10 типів посмішок, які розкажуть про ваші емоції та настрої

Ні для кого не секрет, що в процесі спілкування дуже мала частина інформації передається співрозмовнику у словесній формі. Найважливіше — зовнішність, жести, міміка та інтонація. Часом достатньо лише посміхнутися, і оточуючі налаштуються або негативно, або запалають дружелюбністю.

З того, як людина посміхається, можна вгадати емоції та настрій.

Відомо, що куточки рота, підняті нагору, означають гарний настрій. Але сяючі очі часом говорять більше, ніж найширша усмішка — і немає жодного способу приховати це. Хоча посмішки зазвичай асоціюються зі щастям, є й такі, що демонструють сором та нервозність. Щоб допомогти людям розібратися, наведені нижче деякі з найбільш поширених типів посмішок.

Крива посмішка

Одна сторона рота спрямована вгору, інша — вниз. Зазвичай цей стан передає змішані емоції. У той час як сторона «вниз» може вказувати, що для співрозмовника готується щось негативне, сторона «вгору» «пом’якшує удар».

Нарешті можна побачити Марію Горбань у весільній сукні: 3-й шлюб не чутки

“Міс Україна – 2019” Аліна Санько стане учасницею конкурсу “Міс Всесвіт”

Багато олії у сковороді – погані млинці. Надумали смажити – беремо вилку та цибулину

Види посмішок та їх значення у психології

Параметром класифікації є губи. Вони або стиснуті, або відкриті. Кожен вид посмішки має своє значення, розповідає про людину, її характер, особистісні якості.

Стислі губи

Так усміхаються люди, які завжди та всі тримають під контролем. Вони практично ніколи не показують своїх емоцій, іноді навіть пригнічують або повністю усувають їх. Найчастіше таку посмішку пов’язують із зневагою, а не з симпатією.

Люди, які посміхаються зі стиснутими губами, не мають емоційного розуму, тому вважаються вкрай ненадійними. Їм не можна довіряти. Наприклад згадайте відомих діячів політики, які з усмішкою на обличчі праворуч і ліворуч дають обіцянки, які не збираються виконувати.

Що найцікавіше — такі особи завжди мають слухачів, які наївно вірять усім їхнім словам.

Відкрита

Що означає посмішка такого типу? Так усміхаються відкриті люди, яким можна довіряти. Але не варто вірити всім поспіль. Пам’ятайте, що фальшива посмішка також може оголювати зуби. У цьому питанні важливо навчитися відрізняти щирість від фальшу.

Механічна

Нижня частина обличчя не розслабляється, губи щільно стиснуті, у куточках рота чітко видно зморшки. Така посмішка схожа на маску. У ній немає доброзичливості та чарівності.

Слід зазначити, що посмішка такого типу відштовхує співрозмовника. Іноді навіть здається, що вона перетвориться на оскал.

Хибна

Фальшива або яхідна посмішка не виглядає привабливо. Вона зникає так само швидко, як і з’являється. Виявити її можна, подивившись співрозмовнику у вічі. Якщо сяють обидва, можна говорити, що людина посміхається щиро. Інакше він показує зневагу чи непостійність у почуттях та думках.

Посмішка очима

Якщо посміхаються очі — перед вами особистість, яка почувається максимально вільно та розкуто. Вона не має комплексів, вона не йде на поводу у стереотипів. Це символ того, що у людини в душі та у думках повний порядок.

Бездоганна

Людина, що оголила в посмішці верхні зуби, — егоїст, яка не має моральних принципів. Він йде “по головах” на шляху до досягнення своїх цілей.

Хижа

У цьому випадку оголюються лише нижні зуби. Це свідчить, що індивід запальний, щедрий. Він намагається створити собі якийсь образ, а прагне жити заради отримання нових знань, умінь і навичок.

На блискавці

Здається, що губи такої людини закриті на застібку-блискавку. Така усмішка видає невпевнену в собі, схильну до депресій особистість. Вона завжди залишається в тіні, хоча може поділитися з оточуючими цікавою та важливою інформацією.

Всеосяжна

Саме про неї кажуть, що людина посміхається «всі 32 зуби». Зазвичай це душа компанії, особистість, яка завжди і скрізь знаходиться у центрі уваги. Можна сміливо сказати, що це голлівудська посмішка.

Напівусмішка

Так усміхається зарозуміла людина. Він уміло маніпулює оточуючими, намагається їх звабити своїми чарами.

Лівим куточком рота посміхаються ті, хто глузує з інших. Такі люди украй чутливі. Почуття вони виникають несподівано.

Правим куточком губ посміхаються циніки. Це жорстка людина, яка не дозволяє собі ні на мить розслабитися. Ентузіаст – це не про нього.

Натягнута

Що це за усмішка? Вона свідчить про те, що людина відноситься до того, що відбувається навколо з деякою часткою скептицизму. Посмішка схожа на застиглу гримасу.

Холодна

Губи підібгані. Це говорить про те, що співрозмовник не впевнений, що йому потрібна розаговір з вами.

Провокуюча

Голова злегка опущена, кокетливий погляд — саме так характеризується посмішка такого типу. Для жінок вона є проявом чуттєвості. У чоловіків часто висловлює хіть.

Абстрактна

Здається, що співрозмовника відсторонено. Швидше за все, він хоче залишити між вами певну дистанцію, тому що вважає себе вищим за статусом, становищем і т.д.

Сардонічна

Сардонічна посмішка – що це таке? Це вираз злості, зневаги чи байдужості.

Насмішка

Типова саркастична посмішка – та, де куточки рота починають рухатися у напрямку вух, створюючи так звані глузливі ямочки. Людина, яка насміхається, рідко відчуває повагу чи співчуття до будь-кого, тому не дивно, що це найчастіше зустрічається серед злочинців та психічно хворих.

Отримавши «Золотий глобус» Галь Гадот повідомила, що чекає на третю дитину

8 березня на схилі гори: Авербух розповів про подорож із дружиною на Ельбрус

Сервіс подорожей оприлюднив популярні напрямки на 8 березня

Як визначити щиру посмішку?

Як вважаєте, це щира посмішка?

Коли ми стикаємося з особами у повсякденному житті, наші мізки миттєво порівнюють їхню геометрію з тисячами інших, які ми зустрічали раніше, щоб підібрати відповідний вираз із пам’яті. Далі ми оцінюємо контекст — чи очікується посмішка? Нарешті, автоматична мімікрія обличчя дозволяє нам поставити себе на місце усміхненого.

