Як самостійно вийти з запою?

Людина, що зловживає спиртними напоями, часто просто не здатна зупинитись . Тоді вона уходить в запій, що може тривати тижнями. В такому стані людина втрачає свій моральний вигляд, стає агресивною та хоче тільки одного – знову випити. Через постійне вживання спиртних напоїв, у людини починаються проблеми зі здоров’ям, вона втрачає контакт з близькими та навіть може втратити роботу.

Виведення із запою – це завжди стрес для організму. Як правило, людина просто не в змозі самостійно зупинитись та перестати пити. Кращим рішенням у такій ситуації стане допомога професіоналів. Але якщо з якоїсь причини людина не хоче до них звернутися, потрібно розібратись з питанням, як вивести людину із запою самостійно та почати діяти. При правильному психологічному настрою та певній послідовності дій, виведення з запою самостійно цілком можливе.

Як правильно вийти з запою самостійно: п’ять головних правил

1. Запій, незалежно від кількості днів, завжди супроводжується зневодненням організму. Щоб швидко відновити водний баланс необхідно давати хворому, як можна більше рідини.
2. Щоб алкоголь не всмоктався через стінки кишечника, необхідно використовувати адсорбенти. Для цього можна використовувати звичайне активоване вугілля.
3. Сховайте весь алкоголь – після того, як людина припиняє пити, обов’язково настає момент, коли вона хоче прийняти чергову порцію для поліпшення самопочуття. В такий момент у людини не повинно бути доступу до спиртних напоїв.
4. Почніть курс прийому полівітамінних препаратів – в момент відновлення дуже важливо, щоб в організм потрапляли всі необхідні вітаміни та мікроелементи.
5. Давайте хворому пустирник, валеріану або інші легкі седативні препарати – вони сприятимуть зняттю напруги, нервової збудливості та допоможуть позбутись від безсоння.

Як вийти із запою самостійно: психологічний аспект

Важливо звернути увагу, що людина, у якого ще немає алкогольної залежності, при сильному бажанні та певній витримці, зможе сам сказати алкоголю: «Ні!». Однак, коли залежність вже сильна, то і мотивація потрібна більш серйозна. Наприклад, ви можете розповісти людині про те, як постійне вживання алкоголю діє на організм, що зміни, які відбуваються зі здоров’ям, можуть бути незворотними. Поговоріть з людиною, ще раз акцентуйте її увагу на те, що постійне застосування алкогольних напоїв призводить до цирозу, патологій серцево-судинної системи та інших серйозних захворювань.

Далі слід допомогти людині скласти список переваг тверезого життя. Поговоріть з нею про те, що без алкоголю вона буде відчувати себе набагато краще, налагодяться стосунки з родиною та друзями, вона зможе далі розвиватись та будувати кар’єру.

Дуже важливо захистити людину від людей, які будуть пропонувати їй випити або сумніватись в тому, що вона впорається зі своєю залежністю. При цьому, якщо людина зірветься, то не варто опускати руки, потрібно просто звернутись до професіоналів.

Лазерне кодування – кращий варіант лікування алкогольної залежності

Медичний центр «Луч» проводить ефективну процедуру лазерного кодування та виведення із запою. Уже після першого сеансу людина зможе відмовиться від спиртних напоїв. Більш того, сеанс проходить без втручання до психіки людини та без психологічних установок. А головне, що вона зможе відмовитись від спиртного без виражених ознак абстинентного синдрому.

Звертайтесь, фахівці нашого центру допоможуть кожному повернутись до тверезого життя.

Вихід із запою, як вийти з нього швидко, впоратися з похміллям

Якщо людина вживає алкоголь протягом двох днів і більше, це називають запоєм. Він починається як звичайна п’янка, на наступний ранок похмілля усувається черговим прийомом алкоголю, що призводить до чергової п’янки, і все це повторюється n раз. Відхід людини в запої — очевидна ознака переходу побутового пияцтва в клінічний алкоголізм.

Для того щоб правильно і максимально безболісно вийти з запою, потрібно звернутися до фахівців. Лікарі наркологи можуть надати професійну допомогу при запої, і запропонувати варіанти, як правильно вийти із запою. При спробах вийти із запою в домашніх умовах самостійно, використовують або приймають такі кошти:

• Активоване вугілля.
• Вживають велику кількість рідини.
• Заспокійливі засоби.
• Поступово знижують дозу алкоголю

Від спорту, куріння і контрастного душу доведеться відмовитися. При перших ознаках білої гарячки або інших проблем зі здоров’ям, необхідно негайно викликати лікарів.

Далі стаття розповість про те, як самостійно вийти із запою.

Також рекомендуємо прочитати:

Звичайне похмілля і вихід із запою, в чому різниця?

Похмілля, або похмільний синдром — це погане самопочуття на наступний день після пиятики. Але в певний момент, звичайне похмілля може переходити в абстинентний синдром. Абстинентний синдром викликає стан, зване в народі ламкої. Якщо абстинентний синдром виникає після випитого одноразово алкоголю, і переходить в запій — це означає, що людина хвора на алкоголізм. При виявленні алкогольної залежності, необхідно на час повністю відмовитися від алкоголю, у важких випадках не обійтися без допомоги лікаря.

Як вийти із запою в домашніх умовах?

Вихід із запою на дому — це досить складне завдання, доведеться докласти не дужі зусилля. Велику роль, при домашньому вихід із запою, відіграють різні фактори, такі як:

• Тяжкість запою, його тривалість за часом пропорційна складності виходу з нього.
• Обсяг випитого алкоголю в день. Чим більше випито, тим сильніша організм, не виключені різні ускладнення.
• Загальне здоров’я організму. Від похмілля ще ніхто не вмирав, вмирають від супутніх хвороб.
• Травми голови у минулому, особливий наголос на струси мозку.
• Якість споживаних спиртних напоїв. Якщо купувати невідомо що у сумнівних дистриб’юторів, тоді отримати проблеми зі здоров’ям набагато простіше.

Читайте також: Як швидко протверезіти людині від алкоголю

Під час виходу із запою в домашніх умовах, родичі і близькі повинні розуміти, що зараз не час для докорів, пристыживаний та інших виховних моментів. Йому зараз і так дуже складно, єдине, до чого може призвести таке ставлення — це озлобленість і зрив виходу з запою. Коли людина намагається вчинити правильно, кинути пити і «відійти», а його при цьому «пиляють». Він з більшою ймовірністю вирішить вступити на зло всім і знову нап’ється. І не варто шукати в цьому логіку, в екстремальних умовах виходу із запою, коли організм вимагає випити, саме цього він і буде схильний.

