Пивні дріжджі. Відгуки. Інструкція. Користь і шкода

У царстві грибів, організмів, які мають ознаки і рослин, і тварин, особливе місце займають дріжджі. Їх вперше побачив в мікроскоп Левенгук, проте не визнав за живі істоти, адже вони були нерухомі. Луї Пастер розпізнав у спиртовому бродінні не хімічний, а біологічний процес, який здійснювався завдяки цим самим грибочками. Датчанин Хансен в лабораторії відомого «Карлсберга» виділив їх в чистому вигляді. З тих пір і почалося «одомашнення» цих істот і застосування їх в меркантильних інтересах.

Кожна різновид виконує свою роль: пекарські розпушують тісто, винні – зброджують сік. А ще бувають пивні дріжджі, користь і шкода яких вивчені вже досить добре.

Чим вони такі хороші?

Кому першому придумалося вживати їх в чистому вигляді всередину, достеменно невідомо. Але виявилося це дуже ефективним, тому що пивні дріжджі:

1. Позитивно впливають на нормалізацію обміну речовин в організмі, регулюють в ньому окислювально-відновні реакції, збуджують апетит.
2. Надають імуностимулюючу і антиоксидантну дію .
3. Каталізують енергетичні процеси, самі будучи добротними постачальниками калорій.
4. Дуже добре впливають на шкірні покриви, нігті, волосся, сприяючи їх оздоровлення і швидкої регенерації.

А ще дріжджі пивні стимулюють мозковий кровообіг, покращують пам’ять, знижують рівень «поганого» холестерину . З їх допомогою можна підтримати на високому рівні лактацію грудного молока. Здавалося б, ну чим не ідеальний у всіх відношеннях продукт?

Ось і випускають виробники ці дріжджі пресованими, рідкими, сухими, у вигляді добавок, порошку, таблеток. Кладуть компоненти, яких в них немає від природи. Ввели сірку – отримали препарат проти прищів, посилили мінеральний склад селеном – ось вам ліки для харчування волосся і регенерації шкіри.

Щоб все це працювало як треба, слід правильно приймати пивні дріжджі, інструкція із застосування рекомендує наступну схему:

1. При прийомі всередину засипати в 100 мл (0,5 склянки) теплої води 2 чайні ложки (дорослим) або 1 (дітям), розмішати і випити отриману суміш за 10-15 хвилин до їжі. Цю процедуру потрібно проробляти 1 раз в день.
2. При зовнішньому застосуванні (для приготування маски для волосся) 1 столову ложку розвести водою, соком або медом до «сметанного» стану і втерти в шкіру голови.

Таблетки теж рекомендується ковтати до їжі, періодично повторюючи курси їх прийому.

Таким чином, ми бачимо, що на відміну від пива пивні дріжджі корисні і не роблять чоловіків жінками.

Ну, а чарівні властивості пивних дріжджів пояснюються їх просто вбивчим хімічним складом. Однак, якщо розглянути його неупереджено, вийде наступна картина.

Що говорять цифри?

калорійність

Енергетична цінність 100 грамів пивних дріжджів становить 452 кКал, в перерахунку на добову потребу дорослої людини це приблизно 22% (якщо прийняти значення у 2000 кКал). У перерахунку на більш звичну «тару» виходить:

1 чайна ложка масою 3 грами – 14 кКал

1 столова ложка масою 10 грам – 45,2 кКал

Отже, незважаючи на страшну калорійність 100 грамів, розумний прийом цього продукту не внесе істотний внесок в нашу енергетичну «топку». Інша справа, що він може викликати богатирський апетит, але тут вже треба проявляти стриманість (наприклад, перейшовши на дробове харчування).

Харчова цінність

Жири – в 1 чайній ложці 0,01 грама (0,01% від рекомендованої денної норми)

Вуглеводи – в 1 чайній ложці 0,25 грама (0,08% від рекомендованої денної норми)

Очевидно, що цей параметр явно не зашкалює, і отримати добову норму, наприклад, по білку, завдяки пивним дріжджів просто нереально.

вітаміни

Найменування Зміст в 1 чайній ложці продукту, мг% від рекомендованої денної норми B1 (тіамін) 0,36 24,0 B2 (рибофлавін) 0,06 3,0 B6 (піридоксин) 0,04 3,0 B4 (холін) 9, 0 1,5 PP (нікотинова кислота) 0,65 3,1 E (токоферол) 0,03 0,2

Вітамінний склад виглядає досить переконливо, однак для покриття добової норми його теж недостатньо.

мінерали

Найменування Зміст в 1 чайній ложці продукту, мг% від рекомендованої денної норми Залізо (Fe) 0,55 3,0 Калій (K) 0,72

Мінеральна складова 1 чайної ложки цього продукту теж досить скромна.