Ніденталь застерігає від надмірного акценту на контекст. «Важливо відмовитися від переконання, що посмішка, яку ви бачите у ситуації, яка не змусить вас посміхнутися, є хибною. Вона може бути справжньою для людини у цій культурі чи ситуації».

Є й інші прикмети. Свідомі посмішки можуть бути надто різкими або такими, що затягнулися, або швидко зникати, або з’являтися задовго до фрази, яку повинні супроводжувати. Впевнена усмішка – це більше, ніж скошені очі та блискучі зуби.

Зневажлива усмішка

Ще один двозначний вираз обличчя, в якому можна знайти і огиду, і обурення, і зневагу — у різних пропорціях. Зневажлива усмішка дуже схожа на щиру, але куточки губ при цьому зазвичай стиснуті.

У культурі країн Сходу, яка менш орієнтована задоволення потреб індивідуума, будь-які негативні емоції приховують за ввічливою посмішкою.

«На моїй батьківщині в Індонезії гнів вважається неприйнятною емоцією, тому чим більш сердити люди, тим більше вони посміхаються», — зазначає Зара Амбадар.

Що це було?

Повернімося в 2021 рік. Сьогодні усмішки оточують нас усюди — у вигляді смайликів, магнітів на холодильниках, рекламних оголошень і навіть добрих навмисних незнайомців. Ті, хто часто посміхається, вважаються більш симпатичними, компетентними, доступними, дружелюбними та привабливими.

Але правда набагато зловісніша. З 19 різних типів посмішки тільки 6 пов’язані з дійсно гарним. Інші трапляються, коли нам боляче, незручно, страшно, сумно чи коли ми збентежені. Посмішка може означати зневагу, гнів чи недовіру, брехню чи втрату.

Хоча наші щирі, щасливі посмішки існують як нагорода за те, що ми зробили щось корисне для свого існування, нещасливі посмішки меншою мірою відносяться до того, що ви переживаєте всередині, і більшою — що ви хочете сигналізувати іншим. «Деякі усмішки еволюціонували сигналізувати, що ми співпрацюємо та не загрожуємо; інші еволюціонували, щоб дати людям знати, без агресії, що ми перевершуємо їх у поточному положенні», каже Паула Ніденталь, психолог Університету Вісконсін-Медісон.

Багато хто з них — ввічливі жести, які демонструють, що ми дотримуємося правил. Але вони також можуть бути ефективним способом маніпулювання іншими людьми або відволікання від наших справжніх почуттів. Найчастіше цей універсальний символ щастя використовують як маска.

Як навчитися красиво посміхатися

Значення посмішки важко переоцінити. Не дарма вона вважається інструментом, вміло використовуючи який можна впливати на людей. Питання лише тому, що не всі знають особливості його застосування.

Нещира посмішка

Ви, напевно, бачили поради щодо того, як правильно посміхатися. З екранів телевізорів та сторінок друкованих видань радять тренуватись перед дзеркалом, стежити за тим, наскільки оголені зуби, робити ямочки на щоках та загадковий погляд. Але, як показала практика, вони виявилися неефективними.

Причина полягає в тому, що тут немає щирості. Ви надягаєте на себе маску. Тому виходить не посмішка, а оскал, така собі реклама зубної пасти. Вона холодна, формальна, фальшива. Це цілий набір негативних епітетів. Єдине, чого в ній немає — справжні, живі емоції.

Мистецтво посмішки: поради психолога

Перша та найголовніша порада — бути щирими. У момент посмішки всередині вас мають бути лише позитивні емоції. Тільки так ви покажете свою відкритість, зможете здобути довіру оточуючих.

Що ще кажуть фахівці?

1. Розслабтеся. Якщо має бути важлива зустріч, пройдіться перед нею по парку, прийміть ванну або просто посидіть у зручній позі. Подумайте про щось приємне.
2. Контролюйте думки. Звільніться від неприємних емоцій та спогадів. Вони викликають роздратування, злість, агресію. Про яку щиру посмішку тут можна говорити?
3. Настройтесь на приємну хвилю. Згадайте якийсь приємний момент із вашого життя. Це може бути минула відпустка, події, пов’язані з дітьми, сімейні свята. Відкрийте світлі спогади, заховані у підсвідомості.
4. Підтримуйте в собі той добрий настрій, який зуміли створити. Не треба псувати його негативом. Не дозволяйте це зробити ні собі, ні іншим.
5. Перед зустріччю спробуйте сформувати хороше ставлення до співрозмовника. Якщо у вас вдасться це зробити, ви точно посміхатиметеся щиро.

Остання порада стосується ситуацій, коли розвинути симпатію до людини не вдалось. В цьому випадку просто не концентруйтеся на ньому. Продовжуйте думати про хороше та посміхайтеся.

Від усмішки до усмішки та оскала.

