зору та їх властивості:

1. Консервант Е218. Ця речовина має протигрибковий та знезаражуючий ефект.
2. Гідроксид натрію . Компонент бере участь у очищенні води від забруднень та створює лужний баланс.

Додатковим елементом для розведення всіх компонентів є вода для ін’єкцій.

При субкон’юнктивальному застосуванні очні краплі «Тауфон» мають ретинопротекторну, протикатаральну та метаболічну дії. Під час системного використання медикамент має гіпотензивні, гепатопротекторні та кардіотонічні властивості.

Під час лікування очей краплями «Тауфон» досягаються такі корисні цілі:

1. Стабілізація балансу молекул ДНК відновлення пошкоджених клітин.
2. Захист сітківки очей від негативних зовнішніх факторів.
3. Посилення хвилі нервового імпульсу по очних волокнах.
4. Нормалізація кисневого тканинного дихання.
5. Поліпшення регенерації тканини очей.

Основна користь крапель Тауфон для очей полягає в тому, що вони зупиняють дистрофію дегенеративного характеру. А також старечі та травматичні види катаракт.

Завдяки своїм корисним властивостям краплі використовують у лікуванні різного виду офтальмологічних патологій. Відсутність шкідливих факторів дає можливість їх застосовувати людям будь-якої статі за різних захворювань.

Кон’юнктивіт завдає шкоди тонкій сполучній оболонці, що обволікає око зовні та задню рухливу частину століття. Найчастіше патологія виражається запальним процесом. Властивості «Тауфона» допомагають впоратися з набряклістю очей, болем, сльозогінністю. Коли кон’юнктивіт набуває важкої форми, офтальмолог разом із краплями для очей «Тауфон» призначає інші лікарські засоби. Така комплексна терапія має велику користь організму для швидкого усунення симптомів патології.

Головною причиною виникнення ячменю вважається слабкий імунітет. При недостатньому захисті організм людини не справляється з патогенними мікроорганізмами, що веде до інфекції очей.

Властивості медикаменту “Тауфон” прискорюють процес відновлення тканин, нормалізують кровообіг, знижують дискомфортні відчуття. В результаті у пацієнта прискорюється регенерація сітківки очей і підвищується гострота зору.

Розвитку катаракти сприяє нестача води та кисню у тканинах очей. У початковій стадії патології спостерігається печіння повік та почервоніння очного яблука. Коли хвороба набуває важкого характеру, у пацієнта виникає відчуття стороннього тіла в очах. Згодом такі симптоми призводять до короткозорості чи далекозорості. Властивості очного препарату «Тауфон» допомагають організму регресувати катаракту, що запобігає хірургічному втручанню.

Глаукома – досить небезпечна хвороба очей, яка завдає великої шкоди зору пацієнта. Першими ознаками патології є позиви до блювання, головний біль, свербіж та печіння в очницях. Щоб усунути ці симптоми та запобігти розвитку хвороби, лікарі призначають медикамент «Тауфон». Але щоб домогтися користі, потрібно суворо дотримуватися запобіжних заходів. Тому проводити самостійне лікування очей не рекомендується.

Очний препарат має використовуватися за 30 хв. до того, як одягнути аксесуар і після його зняття. В іншому випадку поверхня очного яблука отримає велику шкоду.

Коли внутрішньоочний тиск підвищується або знижується, відбувається збій мікроциркуляції очей та обміну речовин. Таке патологічне відхилення призводить до розвитку глаукоми чи інших офтальмологічним хворобам. Властивості крапель «Тауфон» зменшують продукцію внутрішньоочної рідини, що сприяє кращому її відтоку. Крім того, медикамент покращує метаболізм. Такі корисні якості нормалізують внутрішньоочний тиск, завдяки чому можна запобігти втраті зору.

Дистрофія сітківки очей найбільше часто зустрічається у людей похилого віку. Зазвичай така патологія завдає шкоди фоторецепторним клітинам нейронів, які відповідають за сприйняття світла та зору в далечінь.

Спочатку така патологія може протікати безсимптомно. Однак з часом дистрофія очей починає набувати високого ступеня короткозорості. Сучасне лікування такого стану передбачає використання корисних крапель “Тауфон”. Завдяки їхнім властивостям зміцнюються кровоносні судини і покращується обмінний процес у сітківці очей.

До цієї категорії відносять поверхневу мікротравматизацію епітелію рогівки. Така патологічна шкода може статися при носінні контактних лінз, необережному нанесенні косметики, попаданні сторонніх тіл, травмуванні носовичком або пальцем. У цих та аналогічних випадках препарат «Тауфон» швидко відновить регенераційні процеси, що сприятливо позначиться на тканинах рогівки очей.

