Органічне виробництво плодово-ягідної продукції з біотехнологією ТМ «Жива Хлорела»

Використання органічного добрива «Суспензії хлорели»

У статті наведено результати досліджень органічного садівництва в Україні. Визначено основні аспекти його функціонування. Наведено міжнародний досвід вирощування органічної плодово-ягідної продукції та рекомендації біотехнології з використанням органічного добрива «Суспензії хлорели» від ТМ «Жива Хлорела» з визначення перспектив подальшого її вирощування в Україні.

Сучасні споживачі стурбовані екологічним забрудненням, яке спричинене індустріальними методами ведення сільського господарства. Нині існують підвищені вимоги до якості та безпечності продуктів харчування, значна кількість яких містить залишки пестицидів. За даних умов актуальності набуває розширення частки органічного садівництва як перспективного напряму виробництва плодово-ягідної продукції.

В останні роки висвітленню проблем виробництва і споживання органічної продукції садівництва, обґрунтуванню переваг вирощування даної продукції, формуванню внутрішнього та зовнішнього ринків плодів і ягід, а також обґрунтуванню поширення інноваційного органічного виробництва плодоягідної продукції присвячені роботи багатьох вчених.

Починаючи з 1990-х років обсяги роздрібного ринку органічних продуктів зростають на 10–20% щорічно. Разом з органічними продуктами харчування спостерігається підвищення попиту і на безпечний посадковий матеріал. Більшість супермаркетів та продовольчих магазинів пропонують асортимент органічних овочів та фруктів. Великої популярності набувають і органічні косметичні засоби з фруктовими та рослинними компонентами. Разом із підвищенням усвідомлення негативного ефекту конвенційного сільського господарства підвищується попит на безпечні, більш сталі органічні методи господарювання.

Органічне садівництво також живить ґрунт для отримання якісного врожаю, створюючи «живий міст» між землею та рослинами.

Органічне землеробство зберігає ґрунт і екологію в цілому

Органічне сільське господарство, екологічне сільське господарство, біологічне сільське господарство – форма ведення сільського господарства, у рамках якої відбувається свідома мінімізація використання синтетичних добрив, пестицидів, регуляторі росту рослин, кормових добавок, генетично модифікованих організмів.

Таким чином, органічні продукти вирощуються без ГМО, гормонів, стимуляторів росту, пестицидів та іншої агрохімії в екологічно безпечних зонах.

Найважливіші характеристики органічного сільського господарства включають заборони на використання легко розчинних мінеральних добрив і гербіцидів, свідоме культивування плодово-ягідних насаджень, яке спрямоване на зміцнення здоров’я і родючості ґрунтів, а також повагу природного циклу.

Небезпека традиційного землеробства полягає не тільки в тому, що хімікати проникають в їжу, але й у тому, що вони мають властивість накопичуватися в навколишньому середовищі, погіршуючи екологічну ситуацію. За відносно короткий відрізок часу використання мінеральних добрив в рослинництві значно зросло. Ще в 1953 році виробництво мінеральних добрив у всьому світі становило 21 млн. т, а вже упродовж наступних 20 років зросло в 4 рази, і до початку 70-х років досягло 80 млн. т на рік. Більш того, асортимент добрив і агрохімії постійно розширюється. У Великобританії, за неповних 10 років використання азотних добрив, вміст нітратів в річкових водах збільшився на 48%. Як наслідок, більш ніж в ста системах централізованого водопостачання нітрати перевищили концентрацію 50 мг/л, безпечна межа яких навіть за нинішніми, дещо завищеними стандартами, становить не більше 45 мг/л. І це тільки нітратні добрива, а є ще фосфатні, калійні та інші. Не менш агресивні для всього живого і гербіциди. Є припущення, що вони часто стають причиною виникнення онкологічних захворювань і серйозних порушень в роботі ендокринної системи, несуть загрозу для птахів, що харчуються комахами та живуть на полях.

Органічне садівництво

Органічне садівництво також відомо як біологічне садівництво та ягідництво або біосадівництво. На відміну від інтегрованого виробництва для обробки ґрунту не використовуються хімічні / синтетичні азотні добрива, легкорозчинні фосфорні добрива та хімічні / синтетичні пестициди, а також хімічні гербіциди.

Для захисту рослин переважно використовуються засоби по догляду за рослинами, а також засоби захисту рослин, спеціально дозволені для біологічного виробництва.

З огляду на заборони на гербіциди та певні пестициди, застосування засобів по догляду за рослинами і механічне розпушування ґрунту в рядах плодово-ягідних насаджень вимагає підвищених тимчасових і фінансових витрат на обробку ґрунту і захист рослин. Однак завдяки цьому робиться істотний внесок у збільшення біорізноманіття в екосистемі садових насаджень.

Основна мета органічного садівництва – виробництво екологічно безпечної продукції за рахунок повного усунення хімічних засобів захисту рослин і мінеральних добрив, особливо азотних. Проте внаслідок відмови від застосування добрив і пестицидів урожайність в органічному саду різко знижується порівняно з інтенсивним садом. Наприклад, урожайність яблук в інтенсивному саду в середньому становить від 30 до 40 т/га. За такої врожайності й вихід товарних плодів є відповідним. В органічному саду врожайність тієї самої яблуні за використання всіх досягнень світової науки становить 10-12 т/га. Але в цьому випадку ми одержуємо екологічно чистий урожай.

Органічне садівництво в Україні має починатися з присадибних ділянок

Органічне садівництво в Україні має починатися з присадибних ділянок і фермерських господарств, поступово завойовуючи місце в садах великих садівничих господарств.

Суть прийнятих міжнародних стандартів органічного землеробства зводиться до забезпечення екологічності землеробства ІFОАМ та одержання екологічно чистої продукції. Це повинно забезпечуватися такими умовами:

• ґрунт, на якому вирощується продукція, повинен бути вільним від пестицидів, радіонуклідів, важких металів та інших хімічних речовин;
• під час вирощування продукції не повинні застосовуватися гербіциди, фунгіциди та інші отрутохімікати, а також будь-які інші хімічні речовини;
• посадковий матеріал та насіння повинні бути екологічно чистими;
• застосовуються тільки органічні добрива;
• обробіток ґрунту без глибокої оранки і перевертання пластів;
• боротьба з хворобами, шкідниками і бур’янами проводиться тільки біологічними і не хімічними агротехнічними методами;
• ґрунтозахисні заходи проводяться за допомогою мульчування.

Органічне садівництво з’явилося як альтернатива інтенсивному садівництву, яке передбачає використання великої кількості добрив, ущільнення посівів, великих витрат посадкового матеріалу.

Без добрив і хімічного захисту в інтенсивному саду отримати високий урожай дуже важко, оскільки сучасний сад треба обробити 19–20 разів проти хвороб і шкідників. Садівники, які практикують органічне садівництво, культивують рослини без хімікатів і не застосовують штучні добрива. Для одержання гарного врожаю вони використовують природну органіку: садовий перегній або гній, деревну золу, листовий перегній та інші види органічних добрив. Окрім того, що це екологічно чисто, це ще і самий ефективний і дешевий метод збагачення ґрунту органічними речовинами. Кількість шкідників у саду регулюється біологічними методами – залученням птахів і комах-ентомофагів, які в природі цими шкідниками харчуються. Велику роль у знищенні шкідників в органічному саду відіграють феромонні пастки і феромони, біологічні препарати на основі бактерій Bacillus thuringiensis. На практиці доведено, що найчастіше ефективність біологічних методів вища, ніж хімічних. Важливе значення для організації органічного садівництва має правильний підбір сортів плодових дерев. Вони не обов’язково повинні бути високопродуктивними, головне, щоб вони були стійкими до різних захворювань. У разі їх культивування це дає змогу повністю виключити застосування фунгіцидів і вести боротьбу тільки із шкідниками. Проте внаслідок відмови від застосування добрив і пестицидів урожайність в органічному саду різко знижується порівняно з інтенсивним садівництвом. Наприклад, урожайність яблук в інтенсивному садівництві в середньому становить від 30 до 40 т/га. За такої урожайності вихід товарних плодів є високим. В органічному саду врожайність, наприклад, яблуні за використання всіх досягнень світової науки становить 10–12 т/га, тому для одержання кращого результату необхідно врахувати, що для вирощування органічної продукції потрібні певні підготовчі етапи. Хибною є думка про те, що закладання насаджень з імунних сортів забезпечує створення органічного саду. Закладання, наприклад, багаторічних насаджень поділяється на певні періоди: закладання насаджень, молоді неплодоносні насадження, входження в плодоношення і повне плодоношення. Всі прийоми технології в перші три періоди вирощування мають бути спрямовані на те, щоб створити добре підґрунтя для одержання високих урожаїв, а саме:

• добра підготовка ґрунту перед садінням (знищення багаторічних бур’янів і ґрунтових шкідників, внесення органічних або мінеральних добрив, плантаж чи глибока оранка);
• високоякісний садивний матеріал;
• система застосування нехімічного захисту від шкідників, хвороб, бур’янів;
• система удобрення (у тому числі позакореневе підживлення);
• формування та обрізування дерев;
• правильне утримання ґрунту в міжряддях і у пристовбурній смузі.