Деякі люди ходять вулицями з «приклеєною» посмішкою

, тоді як інші пишаються своєю похмурою міною. Часто усмішка на обличчі означає задоволення, а «кисла міна» – огида. Відмінність усмішці виявляються вже у 10 місячних немовлят, а в 2.5 місяця з’являється соціальна посмішка, яка звернена до іншої людської особи. Дюшен жив у Парижі в 19-му столітті і намагався зрозуміти, чи пов’язані м’язи обличчя з душею людини, чим дивував громадськість того часу. [Дюшенн де Булонь (Дюшенн Булонський, Duchenne de Boulogne; 17 вересня 1806, Булонь-сюр-Мер, Франція – 15 вересня 1875, Париж, Франція) – французький невролог і «батько електротерапії»]. Дюшена відкрив, що емоція радості виражається в сумісному скороченні м’язів zygomaticus major (великий вилицевий) і orbicularis oculi (круговий м’яз ока). З віком різноманіття посмішок зростає. П. Екман і У Фрізен виділяють три види усмішок: щиру, фальшиву і нещасну. .Фальшиву посмішку характеризують відносна пасивність кругових м’язів ока, в результаті щоки майже не піднімаються і відсутні зморшки навколо куточків ока посмішка, як правило, асиметрична. … Нещира посмішка з’являється на обличчі раптово і так само раптово зникає, обличчя одразу ніби деревіє. Очі особливо важливі для спілкування, але нижня частина обличчя є найбільш виразною. Слід враховувати, що зовнішній вияв емоцій залежить культурних особливостей даного народу. Нарімер, традиція англійського та японського виховання не виявляти зовні свої емоції. Посмішка – виразні рухи м’язів обличчя (губ, очей і щік), що показують прихильність до сміху або висловлюють задоволення, вітання, радість, доброзичливість або іронію, глум (усміх). Посмішка є найпопулярнішою невербальною формою спілкування. Посмішка – не просто ознака гарного настрою та задоволення. Для оточуючих вона може бути ще й сигналом нашої доброзичливості, висловлювати співчуття або залучати до нас людей. *** Матеріал PSYCHOLOGIES Ми вміємо посміхатися практично від народження. Посмішка – частина невербальної мови, яка зрозуміла будь-якій людині в будь-якій точці земної кулі. Згадайте останню подорож до іншої країни. Усміхаючись, ми можемо показати, що нам потрібна допомога чи попросити поступитися нам дорогою. Що ще «вміє» посмішка? Отже, посмішка допомагає… 1. Викликати довіру оточуючих у світі, де кожен сам за себе, кому ми довіряємо? Наприклад, тим, хто посміхається. Вони посилають нам сигнал про те, що ми можемо покластися на них і мати з ними справу. Вважається, що такі люди із задоволенням діляться чимось із оточуючими — а на думку фінансистів, ще й викликають щедрість. Згідно з дослідженням економіста Йорна Шарлеманна, посмішка збільшує довіру на 10%. Наприклад, побачивши фото усміхненого партнера, люди охочіше укладають фінансові угоди. 2. Загладжувати наші промахи Забули придбати подарунок на річницю знайомства з коханою людиною? Вилетіло з голови ім’я важливого клієнта чи партнера? Випадково настав на ногу маленькій дитині? Як правило, у подібних ситуаціях ми зніяковіло посміхаємося, опускаємо очі, іноді видаємо дурний смішок. Така реакція з нашого боку викликає у оточуючих почуття товариства, яке допомагає їм легше прощати наші дрібні промахи (іноді й серйозні провини). Краще почуватися Іноді посмішка — це ознака ввічливості. І не виявивши її, ми ризикуємо пошкодувати про це. Наприклад, якщо ваш знайомий раптом виявить купон на знижку на незначну суму і сильно зрадіє, ви навряд чи зможете повністю розділити його почуття. Але все-таки посміхнетесь, просто тому, що це ввічливо. Деколи досить просто посміхнутися, щоб підняти собі настрій Фахівець Бостонського коледжу Меріен ЛяФранс провела експеримент: попросила його учасників вислухати чужі добрі новини з кам’яними обличчями. Як виявилося, подібна поведінка викликає почуття дискомфорту: змушує людей переживати, що вони справляють враження тих, хто не вміє радіти за інших. До речі, про це більше турбуються жінки. 4. Забувати про прикрощі У психології існує так звана гіпотеза зворотного зв’язку. Суть її в наступному: як емоції впливають на наш вираз обличчя, так само і вираз обличчя впливає на наші емоції. А це означає, що часом досить просто посміхнутися, щоб підняти собі настрій та відчути себе щасливішим. Хоча, як ви розумієте, далеко не за будь-яких обставин посмішка може бути доречною і правильно витлумаченою оточуючими. 5. Проникати в суть речей Нервуючи, ми стаємо менш уважними, бачимо тільки те, що відбувається перед нами, і помічаємо ідеї лише в центрі нашої свідомості. Адже найчастіше вирішення проблеми перебуває саме на його периферії. Усміхніться. Це допоможе вам не тільки відчути себе краще, але й бути уважнішими і мислити цілісніше. Як то кажуть, бачити ліс, а не дерева. Як показало дослідження, ті учасники, які перед початком тесту посміхалися, краще справлялися із завданнями на уважність. 6. Виглядати привабливими Жіноча посмішка має магічний вплив на представників протилежної статі. Як показав досвід, проведений Деброю Уолш і Джей Хьюітт, коли жінка встановлює зоровий контакт із чоловіком, до неї підходять у 20% випадків. Коли вона при цьому ще й усміхається, вона викликає інтерес у 60% випадків. Тобто усмішка робить жінку в очах чоловіків привабливішою. А ось чи це правило працює у зворотний бік — велике питання. На думку деяких фахівців, що менше чоловік усміхається, то мужнішим він здається. Іноді жінок більше приваблює не щаслива посмішка, а неприховане почуття гордості або навіть сорому. 7. Приховувати наші думки Іноді за допомогою посмішки ми намагаємося сховати свої сумні думки, нерадісний настрій чи що нам неприємний співрозмовник та/або тема розмови. Більшість психологів переконані: щира посмішка ніколи не бреше. Як її розпізнати? Прийнято вважати, що за фальшивої «задіяні» лише куточки рота, а за справжньої — яку прийнято називати усмішкою Дюшена — ще й куточки очей (хоча деякі дослідження ставлять під сумнів, що її неможливо «підробити»). Регулярно зображуючи почуття, які ви в цей момент не відчуваєте, прокладаєте пряму дорогу до вигоряння. Ще однією ознакою щирості вважається, якщо людина саме розпливається в посмішці, а не «одягає» її миттєво. Крім того, «повільна» посмішка викликає більше довіри і видається привабливішою. 8. Заробляти гроші Вище вже було згадано дослідження економістів, які оцінили посмішку у плюс 10% до довіри. Але чи можна відчути її перевагу у грошовому еквіваленті? На думку, Каті Тідд і Джоана Локарда, цілком: ще в 1978 році вони виявили, що усміхненим офіціанткам залишають більше чайових. У цілому нині сфера обслуговування (готельний бізнес, ресторанний, авіаперевезення, розваги) передбачає прояв співробітниками певних емоцій під час спілкування з клієнтами. Психологи називають це «емоційною працею» і попереджають: регулярно зображуючи почуття, яких ви насправді не відчуваєте, ви прокладаєте пряму дорогу до вигоряння. 9. Викликати посмішку всього світу Все ж таки чули вираз: «Посміхнися, і весь світ посміхатиметься з тобою. Плач — і плакатимеш наодинці». Очевидно, що «весь світ» — це перебільшення, проте, як чверть століття тому показало дослідження Верлін Хінсз та Юдіт Томхев, ця фраза зовсім не позбавлена ​​сенсу: посмішкою на посмішку відповіли 50% «випробуваних». А ось хмуритися у відповідь практично ніхто не став. 10. Довше жити Якщо жодне зі згаданих досліджень не викликало у вас посмішки, подумайте про те, що вона продовжує життя. Ось тому доказ: 1952 року було сфотографовано одну бейсбольну команду. Усміхнені на знімку спортсмени пережили своїх товаришів у середньому на сім років. Чи це не привід посміхнутися? *** Матеріал Психологос Посмішка Від посмішки похмурий день світліший! Посмішка – виразні рухи м’язів обличчя (міміка), губ або очей, що показує прихильність до сміху або виражає задоволення, радість, вітання, доброзичливість або іронію, глузування (усмішка). Посмішка – вираз обличчя, освітлене радістю. Обличчя з посмішкою – відкрите обличчя. Посмішка – найважливіший елемент функціонального позитиву. Посмішка не тільки відображає піднесений настрій, а й активно його створює. Виховання звички до посмішки, точніше готовності до доброзичливої ​​посмішки – найкорисніше придбання. Посмішка, як вираз доброзичливості та позитиву, покращує контакт між людьми, підвищує впевненість у собі, приваблює інших позитивних людей. У людей, схильних до щирої світлої посмішки, зазвичай більш вдало складається життя і більш світлий настрій. Вроджене чи набуте? Німецький вчений Айбль-Айбесфельдт встановив, що здатність усміхатися глухих чи сліпих від народження дітей проявляється без будь-якого навчання чи копіювання. Проте звичка до посмішки чи схильність до закритого (без посмішки) виразу обличчя — як вроджена схильність, а й наслідок виховання. У Китаї та Японії звичка до посмішки – давня культурна традиція. Крім цього, навичка та звичка посміхатися там усвідомлюється як важливий елемент бізнес-успішності. Як кажуть китайці: “Якщо ти не вмієш посміхатися, тобі не можна відкривати магазин”. Дивись відео «Навчання посмішці». У Європі більше, ніж в Україні, люди схильні до посмішки. У України на людину, яка усміхається без причини, дивляться з подивом, а то й з підозрою (дивись Український менталітет), у Європі посмішка вважається культурною нормою.