Тому родичі, в даному випадку, повинні підбадьорювати і надавати всіляку допомогу домочадцу, принаймні, до його повного виходу з запою. Справедливі претензії та моралі можна буде висловити потім, коли він буде здатний тверезо мислити.

Думки з приводу того, як самому виходити з запою вдома — відразу чи поступово, розходяться. Одні вважають, що потрібно кидати відразу, а зниження кількості вживання алкоголю не особливо-то і відрізняється від пияцтва. Але експерти все ж вважають, що краще знижувати дозу поступово. Це не викликає таких мук, знижує похмільний синдром, знижує ймовірність ускладнень у вигляді білої гарячки або судом.

Конкретного рецепту, як знижувати дозу алкоголю — ні, все роблять так, як їм зручно. Найбільш поширені варіанти:

• У спиртний напій додають воду, розбавляючи в пропорції 50/50.
• Просто з кожним вживанням знижують кількість алкогольного напою.
• Збільшують проміжок часу між прийомами алкоголю.

Максимальний термін при поступовому виході із запою в домашніх умовах не повинен перевищувати трьох днів. Не варто переходити на інші спиртні напої, з чим увійшов в запій — з тим треба й виходити. Якщо, приміром, змінити горілку на вино, вже можна увійти в новий — винний запій. Є такі напої, які розбавляти водою не вийде (наприклад, пиво), тут доведеться використовувати альтернативні варіанти.

Вживати активоване вугілля після запою, у рекомендованих дозах 1-3 таблетки — не має сенсу, щоб він дійсно подіяв, потрібно випити 8-10 таблеток. Швидше за все, він також викликає пронос. Більше 3 разів його приймати не слід, тому що він разом з токсинами і виводить з організму і корисні речовини.

Як швидко вийти із запою?

Щоб швидкий вихід із запою спрацював, людина повинна володіти дуже сильною волею, він дозволяє вийти із запою за 1 день.

Читайте також: Історичні передумови для введення сухого закону в США і СРСР

Після всіх цих процедур, на наступний день пацієнт не страждає страшної головним болем і непереборним бажанням випити спиртного. Залишається тільки очистити організм від алкоголю.

У холодильнику повинна бути мінералка, соки, кисломолочні продукти, вони нададуть допомогу у відновлення водного балансу організму.

У перші кілька тижнів після того, як вийшов із запою, рекомендується відмовитися від напоїв, що містять кофеїн. Він збуджує нервову систему, тим самим підвищує бажання випити алкоголь.

Як позбутися головного болю?

Побороти головний біль повинні 2 таблетки анальгіну в парі з 2 таблетки но-шпи. Якщо їх розжувати, всмокчуться шлунком і знімуть біль швидше, але-шпа на смак дуже гіркий. На добу повинно вистачати 2-3 подібних прийомів анальгіну з но-шпою.

Ацетилсаліцилова кислота не рекомендується, з-за свого агресивного взаємодії зі слизовою оболонкою шлунка, яка після запою і так не в найкращому вигляді.

Різні теплі розслаблюючі ванни, на основі солей або рослинних екстрактів також можуть допомогти.

Як побороти безсоння?

Безсоння — одна з основних проблем після виходу з запою. Для того щоб з нею впоратися, доведеться вживати снодійні, в ідеалі з природних і натуральних компонентів. Самолікування в даному випадку може привести до передозування. Часто люди очікують, що снодійне діє моментально, і не дочекавшись їх дії через 5-10 хвилин, починають пити таблетки одну за одною. Передозування снодійних призводить до протилежного результату — людина не може заснути, хоча відчуває сонливість і загальну втому, постійно встає з ліжка і рветься чимось зайнятися. У разі виникнення таких симптомів — викликають лікаря негайно. За призначенням конкретних таблеток та їх дозувань необхідно звертатися до лікаря фахівця.

Читайте також: Алкогольний калькулятор для вимірювання проміле у водіїв

Як вийти з похмілля?

Для того щоб зняти похмільний синдром, необхідно очистити організм від речовин, що його отруюють. В першу чергу необхідно поповнити мінерально-сольовий баланс організму, в цьому допоможе огірковий або помідорний розсіл. Кисломолочні продукти допоможуть відновити втрачені мікроелементи. Мінеральна вода допоможе відновити баланс мінералів.

Якщо похмілля сильне, можна випити до 2 літрів води і викликати блювоту, щоб вивести токсини з шлунка. Незайвим буде підкріпитися вітамінами групи С, в цьому допоможуть соки, що його містять (апельсин, яблуко тощо).

Частина шкідливих речовин залишають організм через шкіру, тут допомогу нададуть різні водні процедури, такі як душ або ванна. Якщо є можливість поринути у водоймі — це ще краще.

Фізичні вправи не рекомендуються, але перебування на свіжому повітрі може поліпшити самопочуття.

Правильний сніданок теж може суттєво поправити здоров’я з похмілля і зняти його негативні прояви. Правильним сніданком при похмільному синдромі вважається курячий бульйон, овочеві салати, також незайвими будуть фрукти. Все це дозволяє швидко зібрати необхідну енергію організму для нормальної життєдіяльності.

Кращим же лікуванням є сон, тому якщо на роботу йти не треба — краще гарненько виспатися.

Що не можна під час запою

Якщо узагальнити все вищесказане, можна виділити такі пункти:

• Можна самому приймати психоактивні речовини, без рекомендації лікаря.
• Фізично навантажувати організм.
• Приймати контрастний душ.
• Багато курити.

Як визначити момент, коли необхідно здатися лікарям?

Всі люди інколи дають собі нездійсненні обіцянки на кшталт «з завтрашнього дня не п’ю». Але настає наступний день, і все стає набагато складніше. Якщо випивати протягом декількох тижнів, випивати багато — під літр і більше міцних спиртних напоїв в день, тоді практично неможливо вийти з запою самому.

Якщо у пацієнта вже були помічені раніше психологічні проблеми, епілептичні припадки, проблеми з серцем та інші супутні хвороби — необхідно виходити з запою під наглядом лікарів, самостійний вихід може бути небезпечний для здоров’я.

Що робити після запою

Часто буває, що із проблемою виходу з алкогольного запою стикаються як самі алкоголіки, так і їхні родичі. Як вийти із запою самостійно протягом короткого часу?

На думку фахівців-психологів, для виходу із запою потрібно не менше 2 діб. Найсильнішого ефекту можна буде досягти через 4 дні після припинення алкоголіком вживання спиртного. Проте невелике полегшення стану хворого настане вже на 2 добу.

Проблема виведення людини із запійного стану може бути вирішена без бажання хворого. Людина має самостійно відмовитися від цієї згубної звички. Домогтися цього буде непросто, але цілком можливо.