І лише в разі створення високопродуктивних насаджень, які увійшли в повне плодоношення і мають великий продуктивний потенціал, можна розпочати переведення цих насаджень в органічні: замінити мінеральні добрива органічними, хімічні методи боротьби зі шкідниками та хворобами – біологічними, застосування гербіцидів – механічним способом знищення бур’янів. І лише потім можна вважати, що створено органічний сад, з якого буде отримано екологічно чисту продукцію.

Відрадно усвідомлювати, що в Україні, Молдавії, Росії з’явилися господарства, які стали на шлях органічного садівництва і ягідництва, яке включає як екологічно чисте вирощування плодів та ягід.

В Одеській області це такі відомі господарства, як ТОВ «Чорноморський альянс», ФГ «Пан Білан», ПП «Мегера В.М.», ФГ «Прайм Фрут», ФГ «Вікторія», ФГ «ДАНИЛО І К». Сьогодні українські екологічно чисті плоди та ягоди користуються підвищеним попитом і експортуються в ряд країн.

Основне правило в органічному садівництві – систематичне і своєчасне внесення ґрунтових органічних добрив, які є її основним джерелом живлення. Вони підживлюють ґрунт мікроелементами й оновлюють його структуру, виділяючи корисні мікроорганізми, які розщеплюються в ґрунті на багато речовини, яких потребують рослини. Проведені дослідження вказують на існування впливу між валовим збором продукції садівництва та внесенням органічних добрив. До переліку органічних добрив належать відходи домашнього тваринництва: перегній, гній, курячий послід, торф. Кожен із цих відходів має свій відсоток активної речовини, отже, використовувати його необхідно по-різному

Ведення сучасного високорентабельного сільського господарства забезпечується дотриманням принципу максимальної продуктивності культури. Хоча на сьогоднішній день у садівництві спостерігається величезний розрив між можливим і отримуваним врожаями. В значній мірі такі недобори викликані невідповідністю екологічних умов території вимогам сортів та технології вирощування плодово-ягідної продукції. У комплексі заходів, що забезпечують захист плодових насаджень від шкідників і хвороб, важливе місце займає застосування хімічних препаратів. Головним при цьому залишається питання раціонального їх застосування, що забезпечить отримання максимального ефекту при мінімальній витраті хімічних засобів та зниження екологічного ризику безпеки навколишнього середовища. Тому удосконалення захисних заходів у садівництві за рахунок зниження норм витрат та кратності застосування пестицидів, введення біопрепаратів в загальну систему захисту та покращення фізіологічного стану плодово-ягідних рослин мають безумовно позитивний економічний та екологічний ефект. Для досягнення цієї мети орієнтовані різні напрями в технології аграрного виробництва: нові прийоми агротехнічного обробітку ґрунту, підвищення загальної культури землеробства, поліпшення генетичних характеристик культур, розробка сортів, стійких до небезпечних хвороб і шкідників, створення нових і вдосконалення існуючих препаратів для захисту рослин, які мають можливість управління фітосанітарною обстановкою в агроценозах. На рівні з цим, на даний час, актуальним в цьому питанні є розвиток сучасної концепції інтегрованого екологічного захисту плодово-ягідних насаджень, яке передбачає використання безпечних засобів та методів захисту рослин. Актуальним є і пошук різних добавок, зокрема, прилипачів та речовин, що сприяють найкращому триманню пестицидів на листках плодово-ягідних рослин, так і кращому проникненню системних препаратів в листя цих рослин (адʼювантів), завдяки яким знижується екотоксикологічний ризик застосування пестицидів в разі зниження норм витрат та кратність їх застосування.

Наукове обґрунтування теоретичних принципів екологічної технології вирощування плодово-ягідних насаджень на основі факторів мінімізації пестицидного навантаження на навколишнє середовище, що сприятиме раціональному управлінню процесами фітосанітарного оздоровлення агроценозів та обмеженню поширення продукції харчування, небезпечної для життя та здоров’я населення.

Інноваційні продукти на основі мікроводоростей

В сучасних економічних умовах вирощування фруктів та ягід відмова від використання різних стимуляторів росту біологічного походження є проблемою багатьох садово-ягідних господарства України, що безумовно знижує стійкість рослин до кліматичних стресових факторів, і, як наслідок – випадів і сприйнятливістю шкідливих організмів, зниження їхньої продуктивності протягом тривалого періоду. Більшість господарств у регіонах вирощування плодово-ягідних культур зазнають регулярні збитки через непередбачуваність погодних умов та закономірне зменшення кількості опадів.

Інноваційні продукти, такі як біостимулятори на основі мікроводоростей, можуть відігравати ключову роль у розробці програм підживлення, спрямованих на підвищення врожайності, стійкості до біотичних та абіотичних стресів та покращення якості отриманої продукції.

Мікроводорості впливають на ріст та розвиток кореневої системи. При застосуванні на ранніх стадіях відзначають стимулюючий ефект, подібний до дії ауксинів – важливого гормону, що сприяє росту та збільшенню об’єму кореневої системи, покращує поглинання поживних речовин з ґрунту. При цьому коренева система підвищує ефективність поглинання води та поживних речовин, що покращує ріст вегетативної маси, підвищує стресостійкість рослин. Крім того, мікроводорості беруть участь у поліпшенні мобілізації цитокінінів від коренів до органів, що розвиваються, сприяючи збільшенню маси, розміру плодів з вищою якістю, збільшення вмісту хлорофілу. Рослини, обробленні суспензією мікроводоростей, характеризуються підвищеною стійкістю до шкідників та патогенів, активним розвитком ризосферної мікрофлори та відновленню від пошкоджень, викликаних шкідниками або захворюваннями. Підвищена стійкість може бути обумовлена зміною співвідношення фітогормонів ауксину до цитокініну в рослинах під дією обробок.

Одним із інноваційних шляхів отримання продукції рослинництва корисними мікронутрієнтами в Україні є використання екологічно безпечних методів землеробства, використання симбіотичних багатокомпонентних спеціальних біодинамічних препаратів, наприклад рідкого, органічного, екологічно безпечного добрива суспензії мікроводорості «Жива Хлорела».

Застосовуючи суспензію хлорели можна отримати продукцію рослинництва збагачену мінеральними речовинами і вітамінами шляхом «природного біозбагачення». Разом з тим, виробництво продукції рослинництва відбувається без застосування шкідливих хімічних сполук, що призводить до покращення фізико-хімічних властивостей ґрунтів. Органічне добриво «Суспензію хлорели» застосовують для обробки насіння, фертигації при поливі та крапельному зрошенні або для позакореневого підживлення різних культур. Численні дослідження виявили широкий спектр позитивних ефектів від застосування суспензії мікроводоростей. Під дією обробок стимулюється стійкість до біотичного та абіотичного стресу, коренеутворення, поліпшується цвітіння, плодоношення та якість продукції, термін зберігання та транспортабельність плодів, що в цілому позначається на підвищенні врожайності.