Трохи про обережність Посмішку можна порівняти із сонцем. Посмішка може «зігріти» (що вона робить), але може й обпалити, залежно від дозування. Якщо хтось півжиття провів кутаючись у сто одежок від холоду Полярної ночі, а потім приїхав до Криму — і… представили? Нехай навіть не третього ступеня опіки, а легше – другий наприклад. Для самого себе — усмішка, це безперечно, класно — як усміхнувся з ранку, так і день провів. А ось стосовно людей, які, образно кажучи, щойно з печери в сутінки вилізли, а ви їм 100-кіловатним прожектором у вічі… з відстані витягнутої руки! Привчання дитини до ранкової усмішки 80 відсотків дітей цілком реально привчити, щоб першої реакції, як тільки дитина прокинулася, була посмішка.

Вчимося бути Сонечками Зі звіту: «Посміхатися… Та простіше простого! Я ж просто королева посмішки – так думала. Поки що не стала дуже уважно спостерігати за собою, і з’ясувалося, що це лише на людях, у знайомих компаніях. Вдома – чорна хмара. Надворі не краще — я ж серйозна ковбаса, а не фінтифлюшка вам. Засукала рукави, поставила завдання і черговий шок: неможливо важко посміхатися вдома рідним! — Так розпочалася моя щоденна чесна робота над вправою. Підсумок: упіймала себе на думці нещодавно, що перебуваючи одна в кімнаті – Усміхаюся. І ще ширше посміхалася, відловивши це!». *** Посмішка може бути сигналом спотвореної люб’язності

. Спотворений комплімент із «підтиснутими губами» та «кривою посмішкою». Спотворена люб’язність такого роду особлива образлива: нас начебто збираються похвалити, у результаті над нами сміються. Посмішка як сигнал глузування. Осміяння – одне із основних способів образити когось, вироблених у суспільстві. Наприклад, немовля сміється, коли мати або батько м’яко лякають його, лоскочучи або грайливо похитують з боку в бік. Дитина отримує два сигнали: «відбувається щось дивне» і «але боятися нема чого, оскільки все це робить моя мама або мій тато». Якби немовля лоскотало чи хитало чужу людину, то заплакало б; натомість дитина посміхається і сміється. Посмішка та сміх – це альтернатива сльозам та плачу. Дорослі посміхаються і сміються разом тому, що відчувають одні й самі почуття: небезпека + порятунок від неї. Якщо ми бачимо на обличчі людини оскал замість посмішки, то підозрюємо глузування та огиду. Насміхаючись над людиною, ми піддаємо її подвійній образі. Своєю мімікою оскала ми як би говоримо йому: «Ти дивна людина, складається враження, що ти небезпечна, але, на щастя, я можу не приймати тебе всерйоз». , Але може і бути з легкою часткою іронії. манера вишкірювати зуби. Оскалювати зубів, в якомусь сенсі, куди образливіша, ніж пряма загроза. Загроза несе в собі ворожість і може вилитися у фізичну атаку, але вона принаймні передбачає, що жертва варта того, щоб на неї нападати. Ось чому відкрите осміяння легко провокує людину на агресивну відповідь. Є кілька форм напіврозкритої посмішки: можна, наприклад, трохи прикрити рот рукою, але так, щоб посмішка все одно була помітна, або, якщо ображають двоє, «таємно» підморгнути один одному, але знову особливо не таючись, щоб людина, яку ображають, це побачив. *** Матеріал Pikabu

1 Природну, невимушену і радісну посмішку дають лише вилиці. У виразі щирої посмішки інші м’язи нижньої частини обличчя не беруть участь, у верхній частині єдиною помітною зміною може бути напруга м’язів навколо очей. Ці м’язи, що провадять більшість змін верхньої частини обличчя: підняття щік (мішечки під очима, павучі лапки), можуть скорочуватися і під впливом вилицьових м’язів.

2 Щира посмішка – така посмішка триває тим довше і проявляється тим помітніше, чим позитивні емоції, що сильніше переживаються. Усі позитивні емоційні переживання (щастя близької людини, радість полегшення, веселощі, радість, задоволення, що доставляється тактильними, слуховими і зоровими враженнями) проявляються у щирої посмішці і відрізняються лише своєю інтенсивністю і тривалістю.

