Курс складається з десяти сеансів масажу, які бажано проводити через день.
Сеанс масажу шиї і голови в середньому триває близько 25-30 хвилин.
В даному випадку масаж шиї не можна проводити при:
- гострому стані після травми шиї або головного/спинного мозку;
- гострий інсульт;
- важких хворобах серця та судин;
- високі показники артеріального тиску;
- висока температура (особливо, якщо вона супроводжує інфекційне захворювання);
Оздоровчий масаж рекомендовано виконувати курсом по десять процедур через день тривалістю 30–45 хвилин. «Деякі спеціалісти роблять такий масаж щодня, але краще все-таки мати десять процедур через день мінімум один раз на рік.
Результат від антицелюлітного масажу можна побачити вже через 5-8 процедур. Рекомендований мінімальний курс – 10 сеансів.
Масаж для шиї відновлює гнучкість шийних хребців, прибирає запалення і набряклість, забезпечує краще кровопостачання судин головного мозку, звільняє від нападів болю.
Як часто робити масаж шиї? Скільки процедур входить до курсу лікувального масажу шиї? Курс шийно-комірового масажу включає 5-10 сеансів. Одна процедура триває 20 хвилин.