Сон дитини в віці від 3 до 6 місяців триває 15-17 годин на добу, 6-8 годин вночі, а решту часу доводиться на 3-4 денних періоди сну тривалістю 2-3 години. На початку цього періоду зазвичай діти ще полюбляють нічні годування. Важливим є виховання навичок сну в цьому періоді.19 бер. 2018 р.
Тримісячній дитині зазвичай потрібно близько 15 годин сну: від 9 до 10 годин вночі та від 4 до 5 годин протягом дня.
Які ознаки готовності дитини переходити на один денний сон?
- У дитини хороший ранковий сон, але її неможливо укласти на вечірній.
- Дитина відмовляється від ранкового сну і перебуває в гарному настрої.
- У дитини два хороших денних сни, але вона починає прокидатися вранці все раніше і раніше.
Звичайно, все індивідуально, якщо у вашого малюка починають прорізуватися зубки в 3 місяці, про спокійний сон можна забути. Якщо в три місяці вам ще потрібно прокидатися для нічних годувань, то в 6-8 місяців дитина здатна спати всю ніч.
Більшість малюків переходять від двох снів до одного на день до 18 місяців. Після цього денний сон поступово скорочується протягом наступних кількох років. До 5 років більшість дітей більше не сплять вдень.
3-6 місяців: чого очікувати від дитячого сну Нічний сон у цьому віці стає довшим. Наприклад, деякі немовлята до шести місяців можуть довго спати по шість годин вночі. З віком малюки менше сплять. Коли дитині виповниться рік, дитина, ймовірно, буде спати протягом 11-14 годин кожні 24 години.
Денний сон контролюється іншим відділом головного мозку, ніж нічний, і служить більшою мірою для емоційного відновлення сил дитини. Денні сни остаточно формуються і дозрівають набагато пізніше за нічний. Тому у немовляти до 4 місяців (від ПДР) ви можете бачити досить …