3 Злякана посмішка не має з позитивними емоціями нічого спільного, хоча її іноді плутають із посмішкою радості. Її викликають м’язи сміху (risorlus musculus), що розтягують куточки губ у напрямку до вух, так що рот набуває форми прямокутника. Хоча саме слово risorius у перекладі з латині і означає «сміється», насправді така посмішка, як правило, з’являється від страху, а не від сміху. Причиною плутанини є, швидше за все, те, що коли м’язи сміху горизонтально розтягують губи, їх куточки злегка йдуть вгору, нагадуючи дуже широку щиру посмішку. Однак у разі страху така зміна форми рота (як із підняттям куточків губ, так і без) супроводжується також рухом брів та очей.

4 «Посмішка зневаги» слово «усмішка» також є не зовсім доречним, бо цей вираз обличчя теж ніяк не пов’язаний із позитивними емоціями, хоча його часто й схильні тлумачити саме так. Вираз презирства включає скорочення м’язів у куточках губ, що викликає випинання куточків губ, часто з «ямочками», і невеликий їх згинання вгору. У цьому випадку причиною плутанини є таке ж підняття куточків рота, як при щирій посмішці. Інший загальний елемент – це ямочки, що також з’являються іноді і при щирій посмішці. Основна ж відмінність зневажливої ​​усмішки від щирої полягає в напрузі куточків рота, властивому тільки зневажливій усмішці.

5 При стриманій посмішці людина насправді переживає сильні позитивні емоції, але намагається не виявляти своєї радості на повну силу. Метою є приглушення (але не придушення) позитивних емоцій, утримання своїх емоційних проявів, а можливо, і переживань у певних рамках. Губи при цьому можуть бути стиснуті, нижня випнута, кути рота напружені або опущені – будь-яке поєднання цих ознак може супроводжувати також просту посмішку. стримана посмішка, в якій всі три стримуючі фактори поєднуються з простою природною посмішкою.

6 Жалюгідна посмішка видає негативні переживання людини. Вона не є спробою приховати емоцію та відображає дійсний стан людини. Жалюгідна посмішка говорить також про те, що людина, принаймні зараз, схильна змиритися зі своєю жалюгідною долею. Такі посмішки часто асиметричні і накладаються на відверто негативні вирази осіб, не прикриваючи, а підкреслюючи їх, або йдуть відразу після таких негативних виразів. Жалюгідна посмішка, що свідчить про спроби контролювати прояви страху, гніву, прикрості, нерідко може нагадувати стриману посмішку. Губи стиснуті, нижня випнута, куточки рота напружені або опущені – все це може служити і засобом для стримування почуттів, що наринули. Основна відмінність жалюгідної посмішки від стриманої – відсутність всіх ознак напруги м’язів навколо очей. Дія цих м’язів чи поява павукових лапок при стриманій посмішці є ознакою позитивних емоцій, які відсутність – ознакою негативних емоцій. Жалюгідна посмішка може також поєднуватися з рухами брів і чола, що свідчить про визнання людиною своїх негативних емоцій.

7 Жорстока або садистська посмішка — якщо людина відчуває задоволення від власного гніву, на його гнівно-задоволеному обличчі звуження губ, а іноді й підняття верхньої губи поєднуватимуться зі щирою усмішкою.

8 При сумно-задоволеній посмішці куточки рота можуть бути трохи опущені, або ж щира посмішка може поєднуватися з виразом верхньої частини обличчя.

9 Злякано-задоволений вираз характерне поєднання верхньої частини обличчя, зі щирою посмішкою та горизонтальною розтягнутістю губ. Іноді приємні переживання носять характер безтурботної задоволеності, але часом радість несе із собою і збудження, викликаючи захоплені почуття.

10 Здивовано-задоволений вираз обличчя – щира посмішка доповнюється кирпатими бровами, піднятою верхньою губою і опущеною нижньою щелепою.

11 Фліртуюча посмішка щира, хоча при цьому спокусник і відводить очі у бік від об’єкта свого інтересу, щоб потім знову кинути на нього лукавий погляд, який знову ж таки миттєво відводиться, щойно буде помічений. Незвичайність враження від знаменитої Мони Лізи частково полягає в тому, що Леонардо ловить свою натуру саме в момент цього грайливого руху; повернувши голову в один бік, вона дивиться в іншу – щодо свого інтересу. У житті цей вираз обличчя швидкоплинний – погляд крадькома триває не більше миті.

12 При збентеженій усмішці погляд зазвичай спрямований униз чи убік, що пояснюється прагненням уникнути зустрічі з очима співрозмовника. Іноді при цьому на додаток до щирої посмішки на мить піднімається підборідна ямка (ділянка між нижньою губою та підборіддям). В іншому варіанті збентеження виражається поєднанням стриманої посмішки з опущеним або відведеним убік поглядом.

13 Посмішка Чапліна незвичайна тим, що в ній беруть участь м’язи, які для більшості людей не контролюються. Відмінною рисою усмішки Чапліна було дугоподібне підняття губ, набагато сильніше, ніж за щирої усмішки. Це надусмішка чи посмішка над посмішкою.

Наступні чотири види усмішок виглядають однаково, але виконують різні соціальні функції. Кожна з них має намір і найчастіше асиметрична. 14 Посмішка, що оцінює, пом’якшує різкий неприємний відтінок критичного виразу обличчя і часто змушує усміхнутися у відповідь. Така усмішка, як правило, виникає раптово, при цьому куточки рота зазвичай напружені, а нижня губа часто на мить злегка здригається. Посмішка, що оцінює, часто підкреслюється легким кивком голови трохи в бік, в результаті чого складається враження, ніби людина дивиться трохи зверхньо.

15 Угодлива посмішка підкреслює, що людина готова без заперечень проковтнути призначену йому гірку пігулку. Ніхто, природно, не сприймає цей вислів за посмішку радості; така посмішка показує, що людина готова погодитися з небажаним для неї оборотом справи. Вона схожа на посмішку, що оцінює, але не має відповідного руху головою. Натомість зазвичай на мить піднімаються брови, що часто супроводжується зітханням або потисканням плечей.

16 Примирлива посмішка регулює відносини між двома чи більше співрозмовниками. Ця ввічлива, доброзичлива посмішка служить для поштивого вираження згоди, розуміння. Така посмішка, слабка і асиметрична, зазвичай не супроводжується участю м’язів, що оточують очі.