«Суспензія хлорели» – органічне, екологічне безпечне добриво. Якість продукції затверджено ТОВ «Органік стандарт» для використання в органічному сільському господарстві згідно зі Стандартом Міжнародних Акредитованих Органів Сертифікації з органічного виробництва і переробки, що еквівалентний регламентом Європейського Союзу №834/2007 та 889/2008. У ФГ «У Самвела» займаються культивуванням мікроводорості штаму Chlorella vulgaris ІФР № С-111 (марка А, ТУ У 03.0-37613791-001:2017) та Chlorella vulgaris BIN. За органолептичними, фізико-хімічними показниками та токсичністю суспензія хлорели повинна відповідати вимогам, які зазначені в технічних умовах ТУ У 03.0-37613791-001:2017, які розроблені державним підприємством

В складі суспензії хлорели виявили понад 650 елементів

«Всеукраїнським державним науково-виробничим центром стандартизації, метрології,сертифікації та захисту прав споживачів» ДП «Укрметртестстандарт». В складі суспензії хлорели вчені виявили понад 650 елементів у збалансованому стані: всі існуючі вітаміни (А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, К, РР та ін.); багата різноманітність мінералів та мікроелементів (Са, N, P, Mg, K, Cu, Fe, S, Zn, Co, Mn, Zr, Rb, I та ін.); білок високої якості, який переважає всі відомі рослинні білки, в яких більше 40 амінокислот, у тому числі 20 основних альфа-амінокислот, що беруть участь у всіх життєвих процесах (глютаминова кислота, аспаргінова кислота, лейцин, алінін, валін, глицин, тренин та ін. ) Культуральне середовище хлорели містить широку кількість фізіологічно активних речовин, серед яких: регулятори росту та розвитку (ауксини і гиббереліни, фенольні сполуки, природні стероїди, вітаміни, амінокислоти); активатори клітинного ділення (цитокініни); природний антибіотик «хлорелин», що знищує патогенну мікрофлору.

Майже 98% біоелементів ґрунту зосереджено в органічних залишках і важкорозчинних неорганічних сполуках, які в деяких випадках потрапляють з класичними мінеральними добривами, але не повністю засвоюються рослинами.

За наявності добрива «Суспензія хлорели»рослина може забезпечити себе елементами живлення, яких достатньо в ґрунті.

Тобто «Суспензія хлорели» виконує функцію носія іонів, прискорюючи їх переміщення з розчину ґрунту до кореневої системи, покращуючи при цьому фізико-хімічні властивості ґрунту, підсилюючи діяльність мікроорганізмів, підвищуючи ефективність інших добрив, кількість яких можна суттєво зменшити. Добриво «Суспензія хлорели» володіє добрими фунгіцидними властивостями, захищаючи рослину від сірої прикореневої гнилі, борошнистої роси та інших грибкових захворювань. Крім того, застосування органічного добрива «Суспензія хлорели» підвищує родючість ґрунтів і товарні властивості вирощеної на них рослинної продукції. Це екологічне добриво виконує не лише функцію живлення рослини, воно сприяє виведенню з неї токсинів та інших продуктів життєдіяльності. Наукові дослідження підтвердили, що використання суспензії хлорели поліпшує протікання фізіологічних процесів в рослинах, змінюючи експресію генів та підвищуючи продукування активних компонентів, які стимулюють ріст рослин та захищають їх від стресів. Це допомагає рослинам краще переносити негативні зовнішні чинники і в результаті отримувати більший та якісніший врожай, тим самим підвищуючи рентабельність рослинництва.

Сьогодні препарати на основі мікроводоростей широко використовують у органічному садівництві та ягідництві, вони розглядаються як натуральні продукти, які впливають на ріст і розвиток рослин.

Позитивні результати відмічені при позакореневому підживленні рослин та садивного матеріалу плодових та ягідних культур. В результаті досліджень плодово-ягідні культури та садивний матеріал (розсада суниці) продемонстрували дуже високу чуйність на застосування позакореневого підживлення органічним добривом «Суспензія хлорели». Амінокислоти, макро- і мікроелементи, що входять до біостимуляторів сприяли накопиченню цукрів, ароматичних і барвних речовин в плодах та ягодах, прискорювали ферментативні процеси і дозрівання врожаю, покращували його смакові якості.

Жива хлорелла корисні властивості і протипоказання

Ви шукаєте природну добавку, яка підвищить енергію, допоможе схуднути і позбавить від токсинів? Тоді прісноводні водорості хлорела можуть виявитися саме тим, що вам потрібно. Її називають Суперфуд за велику кількість поживних речовин і нутрієнтів. Застосовують водорість в медицині, натуропатії, косметології, рослинництві, тваринництві. Нижче розглянемо корисні властивості хлорели, протипоказання до застосування і порівняємо з іншого водорістю – спіруліна, про яку ми вже якось писали.

Що таке хлорелла?

Хлорела – це одноклітинні прісноводні водорості розміром від 2 до 8 мікрон, побачити їх без мікроскопа неможливо. При великій кількості водойму набуває зелений колір і трав’янистий запах. У природі поширений вид Chlorella vulgaris. Назва походить від давньогрецького «хлорос», що перекладається «зелений».

Вчені підрахували, що вік водорості 2 млрд років. Пережити довгий еволюційний період хлорела допомогла клітинна оболонка. Вона така міцна, що не руйнується навіть у травному тракті людини. З цієї причини виробники харчових добавок попередньо порушують цілісність стінки за допомогою спеціальних технологій, щоб корисні властивості хлорели стали доступні.

Завдяки здатності виробляти кисень і багатому живильному складу, хлорелла застосовується в умовах дефіциту багатьох елементів – в космосі і на підводних човнах. У 60-70-х роках XX століття активно розвивалася космонавтика. Планувалися тривалі перельоти, а для цього потрібно було багато кисню і їжі. Хлорела розглядалася, як постачальник і того і іншого. Вона побувала в космосі і успішно пройшла багато випробувань.

Хімічний склад

Героїня огляду багата хлорофілом і якісним білком. Останнього в ній більше 50%. Хлорела містить всі незамінні амінокислоти (ті, що ні виробляються людиною), тому таке велике нехай буде вегетаріанцями. Одноклітинний мікроорганізм є постачальником жирних кислот, 80% з яких – поліненасичені, з високою біологічною активністю.

Хлорела містить багато вивчені на сьогоднішній день вітаміни. Навіть такі рідкісні для рослинного світу, як B12 і D. Першого міститься 7-9 мкг на 100 г сухого порошку, а другого – 10 мкг. Наведемо ще кілька цифр (мкг на 100 г сухого порошку):

За складом мікроелементів хлорелла теж відзначилася і містить:

Залежно від умов зростання, склад хлорели може відрізнятися. При промисловому вирощуванні мікроорганізму контролюються бажані показники за рівнем поживних речовин.

Корисні властивості

Немає сумнівів, що з таким значним складом зелена водорість має цілющі властивості. Перелічимо основні:

• Видаляє з організму важкі метали;
• Покращує роботу травної системи;
• Очищає від токсинів;
• Нормалізує обмін речовин;
• Запобігає розвитку пухлин і бореться з наявними новоутвореннями;
• Відновлює функціонування нирок і сечового міхура, перешкоджає появі піску і кам’яній;
• Підтримує серцево-судинну систему, стабілізує тиск і зміцнює судини;
• Мобілізує захисні сили організму і зміцнює імунітет;
• Приводить в норму показники цукру і поганого холестерину;
• Покращує роботу головного мозку, бореться з безсонням;
• Допомагає в боротьбі з вірусами та інфекціями завдяки природному антибіотику в складі.

Застосовувати хлорелу в таблетках або в іншому вигляді рекомендують всім, у кого немає протипоказань, про які буде сказано нижче. Особливо ефективна зелена мікроводорость при наступних станах:

• Порушення гормонального фону;
• ПМС;
• гастрити;
• Виразка шлунку;
• Запалення дванадцятипалої кишки;
• Зашлакованості організму;
• Проблеми з травленням, запори;
• Ослаблений імунітет;
• астма;
• алергія;
• Занепад сил;
• Апатія і депресія;
• Фізичне і психічне виснаження;
• Передчасне старіння.

Спіруліна або хлорелла?

Героїня огляду – зелена водорість, а спіруліна – синьо-зелена. Вони є близькими родичками. Щоб розібратися, що краще – хлорелла або спіруліна, наведемо порівняльну таблицю:

Обидві водорості заслуговують того, щоб опинитися в раціоні кожної людини. Вони не замінюють, а доповнюють один одного. Дієтологи рекомендують вживати їх в комплексі.

Як приймати разом хлорелу і спіруліну:

• 3 тижні пропити одну добавку.
• Зробити перерву в 7 днів.
• 3 тижні пропити іншу добавку.

Як приймати?

