Як боротися з лінню: топ-7 порад
- Перестаньте себе жаліти
- Поставте собі мету
- Складіть план дій
- Мотивуйте себе правильно
- Хваліть та заохочуйте себе
- Думайте про позитивний результат
- Чергуйте заняття та робіть перерви
Часто лінь зникає щойно нам вистачає сил змусити себе почати справу. Це принцип «розгойдування». Як тільки перша точка «нерухомості» подолана, зробити наступний крок стає легше. Саме тому – сісти і примусити себе невідривно працювати протягом перших 15 хв, абсолютно раціональна порада і важлива складова успіху.
Ось перелік того, що може викликати стани незацікавленості у будь-якій діяльності.
- Стрес і втома. Через стресові ситуації та постійне недосипання зникає мотивація до будь-чого.
- Невизначена мета. Без конкретної мети важко почати щось робити. …
- Відсутність енергії. …
- Низька самодисципліна.
Лінь, лі́нощі, ліни́вство (також ліни́вість), розм. баглаї́ — це відсутність мотивацій для вчинків, активної поведінки. Відсутність чи нестача працелюбства, віддавання переваги необтяжливому дозвіллю над трудовою діяльністю.
Писання чесно говорить про це: «Від лінощів валиться стеля, а з опущення рук тече дах» (Екл. 10:18), «Пожадання лінивого вб'є його, бо руки його відмовляють робити» (Пр. 21:25).
Читайте статтю про те, як прибрати лінь і отримати доступ до мотивації та енергії ⚡️ Дізнайтеся, чому з’являється лінощі і як її побороти ‼️