17 Посмішка у відповідь є окремим випадком примирливої ​​усмішки – слухач дає говорячому зрозуміти, що чудово зрозумів його і немає потреби повторюватися або висловлювати свою думку іншими словами. Цей вираз обличчя еквівалентний вигукам «хм» або «так-так», які зазвичай супроводжуються кивком голови. Той, хто говорить, знає, що ця посмішка свідчить не про почуття слухача, а є лише знаком, що пропонує йому продовжувати. **** У своїй книзі Жозеф Мессінджер «Я бачу вас наскрізь»

«Спочатку посмішка — це сигнал про гарний настрій, навіть безтурботність, і водночас про доброзичливість. Втім, у міру наростання озлобленості та насильства, які керують людськими взаєминами, посмішка перетворилася на гримасу соціального вдавання. Глибинний сенс посмішки втрачено, і тепер вона стала лише способом захиститися від страху перед оточуючими людьми. До певної міри актом покірності. Візьмемо усмішку немовляти. Яким словом можна висловити це видовище — таке ж унікальне, як і чарівне? Діти зовсім не випадково починають усміхатися раніше, ніж навчаться говорити. Цей вид людської міміки – потужний анксіолітичний засіб. Посмішка майже автоматично розряджає агресивність, що накопичилася у оточуючих. У контексті комунікації за допомогою жестів посмішка — однаково двері, що відкрилися, запрошення до більш тісного знайомства. Втім, іноді усмішка, якою ми користуємося і якою зловживаємо без жодних обмежень, стає «соціальною усмішкою», вся спокусливість якої зникає завдяки «дерев’янілості» щелеп. Нехай така усмішка супроводжується гоготом — її все одно замало, щоб провести оточуючих. Адже усмішка — це не сміх, але «офіційний представник» чарівності, яку випромінює та чи інша людина. Існують різні манери посміхатися, проте з усіх них ми використовуємо одну, максимум дві. Тим часом, посмішка — один із найефективніших видів зброї, що є у нашому розпорядженні для того, щоб подобатися чи спокушати співрозмовників у рамках відносин на роботі, позбавлених сексуального підтексту. Посмішка вбиває почуття провалу або заганяє його у зморшки, які він прорізає на обличчі. Справжня посмішка висвітлює обличчя, сяє у погляді, грає на щоках і змінює навіть вираз надбрівних дуг та чола. Службовець відділу продажів, наприклад, ніколи не посміхається без вагомих причин. Для нього посмішка — це наступальна зброя, яку нізащо не слід використовувати для оборони чи вираження тривоги. Кожна з його усмішок — червона килимова доріжка, а не прояв страху, коли відповідна міміка призначена виключно для того, щоб знизити рівень латентної агресивності, яка незмінно присутня у відносинах людей. Але ця «комерційна» посмішка може перетворитися на машинальну! Далека від того, щоб викликати розслаблення м’язів нижньої частини обличчя, вона викликає викривлення губ, посилюючи зморшки чи гіркі складки в районі рота. Чим частіше людина використовує подібну посмішку, як це буває у представників деяких професій, тим більше вона схожа на гримасу. Посмішка – це душа обличчя, вона викликає неусвідомлені реакції потягу чи відторгнення у співрозмовника, який її бачить. Міміка обличчя тісно пов’язана з якістю думок, що приходять нам на думку. Більше того, негативний душевний настрій завжди збіднює різноманітність міміки. Коли співрозмовник ділиться з вами своїм лихом, вам ніколи не спаде на думку ідея посміятися над нею чи над його гіркотою. Ваше обличчя застигає, перетворюючись на маску, що адекватно відображає розміри нещастя, яке обрушилося на вашого співрозмовника. Реакція, що ідеально відповідає «градусу» розмови. Якщо вам заманеться проаналізувати атмосферу, що панує у вашому душевному настрої, одночасно враховуючи межі можливостей вашого обличчя, ви дуже швидко виявите, що його риси виявляються рухливішими або навпаки застиглими залежно від якості вашого світовідчуття. ВИГЛЯД УМІСЛИКУЛУБКА, що відкриває тільки нижні зуби, — це усмішка, позбавлена ​​навіть натяку на великодушність. Доброзичливу посмішку в деяких колах також називають посмішкою «на замовлення», запозиченою з рекламних роликів різних марок зубних паст. Вимушена посмішка належить до сімейства «трафаретних» посмішок. Вона відбиває рівень скептицизму того, хто її відтворює. Він не може втриматися від ледве помітної напівусмішки. Посмішки, що ледь позначаються і швидко пригнічуються, означають, що ви «промахнулися повз сітки». Звичайно, до них потрібно ставитись уважно. Саме з цієї причини ні в якому разі не можна упускати обличчя співрозмовника з уваги на той момент, коли ви відкриваєте свої карти. Ваша пам’ять відображає всі деталі міміки опонента, і ви можете відновити їх після завершення розмови, якщо витратите небагато своїх сил і часу. На непідготовлену людину вона часто справляє приголомшливий ефект. І негайно провокує стрес, здатний вивести будь-яку з душевної рівноваги. Важко виявити фальшиву посмішку, якщо вираз очей не розходиться з мімікою губ. Втім, і в цьому випадку справа не така проста. Мішель Серро досяг досконалості у відтворенні такого типу посмішки на замовлення. Він користується нею при зображенні всіх персонажів, яких грає у фільмах. Мертвий блискучий посмішки нагадує порожнечу, яку можна помітити у погляді божевільного. М’язи обличчя рухаються, людина посміхається, але його погляд ніби згас. Він не бере участі у спільному святі. Я міг би назвати кілька знаменитих імен як приклад, але вважаю за краще не робити цього. Погляд подібного типу видає сукупність особливостей поведінки, які часто супроводжують шалене захоплення владою у тих, хто воістину досяг багатства чи слави. Гравці в покер зловживають нею в тих випадках, коли карта до них не йде. Вона нагородила його манірною посмішкою, навмисне недбало поклавши підборіддя на випрямлений вказівний палець. Тут виразно помітні два аспекти: по-перше, манірна посмішка супроводжується піджиманням губ і означає, що співрозмовник із тривогою оцінює час, який ось-ось втратить через вас; по-друге, вказівний палець, “устромлений” під підборіддя, – це відхилення від широко поширеного жесту. Вкручувати вказівний палець під підборіддя означає демонструвати мстивий характер. Серед великої гами усмішок є тріумфальна посмішка, при якій людина часто випинає груди і, не соромлячись, набуває гордого вигляду. Цієї усмішки слід уникати, навіть якщо вона виправдана, оскільки її відтворення викликає роздратування у всіх тих, кому тріумф не дається легко. Щоразу, демонструючи механічну або чергову посмішку, ви розплачуєтеся за неї красою свого обличчя, а ваші зморшки стають глибшими. Існують усілякі типи посмішок, але тільки зваблива є автентичною». *** «Деякі спокусники використовують намічену жертву немиготливим поглядом, додаючи легку напівусмішку, щоб зробити своє повідомлення чіткішим». *** «Якщо ваш друг збирається зіграти злий жарт з кимось із ваших гостей, на його губах неодмінно з’явиться натяк на хитру усмішку». ***Джозеф Мессінгер, психолог за освітою, цікавився невербальною розшифровкою та нейро-жестовим програмуванням. Колишній доцент CRPS (Брюссельський центр психосоматичних досліджень), він почав свою кар’єру як гіпнотерапевт, так і психотерапевт, перш ніж присвятити себе символіці мови жестів. Одружений з Кароліною Мессінгер, у них народилося двоє дітей. У 1993 році він опублікував перше видання цих жестів, які зраджують вас. Він є автором книг з жестикуляції та вербальної комунікації, включаючи слова, які забруднюють, слова, які зцілюють, у співавторстві з Кароліною Мессінгер. У 2011 році він створив школу жестів, де викладає оригінальну техніку постурального самогіпнозу: PNG (нейронне програмування жестів, метод, представлений у 2010 році в цих жестах, які змінять ваше життя.) Після його смерті в 2012 році Керолайн Мессінгер відновила керівництво своєю школою.

Факт другий: посмішка підвищує настрій та знімає стрес

Стверджується, що навіть якщо людина перебуває у вкрай поганому настрої, їй варто спробувати розтягнути губи в посмішці. Причому робити так, навіть якщо дуже погано виходить. Такий захід дозволить переключити мозок, а настрій почне автоматично покращуватись. Крім того, є думка, що при цьому починають вироблятися ендорфіни.

«За всі емоції та поведінкові реакції відповідає гіпоталамус – відділ головного мозку, що виконує ряд вегетативних функцій. Коли людина відчуває щастя або радість, гіпоталамус отримує сигнал від іншої області мозку — мигдалеподібного тіла, яке обробляє інформацію про емоції. Механізм вироблення гормонів радості та задоволення – дофаміну та серотоніну задіяє нейронні мережі, які раніше сформувалися в мозку під впливом індивідуального досвіду.

Посмішка також стимулює вироблення ендорфінів — гормонів, які багато в чому відповідають за почуття ейфорії та щастя. Ендорфіни, у свою чергу, пригнічують вироблення іншого гормону – кортизолу, пов’язаного з негативними емоціями, тривогою та страхом. Звідси випливає, що впливаючи на роботу мозку, усмішка і сміх мають в буквальному сенсі оздоровлюючу дію на організм. Ці позитивні емоції сприяють релаксації, розслабленню м’язів, що, своєю чергою, призводить до швидшого відновлення організму», — каже нейропсихолог.

Як правильно посміхатися, щоб і в старості виглядати добре? Докладніше

13 фактів про посмішку

Перші наукові дослідження над посмішкою почалися ще в дев’ятнадцятому столітті! Вчений із Франції по імені Гійом Дюшен де Булонь намагався ґрунтовно розібратися у функціонуванні таємничих мімічних м’язів. З того моменту пройшло вже чимало часу. Але і сьогодні фахівців цікавить глибина процесів цього прекрасного сонячного явища.

Зміст статті

• Факт № 1 (При посмішці виробляється гормон щастя)
• Факт № 2 (Посмішка робить людину більш привабливим)
• Факт № 3 (Посмішка дуже заразлива)
• Факт № 4 (Посмішка продовжує життя)
• Факт № 5 (Посмішка робить і голос приємним)
• Факт № 6 (З посмішкою легше йти кар’єрними сходами)
• Факт № 7 (Уві сні посміхаються щасливі люди)
• Факт № 8 (Посмішка більше скаже, ніж слова)
• Факт № 9 (Справжню посмішку підробити неможливо)
• Факт № 10 (Поганий настрій змінить посмішка)
• Факт № 11 (Посмішка часто примиряє розсварених людей)
• Факт № 12 (Від посмішки стане всім світліше)
• Факт № 13 (З посмішкою приготовані страви завжди смачніше)

«Від посмішки стане всім світліше, від посмішки в небі веселка вибухне. Посміхнися усмішкою своєю, і вона до тебе не раз ще повернеться». Ці слова з відомої дитячої пісеньки як не можна краще передають той стан, коли людина щиро посміхається всьому світу. Помічено, що посмішка робить чудеса, відкриває двері і серця, заспокоює і налаштовує на позитивний лад. У чому ж секрет звичайної посмішки? Існує чимало відомих фактів про це.

Факт № 1 (При посмішці виробляється гормон щастя)

Ендорфіни – це хімічні сполуки, за способом дії схожі з опіатами (морфіноподібними сполуками), які природним шляхом виробляються в нейронах головного мозку і мають здатність зменшувати біль і впливати на емоційний стан. Так ось, ці ендорфіни (гормони щастя) виробляються, коли людині радісно, і він посміхається. Тому усміхнені люди частіше бувають щасливі і задоволені своїм життям, на відміну від тих, хто постійно бурчить і скаржиться на неї. Знову ж помічено, що з одним і тим же діагнозом життєрадісні люди швидше одужують і виписуються з медичного закладу, ніж ті, хто постійно похмурий і невеселий. Усмішка і сміх – найкращі ліки, яке дарує здоров’я і подовжує життя.

Факт № 2 (Посмішка робить людину більш привабливим)

Люди, на обличчі яких сяють щирі посмішки, шалено привабливі і привабливі. Найкрасивіше обличчя з правильними рисами, позбавлене посмішки, з незадоволеним або зарозумілим виразом, стає тьмяним, відштовхуючим і неприємним. Тут вже не врятують ні грецький ніс, ні очі-озера, ні пухкі губи. Все це нічого не значить, якщо немає звичайної сонячної посмішки. За достовірність цього факту говорить і статистика. Жінки, не славиться красунями, але привітні та усміхнені, сильніше привертають до себе увагу протилежної статі, ніж їх чудові, але похмурі, а тому й нудні, подруги.

Факт № 3 (Посмішка дуже заразлива)

Помічено, що коли людина широко посміхається, то йому у відповідь також дарують усмішку. Це відбувається спонтанно. Навіть самого невеселого можна «разулыбать», якщо захотіти. Тут єдиною умовою є те, що все має бути щиро, від душі і не вимученою. Якщо ж посмішка супроводжується ще й добрим словом, то результат не змусить себе довго чекати. І усміхнених одноплемінників побільшає в рази.