Іноді вихід із запою вдома може проводитися більш ефективно, ніж у лікарні. Родичам, які живуть поруч із хворим, потрібно мати великий терпець і достатню рішучість. Головними умовами для того, щоб самостійно вийти із запою, будуть правильне харчування, використання медикаментів та народних методів лікування, усунення побічних явищ.

Це страшне слово запій

Запій – це надмірне вживання спиртних напоїв протягом 2 і більше доби поспіль. Чим довше алкоголік перебуватиме у стані запою, тим важче йому вийти із запою в домашніх умовах.

Цей синдром характеризується декількома ознаками, перший з яких – алкогольна ламка, вона не дає алкоголіку можливості виходу із запою. При цьому людина хоче знову випити. Кожна людина може зіткнутися з різними неприємностями, у тому числі і про те, як вийти з тривалого запою.

Виведення алкоголіка із запою

Отже, щоб знати, як вийти із запою в домашніх умовах без допомоги лікарів, необхідно дотримуватися правил лікування:

1. Напередодні хворому потрібно лягти спати раніше, ніж звичайно. Сивушні пари частково усунуться з організму хворого.
2. Підніматися слід не раніше 10 години ранку. Після пробудження потрібно випити молочні чи кисломолочні продукти. Пити каву небажано. Потрібно прийняти 6 таблеток Активованого вугілля, Валокордин та 2 таблетки Есенціале Форте та Мезіма. На сніданок з’їсти курячий бульйон. Якщо людина не має відрази до їжі, з бульйоном потрібно з’їсти шматочок хліба. Вкрай небажано приймати тверду їжу. Якщо алкоголік має блювотний рефлекс, потрібно їсти бульйон та іншу рідку їжу.
3. Наразі людині потрібен повний спокій. Хворому рекомендовано постільний режим.
4. В обід випити 2 капсули Есенціалі Форте або Мезима для заспокоєння шлунка, після цього можна з’їсти курячий бульйон або інший суп. Якщо у людини є серцеві болі, потрібно прийняти 0,5 таблетки Атенололу.
5. У вечірній час необхідно обов’язково з’їсти молочну кашу або суп. Важливо не переїдати.
6. Легти спати відразу після їди.
7. Наступного дня стати не раніше 10 годин. Хворий повинен поснідати чашкою кави. Прийом медикаментів за тією ж схемою, крім серцевих крапель. Випити велику кількість рідини та добре поїсти.

Часто фахівці радять, коли відбувається вихід із запою в домашніх умовах, капустяний розсіл. Саме в ньому є найбільша кількість вітаміну В, який позбавляє організм алкогольних токсинів. Ще один плюс цього розсолу – насичення організму рідиною, яка прискорить виведення алкогольних токсинів.

Не кожен розсіл може допомогти при запою. Наприклад, якщо використовувати огірковий розсіл як лікування народними засобами, то він не зможе допомогти, оскільки крім води він не містить жодних речовин, які могли б прискорити процес деінтоксикації.

Лікарі дають наступні поради, як швидко вийти із запою:

1. Необхідно заздалегідь подбати про те, щоб були придбані медикаменти, які допомагають людині, яка кидає пити: Есенціале Форте, Активоване вугілля, Мезим та краплі для серця. Крім цього, потрібно вживати такі продукти, як мед, лимони, квас, а також розсіл, кефір, молоко та інші напої.
2. При лікуванні не зашкодить допомогу психолога вдома. На прийомі у лікаря людина, що кидає пити, зможе виплеснути всі негативні емоції. Це послабить нервову напругу та зменшить головний біль пацієнта.
3. Є курячий або яловичий бульйон.

Процедура виведення людини із запою без лікарів народними засобами відбуватиметься за 1 день, тому цього дня потрібно, щоб з алкоголіком знаходилася близька людина для надання психологічної підтримки.

Допомога алкоголіку

Щоб процедура виведення алкоголіка із запою була ефективною, наркологи дають такі поради:

1. Допомога із боку сім’ї хворого. Для ефективного лікування питущої людини потрібно поговорити з людиною і переконати її в тому, що вона любима вами і дуже дорога для вас. Підтримайте його, скажіть, що ви разом проживете цей складний період лікування від алкоголізму.
2. Потрібно розуміти, що вимушене лікування не зможе спричинити ефективний результат. Щоб успішно виходити із запою самому, людина, яка п’є, повинна прийняти тверде рішення і сама цього хотіти. Як швидко вийти із запою, як допомогти людині кинути згубну звичку, як правильно поводитися після позбавлення залежності — відповіді на ці питання зможе дати фахівець. Кваліфікований нарколог та психотерапевт зможуть призначити ефективне лікування та повернуть до родини рідної людини.

Відмовитись від алкоголю можливо. Практично кожна людина, яка хоча б раз намагалася кинути пити, знає, як самостійно вийти із запою. У будь-якої людини досить великі внутрішні резерви, які дозволять пристосуватися до найскладніших умов.

Потрібно зрозуміти наступне: не буває невиліковних згубних звичок та безнадійних людей.

Тому можна зазначити, що це алкоголіки перебувають у однакових умовах. Як відійти від згубної звички, як вийти із запою в домашніх умовах? Будь-яка людина за бажання може вийти із запою вдома, якщо наслідуватиме наступні правила:

1. Потрібно ставитися до спиртного як до наркотичних речовин, адже алкоголь діє на ті ж ділянки головного мозку і збуджує ті ж рецептори.
2. Людина, яка відмовилася від алкоголю, має почати жити без спиртного. Можливо, це і буде найважливіша порада створення щасливого сімейного життя.

Як вийти із запою самостійно, не заподіявши шкоди здоров’ю?

Невеликі дози хмільних напоїв дозволяють злегка розслабитися та залишити за бортом усі проблеми. Стопка алкоголю рятує від зіпсованого настрою, відводить від депресивних роздумів, але при постійному вживанні викликає нездорову залежність. Людина починає пити все частіше, не в змозі зупинитися. З тієї чи іншої причини візит до нарколога іноді недоступний, тому людина замислюється, як вийти із запою самостійно без медиків.

Скільки триває період самостійного виходу із запою?

Визначити, скільки часу знадобиться на самостійне зняття тяги до алкоголю, відразу визначити неможливо. Тривалість реабілітаційного періоду в кожному випадку залежить від багатьох факторів :

• скільки часу людина п’є без упину;
• кількість випитого алкоголю;
• якість вживаних спиртних напоїв;
• фізіологічні особливості та стать хворого;
• наявність хронічних патологій та тяжкість їх перебігу;
• спосіб виведення хворого.