У продажу зустрічається зелена водорість у вигляді суспензії, пасти, екстракту, таблеток, порошку. А також існує український продукт «Жива хлорелла». Він являє собою концентрат живих клітин водорості. Як приймати хлорелу залежить від особистих переваг. Щоб від вживання мікроводорості отримати тільки користь, дотримуйтеся рекомендацій:

• Починайте прийом з маленької дози – 1-2 г на добу. Найкраще для цього підійде хлорелла в таблетках по 500 мг.
• Кожен день додавайте по 1 таблетці, поки не дійдете до добової норми – 5-7 г на добу.
• Запивайте препарат 1-2 склянками води.
• Вживайте хлорелу регулярно, щоб відчути ефект.
• Сухий порошок розводять в теплій воді, дають настоятися 2-3 хвилини. Вживати краще вранці натщесерце.
• Максимальна кількість на добу при добрій переносимості – 12 м
• Приймайте хлорелу курсами по 4-5 тижнів 2-3 рази на рік.

У зеленої водорості специфічний трав’янистий смак і запах, який не всім подобається. Щоб його замаскувати хлорелу додають в смузі з бананом і полуницею або іншими солодкими фруктами і ягодами. Якщо ховати натуральний смак немає необхідності, то порошком посипають салати, супи, каші. Смачний напій виходить при додаванні водорості в томатний сік.

рецепт смузі

• Порошок хлорели – 1 ч. Л .;
• Полуниця – 1 стакан;
• Банан – 1-2 шт .;
• Рослинна молоко або вода – 1 стакан.

1. Промиту полуницю і очищений банан помістити в блендер;
2. Додати сухий порошок;
3. Збити з невеликою кількістю рідини;
4. Влити рідину і збивати до однорідної консистенції.

Рецепт овочевого коктейлю

• Огірки – 2-3 шт .;
• Помідори – 2-3 шт .;
• Сіль – 1 щіпка;
• Порошок хлорели – 1 ч. Л .;
• Лляна або інше масло – за бажанням;
• Вода – для потрібної консистенції.

1. Очистити томати від шкірки. Для цього обдайте їх окропом і помістіть в крижану воду;
2. Огірки промийте і наріжте;
3. Всі продукти, крім помідорів, з’єднайте в блендері і збийте;
4. Додайте томати і збийте ще раз;
5. Регулюйте консистенцію, додаючи воду.

Протипоказання

З обережністю застосовують хлорелу при наступних станах:

• Аутоімунні захворювання (червоний вовчак, ревматоїдний артрит і т. Д.).
• Чутливість до йоду і алергія на морепродукти.
• Підвищений вміст заліза в крові.
• Період вагітності і годування груддю.
• Підвищене згортання крові.
• Вроджені хвороби нирок.

При застосуванні антикоагулянтів хлорелу приймати не можна, т. К. Вона змінює їх вплив на організм. Після настання менопаузи вживання зеленої водорості не рекомендується. При передозуванні можливі кишкові і шлункові спазми.

Хлорела володіє потужним очисним ефектом, тому в перші дні прийому можливі неприємні стани у вигляді:

Вони не потребують лікування і пройдуть у міру звикання організму і позбавлення від токсинів. Якщо симптоми не припиняться через кілька днів і стануть посилюватися, скоротіть дозування.

Області застосування

Мікроводорость використовують не тільки в медицині, кулінарії, натуропатії. Популярна суспензія хлорели для рослин. Вона багата речовинами, які сприяють зростанню і розвитку культур. В рослинництві суспензія:

• Прискорює коренеутворення, ріст і цвітіння.
• Покращує зовнішній вигляд рослин.
• Підвищує опірність захворювань і шкідників.
• Рослини стають стійкішими до несприятливих умов зовнішнього середовища, легше переносять пересадку.
• Збагачує грунт поживними речовинами, покращує структуру.
• Сприяє розвитку корисних мікроорганізмів.
• Скорочує потребу в поливах.
• Скорочує терміни дозрівання і підвищує врожайність.

Інструкція по застосуванню суспензії хлорели:

1. Замочіть насіння або живці перед посадкою в грунт. Використовуйте теплу рідину від 15 ℃.
2. Рясно обприскати грунт перед посадкою. Норма витрати – 0,5 л на 1 м 2. Обробку проводите на вологому грунті.
3. Суспензією поливають або обприскують будь-які рослини. Для обробки по листу використовують розчин: 100 мл суспензії на 10 л води.

Хлорелу використовують у складі комплексних кормів у тваринництві. Вона входить до складу комбікормів для птахів і кроликів, кормів для кішок і собак.

Відгуки про продукт

Пропонуємо добірку відгуків про живу хлорела і добавках в сушеному вигляді.

Результати я відчула швидко. В першу чергу змінилася шкіра – очистилася і розгладилася. Навіть перед настанням місячних висипань майже не було. Синці під очима стали набагато менше. Травлення стало набагато краще, але не відразу, а через днів 20. Сил стало більше і відчуваю себе здоровішими!

Нещодавно почалася алергія на сонце, ніколи раніше не було. Медикаментозне лікування не допомогло. Знайомі порадили хлорелу. Брала по одній банці щодня. Вже на третій день відчула поліпшення, а на сьомий день від алергії не залишилося і сліду! Помітила, що вага стала йти.

На проблеми зі здоров’ям не скаржилася. Дізналася про хлорелу і її корисні властивості. Вирішила спробувати, бо люблю все корисне. Після місяця прийому відчула прилив сил і настрій покращився! Син теж пив разом зі мною. Йому теж сподобалося. Думаю, продукт буде корисний всім.

Де купити хлорелу?

Коли мова йде про придбання якісного БАД за низькою ціною, ми, як правило, рекомендуємо надійний і перевірений магазин iHerb. Цей випадок теж не став винятком:

• таблетки в найзручнішою дозуванні по 500 мг;
• таблетки для тих, хто вже приймає хлорелу по 5-7 г на добу – дозування по 1000 мг;
• таблетки з спіруліна і хлорела, для тих, хто не хоче купувати окремо різні водорості. Але в описі є важливе зауваження, що в БАД «є хімічна речовина, яка визнана в штаті Каліфорнія здатним викликати вроджені дефекти або інші порушення репродуктивної функції». Можливо причина просто в особливостях американського правосуддя і виробник «перестраховується», але краще бути обережним.

Зелений колір хлорели обумовлений наявністю пігменту, що сприяє синтезу ферментів для:

• повноцінного обміну речовин;
• нормалізації функції кровотворення;
• правильної роботи імунної системи організму.

Хлорела, корисні властивості і протипоказання якої обумовлені її хімічним складом, перевершує всі існуючі рослини за поживністю і кількості інгредієнтів.

Перелік компонентів мікроводорості включає:

• поліненасичені жирні кислоти;
• незамінні амінокислоти;
• білок;
• хлорофіл;
• клітковина;
• комплекс вітамінів В;
• вітаміни А, С, Е. К, Д;
• ніацин;
• фолієва кислота;
• бета-каротин;
• холін;
• пантотенова кислота;
• полісахариди;
• поліфеноли;
• флавоноїди;
• глікопротеїни;
• каротиноїди;
• йод;
• кальцій;
• магній;
• калій;
• цинк;
• фосфор.

У процесі переробки хлорели організмом не виділяється токсинів і шкідливих продуктів розпаду хімічних сполук ядра клітини.

Сфера застосування

Основною областю застосування хлорели є оздоровлення, лікування та профілактика захворювань організму.

Мікроводорость також використовується в інших сферах:

Корисні властивості

Корисні властивості хлорели для людського організму значно переважають над протипоказаннями і складаються в здатності продукувати кисень в крові, стимулювати її звернення і нейтралізувати несприятливий вплив шкідливих сполук, вірусів і хвороботворних бактерій.

Будова молекули мікроводорості дає можливість пов’язувати шкідливі речовини і токсини, дозволяє нейтралізувати і вивести їх з організму. Завдяки наявності унікального комплексу компонентів хлорелла стимулює синтез інтерферону для відновлення якісного і кількісного складу крові.

Прийнятна форма препарату підбирається індивідуально, за власним бажанням або відповідно до призначення.

