Відомо також, що у боротьбі з мікробами часник і цибулю використовують не лише для їжі. Дехто нарізає їх, розкладає на тарілочки та ставить у приміщенні, аби вдихати цілющі пари. До речі, такий бактерицидний засіб часто використовують у дитсадках.5 груд. 2019 р.
Корисні обидва продукти. Однак якщо провести «змагання», то виграє часник. Саме в цій рослині міститься більше активних речовин, в тому числі й фітонцидів. Вживання часнику сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину в крові.
Цибуля містить антиоксиданти та сполуки, які борються із запаленням, знижують тригліцериди та рівень холестерину — усе це може знизити ризик серцевих захворювань. Їх потужні протизапальні властивості також можуть допомогти знизити високий кров'яний тиск і захистити від утворення тромбів.
Цибуля корисна для серця Вона здатна знижувати рівень холестерину, що зменшує ризик серцевих захворювань. Також містить протизапальні компоненти, знижує кров'яний тиск та захищає від тромбів.
Цибуля ефективно допомагає при грипі, застуді. Наприклад, вона позбавляє запалення горла, нежиті, головного болю. Для лікування кашлю готують цибульний сироп, для профілактики нежиті та грипу натирають цибулину і дихають над цією кашкою, при болі у горлі рекомендується їсти свіжу цибулю.
Коли кажуть, що часник не можна їсти на ніч, мова йде про те, що його не слід їсти прямо перед сном. Організм повинен відпочивати і не витрачати свою енергію на перетравлення їжі. До того ж часник може занадто підбадьорити організм перед сном.
Багатьох людей, які страждають на цукровий діабет, цікавить, чи можна вживати в їжу грецькі горіхи.… Кизил для діабетиків