Після тривалого запою симптоми абстинентного синдрому зберігаються до 7 діб. У цьому випадку відходити від пиятики дуже важко морально та фізично. Особливу небезпеку становить розвиток білої гарячки, яка потребує екстреного втручання медиків. Вона може з’явитися на 3-4 день помірності та виявляється у сильному збудженні людини, дивній поведінці, безсонні, розвитку гострого алкогольного психозу. Стан небезпечний для близьких і для самого пацієнта, який може втратити розум і навіть загинути.

Як правильно самостійно вийти із запою?

При запою, що триває більше тижня, процес протверезіння повинен йти поступово . Різке переривання «поставок» етанолу в організм може викликати жорстоку ламку, оскільки мозок вимагатиме дозу приємного продукту, що занурює в розслаблений і спокійний стан.

Найкращим рішенням, як правильно вийти із запою самостійно, стає поетапне зниження концентрації етанолу в крові. Для цього протягом двох днів зменшується доза за допомогою розведення звичної норми водою. Цим можна обдурити мозок, оскільки смакові відчуття залишаються колишніми, а кількість спирту, що надходить у кров, буде знижуватися.

Інший варіант підходить для тих, хто володіє силою волі. Півлітра хорошого алкоголю випивається маленькими порціями кожні два протягом дня. У цей час закушувати стос необхідно жирною їжею, м’ясними стравами, наваристими бульйонами, які уповільнюють всмоктування алкоголю в шлунку. Важливою умовою цього варіанту є суворе дотримання схеми прийому, яка не дозволяє випити більше 500 гр алкогольного напою.

Наступний етап – очищення. Відновити втрачену рідину допоможе велика кількість води, безалкогольних напоїв, що добре вгамовують спрагу. Слід виключити з меню продукти, що містять кофеїн, так як він приводи нервову систему в збуджений стан і викликає бажання випити. Категорично забороняються енергетики , вони негативно впливають на серце, яке і так ослаблене тривалим запоєм. Виведення продуктів етанолу проводиться медикаментозними засобами відповідно до доданих до них інструкцій.

Варіанти виходу із запою за день без допомоги лікаря

В окремих випадках за дотримання низки умов можна вийти з тривалого запою самостійно за мінімальний термін. Природно, головною умовою є повне неприйняття будь-якої дози етанолу і суворе дотримання наступних порад:

• на ніч приймається півсклянки теплої води із 30 краплями настоянки м’яти;
• вранці випивається велика кількість води, викликається блювання, для відновлення рідини в організмі потрібно весь день пити велику кількість негазованої мінералки, м’ятної води з лимоном, ягідних морсів;
• слід багато спати, це заспокоїть нервову систему, допоможе зняти симптоми отруєння;
• кімнату потрібно часто провітрювати, увечері бажано вийти на прогулянку на свіже повітря;
• постояти кілька хвилин під теплим душем, що покращує процес виведення токсинів через шкіру.

Вийти із запою самостійно за 1 день допоможе прийом ліків для полегшення стану. Їх приймають за показаннями: зниження тиску, блювотних позивів, виведення токсинів, зняття больових симптомів. Непогано допомагають алкоголікам та народні засоби. Заспокійливо діє відвар валеріани, теплі трав’яні ванни з м’ятою та ромашкою, неміцний чай із ложкою меду. Швидко та ефективно відновити дефіцит вітамінів допоможе відвар шипшини. Відволіктися від думок про спиртне допоможе перегляд захоплюючого фільму.

Категорично не рекомендується похмелятися. Якщо не перетерпіти, знову станеться зрив і запій продовжиться. У перші дні забороняються фізичні навантаження, можуть призвести до інсульту чи інфаркту. Непередбачувані результати може спричинити прийом серцевих крапель, сильних психотропних препаратів. Без рекомендації лікаря вони не використовуються при лікуванні запою. Протипоказані настоянки трав на спирту – найменша крапля етанолу може спричинити зрив та погіршити стан алкоголіка.

Медичні препарати для виходу із запою в домашніх умовах

Вирішити проблему, як швидко вийти із запою самостійно, допоможуть лікарські препарати, що вільно реалізуються через аптеки. Прийом медикаментів з першого дня сприяє швидкому очищенню клітин і систем від продуктів розпаду етанолу і токсинів, що утворилися. З цією метою один раз на добу вживають до 10 таблеток активованого вугілля. Засіб приймається не довше трьох днів, тому що виводить не тільки отруту, але й корисні мікроелементи, що може значно погіршити стан хворого.

При необхідності тривалого вживання сорбентів використовуються Поліфепан, Ентеросгель, які починають поглинати корисні речовини пізніше. Після застосування препаратів потрібно обов’язково очистити кишківник, інакше шкідливі компоненти будуть вивільнені в організм і від ліків не буде жодного ефекту. Слід пам’ятати, що інші медикаменти потрібно приймати за кілька годин після адсорбуючих засобів. Вони здатні поглинути діючі компоненти, і воно не принесе полегшення хворому.

При лікуванні бажано приймати Есенціалі Форте або інші препарати для реабілітації клітин печінки. Поліпшити процеси травлення допоможе прийом ферментів – Мезім, Фестал.

Поради нарколога, як правильно виходити із запою без медичного втручання

Досвідчені лікарі-наркологи за недоступності медичної допомоги рекомендують звернутися за підтримкою близьких та дотримуватися кількох рекомендацій:

• знижувати дозу спиртного поступово протягом 3-4 днів, щоб не спровокувати білу гарячку;
• пити якнайбільше рідини, щоб виключити зневоднення;
• при безперервному блюванні прийняти протиблювотні ліки;
• для виведення токсинів випити будь-який сорбент дотримуючись інструкції;
• при сильних головних болях використовувати анальгін або но-шпу;
• снодійні препарати допоможуть прибрати безсоння.

У перші три дні не рекомендується займатися спортом, приймати контрастний душ, відвідувати парну. Для зниження тяги до алкоголю можна застосовувати тричі на день розведений 1 до 3 аптечний гліцерин. Полегшити вихід із запою, відновити нервові клітини допоможе прийом вітамінних та мінеральних комплексів.

Різко відмовитися від спиртного запійній людині дуже складно, тому звичайні засоби не завжди допомагають вийти із тривалого запою самостійно. Найчастіше у нормальний стан допоможе повернути залежного лише фахівець у галузі наркології.

З появою збоїв у функціонуванні внутрішніх органів, перебоїв у ритмі серця, сильних болів, проблем із зором слід викликати швидку допомогу . Із запрошенням невідкладної допомоги додому не можна гальмувати, якщо з’явилися симптоми білої гарячки. Зволікання дуже часто варте життя хворого.