Краплі для очей повинні призначатися кваліфікованим офтальмологом в медичному закладі. Тільки він зможе правильно розібрати схему лікування, враховуючи стан здоров’я пацієнта та тяжкість перебігу патології.

Режим дозування препарату згідно з інструкцією повинен проводитися таким чином:

1. При катаракті препарат слід застосовувати 4 рази на день. У кожне око вводять 1-2 краплі розчину. Курс лікування становить 3 місяці. За потреби процес можна повторити через 30 днів.
2. При глаукомі препарат «Тауфон» призначається разом із медикаментами групи бета-адреноблокаторів. Курс лікування становить 4 місяці. Застосовуються краплі 2 рази на день за 20 хв. до застосування інших препаратів. Рекомендована доза 1-2 краплі на кожне око.
3. При мікротравмах епітелію очей курс лікування становить 2 тижні. Прокопуються ліки по 1-2 краплі в кожне око 4 рази на добу. Через 6-8 місяців курс лікування рекомендується повторити.
4. Під час дистрофії очей “Тауфон” використовують по 2 краплі 1 раз на добу. Тривалість лікування становить 10 днів.

Після закінчення лікування потрібно пройти повторний огляд очей. За потреби лікар продовжить курс лікування або скасує його повністю.

До цього часу дослідження про те, чи краплі «Тауфон» шкодять дитячому організму, не проводилися. Тому в інструкції препарату стоїть обмеження віком до 18 років. Але багато офтальмологів у своїй практиці все ж таки прописують дитині краплі «Тауфон».

Призначають препарат після повного обстеження очей. Добове дозування та курс лікування визначаються лікарем з урахуванням поставленого діагнозу та його характеру.

Корисні властивості крапель «Тауфон» дозволяють їх використовувати пацієнтам будь-якої статі та віку. Але при тривалому застосуванні вони можуть завдати шкоди організму.

Виражаються негативні наслідки у вигляді наступних симптомів:

• закладеність носа;
• почервоніння повік;
• сльозогінність;
• сухий кашель.

Тауфон може призначатися як основний препарат в комплексній терапії. Тому щоб не завдати шкоди організму, проміжок між прийомом препаратів має становити 15 хв.

Особливістю крапок очей «Тауфон» є те, що вони мають короткий список протипоказань.

Препарат не слід приймати у таких випадках:

• вагітність;
• годування груддю;
• Непереносимість компонентів препарату.

У деяких випадках очні краплі можуть завдати шкоди у вигляді алергічної реакції. Тому початок курсу лікування має проводитися під наглядом офтальмолога.

Завдяки корисним властивостям краплями Тауфон можна вилікувати широкий спектр офтальмологічних проблем. До того ж, цей медикамент не викликає звикання і зберігає досягнутий позитивний ефект терапії на тривалий час. Але при його застосуванні варто суворо дотримуватись схеми лікування. Обов’язковою вимогою є перерва між прийомами крапель. Встановлюється інтервал залежно від характеру захворювання.

Нині є кілька аналогів очних крапель «Тауфон». Серед них найдешевшого сегмента з високою користю для очей вважаються такі препарати:

1. “Офтан катахром”. Незважаючи на те, що ці очні краплі мають досить низьку собівартість, вони мають позитивний ефект при лікуванні різних видів катаракти. Що стосується прийому, то препарат вважається корисним навіть для маленьких дітей та жінок, які годують груддю.
2. «Хрусталін». Цей аналог «Тауфона» вважається найдієвішим. При його використанні очі отримують усі необхідні мікроелементи у боротьбі з катарактами, дистрофією, сухістю та пресбіопією. Однак властивості Кришталіна можуть викликати алергічну реакцію. Тому перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем.
3. «Квінакс». Даний препарат застосовується за таких видів катаракт: старечої, вродженої, травматичної, вторинної. Відкликання пацієнтів свідчать про те, що Квінакс добре переноситься навіть при тривалому застосуванні. Але активна речовина препарату може завдати шкоди гіперчутливим людям.

Наведені засоби перешкоджають розвитку та пригнічують прогресування різноманітних хвороб очей. Вони наносять користь без істотної шкоди здоров’ю. Але, незважаючи на це, краплі очей «Тауфон» займають лідируючу позицію в лікуванні офтальмологічних захворювань.

Користь та шкода крапель «Тауфон» залежить від правильного їх застосування. Дотримуючись дозування та тривалість курсу лікування можна перемогти різні хвороби очей, підвищити гостроту зору та покращити загальний стан пацієнта. Якщо ігнорувати рекомендації лікаря чи займатися самолікуванням, препарат принесе негативні дії.