Показання до прийому таблеток

Хлорела (корисні властивості і протипоказання до прийому якої описані в даній статті) показана до застосування в таких випадках:

1. При порушенні функціонування гормональної системи, послаблення симптомів передменструального синдрому.
2. Захворюваннях підшлункової та щитовидної залоз, викликають гормональні збої.
3. Виразкові хвороби шлунка, підшлункової залози, дванадцятипалої кишки і її цибулини.
4. Гастрити, коліти і гастродуоденіти.
5. Запори і порушення функціонування шлунково-кишкового тракту.
6. Порушення роботи імунної системи.
7. Інфекційні, вірусні і простудні захворювання.
8. Зниження або підвищення артеріального тиску, індексу холестерину і цукру крові.
9. Пієлонефрит.
10. Цукровий діабет.
11. Захворювання сечостатевої системи.
12. Відновлювальні періоди після травм і операцій.
13. Атеросклероз судин головного мозку.
14. Лікування алкоголізму.
15. Допоміжна терапія при лікуванні онкології.
16. Лікування опіків, виразок і ран.
17. Загальне оздоровлення та очищення організму.
18. Косметологічні процедури і омолодження обличчя.

Спосіб і доза застосування препарату залежить від виду, складності і тяжкості конкретного захворювання, стану пацієнта і рекомендацій лікаря.

Протипоказання, обмеження

Протипоказаний прийом хлорели під час вагітності та лактації, при підвищеній чутливості до будь-якого інгредієнта препарату. Обмежити вживання кошти необхідно в разі аутоімунної хвороби, застосування коагулянтів або високою згортання крові, і при підвищеному вмісті йоду в організмі.

Паралельне застосування антикоагулянтів буде нейтралізуватися дією хлорели. Особам похилого віку рекомендуються зменшені дози, щоб уникнути перенасичення організму залізом.

Хлорела і спіруліна: різниця

Хлорела і спіруліна мають безліч подібностей і відмінностей.

У формі лікарського препарату або харчової добавки їх можна розрізнити:

Хлорела (корисні властивості і протипоказання до прийому цього мікроорганізму мають багато подібностей з спіруліна) відрізняється за кількісним вмістом інгредієнтів і способу впливу на окремі органи і весь організм.

1. Хлорела має щільну клітинну оболонку, яка розщеплюється спеціальними ферментами або ультразвуком і сприяє очищенню шлунково-кишкового тракту. Спіруліна такої оболонки не має, легко переробляється травною системою і засвоюється організмом.
2. Вживання хлорели більш ефективно з метою відновлення і очищення внутрішніх органів від токсинів, солей важких металів і шлаків. Спіруліна має більше лікувальних і поживних властивостей.
3. В зелений колір хлорелу забарвлює хлорофіл, який становить до 5% від загальної маси речовини. Завдяки наявності пігменту мікроводорость синтезує збільшений об’єм кисню у всіх органічних і екосистемах. Синьо-зелений колір спіруліни дають відповідно пігменти фикоцианина, відсутнього в хлорела, і хлорофілу, якого в спіруліни в 2 рази менше. Фікоціанін сприяє відновленню нервових клітин головного і спинного мозку.
4. Хлорела містить до 50% білка, а спіруліна до 75% цього протеїну.
5. У хлорела міститься більший відсоток нуклеїнових кислот, а в спіруліни більше жирних кислот, вітамінів В2 і Е.
6. Калорійність 100 г хлорели становить 343 ккал, більший відсоток вуглеводів обумовлений наявністю труднорастворимой клітинної оболонки. Вона гірше засвоюється, але краще очищає організм. Калорійність 100 г спіруліни становить 309 ккал, вона легко засвоюється і забезпечує головний мозок необхідними легкими жирами, яких мало в хлорела.
7. Хлорела є постачальником бета-каротину і магнію, а спіруліна постачає організму велику кількість рослинного вітаміну В12.
8. Спіруліна, завдяки ферменту фикоцианина, надає потужний блокуючу вплив на ракові клітини, а присутній в хлорела комплекс інгредієнтів «фактора росту» (CGF) здатний відновити уражені СНІДом і злоякісними утвореннями кліті ДНК.

На думку фахівців, препарати з цих мікроводоростей дають найвищий ефект при одночасному або послідовному прийомі, так як доповнюють і підсилюють дію один одного.

Інструкція по застосуванню

За інструкцією до таблетованих аптечному препарату для дорослих, хлорелу рекомендується приймати, починаючи з нижчої дози – 3 таб. (По 200 мг кожна) 3 р. в день під час їжі, запиваючи водою, у кількості не менше 200 мл. При відсутності алергічних проявів, можна збільшити дозу до 10 таб., 3 р. в день протягом 30 днів. Допускається повторення курсу лікування через 1-2 міс., При необхідності.

При хворобах ротової порожнини

Велика кількість хлорофілу в хлорела допомагає за короткий період позбутися від неприємного запаху з рота і майже всіх захворювань ротової порожнини:

Пігмент руйнує хвороботворні і інфекційні бактерії, усуває запалення і кровоточивість ясен, насичує кальцієм зубну тканину і зміцнює емаль.

Великий вміст в складі хлорели бета-каротину сприяє поліпшенню роботи очних нервів і м’язів, запобігає погіршенню зору і хвороби очей. Наявність лютеїнової пігменту ксантофилла захищає кристалик зіниці і очну сітківку від пошкодження сонячними променями, розвитку глаукоми і втрати зору, часто спостерігається у людей, які хворіють на цукровий діабет.

при діабеті

Користь хлорели для людей, які страждають на цукровий діабет проявляється в декількох випадках. Присутній в складі мікроводорості хлореллан активізує синтез власного інсуліну, ніж запобігає залежність пацієнта від синтетичного препарату, допомагає організму переробляти і засвоювати їжу і перешкоджає ожирінню.

Жирна гамма-ліноленова кислота Омега-6 вирівнює рівень цукру в крові, запобігаючи випадкам гіпоглікемії від різкого зниження вмісту глюкози в організмі. Для даної категорії людей хлорелла є джерелом необхідних натуральних вітамінів і мікроелементів, які легко засвоюються, насичують організм і пригнічують почуття голоду.

Великий вміст хлорофілу насичує кров киснем і залізом, що підвищує індекс гемоглобіну, підвищує і зміцнює імунітет.

при алкоголізмі

При лікуванні алкоголізму хлорелла усуває інтоксикацію організму, волокна клітинної оболонки зв’язують і виводять токсини.

• Хлорофіл постачає кров киснем, відновлює і зміцнює імунну систему, нормалізує обмін речовин.
• Хлореллін відновлює мікрофлору і функціонування шлунково-кишкового тракту, активізує синтез інтерферону і знімає запальні процеси.
• Фактор CGF відновлює пошкоджені нервові клітини і речовина головного мозку, регенерує клітини ДНК і РНК.
• Жирні насичені і нуклеїнові кислоти відновлюють функціонування життєво-важливих систем на клітинному рівні.
• Амінокислота триптофан розслабляє і заспокоює нервову систему, знімає агресію і тривожність, покращує сон, фізіологічні процеси і реакції.
• Антиоксидантні властивості водорості очищають і відновлюють пошкоджену алкоголем печінку і відновлюють роботу органу.

Вживання суспензії екстракту хлорели 2 р. на добу по 100 мл протягом 1-2 місяців повністю очищає організм, усуває алкогольну залежність шляхом відродження пам’яті клітин ДНК, відновлює роботу мозку і функціональність організму.

Для профілактики онкології

Здатність хлорели створювати в організмі лужне середовище, зв’язувати і виводити важкі метали і токсини, відновлювати ланцюжки ДНК і РНК, дозволяє використовувати мікроскопічну водорість для профілактики і лікування онкології.

Профілактика розвитку онкологічних захворювань за допомогою мікроводорості полягає в наступному:

• нейтралізація і видалення з організму токсинів, солей важких металів і вільних радикалів, що ушкоджують органи і провокують утворення злоякісних утворень;
• зміцнення імунної системи за допомогою CGF, хлорофілу і фолієвої кислоти, які активізують синтез кисню, циркуляцію крові і пригнічують розростання ракових клітин;
• заповнення комплексу нуклеїнових кислот, які не виробляються організмом самостійно;
• відновлення нуклеїновими клітинами і лейковеріном ланцюжків ДНК, що відповідають за повноцінне функціонування всіх систем організму;
• активація імунних Т-клітин, що руйнують ракові клітини пухлинних тканин.

Застосовується хлорелла і для усунення наслідків опромінення і відновлення організму після медикаментозної хіміотерапії.