Виходити із запою без кваліфікованої наркологічної допомоги у домашній обстановці дуже важко. Але людина, яка прийняла це рішення, пишатиметься собою, якщо їй вдасться впоратися з непереборною тягою до алкогольних напоїв.

[/stextbox]

Як швидко вийти із запою в домашніх умовах

Привіт друзі! І всі ті, хто вперше зайшов сюди, сподіваючись знайти тверезість. От і закінчуються новорічні свята, добре, якщо ви встигли за ці дні відпочити та набратись сил на весь рік.

Адже, напевно, хтось із вас, так і не розлучився з пляшкою, мало того, не може самостійно вийти із багатоденного запою.

Власне, про це я й хотів сьогодні поговорити (точніше не я… я просто взяв рекомендацію на одному із сайтів із коментарів і трохи поправив), думаю, що все нижческазане допоможе вам хоч якось мінімізувати втрати здоров’я, пов’язані з перебором у свята…

Особистий досвід (Не мій досвід!) Швидкого виходу із запою в домашніх умовах

Хочу поділитися своїм досвідом виходу з тривалого запою, можливо, комусь знадобиться. Це допомагало мені неодноразово, але не може бути розцінено як панацея чи догмат!

Останній раз я виходив самостійно майже з місячного запою в домашніх умовах, без допомоги з боку, тому мій випадок, можливо, допоможе тим, хто пив понад тиждень.

Мається на увазі, що зараз ви ще похмеляєтеся і поки можете рухатися, потрібно через силу змусити себе потрапити до найближчої аптеки і купити там порошки та таблетки. Ще доповзти до магазину і купити стегенця, курку або бульйонні кубики, щоб зварити курячий бульйон.

Зниження дози після запою

Не надумайте різко кидати пити після багатоденного запою. Намагайтеся знизити дозу і пити за один прийом не більше чарки, обов’язково, закушуючи, перш ніж зовсім відмовитися від алкоголю. Краще, щоб це були міцні напої. Пиво та вино навряд чи допоможуть. Чи зможете знизити денну норму грам до 300 – це вже буде добре.

Медикаменти для виведення із запою

Одночасно починайте приймати закуплені медикаменти для виведення із запою

Перший на черзі “Лімонтар”. Одна таблетка на склянку води, туди можна додати харчової соди на вістря ножа). Пити перед їжею, доки можете їсти.

Потім “Гліцин”. Приймати 4 рази на день. Знімає головний біль та повертає свідомість.

Далі «Аспірин», по 1 таблетці двічі на день для розрідження крові.

Все це потрібно починати пити тоді ж, коли почали знижувати дозу спиртного.

Як тільки дозу знижено, все — відмовляємось надвечір від спиртного! Далі починається найскладніший етап, тому що в першу ніч відмови потрібно заснути.

Відмінно, якщо є «Феназепам», правда, відкрито його не купити, але у алкоголіків, що діють, є завжди, ну а якщо ні, то «Донорміл», правда і його можуть не продати в аптеці. Тоді будь-яке заспокійливе, типу «Афобозолу», або для швидкого сну, що є в аптеці, випити його потрібно близько 5 таблеток.

Тиск! Це найважливіший пункт. Треба, щоб хтось міряв, і якщо воно підніматиметься вище 150, а пульс частіше 90, приймати «Анапрілін» (Індап, Егілок). Майте на увазі, що алкоголь у разі прийому цих таблеток протипоказаний.

Сон після запою

Спробуйте заснути! Навіть якщо не виходить.

Найважчий перший день… Жодних навантажень… Якщо шлунок може приймати їжу – їмо. Тільки нічого солодкого, гострого, жирного; невеликими порціями кілька разів на день.

Зараз ваша печінка та шлунок перевантажені, не навантажуйте їх. Найкраще їжте бульйон із тих курячих субпродуктів, що ви купили заздалегідь. Пийте солону мінеральну воду, випустивши з неї гази. Багато не варто пити, нирки ще не справляються і рідина може спровокувати високий тиск і продовжувати пити медикаменти.

“Гліцин” – три рази, “Аспаркам” по дві таблетки двічі на день, можна “Кавінтон”, якщо відчуваєте, що вибухає мозок від припливу крові, “Аспірин” один раз і “Лімонтар” тричі на день. Для печінки дуже добре допомагає “Есенціалі Форте” або “Гепа Мерц”. Для заспокоєння душевного стану – «Фенібут» двічі на день.

Звичайно, зараз навіть мінімальна кількість спиртного може набагато полегшити стан алкоголіка і деякі радять розвести трохи горілки з водою та пити, але це можна просто замінити: на квас, кефір, айран, бо після прийому таблеток алкоголь уже не можна.

Більше лежати, спати по можливості, без навантажень, зараз все має бути тихо, спокійно і розмірено, і без заспокійливих ви сьогодні точно не заснете. Слідкуйте за тиском.

Наступні дні виходу із запою будинку

Другий день.

Пийте, їжте і приймайте все, що й учора. Якщо набрид бульйон зваріть, якщо зможете, якусь їжу на пару.

Стежте за тиском і, якщо піднімається, збивайте таблетками. Починайте повертатися до реального життя: дивіться телевізор, фільми, слухайте улюблену музику тощо.

На третій день

продовжуйте пити ліки і їсти бульйони. Якщо шлунок нормально перетравлює їжу, можна з’їсти трохи пельменів або вареного м’яса. Сьогодні можна себе чимось зайняти, наприклад, випрати і прибратися вдома. Після запою це актуально.

. Як і раніше, важливо спати. Якщо не спати у ці дні – будуть галюцинації. Поїли, прибралися, захотілося спати – відразу лягайте і спіть. Навіть дві години сну вдень – це перемога. Звичайно, найкраще допомагає «Феназепам»…

Четвертий день

Він має принести полегшення. Якщо триває тремор у руках, накочує почуття провини, а в тілі слабкість – продовжуйте приймати пігулки. Сьогодні можна і добре поїсти, і навантажити себе домівкою, але не забувайте стежити за загальним станом, пульсом і тиском. Пийте більше води.

Інші дні виходу із запою

У наступні дні стане набагато легше, і вже зможете самостійно для себе вибрати режим дня. Мені стало краще через одинадцять днів, коли організм запрацював як слід.

Друзі, ось така рекомендація щодо виходу із запою в домашніх умовах, від одного з читачів антиалкогольного сайту.

Хоча в цьому є раціональне зерно, але все, що описано вище не є закликом до дії. У будь-якому випадку обов’язкова консультація спеціаліста. Вихід із запою в домашніх умовах може закінчитися плачевно без сторонньої та медичної допомоги . Про це вам скаже будь-який розсудливий лікар.