Очні краплі Тауфон при пошкодженні рогівки + чи зможе допомогти Тауфон від втоми та почервоніння очей? Неоднозначність інструкції. Обережно, ФОТО+

Краплі Тауфон часто застосовують при втомі очей та почервонінні, але, прочитавши в інструкції список показань до застосування, багато хто здивується тому, що є в цьому списку, а чого ні

З очними краплями Тауфон зіштовхнулася, коли мені засипали пісочок у вічі. Справжнісінький пісочок
а не той термін, яким ми зазвичай позначаємо неприємну різь або «їжачків» в очах

Маааленьку таку жменьку, але відчуття були невимовні
Промивання промиваннями, але на них одних не виїдеш – якраз для швидшого відновлення очної оболонки і застосовувалися ці краплі Тауфон.

Отже, краплі Тауфон – ні що інше, як Таурін під іншою назвою.

Активна речовина тауфону – сульфокислота під назвою таурин, яка в нормальних умовах синтезується в організмі людини з цистеїну. Під впливом цього компонента відбувається стимуляція механізмів регенерації та репарації пошкоджених тканин.

Так, так, той самий таурин, який ще й приймається усередину у вигляді капсул

1. глаукома відкритокутової форми;
2. захворювання сітківки дистрофічного характеру;
3. катаракти різного походження (у тому числі – травматичні, променеві та вікові);
4. дистрофічні процеси рогової оболонки та її травми.

Цілий вагон і маленький візок. Бачите тут втому очей та почервоніння? І я не бачу

Але тут все набагато складніше ↓ ↓ ↓

У мене на фото – найдешевший варіант тюбика-крапельниці, але від цього він не стає незручним.

Пластик м’який, податливий, в руках не ковзає – легко вичавити потрібну кількість крапель. Кришечка закручується щільно.

До речі, вона з секретом – при першому використанні її потрібно втиснути до упору, і тим самим пробити кінчик флакона в місці, де і буде наша імпровізована крапельниця
Зробити дірочку.

Але така дірочка мені не дуже підійшла, про що я напишу нижче.

Самі крапельки — просто прозорі, трохи густіші за воду:

А спочатку опишу отриманий ефект від застосування:

Тут повністю підтверджую – краплі робітники.

Але варіант цих крапель більше підійде для випадків, якщо травма невелика ( як моя ситуація з піском ). А от якщо щось серйозніше ( наприклад, відразу згадався випадок, коли близькій людині потрапили тонким закінченням гілки в око ), то тут Тауфон застосовується лише в комплексі з іншими препаратами.

Ось що у мене буває з очима під час сильного роздратування:

Нижче фото тільки для тих, хто, як і я, шукає краплі при проблемах із очима. Решті дивитися не варто:

ось таке діється з оком:

Особлива увага ↑↑↑ на внутрішній куточок, де наче набралася рідина.

І ось робота Тауфон при комплексному лікуванні:

А тепер вражає, правда?

Око ніби «встав на місце».

Але випадок вищий: це невдалий збіг обставин. Дрібна травма + втома + сліди алергічного подразнення. тому, звичайно, одним Тауфон там не обійшлося, але саме в комплексі він показав себе відмінно.

А так Тауфон я частіше застосовую у більш прозаїчних, простих випадках:

В офіційній інструкції такого показання, як саме ” втома очей “, я не знайшла

По суті, запущений випадок втоми і різі, що випливає з неї, в очах частково потрапляє під «статтю»:

Тауфон як засіб стимуляції репаративних процесів при травмах рогівки;

оскільки рогівка, по суті, отримує легкі травми через постійне тертя у зв’язку з підвищеною сухістю.

Але, якщо вже брати на чистоту, то застосування Тауфона при втомі очей – це більше самодіяльність пацієнтів. Так, звичайно, дуже тривале сидіння за гаджетами – це вже свого роду « ушкодження рогівки », оскільки перенапруга та сухість призводять до посиленого тертя. Різь в очах, відчуття піску… Це не просто дискомфорт, а симптоми серйозніших змін.

Я на такі перші дзвіночки реагую швидко і намагаюся одразу дати очам відпочинок, але з часом цього стає просто недостатньо, на жаль.

У моєму випадку вплинули не так гаджети, як ситуація, коли я на тривалий період у робочих зонах ( кухня і т.д. ) втратила нормального освітлення , а з наявним на той момент світлом очі напружувалися більше, ніж звичайно. Після години-двох на тій же кухні мої очі «дякували» мені різьбленням і тяжкістю повік.