рецепти вживання

Під час лікування різних захворювань хлорелла застосовується у вигляді таблеток, капсул і суспензій, а для оздоровлення та очищення організму рекомендується вживання сухої, порошкової маси мікроводорості у вигляді харчової добавки. Її додають в коктейлі, салати, холодні супи та інші не гарячі страви.

Для приготування коктейлів, смузі і напоїв з хлорела будуть потрібні улюблені овочі, фрукти або сік і 1-2 ст. л., порошку водорості, за бажанням можна додати в блендер пучок будь-якої зелені. Після 1 хв., Збивання корисний напій готовий до вживання.

При використанні хлорели з супами, салатами або другими стравами, слід враховувати, що порошок водорості додається до остившему або теплому страви. Під дією високої температури засіб втрачає засную масу корисних властивостей. На початку застосування препарату денну дозу потрібно розділити на 2 прийоми – після сніданку і обіду.

Як використовувати для косметичних процедур?

У косметології хлорелла використовується у вигляді суспензії і пасти, при виготовленні кремів, масок і шампунів. Засіб простий у використанні і косметичні препарати можна приготувати самостійно і застосовувати в домашніх умовах.

1. Для усунення лупи, ламкості і потускнения волосся, потрібно змішати разову порцію використовуваного шампуню з невеликою кількістю суспензії, нанести на волосся і витримати 10-15 хв. Ефект помітний після перших же процедур – лупа зникає, а волоссю повертається еластичність і блиск.
2. Щоденні ванночки для рук з суспензією або порошком водорості протягом 1 тижня відновлюють гладкість і еластичність, усувають ламкість і розшарування нігтів.
3. Маски для обличчя вирівнюють зморшки і складки навколо очей за рахунок регенерації клітин епідермісу і структурних волокон підшкірних тканин.

Всі косметичні процедури з мікроводоростей дають швидкий ефект омолодження шкіри і не викликають алергічних реакцій.

антицелюлітна маска

Для позбавлення від целюліту порошок хлорели змішується з марокканської глиною в пропорції 2: 1, декількома краплями ароматичного масла і розбавляється теплою водою до пюреобразного стану. Суміш наноситься на область залягання целюліту, покривається целофаном і утеплюється рушником на 50-60 хв., Потім змивається чистою водою. Повторюється процедура до повного зникнення жирових відкладень.

Маска від прищів

Антибактеріальні та протизапальні властивості хлорели використовуються для усунення прищевой висипу і запалення вугрів. Для цього потрібно змішати 5-10 г порошку змішати з 1 ампулою вітаміну Е, 2-3 краплями соку лимона і довести до сметанообразного стану теплою водою. Наноситься кашка на проблемну область на 0,5 ч. Для цієї мети можна використовувати чисту суспензію з водорості.

Для схуднення

Здатність хлорели виводити шлаки, токсини і розщеплювати ліпіди дозволяє використовувати її для зменшення надмірної ваги. Великий вміст білка змушує організм самостійно спалювати жир для переробки білка, а наявність клітковини є живильним і очищає.

Водорості активно відновлює обмін речовин в організмі, запобігає утворенню нових жирових відкладень і усуває відчуття голоду.

Для позбавлення від зайвої ваги хлорелу можна застосовувати в будь-якому аптечному варіанті і в якості біодобавки. Обов’язковою умовою при прийомі кошти є вживання не менше 1500-2000 мл води на добу. Можна додавати препарат до страв або приймати окремо, не перевищуючи допустиму дозу – до 15 г в день.

Побічні ефекти

Хлорела, корисні властивості і протипоказання до вживання якої вказані вище, в перші дні прийому може викликати кишкові розлади, суглобові і м’язові болі, запаморочення і слабкість, які пов’язані з розщепленням і виведенням з організму шкідливих сполук.

Симптоми не є алергічною реакцією і проходять протягом 5-7 днів. При більш тривалому прояві симптомів прийом препарату необхідно припинити до їх зникнення.

Ціна хлорели в аптеках

Відгуки лікарів від ефективності хлорели

На думку лікарів, хлорелла корисна, як додаткова, що зміцнює і відновлює терапія при лікуванні багатьох видів захворювань. Мікроорганізм має чисте біологічне походження і нашкодити організму не може, з огляду на те, що не має продуктів розпаду і має унікальний набір рідкісних інгредієнтів.

Здатність водорості підвищувати імунітет, очищати внутрішні органи необхідна при лікуванні навіть найважчих захворювань і схвалюється більшістю фахівців.

Безліч корисних властивостей хлорелла отримала завдяки проживання в чистому середовищі і мати негативний вплив на людський організм не може, за винятком рідкісних випадків несприйняття мікроводорості окремими людьми. Вживання її в їжу допоможе зберегти здоров’я і молодість на довгі роки.

Хлорела – зелений Суперфуд. Кому корисно, а кому не можна, як приймати, де купити і відгуки бувалих

На порядку денному ще одна водорість-Суперфуд для здорового раціону, яка зацікавила нас в останні роки. Хлорела, корисні властивості і протипоказання, ціна і де купити, відгуки шанувальників і вчених – ми розповімо про все. Вас чекають посилання на дослідження і детальний огляд продукту.

Міцний імунітет, боротьба з онкологією, гармонізація ліпідного профілю і поліпшення вуглеводного обміну, а також ефективне очищення травного тракту і допомогу при схудненні. Солідний перелік для жінок і чоловіків, чи не так?

Давайте по порядку розберемося, в чому користь і яку форму водорості вибрати для прийому всередину. А також з’ясуємо відмінності від спіруліни, дози і рецепти для різних цілей.

Тисніть п.№8 – особливості вибору, ціна і де купити вигідно і безпечно.

І не забудьте ще раз звіритися з п.№5 і 7 – протипоказання, дози і рецепти.

Швидка навігація по статті:

Що це таке

Згідно з визначенням у Вікіпедії це найпростіша зелена водорість з відділу Chlorophyta. Форма сферична, розмір від 2 до 10 мкм, джгутиків немає. У хлоропластах є хлорофіл-а і хлорофіл-б.

Для фотосинтезу їй потрібно мало – діоксид вуглеводу, світло, вода і мінерали в невеликій кількості. Повсюдний вид Chlorella vulgaris мешкає в калюжах, канавах і ставках.

Цікаво, що в одному літрі суспензії мікроводорості вміщується до 20 мільярдів клітин. Розмножується героїня простим поділом з високою швидкістю. За два тижні 1 клітина може створити понад 2 мільярди нащадків.

Застосування поза харчування

Біомаса освоєна в сільському господарстві в ролі недорогий і корисною добавки в корм тваринам, птахам, бджолам і рибам.

Виробництво кисню в замкнутій екосистемі, біологічна очистка стічних вод і алголізація водойм – ще три сфери, де найпростішого чуду відводиться головна роль.

склад мікроводорості

В 1 чайній ложці близько 3 г сухого порошку хлорели. Він містить наступне.

У складі є всі незамінні амінокислоти

А також більше 5% вітамінів D, K і групи в (В1, В2, В3, В6), йоду, магнію, цинку і фосфору.

У відсотках зазначено частку від денної потреби при збалансованому раціоні в 2000 ккал.

Ви помітили, що в хлорела є вітамін В12? Але ж цей найважливіший нутрієнт довголіття відсутня в вищих рослинах. Тому дефіцит В12 часто підриває здоров’я вегетаріанців і сироїдів.

Дієтологів від космонавтики привернула до чудо-найпростішої висока концентрація білка на малу вагу. Тільки сухе молоко і м’ясо може конкурувати з нашою героїнею по складу і якості білка.

Важливо і те, що жири в продукті переважно ненасичені, а вуглеводи на 80% представлені харчовими волокнами.

Але багато цілющі речовини зеленого суперпродуктом лежать за межами основних нутрієнтів. Близько 600 біосоедіненій (!) – це серйозна заявка на активний вплив на організм людини.

Ключові заслуги хлорофілу – правильне кровотворення і ефективна вироблення інтерферону, який бореться з вірусами. До речі, в нашій героїні вміст хлорофілу в три рази вище, ніж в спіруліни.

Корисні властивості хлорели

Не варто помилятися, що надмірне накопичення свинцю, ртуті або кадмію вас ніколи не торкнеться. Амальгамні пломби, вакцинація, регулярні трапези з великою рибою, невідоме джерело радіації, багато дешевих харчових продуктів з Китаю. Все це джерела важких металів для кожної людини.

