Скільки можна носити шину

Перш за все — носити шину необхідно тривалий час — від пів року і довше, в залежності від важкості патологічного стану зубів та щелепи. ЇЇ не потрібно знімати навіть під час нічного відпочинку, адже контакт між обома щелепами відбувається постійно, навіть під час сну.

Порада! Щоб комір надав ще більшу ефективність – перед його одяганням рекомендується провести легкий зігріваючий масаж шийного відділу хребта. Також тривалість використання шини Шанца не повинна перевищувати чотирьох годин.

Необхідно виміряти окружність шиї і по таблиці визначити розмір. Наприклад, обсяг шиї 39 см., А відстань від кута нижньої щелепи до середини ключиці дорівнює 8 см. Тоді, розмір коміра буде 2.8. Дуже добре, якщо шина Шанца буде забезпечена застібками – липучками.

Комір імобілізує шию, але дає їй можливість рухатися з невеликою амплітудою. Сприяє загоєнню м'яких тканин і позбавлення від болю. Остеохондроз, спондилоартроз, спондильоз хребців шийного відділу. Зігріває і розслабляє спазмовані м'язи, зменшує біль при загостренні.

комір Шанца носиться у вертикальному положенні тіла, стоячи, напівсидячи, у вимушеній позі. Не треба лежати в ньому, спати та залишати на ніч.

Носити пояс корсет слід не більше 6 годин на день – тривале перебування в подібному пристосуванні може принести більше шкоди, ніж користі. На ніч бандаж обов'язково потрібно знімати.





Максимальний час носіння не повинно перевищувати 4 години на день, крім випадків, коли призначено постійне застосування. При цьому загальна кількість годин носіння

Related Post

Як швидко підвищити рівень глутатіонуЯк швидко підвищити рівень глутатіону

Продукти, у яких міститься глутатіон: Продукти, що містять сірку. До них відносять: авокадо, броколі, капусту, часник, грейпфрут, помідори, цибулю. Білкову їжу: До неї зараховують: м'ясо курки, м'ясо індички, яйця, бобові.

Що краще для даху профнастил чи металочерепицяЩо краще для даху профнастил чи металочерепиця

Зміст:1 Профнастил або металочерепиця – що вибрати для даху1.1 Профнастил – плюси та мінуси1.2 Металочерепиця – плюси та мінуси1.3 Порівняння профнастилу та металочерепиці1.4 Який дах дешевший: металочерепиця чи профнастил1.5 Що