Заспівай запою – ворожнеча! Такі рекомендації, можливо, допоможуть, якщо ви пили недовго, ще трохи стоїте на ногах і пересуваєтеся по квартирі, але абсолютно протипоказані тим, хто після тривалого запою лежить і не може навіть доповзти до туалету.

Єдиний вихід – це виклик лікаря чи бригади та термінова госпіталізація до наркодипансеру. Ні про яке самостійне лікування, в цьому випадку, й мови не може бути.

Запам’ятайте це, кидайте пити, щоб не довелося виходити із запою в домашніх умовах, і живіть довго!

Доброю всім тверезості та здоров’я!

Поділитися у соціальних мережах

Зверніть увагу і на ці статті:

Схожі статті з рубрики: Запой

21 коментаря до статті “Як швидко вийти із запою в домашніх умовах”

Що ж. Ціла технологія.) Я звичайно не п’ю запійно тижнями, але все ж таки буває не один день вживання. Дуже тяжко виглядати після цього. Як фізично, і морально. Особисто я, при тривалому вживанні алкоголю намагаюся потихеньку все похмілля звести на ніч, на сон, головне не на їсти по новій і вживати потроху.

Сергію, а не пробували зовсім не пити алкоголь?

Мій брат 43 роки п’є п’ять місяців. Допоможіть будь ласка!

Катя, а ваш брат щось робить, щоб не пити? Де гроші беруть? Як їсть, спить? 5 місяців, якщо кожен п’є, це досить серйозно і без медичної допомоги не обійтися.

Дуже актуальна стаття, сам завжди виходжу приблизно також, щодо таблеток не впевнений, але в іншому все правильно, а то де не прочитаєш, відразу похмелятися не можна, можна навіть потрібно, але зі зниженням дози. А ось це найскладніше. Але, на жаль, інакше ніяк.
Автору дякую!

Дуже розуміюча людина писала. Я в дозованому запої півроку (0,5л іноді більше міцного на добу). За цей час продовжував досить ефективно працювати вдома (видав кілька книг, налагодив багато програм тощо). Вхід до зміненої форми свідомості допомагає справлятися важкими завданнями. Але часто буває важкувато. А ось людина правильно написала і про поступовість, і про курячий бульйон, і про трудотерапію. Це все відомо. А про пігулки повивчаю. Не знав.

Ваш сайт тільки зараз побачив… набір «ліків без ліків!» з власного досвіду
1. Метіонін
2. Таурін
3. Глютамін(ова кислота)
Не наводитиму цитати (самі почитайте, там багато аспектів зачіпають ці три амінокислоти). Випадково натрапив на фразу про збої в роботі хворого організму з амінокислотами, далі інфа легко знайшлася, та й гліцин, само собою.
Плюс полівітаміни та мінерали (посилено групи B), обов’язково селен і цинк (наприклад у комплівіті їх немає)
та Лецитин

Може комусь допоможе, я і до цього всяко намагався приймати добавки, крім перших трьох пунктів раніше, але допомагало швидше лише морально (у результаті ніяк). А після походу в аптеку — наступного дня була буквально ейфорія, подібна до бухла. При тому, знав що не на рівному місці, а просто важлива хімія відновилася… через пару днів в очах прояснилося, і таке інше… а головне ніякої тяги…

А Ессенціале форте — мені зайве дорогий. По суті те саме:
Лецитин, з магазину спортивного харчування (для качків), там дози набагато вищі, ніж в аптечних варіантах, плюс вітаміни групи B з аптеки, наприклад Пентавіт

ось дуже погано, таблетки не можна поки алко пре,

Я пив по 2 тижні по 2 літри на день при цьому звичайно закусував і ні фіга поки живий

Костю, по два літри чого? Те, що поки що живий, є безперечний плюс.

Вихід із запою в 1-2 дні, що не встиг початися, або коли п’єш щодня тижнями «середню дозу» (т.к.немає під рукою феназепаму (реланіуму, діазепаму на ніч, щоб виспатися)) прокидаєшся рано вранці в поганому стані і , не знаєш і боїшся за своє серце – чи витримає новий робочий день.А на роботу треба саме.Купуєш напередодні – 0,5 л пляшку coca-colи classic (тобто з цукром) Ставиш її в холодильник на ніч. прокинешся – п’єш спочатку просто воду і вмиваєшся.(Якщо прокинешся о 23 годині і вся ніч попереду-п’єш тільки воду, coca-colа не дасть заснути.) Вранці або під ранок – п’єш дрібними ковтками холодну coca-colу, поки не вгамуєшся Просто лежиш і дрімаєш
На наступний день краще вже й не похмелятися, а якщо сумний настрій — прийняти на ніч таблетку феназепаму (реланіуму, діазепаму) і добре виспатися, не дивлячись на всі труднощі сімейного та робочого життя. А все ж таки пити треба кинути.

Ось моя думка, що із запою краще медики виведуть, треба з ними консультуватися. А далі якщо ви все ж таки вирішили кинути пити, як і мій батько, то найкраще і зручне це приймати краплі Мідзо, вони дуже добре викликають огиду до алкоголю. Ось він уже їх давно приймає і поки що зривів у нього не було, сподіваємось і не буде.

Добрий день. П’ю безпробудно з середини грудня, в середньому на день випиваю близько півтора літра-два літри горілки. Сьогодні пішов на зниження-400 г розтягнув на весь день. Дуже добре, до сказаного вище, допомагає бурштинова кислота. Живу в Криму і раніше тут продавався глутаргін, зараз його немає, в аптеках. Алко-зельцер його містить.
Єдине-феназіпам з алкоголем категорично заборонено. Можна впасти в комусь або від’їхати. Ще валосердин і корвалол не бажано з алкоголем змішувати-можна руку втратити-відлежати. Гарна стаття

Тут описаний метод, який допоможе, якщо Ви пили недовго, ну максимум два-три дні, якщо тиждень і більше, то рекомендується виведення із запою лише з лікарською допомогою та під обов’язковим наглядом фахівців.
Не відчувайте долю та свій організм на міцність!

Доброго вам дня. Пройшов рік мого тверезого життя (стаж був 5 років), на початку Шляху користувався порадами з Щоденника Колишнього Алкоголіка і хотілося б поділитися порадою щодо відмови від алкоголю та тютюну але без таблеток, ломки та з користю для здоров’я. Пошукайте і купіть у місті Олія Чорного Кмину, зазвичай воно не продається в аптеках, але в магазинах здорового харчування є з великою ймовірністю. Крім необхідних мікроелементів, корисних організму, відкриєте собі огиду до сигаретного диму, а також до спиртного. З початку прийому почнеться інтенсивне чищення організму та насичення його вітамінами та корисностями. Прийом Олії Чорного Кмину сприятиме відмові від шкідливих звичок.
Як казав один Великий Пророк: Олія Чорного Кмину лікує всі хвороби, крім смерті.
Доброго Вам Здоров’я!