Хлорела виводить вперті токсини і запобігає накопиченню їх в тканинах. (1, 2)

2) Полегшує побічні ефекти від лікування онкології.

Променева терапія і хіміотерапія – найбільш поширені методи лікування раку. На жаль, у рятівних терапій багато побічних ефектів для організму в цілому. В першу чергу знижується імунітет.

Дворічне дослідження від Медичного коледжу Університету штату Вірджинія дозволило вченим помітити збереження загального імунітету до вірусних простудних захворювань у онкохворих, навіть коли вони проходять хіміотерапію і / або приймають імунодепресанти, в тому числі стероїди. (3)

3) Підтримує імунітет в гармонії.

Дослідження від 2012 року через журналу Nutrition Journal показали, що після 8 тижнів прийому мікроводорості активність NK-клітин покращилася. Вчені з Університету Йонсей в Сеулі, Корея вивчали і реакцію імунної системи здорових людей на добавки хлорели. Результати показали, що вона підтримує активність клітин-кілерів. (4)

4) Сприяє здоровому схудненню.

Позбавлення зайвої ваги – важке завдання, особливо після 40 років. У дослідженні з повними людьми від 2008 року з Journal of Medicinal Food вчені заявляють: «Споживання Chlorella призвело до помітного зниження відсотка жирових відкладень, загального холестерину в сироватці крові і рівня глюкози в крові натще». (5)

Важливо якомога швидше видалити з організму токсини в процесі схуднення. Здатність хлорели запобігати реабсорбцію доводиться як не можна до речі.

5) Продовження молодості і краси.

Дослідження в журналі Clinical Laboratory показало, що диво-водорість значно знижує окислювальний стрес від поганої екології, нервових перевантажень і збідненого їжі. (6) Вітаміни А і С і посилене вироблення глутатіону дозволяють тілу захистити клітини і не допустити шкоди від вільних радикалів.

За відгуками фанатів освіжаючий ефект для особи видно швидше від інших бонусів. Всього за три тижні можна радіти результатами для шкіри і волосся, приймаючи щодня одну чайну ложку.

6) Профілактика раку і допоміжний засіб при консервативному лікуванні.

Антиоксидантні вітаміни, цинк, хлорофіл і незамінні амінокислоти для побудови здорових клітин. Цілющих речовин вистачить, щоб шанси на успіх в антиракові оздоровленні були високими.

Як працює Суперфуд проти злоякісних клітин?

Якась кількість їх утворюється у людини постійно. Але пухлинний процес пригнічується імунітетом. «Руйнуємо і видаляємо» – наша самозахист в двох словах. У недавньому дослідженні прояснили кілька способів, якими хлорелла бореться з онкологією. (7) Два головних важеля – детоксикація від важких металів і інших токсинів і посилення Т-клітин імунітету, які борються з новими аномальними клітинами.

• Крім перерахованих переваг багатий склад забезпечив хлорела славу універсального протизапального продукту.
• Її вважають потужним антиоксидантом в разі інфекційних захворювань – від вірусів до грибків.
• Вона ефективно оздоровлює при хронічних запорах і призводить в гармонію мікрофлору кишечника.
• При зовнішньому застосуванні – прискорює загоєння ушкоджень, тонізує і живить шкіру.

Кому вигідно застосовувати Суперфуд

Якщо немає протипоказань, які ми перерахували нижче, корисні властивості хлорели послужать будь-кому, хто хоче збагатити харчування або взяти під контроль хронічні недуги.

Ось перелік основних станів.

• Надмірна вага і ожиріння.
• Запори і погане засвоєння їжі (неперетравлені залишки при очищенні).
• Життя у великому місті, поблизу жвавої траси або сільгоспполя.
• Стан після гострого гастриту або виразок верхніх відділів травного тракту.
• Хронічні отруєння (важкими металами, фенолами, пестіцітамі).
• Хвороби печінки і жовчовивідних шляхів.
• Часті бронхіти та ГРВІ, бронхіальна астма, ХОЗЛ.
• Гіпертонія і прогресуючий атеросклероз судин.
• Гиперинсулинизм, який дуже поширений і часто не помічається, поки не виникнуть грізні ознаки.
• Апатія, пригнічений настрій і висока стомлюваність.
• Тривалі і важкі фізичні та психічні навантаження.
• Обтяжена спадковість по раку будь-якої локалізації.

Протипоказання і обмеження

Непереносимість найчастіше зустрічається у людей з алергією на морепродукти і йод. Завжди будьте обережні при перших прийомах водорості і спостерігайте за реакцією.

Не можна приймати хлорелу ні в якому вигляді при наступних станах.

• Аутоімунні патології, наприклад, ревматоїдний артрит, базедова хвороба, червоний вовчак, розсіяний склероз.
• Гемахроматоз: коли в організмі накопичено надлишок заліза.
• Тривалий прийом антикоагулянтів, наприклад, ацетилсаліцилової кислоти (Аспірин кардіо, Кардіомагніл і т.п.)
• Хронічні хвороби нирок і фенілкетонурія.
• Вагітність і грудне вигодовування.

Хлорела і спіруліна: різниця

Читайте всі подробиці про спіруліни в окремій статті. Ми користуємося добавкою більше 10 років.

При порівнянні найважливіше те, що в спіруліни відсутня жорстка мембрана. Це прискорює засвоюваність білка, але детоксикаційні властивості у синьо-зеленої колеги не такі сильні. Через тих же харчових волокон хлорелла – ще більш ефективний помічник при запорах.

Тільки спіруліна містить гамма-лінолеву кислоту, сульфоліпіди і пігмент фикоцианин. Зате в героїні огляду в 3 рази більше хлорофілу і багатше набір нуклеїнових кислот. В іншому між водоростями немає суттєвої різниці.

Хлорела або спіруліна: що краще? – частий питання в блогах натуропатів. На сьогодні переконливіше інших виглядає рекомендація приймати обидві водорості разом.

Цікаві думки про чистоту. Нібито хлорелла менше схильна до накопичення шкідливих речовин. Порахувати це істиною, вирішувати вам.

Ми в будь-якому випадку перестраховуємося. Тому не маємо сумнівів, де купити спіруліну і хлорелу. Аптеці за краще айхерб. Там ціна відповідає якості і найбільш широкий асортимент. Вибираємо продукти з органічної сировини, з солідним сертифікатом, у давніх виробників.

Як правильно приймати

Форми харчової добавки різноманітні. Концентрат, суспензія і паста містять живу водорість. З висушеної біомаси роблять порошок і таблетки.

Сухі добавки легкі в застосуванні, зберіганні і транспортуванні. Деякий мінус – менше корисних речовин.

Як приймати хлорелу в таблетках?

• За 3-6 таблеток зі склянкою води 1-3 рази на день.
• Починаємо з найменшої дози, нарощуємо за 7-10 днів.

Як приймати хлорелу в порошку?

• 1 чайна ложка порошку (3-4 г) за 30 хвилин до їжі в супроводі 1 склянка не густої рідини. Чиста вода, сік, слабкий чай.
• За 1-1,5 тижні кількість можна плавно збільшити до 6-8 г – 2 чайні ложки порошку.

Безпечний максимум в середньому – 12 грамів в день. Досягти його можна буде при добрій переносимості заради поліпшення результатів у грамотно худнуть і спортсменів.

У мережі є відгуки фанатів ЗСЖ, які п’ють водоростеві добавки мінімум 2 місяці поспіль, або постійно тримають їх в меню як прямий замінник їжі.

Ми зробили головний висновок: має сенс вводити водорості в раціон. А ви можете почитати додатково для рішення, коли і скільки. Знання про харчування для здоров’я – все ще не сувора догма. Найчастіше необхідно прислухатися до своєї інтуїції.

правильні рецепти

Присмак у порошку трохи специфічний, більше трав’янистий або горіховий, але це наші асоціації. За відгуками багато вегетаріанці обожнюють приправляти їм салати і холодні супи.

Ми поки що не зрушили далі напоїв.

• На початку курсу ділили дозу на 2 прийоми – по ½ чайної ложки на 1 склянку, вранці і перед обідом.
• Рецепти вибирали без нагрівання. Смачно виходять і негусті коктейлі, і насичені смузі.
• Бажано включати в коктейлі банан. Окисліться доброго не лимоном, а складним кисло-солодким смаком (чорниця, мандарини, ківі, груша). Тоді вас навряд чи відлякає незвичний відтінок.

Відгуки, ціна і де купити

Найбільше відгуків реальних споживачів зібрано на айхерб.

На засланні вже присутній наш код RVW630 на знижку 5%. Вона застосовується до будь-якої кошику при оформленні замовлення.

Можливі негативні наслідки від прийому Суперфуд:

• метеоризм, підвищена стомлюваність. У рідкісних випадках нудота і послаблення стільця. Ознаки можуть бути присутніми до 5-7 днів. Вони пов’язані з активним очищенням організму і не потребують лікування. Чи не нарощуйте дозу і спостерігайте.

Ми користувалися порошком і таблетками. Приєднуємося до відгуків тих, хто не відчув значних побічних ефектів в перші дні. Це пов’язано з тим, що клітковини в нашому харчуванні завжди достатньо. Відхилень в джанк-фуд або переїдання теж не багато. Тому реакції на посилене очищення переносяться легше.

Для всіх, хто вперше спробує водорості, ще раз повторимо головні умови комфортного Детокс.

1. Суворо дотримуватися питний режим: 1,5 літра чистої води на добу (!).
2. Стакан води – на кожен прийом добавки.
3. Починати поступово, підвищуючи дозу протягом 10 днів.

Тобто на 5 г зеленої водорості брати 10 г синьо-зеленої.

Саме так зробили ми два роки тому. Можливо, це теж пояснює безболісне знайомство з героїнею статті, оскільки спіруліну ми вживаємо давно, регулярними курсами.

• Ще одна схема прийому, нерідко зустрічається у американських дієтологів, передбачає почерговий прийом двох водоростей. Починаємо хлорела – 3 тижні. Робимо перерву на 1 тиждень і п’ємо спіруліну протягом 2 тижнів.

Серед харчових добавок на iHerb виділимо кілька позицій.

У всіх органічна сировина, глибоке очищення і порушення твердої мембрани за сучасними технологіями.

1. Earth Circle Organics, Чистий натуральна хлорелла в порошку, 4 унції (113 г). Обробка холодним способом. Клітинні стінки порушені ультразвуком. Дуже дрібний порошок. Його не проблема випити, просто розмішавши у воді.
2. Healthy Origins, Хлорелла органічна, 180 таблеток. Виробник – компанія Parry Nutraceuticals. Світовий лідер в розробці продуктів з водоростей. Ідеальна очищення. Від 3 таблеток щодня.
3. Цікаві також продукти від солідних торгових марок із середньою ціною – Jarrow Formulas, Now Foods, Source Naturals і Sunfood.

Як вирощують хлорелу в ставках на Тайвані, дивіться у відео від Discovery.

Будемо раді дізнатися, що корисні властивості хлорели надихнули і вас. Звіряйтеся з протипоказаннями, придивіться до багатого асортименту від давніх виробників і завжди починайте з невеликої дози. До зустрічі в оглядах!

«Суспензія хлорели» для кімнатних рослин

Де застосувати суспензію хлорели в зимовий період року?

Звичайно використовувати для наших улюблених кімнатних рослин, їм так не вистачає кисню, вітамінів, речовин, регуляторів їх життєвих процесів.

Довірте життя своїх улюбленців якісному продукту! Використовуючи суспензію хлорели та спостерігаючи за ростом рослин, без особливих зусиль відзначите їх якісний розвиток, відсутність патогенної мікрофлори, прискорення цвітіння і плодоношення!

Опис «Суспензія хлорели»

«Суспензія хлорели» для кімнатних рослин – органічне, екологічне, безпечне добриво та інноваційний біостимулятор, який забезпечує повноцінне живлення різних видів кімнатних рослин! Завдяки збалансованому вмісту, що включає комплекс макро- і мікроелементів, вітамінів, амінокислот і гормонів росту даний препарат дозволяє квітникарям отримувати прекрасні результати на квіткових клумбах і в балконних ящиках, в зв’язку з чим користується заслуженою популярністю. Підходить для проведення кореневих і позакореневих підживлень квіткових культур, стимулювання і біоживлення кімнатних/офісних рослин, для підживлення як квітів, що вирощуються в приміщеннях і на балконах, так і більшості садових квітів. Рекомендується застосовувати для добрива квітів в оранжереях і на відкритому повітрі.

«Суспензія хлорели» допомагає рослинам розкрити всю свою красу: вони краще ростуть, колір листя стає більш насиченим, збільшується кількість бутонів.

Біоживлення кімнатних рослин суспензіею хлорели має наступний ефект від використання:

• Забезпечує активний ріст листової маси, численного бутоноутворення та цвітіння протягом тривалого періоду
• Впливає на інтенсивність забарвлення квіток та листків
• Покращує декоративні властивості кімнатних рослин
• Позитивно впливає на енергетику клітин, підсилює імунітет кімнатних рослин
• Забезпечує повноцінне живлення рослин та обмінні процеси
• Підвищує стійкість кімнатних рослин до збудників хвороб та гнилі
• Покращує приживання розсади квіткових культур
• Покращує агрохімічні та фізичні показникі грунту

Рекомендації щодо застосування

Перед застосуванням необхідно взбовтати. Підживлення проводиться через полив ґрунту навколо рослин або обприскування по листу до зволоження грунту. Норми вживання суспензії хлорели для підживлення рослин (Призначення / Кількість хлорели):

– Полив 2-3 рази в тиждень: 250 мл на 2-3 л води

– Полив 1 раз в 1-2 тижні: 250 мл на 1 л води

– Для хворих рослин Хлорелла застосовують без розведення водою в кількості, як для звичайного поливу

Обробка і живлення рослин після висадки, стимулювання газонів, декоративних та інших культур (Призначення / Кількість хлорели):

Полив під час цвітіння і набору зав’язі: 1 л на 20 л води – 1 раз в тиждень

Полив під час дозрівання: 1 л на 50 л води – 1 раз в тиждень

Полив в інших випадках: 1 л на 50 л води – 1 раз в тиждень

Обприскування: 1 л на 50 л води

Обробка рослин при боротьбі з вірусними і грибковими захворюваннями: Обробка проводиться обприскуванням по листу один раз в тиждень до усунення захворювання. З метою профілактики можливих захворювань доцільно раз на місяць обприскувати рослини розчином суспензії хлорели з розрахунку 1/3 – 1/4.

Склад

Щільність живих клітин планктонної мікроводорості хлорели від 20 до 22 млн/мл (штами планктонної Chlorella vulgaris ІФР № С-111 (марка А, ТУ У 03.0-37613791-001:2017) та Chlorella vulgaris BIN.

Вітаміни (А, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, К, РР та ін.); мінерали та мікроелементів (Ge, Са, N, P, Mg, K, Cu, Fe, S, Zn, Co, Mn, Zr, Rb, I та ін.); хлорофіл, біотин, фолієву кислоту, бета-каротин, каротиноїди, білок високої якості, який переважає всі відомі рослинні білки, в яких більше 40 амінокислот, у тому числі 20 основних альфа-амінокислот, що беруть участь у всіх життєвих процесах. Поживне середовище хлорели містить широку кількість фізіологічно активних речовин, серед яких: регулятори росту та розвитку (ауксини і гиббереліни, фенольні сполуки, природні стероїди, вітаміни, амінокислоти); активатори клітинного ділення (цитокініни); природний антибіотик «хлорелин», що знищує патогенну мікрофлору.

Умови зберігання та строк придатності: 6 місяців з дати виготовлення. Зберігати у сухому, захищеному від світла і не доступному від дітей місця, при температурі від 5 ̊С до 20 ̊С.

• Можливий природний осад.
• Перед застосуванням препарат збовтувати!
• Не застосовувати з отрутохімікатами!
• Для розведення не використовувати хлоровану воду.

«Суспензія хлорели» для кімнатних рослин випускається у формі суспензії і фасується для вашої зручності у тару об’ємом 0,5 л, 1 л, 5 л.

ІV клас безпеки: безпечна речовина. Сертифікат Органік Стандарт № 18-1088-01. Якість продукції затверджено для використання в органічному сільському господарстві згідно зі Стандартом MAOC з органічного виробництва та переробки, що еквівалентним до регламентів ЄС №834/2007 та 889/2008.

Юридична адреса виробника: ФГ «У Самвела», 67652, Україна, Одеська обл., Біляївський р-н, с.Мирне, вул Хуторська, 3.

Телефон: +380688301883, +380674861153