Факт № 4 (Посмішка продовжує життя)

Фізичний стан організму нерозривно пов’язане з психічним здоров’ям. Буркухи частіше схильні до простудних захворювань і розладів травної системи. Тим, хто не радіє і не посміхається, навколишній світ здається нудним і сірим. Якщо спробувати довгожителя, яким чином він дожив до такого похилого віку, обов’язково серед безлічі корисних порад знайдеться той, що про нього скажуть всі «старі сторожилы» – потрібно більше посміхатися. Не всім їм пощастило з умовами життя, більше того-у багатьох вона була досить важкою. Але зберігаючи почуття гумору, посміхаючись, долаючи труднощі, вони продовжували свій життєвий шлях. І тепер, посміхаючись беззубими ротами, вони готові ділитися свої неймовірним оптимізмом з тими, кому це потрібно.

Факт № 5 (Посмішка робить і голос приємним)

Якщо навіть не бачити людину, з якою говориш по телефону, можна відчути, що він посміхається. Так як змінюється в першу чергу його голос. Він стає м’яким, співучим і приємним на слух. Усмішливого людині легше влаштуватися у фірму, яка активно працює з клієнтами (наприклад, в колцентр). Голоси таких службовців повинні відрізнятися привітністю і м’яким тембром. Вони розташовують до себе співрозмовника і викликають довіру.

Факт № 6 (З посмішкою легше йти кар’єрними сходами)

Не секрет, що усміхнений чоловік викликає приємне відчуття. До нього зникає настороженість і недовіру. Така людина здається впевненим у своїх силах, знають у всьому толк і володіє інформацією. Такого можна доручити будь-яку справу, і він його виконає краще всіх. Ось які асоціації викликає той, хто широко і щиро посміхається. Вже від нього точно не чекаєш «каменя за горезвісної пазухою». Товариськість і усмішливість відкривають перед людиною можливість зробити собі непогану кар’єру.

Факт № 7 (Уві сні посміхаються щасливі люди)

Часто, коли сплячий людина уві сні посміхається, йому бачиться щось дуже хороше і позитивне. Його мозок розслаблений, і, якщо в його житті більше щасливих моментів, він обов’язково посміхається, переживаючи це стан і під час нічного відпочинку. Також помічено, що у сні посміхаються і немовлята, а вже у цих «маленьких щасливців» точно немає підстав бути нещасними, так як вони тільки починають свій шлях, і все на їх горизонті в даний момент безхмарно.

Факт № 8 (Посмішка більше скаже, ніж слова)

Часто людина може говорити потрібні слова, при цьому його особа буде абсолютно непроникним, і ефект виявиться абсолютно протилежним. А мовчазна посмішка навпаки стане впливає засобом. Вона може бути і схвальною, і заохочувальної, і заспокійливою. І все це може відбуватися без єдиного слова. Також посмішка працює і в чужій країні, мову якої абсолютно не знайомий. Усмішливого туристу набагато легше подорожувати. Знову ж рукостискання, обійми і поклони мають різні значення в різних культурах, але посмішка відома у всьому світі і у всіх культурах, як універсальний спосіб зближення. Вона проста, і тому зрозуміла всім без винятку народам світу. Саме тому, вирушаючи у подорож, краще завжди посміхатися, ніж жестикулювати – іноземці можуть визнати деякі жести образливими. Посмішка і до Рима доведе!

Факт № 9 (Справжню посмішку підробити неможливо)

Точно встановленим фактом є те, що щира усмішка (триває в середньому близько 4 секунд) піднімає куточки губ ввер. І ще в цей момент одночасно примружуються очі. Звичайна посмішка, яка знаходиться під контролем, відтягує куточки губ у сторони. Приміром, у США посмішка є неодмінним атрибутом в суспільстві. Як елемент одягу. І не завжди означає справжнє ставлення людини до суспільства. Знаючи це, можна завжди розпізнати, чи посміхається людина при зустрічі, тому що він дійсно радий, або просто з-за звичайної ввічливості.

Факт № 10 (Поганий настрій змінить посмішка)

Насправді, якщо у людини поганий настрій, потрібно просто змусити себе посміхнутися. Нехай це на перших порах буде посмішка слабка, але вона зробить свою справу. Настрій обов’язково покращиться. І це не побитий аутотренінг, а звичайний фізіологічний процес організму. При посмішці всі м’язи трохи розслабляються, і дихання стає рівним, настає заспокоєння. Тривога, образа і хандра відступлять. І нехай стрибати від радості не буде особливої причини, але пригніченість піде стовідсотково. Настрій помітно покращиться.

Факт № 11 (Посмішка часто примиряє розсварених людей)

Поганий мир завжди краще гарної війни. Коли люди посварилися, але вони дорогі один одному, можна і потрібно помиритися. Краще, ніж прийти до одного з щирою посмішкою, немає нічого. Часом і слів ніяких не потрібно. Адже посмішка про все скаже сама. Вона і вибачиться, і зізнається в любові і дружбі, і вкаже на смуток через розставання.

Факт № 12 (Від посмішки стане всім світліше)

Ця фраза як не можна краще характеризує її дію на оточуючих. Дійсно, світліше стає і в прямому, і переносному сенсі. Людина немов випромінює якийсь світло, коли посміхається. Його так і називають: «ясне сонечко», «світло очей», «яскравий промінь».

Факт № 13 (З посмішкою приготовані страви завжди смачніше)

Не раз помічено, що їжа, приготовлена з гарним та усміхненим настроєм, набагато смачніше. Веселий кухар просто не може готувати погано. Адже він любить свою справу і ставиться до нього з повною відповідальністю. Він відчуває задоволення, коли його страви захоплюють своїми неперевершеними смаковими якостями. Якщо взяти звичайну хазяєчку на своїй кухні, коли вона засмучена, навіть її фірмова страва вийде не таким смачним, як завжди. Тому потрібно все робити з посмішкою і в хорошому настрої.

Посмішка дана людині, щоб він був більш коммуникативен. Звичайно, не завжди виходить зберегти добрий настрій і чудовий настрій. У кожного бувають похмурі дні, але завжди потрібно пам’ятати, що хмаринки розійдуться, і обов’язково вигляне сонечко.

Рада корисний? Та Ні Роздрукувати 13 фактів про посмішку