я помер. Пив 20 років і на роботу ходив. Жодного прогулу за 20 років. Перестав пити. Білка, наркологія, а в результаті все ще гірше в результаті роботи ні сім’ї. Так донька іноді заходить. На фіга кидав?

В тому, що не стало сім’ї і роботи тверезість точно не винна… Візьміть себе в руки, зробіть вольове зусилля і почніть тверезе життя, і з кожним новим днем ​​вчіться жити заново! На нашому форумі багато історій подібних до вашої. добре. Але, це якщо сильно захочете змінити щось у своєму житті, якщо ж вважаєте, що пити і ходити на роботу нормально – продовжуйте так само до нової білки.

Як швидко відновити організм після алкоголю: секрети лікарів та народні методики

Питання про те, як швидко відновити організм після алкоголю, задають ті, хто прокинувся після веселої вечірки і хоче повернутися у звичний ритм, і ті, хто важко виходить із тривалого запою. Якщо в першому випадку достатньо кількох годин, щоб привести себе в норму, то в другому для стабілізації загального самопочуття потрібен комплексний підхід, що включає прийом медикаментозних засобів, дотримання спеціальної дієти, використання народних рецептів для прискорення загальної детоксикації.

Як відновити організм після вживання алкоголю: знімаємо похмілля

Наслідки веселої вечірки з великою кількістю спиртного – опухлість обличчя, пригнічене самопочуття, головний біль, підвищена збудливість нервової системи, що викликає почуття постійного роздратування. Перелічені неприємні симптоми пов’язані із процесом розпаду етилового спирту. Щоб нейтралізувати отрути, організм витрачає всі запаси вітамінів, мінералів, життєвої енергії.

Як відновити організм після вживання алкоголю? Існують такі перевірені рецепти боротьби з похмільним синдромом:

Скільки відновлюється організм після запою?

Швидкість відновлення організму після тривалого пияцтва залежить від багатьох факторів :

• віку пацієнта;
• загального стану здоров’я;
• стани печінки, підшлункової залози та інших органів;
• тривалості запою і т.д.

Клінічні дослідження показують, що чоловіки повертаються до нормального життя швидше за жінок.

Як відновити організм після тривалого вживання алкоголю? Необхідно використовувати медичні препарати та народні рецепти для усунення неприємних симптомів. Позбутися похмілля недостатньо: важливо нормалізувати роботу ШКТ, серцево-судинної системи, печінки, нирок та інших органів.

Практика показує, що виведення із запою в домашніх умовах – складний захід. Щоб швидко покращити стан пацієнта, потрібно скористатися послугами лікаря-нарколога . Оптимальне рішення – розміщення хворого в спеціалізований реабілітаційний центр, де він буде під контролем медиків і далеко від «міцних» спокус.

Практика показує, що абстинентний синдром пропадає через 3-6 днів після того, як людина покинула пити. Ще 2-3 тижні потрібно для повного усунення ознак інтоксикації. Психосоматичні порушення, зумовлені тривалим зловживанням спиртним, зберігаються до кількох місяців після його відмови.

Правильне харчування після запою

Як відновити організм після тривалого вживання алкоголю? Медики єдині на думці, що важливо побудувати правильний раціон харчування. Слід забезпечити присутність у ньому наступних елементів :

• молочні та кисломолочні продукти – нейтралізують токсини;
• кавуни, огірки, брусниця – є натуральними діуретиками;
• свіжі фрукти та овочі – насичують організм вітамінами;
• зелень (петрушка, кріп, спаржа) – прискорює виведення з організму продуктів розпаду спиртного;
• натуральні чаї, свіжі соки, морси – активізують роботу шлунково-кишкового тракту.

Після зловживання алкоголем рекомендується надати перевагу легким стравам, які не створять додаткового навантаження на підшлункову залозу. Корисні каші, бульйони, яйця круто, відварене нежирне м’ясо (курка, індичка, кролятина), біла риба.

Зі щоденного раціону пацієнта виключається смажене, жирне, мариноване, солоне, їжа, що містить безліч спецій. Перелічені страви створюють додаткове навантаження на шлунок і кишечник, і так ослаблені тривалим вживанням спиртного.

Медикаментозні засоби при виході із запою

Щоб прискорити інтоксикацію організму, пацієнту призначають медикаментозні препарати. До таких належить :

Перелічені препарати «пов’язують» отрути, що знаходяться у шлунково-кишковому тракті, і виводять з організму. Для прискорення обмінних процесів пацієнту рекомендовані вітаміни внутрішньом’язово, сечогінні засоби.

Друга група медикаментів, що призначаються після запою, – седативні засоби . Аксіолітики та транквілізатори допомагають подолати потяг до спиртного, нормалізувати сон.

Якщо стан пацієнта оцінюється як тяжкий (сильна інтоксикація, неможливість приймати рідину через постійне блювання), для відновлення організму використовується лікування крапельницею. Пацієнту вводиться внутрішньовенно розчин глюкози або ізотонічний розчин.

Як відновити організм після алкоголю у домашніх умовах?

Надійні помічники боротьби з наслідками запою – народні методи, дієвість яких доведено кількома поколіннями.
Існують такі ефективні рецепти:

• Капустяний або огірковий розсіл . Допомагає відновити водно-сольовий баланс, порушений рясними виливами.
• Томатний коктейль . Усуває сухість у роті, очищає організм від токсинів. Для його приготування у склянку томатного соку вбивають одне сире яйце, додають сіль та перець.
• Трав’яні чаї . Борються із зневодненням, активізують роботу кишечника. Народна медицина рекомендує чай з м’яти та меліси, ромашки. Для прискорення ефекту додаються додаткові інгредієнти: розмарин, кульбаба, верба.
• Лимонний сік . Тонізує, поповнює запаси вітаміну С в організмі, скорочує час виходу із запою. Рекомендується вживати його у чистому вигляді по 2-3 ст. ложки після кожного їди або додавати в зелений чай в аналогічній кількості.

Народна медицина дає безліч порад, як відновити організм після алкоголю. Щоб повернутись до нормального самопочуття швидше, слід пам’ятати, що боротьба з інтоксикацією – важлива робота, яка потребує комплексного підходу. Важливо поєднувати прийом медикаментів із правильним харчуванням та корективами способу життя.