Отже, можна зробити такий висновок: відомості про те, що за допомогою пивних дріжджів можна забезпечити свій організм найважливішими вітамінами і мінералами, сильно перебільшені.

Що кажуть люди

Про пивні дріжджі відгуки зустрічаються такого змісту:

«Після кожного прийому їсти хочеться нереально! Жиром ще не заплив тільки тому, що ходжу на тренування постійно. Зате м’яз росте від цих дріжджів просто на очах ».

Однак не всі так вважають, деякі пишуть про те, вони практично відразу почали рости «ушир, як на дріжджах» і були змушені відмовитися від прийому цього препарату.

Пивні дріжджі від прищів відгуки мають теж взаємовиключні.

«Приймаю таблетки від прищів. Спочатку злякалася, тому що в перші дні було погіршення (прищів додалося), але через 2 тижні все пішло чудово. Шкіра помітно оздоровилась, а одним комплексом стало менше! ».

Є й діаметрально протилежна думка:

«Все це повна нісенітниця, не допомагають ці« чудові »таблетки, прищів додалося, і з’явилися проблеми зі шлунком».

А ось пивні дріжджі для волосся відгуки зібрали в переважній більшості позитивні:

«Думала, моїм волоссю кінець. Але подруга порадила попити таблетки селенові, поробити маски. І волосся просто воскресли ».

Пити чи не пити пивні дріжджі?

Це питання кожен вирішує самостійно, тому що у пивних дріжджів є цілий ряд протипоказань:

• індивідуальна непереносимість;
• подагра;
• кандидоз;
• захворювання нирок;
• холецистит;
• алергія на ліки з пеніцилінового ряду.

Треба уважно спостерігати за собою після введення в раціон цього препарату. Якщо раптом з’явилася відрижка, здуття живота, тоді треба припиняти приймати пивні дріжджі, ціна такого роду експериментів може виявитися занадто дорогою, адже ці хитрі грибочки можуть знищити біоценоз кишечника. Відновлювати зруйновану гармонію доведеться довго.

Робити панацею з них не слід, тому що здолати гіповітаміноз можна за допомогою інших більш дієвих засобів. А для нормалізації обміну речовин, поліпшення апетиту, нарощування м’язової маси пивні дріжджі (при розумному дозуванні) у комплексі з іншими препаратами підійдуть цілком.

Конусно-лучевая компьютерная томография

Рентген диагностика

Протезирование зубов

Зуботехническая лаборатория

Лечение, отбеливание и удаление зубов

Исправление прикуса. Детская стоматология

Имплантация зубов

Реконструктивная хирургия

Пластическая хирургия

Рубрики

Новости

Лечение зеленых соплей у детей, народные средства Если во время высмаркивания вы обнаружили у себя слизь с зеленым оттенком, то это может свидетельствовать о наличие простудного недуга. В сложившейся ситуации просто необходимо сразу приступить к терапии

Зеленые сопли у ребенка: почему появляются, как лечить Мы привыкли, что насморк, или ринит на языке врача, появляется в результате вирусной инфекции. Однако бывают ситуации бактериального насморка, когда появляются зеленые сопли у ребенка. Цвет обусловлен

Отсасыватель соплей у детей: виды и правила использования Новорожденные дети не способны сами устранить сопли, которые имеют свойство скапливаться в дыхательных путях. Поэтому отсасыватель соплей у детей – необходимая вещь, о наличии которой обязаны позаботиться

Зеленые сопли у ребенка Прозрачные выделения из носа у маленьких детей не вызывают особого беспокойства родителей. Это, как правило, защитная реакция организма против пересыхания слизистой, очищения от пыли. Когда же появляются

Слизистые выделения у женщин как сопли: это норма или патология Появление слизистых выделений (Бели), которые похожи на сопли, является частью нормальной физиологии женского организма. Вариантом нормы считаются влагалищные выделения слизистого характера, обладающие

Аллергический насморк у ребенка или аллергический ринит. Что делать, чем лечить Мои дорогие читатели, я рада снова встретиться с вами на страничках моего сайта! Ну вот, наконец наступила долгожданная летняя жара. Теперь мы мечтаем о прохладе и стараемся на выходные дни увезти детей

Зеленые сопли у ребенка: как лечить (личный опыт) без вреда для организма 20 Января 2017 Как лечить зеленые сопли у ребенка расскажу исходя из принципов “доказательной медицины” и личного опыта. Выделения из носа ребенка могут иметь бактериальную, аллергическую, вирусную

Как лечить зеленые сопли у ребенка: Комаровский, чем лечить бактериальные сопли Затяжной ринит у ребенка часто провоцирует появление бактериальных соплей. Такой неприятный симптом часто становится предвестником многим воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. Нередко зеленые

Пивні дріжджі від прищів, 8 домашніх рецептів

Не секрет, що до вирішення проблеми прищів необхідно підходити комплексно: лікарські препарати, дерматолог, косметолог, регулярний і ретельний догляд за шкірою. Однак не завжди дотримання рекомендацій сучасної медицини дає очікуваний ефект, іноді проблема лише поглиблюється. У такій ситуації можна скористатися пивними дріжджами. Вони не тільки позитивно позначаються на здоров’я шкірних покривів, але і сприяють зміцненню нігтів і волосся.

Склад і принцип дії пивних дріжджів.

Відомо, що головною причиною появи прищів на обличчі та інших ділянках тіла є порушення в роботі травної системи. Власне на цьому тлі в лікуванні цієї недуги пивними дріжджами величезна роль відводиться паралельному дотриманню дієти. Прийом пивних дріжджів у поєднанні зі спеціальною програмою харчування сприяє розвитку природної мікрофлори кишечника і, як результат, відновлює роботу шлунково-кишкового тракту і стимулюючи обмінні процеси, тим самим усуваючи джерело проблеми і запобігаючи виникненню вугрових висипань.

Приголомшливий ефект і лікувальну дію цієї харчової добавки обумовлені її складним, при цьому абсолютно натуральним складом. В пивних дріжджах дуже багато вітамінів групи B (в тому числі рибофлавін), які, по суті, і ведуть боротьбу з прищами і іншими захворюваннями шкіри. Серед інших вітамінів, присутніх у їх складі слід зазначити вітаміни PP, H (біотин), E, а також мікроелементи (магній, фосфор, сірка, селен, хром, калій, цинк тощо), відповідальні за захисні сили організму від впливу негативних факторів зовнішнього середовища, що здійснюють регулювання кількість жирів і цукрів в організмі. Крім того, їх склад багатий антиоксидантами, амінокислотами, мінеральними речовинами, що відповідають за зміцнення імунітету, відновлення гормонального фону, регенеративні властивості клітин шкіри, а також сприяють виведенню надлишків шкідливих речовин, що сприятливо позначається на зовнішньому стані шкірних покривів.

Крім лікування прищів і нормалізації функцій шлунково-кишкового тракту пивні дріжджі надають широкий спектр дії. Вони допомагають усунути кишкові спазми, печія, судоми, лікують безсоння, неуважність і підвищену дратівливість, плюс до всього вони мають стимулюючий вплив на фізичну та розумову працездатність людини. Даний препарат також ефективний у лікуванні екземи, фурункульозу, дерматозу, псоріазу. Також пивні дріжджі рекомендується застосовувати для лікування анемії, гепатиту, гастриту, гіповітамінозу, виразкової хвороби, поліневриту, невралгії та інших хвороб. Користь дріжджів у лікувальному харчуванні просто неможливо не помітити, їх застосовують при недокрів’ї, для прискорення процесів регенерації при млявому їх течії, а також у лікуванні захворювань шкіри гнійного характеру.

Щодо прийому пивних дріжджів у людей існує одне невірне переконання, що нібито, якщо їх пити, з’являється зайва вага. Це твердження засноване на тому, що при прийомі пивних дріжджів поліпшується обмін речовин, в результаті чого дійсно підвищується апетит, але вага від цього не додасться, якщо звичайно з ростом апетиту ви не почнете більше їсти. Від збільшення обсягу споживаної їжі з’являться зайві кілограми не тільки у людей, що приймають цю добавку до їжі, але і у тих, хто нічого не приймає.

Пивні дріжджі рекомендується також застосовувати в профілактичних цілях вагітним жінкам, дітям та людям похилого віку.

Особливості прийому пивних дріжджів від прищів.

Даний препарат можна використовувати як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування. Важливо відзначити, що для отримання видимого ефекту їх необхідно приймати регулярно, суворо дотримуючись інструкції. Зазвичай рекомендується дві-три таблетки на день за сорок хвилин до прийому їжі. Приймати пивні дріжджі рекомендується від двох до п’яти місяців. Перед тим, як розпочати прийом пивних дріжджів, слід відвідати лікаря і проконсультуватися з ним щодо наявності у вас протипоказань. На прийомі лікар призначає індивідуальне дозування для кожного конкретного пацієнта.

Відразу розвію ваші надії на диво. Миттєвого результату, тобто ефекту з першого застосування ви не помітите, так і з другого теж. Більш того, кількість висипань прищів навіть може в деяких випадках збільшитися, а стан шкіри в цілому погіршитися. Однак з цього приводу турбуватися не варто, оскільки це звичайна реакція організму на початок процесу очищення. Поступово (приблизно через два тижні) активізуються процеси нормалізації мікрофлори та відновлення шкірних покривів.

Протипоказання до застосування пивних дріжджів від прищів.

Основними протипоказаннями до прийому даної добавки до їжі крім індивідуальної нестерпності (найчастіше глютену), є хвороби нирок, подагра, а також у разі схильності до алергічних реакцій. У разі появи подразнення, свербежу або кропив’янки на тлі прийому пивних дріжджів, від їх застосування слід відмовитися.

Рецепти масок від прищів на основі пивних дріжджів.

Для більш дієвого та швидкого результату крім внутрішнього прийому такі дріжджі корисно використовувати зовнішньо, а саме, додавати у склади масок для різних типів шкіри. Крім лікувальної дії, що чиниться на прищі, така маска забезпечить шкіру необхідними вітамінами і корисними речовинами, зітре з лиця сліди втоми. Цей варіант маски підійде будь-якій шкірі. Для приготування складу необхідно пивні дріжджі в кількості двох чайних ложечок залити столовою ложкою натурального, (без добавок) йогурту, бажано високої жирності. До отриманої однорідної маси додати по одній чайній ложечці морквяного соку, а також соку лимона і апельсина. На останньому етапі в суміш ввести дві чайні ложки оливкової олії. Нагадаю, що цю маску, як і будь-яку іншу необхідно наносити на попередньо розпарене і очищене обличчя. Маску не варто тримати на обличчі більше двадцяти хвилин. Змивати необхідно водою кімнатної температури, після чого зволожувати і живити шкіру косметичним кремом. Такі процедури робити щотижня (один-два рази).

Для жирної шкіри з сильно помітними порами ідеально наступна така маска: дві столові ложки пивних дріжджів в порошку залити теплим молоком (невеликою кількістю) до отримання маси, що нагадує густу сметану. Масу слід накладати на обличчя в теплому вигляді. Таку маску слід проводити один-два рази в тиждень. Систематичне її проведення значно знижує ризик розвитку акне.

При сухій шкірі можна скористатися такою маскою. Розбавити столову ложку пивних дріжджів теплою водою (приблизно 10 мл), в отриманий склад додати сирий яєчний жовток, а в кінці додати масло зародків пшениці (приблизно дві-три чайні ложечки). Така маска бореться з прищами, живить шкіру, підвищуючи її пружність і еластичність.

У разі надмірної сухості шкіри з ознаками її лущення ефективний такий рецепт маски: дві чайні ложки пивних дріжджів у вигляді порошку залити невеликою кількістю теплої води, щоб вийшла сметаноподібна маса. У цю масу додати паростки зерен пшениці, попередньо подрібнені (приблизно дві столові ложки), а в завершенні – три столові ложки вершків високої жирності. Склад ретельно перемішати і накласти на обличчя.

Для лікування прищів допоможе така маска на основі пивних дріжджів: столову ложку цієї харчової добавки розвести в невеликій кількості теплої води, щоб вийшла сметаноподібна маса. В цей склад додати попередньо подрібнені кісточки винограду. Склад наносити на шкіру ніжними втирающими рухами протягом п’яти хвилин, потім змити. Такого роду скраб чудово усуває надлишки шкірного жиру, очищаючи обличчя, звужує пори і нормалізує кровообіг.

25 г пивних дріжджів в порошку залити водою і розчинити, потім масу додати невелику кількість житнього борошна. Отриману в результаті не занадто рідку масу необхідно потримати в теплому місці протягом двадцяти чотирьох годин. Після цього складу можна використовувати за призначенням. Процедура покращує колір обличчя і бореться з прищами.

Змішати в рівних кількостях пивні дріжджі і подрібнені геркулесові пластівці (по дві чайні ложки). У таку суміш додати сік одного свіжого огірка (невеликого розміру), дві чайні ложечки жирних вершків, а також чайну ложечку меду (попередньо підігрітого на водяній бані). Маска особливо рекомендується для чутливої шкіри, надає заспокійливу і пом’якшувальну дію.

Для профілактики акне і лікування вугрових висипань можна щодня пити такий напій: змішати по 20 г сухих квіток ромашки і лляного насіння, додати 70 г пивних дріжджів в порошку. Щодня чайну ложку суміші заливають склянкою злегка підігрітого молока і відразу ж випивати. Робити це краще за півгодини до основного прийому їжі. «Лікуватися» таким чином необхідно кілька місяців, далі можна зробити перерву на два-три тижні і повторити курс.

Регулярне вживання пивних дріжджів у сукупності з масками для шкіри і правильним харчуванням дадуть дивовижні результати. Щодо харчування, то бажано виключити з власного раціону солодке, жирну, борошняну продукцію, замінивши їх фруктами і овочами, а також цільнозерновими кашами. І, звичайно ж, не забувайте доглядати за своєю шкірою. Успіхів вам і всіх благ!