Мій остеохондроз теж далеко не позитивно впливає як на кровопостачання мозку в цілому, так і локальне постачання найближчих органів, тих же очей, наприклад.

Ось тут у моєму випадку він допоміг 50/50 – почервоніння все ж таки присутнє у зовнішніх куточках очей, але найголовніше «сузір’я» червоних прожилок, звичайно, побіліло. Але Тауфон відмінно знижує внутрішньоочний тиск.

Близька людина ” у віці ” теж використовує краплі Тауфон ( тільки виробника Дарниця ) на регулярній основі, роблячи невеликі перерви між курсами – ефект при глаукомі теж є, чому я навіть здивована. Препарати Дарниці в моєму випадку погано працюють, тому при необхідності намагаюся брати Тауфон іншого виробника.

Цей я веду до того, що цей препарат робітник незалежно від виробника

Хоча багато офтальмологів всерйоз ці краплі не сприймають, вважаючи їх мало не просто замінниками сльози.

• Тауфон при підвищеному внутрішньоочному тиску

Нещодавній випадок показав, наскільки ці краплі ефективні у разі.

Через підвищений тиск всередині очі у мене дуже впав «далекий» зір – я не бачила буквально на відстані 2 метри, люди, які підходили до мене, здавалися просто плямою. І як було приємно побачити обличчя по тій строні вулиці, а не жовта пляма замість футболки, а зелена – замість штанів з іншого боку дороги, наприклад

Знімаємо макіяж ( якщо він є ), лягаємо і готуємося пройти всі кола пекла

Уууу, ось тут буде, як у пісні «Вся в сльозах та губній помаді…» — чим сильніше пошкоджено око на момент закапування, тим сильніше печіння

Пече відчутно, сльози струмком і т.д., відчуття, що очі просто випалить. А тобі ще потрібно зробити так, щоб крапелька рівномірно розподілилася під століттям, аааа. але через секунд 5 це, добре, минає і печіння стихає.

До речі, це не є нормою – в інструкції ці відчуття, що не передаються, описані в розділі «побічних реакцій».

Інструкція до препарату в моєму випадку продубльована двома мовами: українська та українська.

Ось з цими дрібними крапельками грати не хотілося … після непередаваного печіння кожна наступна крапля була мукою
Так що я просто відрізала носик у флакона і капала так – однією великою краплею за раз

2 рази на день по мега-крапі мені було достатньо.

Так як курс лікування – місяць , то доводиться купувати кілька флакончиків крапель Тауфон, благо, ціна більш ніж дозволяє. До речі, цікавий момент – за мінімального місячного курсу застосування термін придатності крапельок після розтину лише 28 днів. Виходить, що 2-3 дні точно не докопаєш)

Маленька незручність – краплі краще зберігати у прохолодному місці. Але, в той же час, саме при закопуванні Тауфон краще, щоб був теплим – так краплі краще вберуться.

Такі жорсткі умови ( полиця холодильника ), начебто, йдуть тільки для такої тари, як у мене.

Застосування Тауфона в терапії годуючих і вагітних здійснюється з великою обережністю і тільки в тих випадках, коли ймовірна користь перевершує ризик для плода, так як профіль безпеки препарату для цієї категорії хворих фактично не вивчений.

Тобто як би і не заборонено. але й застосування лише з дозволу лікаря.

Зволоження повітря максимум + постійний відпочинок для очей.

Хороші джерела світла у робочих зонах тощо. Недаремно я собі настільну Ікеївську лампу купила і так за світло на кухні переживала — з додатковим світлом та очима життя спрощується.

Та навіть нестача вітамінів А, С і групи В негативно впливають на зір, тут і говорити не доводиться.

Вартість крапель Тауфон – близько 30 грн., + / – В Україні саме така ціна на ці краплі очні – 13 грн.

Дешево та сердито
Дуже сердито.

А тепер уявіть – у цих і так дешевих крапель є не менш дешевий аналог – Таурін
І трохи дорожче – краплі Кратал.

Чи рекомендувати краплі Тауфон?

Так, чому б ні, якщо підходити до застосування з розумом. Наприклад, при глаукомі або катаракті не покладатися тільки на ці краплі, а при звичайній втомі очей не старатися з їх застосуванням.

Тоді точно буде результат

• ВІД ЧЕРВОНОТИ ОЧ — «найрозрекламованіші» краплі. А працюють якою ціною?

• КРАПЛІ ВУХА. або в очі?! Чи туди й туди? Дуже сильний склад

• ТОБРЕКС — наочні фото ДО та ПІСЛЯ