Як вийти із запою без лікаря: швидка допомога в домашніх умовах

При тривалому зловживанні спиртними напоями має місце гостра алкогольна інтоксикація, небезпечна для здоров’я та життя людини. Тому важливо знати, як вийти із запою в домашніх умовах, довго відмовитися від алкоголю, відновитися, повернути радість тверезого буття. Абстинентний синдром – це проблема фізіологічного, а й психологічного характеру, тому лікування має бути комплексним, зачіпати все сфера життя алкоголіка.

Що таке запій

Тривале надходження до організму підвищених доз етанолу вважається запійним станом. Без мотивації, допомоги лікаря та щирого бажання алкоголіка кинути пити складно піддається ефективному лікуванню, може стати хронічним. Виділяють чотири стадії алкоголізму, і запій більш характерний для 3 – 4 ступеня захворювання. Щоб вивести залишки етилового спирту після п’янки із системного кровотоку потрібно звернутися за консультацією лікар-нарколога, визнати проблему та розпочати інтенсивну терапію.

Відмінність абстинентного синдрому від похмілля

Після галасливого застілля не варто вважати себе запійним алкоголіком, якщо вранці наступного дня болить голова. Це явна ознака похмілля, що носить тимчасовий характер, що піддається успішному лікуванню при внутрішньому прийомі анальгетиків, спазмолітиків. Що стосується абстинентного синдрому, тут є певна відмінність: патологічний стан полягає у внутрішньому дискомфорті, тяжких та пригнічених відчуттях за відсутності нової дози спиртного. Людина перетворюється на залежного наркомана, який уже не уявляє свого життя без алкоголю.

Якщо абстинентний синдром з’являється вже після разового пияцтва, йдеться про серйозне внутрішнє захворювання, яке поступово прогресує. Людина цього не усвідомлює, але найближче оточення має чітко помітити та вжити всіх необхідних заходів. Коли після першої випивки формується абстинентний синдром, і людина входить у небезпечний стан запою, проблема набуває масштабності. У такій клінічній картині без додаткового лікування офіційними та альтернативними методами явно не обійтися, але діяти можна лише за рекомендацією спеціаліста.

Чи можливий самостійний вихід із запою

При хворобливих станах після розпивання спиртних напоїв людина усвідомлює, що пити – це погано і подумки налаштовує себе на тверезе життя. У разі хронічного алкоголізму зробити це непросто, оскільки етанол продовжує абсорбувати у системний кровотік у високій концентрації. На допомогу приходять пильні родичі та своєчасне звернення до наркологічного диспансеру. Можна самому вийти із запою, але для цього потрібна хороша мотивація (простіше кажучи, потрібно знайти власну вигоду).

Особиста мотивація

Якщо людина, яка п’є, не здатна повністю відмовитися від вживання спиртних напоїв, її необхідно грамотно мотивувати. Інакше токсична залежність і далі знижуватиме якість життя, розкладатиме колись цілісну особистість. Щоб досягти радикальних змін у свідомості алкоголіка, потрібно залучати такі плани, мрії та прагнення:

• бажання зберегти сім’ю та повагу близьких людей;
• завзяте прагнення відновити своє добре ім’я у суспільстві;
• плани отримання нової, перспективної роботи;
• бажання обзавестися сім’єю, здоровим потомством;
• прагнення довести в масах, що алкоголік ще чогось вартий;
• бажання просунутися кар’єрними сходами, домогтися особистісного зростання;
• панічний страх смерті, невиліковних захворювань.

Які фактори впливають на успіх процедури

Одного бажання не вистачає, щоб швидко та ефективно вийти з такого стану без додаткової допомоги лікаря, необхідно реально оцінювати переважну клінічну картину з огляду на внутрішні настрої залежної людини кинути пити. Нижче представлені основні фактори, які у житті запійного алкоголіка можуть відіграти вирішальну роль:

• тривалість впливу етанолу (чим більше пити, тим важче лікуватися та виводити з крові продукти інтоксикації);
• добові дози етанолу (що більше спиртного надходить, тим серйозніші ускладнення здоров’ю запійного алкоголіка);
• наявність хронічних захворювань на тлі абстинентного синдрому (під впливом етанолу прогресує рецидив основного захворювання, і наслідки для здоров’я лікарям складно спрогнозувати);
• перенесені травми голови (у разі йдеться про струсі головного мозку зі втратою свідомості чи короткочасної амнезією);
• якість споживаних спиртних напоїв (низькосортна продукція значно підвищує ризик розвитку летального результату).

Як вийти із запою самостійно

Для продуктивного виведення ацетальдегіду з крові та шлунка діяти потрібно негайно, причому без лікарської участі можна забезпечити стійку позитивну динаміку у домашній обстановці. Якщо запой триває не більше 2 днів, важливо чітко дотримуватись такої послідовності дій:

1. Негайно припинити надходження етанолу в організм, тобто відмовитися від подальшого розпивання спиртних напоїв.
2. Вранці потрібно прийняти внутрішньо спочатку 1, 5 л води, потім випити 2 – 3 таблетки активованого вугілля (іншого сорбенту). Препарати для печінки та шлунка стають допоміжним лікуванням при видимій симптоматиці.
3. Після цього необхідно випити бульйон підвищеної жирності і прийняти контрастний душ, щоб підбадьоритися і стимулювати системний кровотік.
4. Вдень та ввечері важливо повторити такі процедури, починаючи з прийому сорбентів та закінчуючи водними сеансами за участю холодної та гарячої води.
5. Протягом дня рекомендовані натуральні соки та ягідні морси, підвищена фізична активність за відсутності хронічної перевтоми.

Якщо питання, як вийти із запою без лікаря, належить до тривалішого алкогольного сп’яніння, ніж 2 – 3 дні, насамперед необхідно спровокувати штучним шляхом блювання. Це важливо, щоб шлунок більше не зміг адсорбувати етанол з подальшим поширенням у систему кровообігу. Після введення залишків токсинів належить прийняти внутрішньо сорбенти, відповідно до вагової категорії. Надалі проводити симптоматичне лікування у домашніх умовах.

Що знадобиться для лікування

Перед тим як вийти із запою без лікаря, необхідно визнати проблему зі здоров’ям. Потім діяти за налагодженою схемою: спочатку спричинити блювання, потім приймати сорбенти, проводити симптоматичну терапію. У такій клінічній картині необхідний як прийом окремих медикаментів кількох фармакологічних груп, а й індивідуальна корекція харчування, звичного життя, шкідливих звичок. Ось що знадобиться для ефективного лікування запою без присутності лікаря: