Зміст:
Суха чи зневоднена шкіра: ТОП-3 сироваток, які допоможуть
Сухий тип та зневоднений стан шкіри – два поняття, які дуже часто плутають. Але важливо розуміти, що хоч зовнішні ознаки в них часто схожі, викликані вони різними причинами та потребують різного догляду. ✨
Тож EVA Blog запросив у гості Ольгу Сіру (@cosmo.gray) – косметолога й фармацевта за освітою. Разом розберемо, чим відрізняється суха шкіра від зневодненої , та на які сироватки з асортименту eva.ua💚🧡 варто в першу чергу звернути увагу, щоб отримати видимий результат!👈
Суха та зневоднена шкіра: як відрізнити?
З поняттям “ суха шкіра ” стикається багато жінок, особливо в період зміни сезону. Але, щоб з’ясувати, що робити, треба розібратися з причинами сухості.
Саме поняття “суха шкіра” може включати в себе декілька показників:
- відчуття стягнутості;
- свербіж;
- лущення;
- почервоніння;
- чутливість.
До сухого типу шкіри , зазвичай, відносять ту, що виробляє мало шкірного сала ( себуму ) і, як наслідок, вона має нестачу у ліпідах, що призводить до порушення ліпідного бар’єру.
Ліпідний бар’єр – це верхній захисний шар шкіри, що являє собою сукупність корнеоцитів (рогові лусочки, що формують роговий шар), ліпідів та молекул води. Відповідає за захист шкіри від агресивного впливу зовнішньої середи. Порушення ліпідного бар’єра спричиняють лущення, почервоніння та підвищену чутливість.
Але жирний та комбінований типи шкіри теж можуть стикатися з відчуттям сухості. У такому випадку ми маємо справу зі зневодненним станом шкіри .
Хоча ознаки можуть бути майже однакові, але вони викликані різними причинами:
- У першому випадку ( сухий тип шкіри ) ми маємо діло з нестачею ліпідів (тобто жирів).
- А у другому випадку ( зневоднений стан шкіри ) – з нестачею вологи.
Розповсюджена ситуація при порушенні ліпідного бар’єра: жирний чи комбінований тип шкіри через неправильний догляд втрачають вологу, починають лущитись та виглядати зневодненими. Ви використовуєте засоби для сухої шкіри, тим самим поглиблюєте проблему. Тож дуже важливо правильно визначити, який у вас тип шкіри .
Порада від EVA Blog. Бажаєте визначити, який тип шкіри маєте? Приходьте до магазинів EVA та скористайтесь безкоштовною послугою “Тестування шкіри обличчя” . За допомогою спеціального апарату консультант визначить тип та стан вашої шкіри , а також дасть додаткові рекомендації. Перелік магазинів, у яких діє послуга, та графік роботи консультантів доступні за посиланням .
Що таке цераміди та яка їх роль?
Якщо у вас сухий тип шкіри, то у вашому догляді обов’язково повинні бути продукти, які містять цераміди .
Цераміди – це жири, які в нормі присутні в роговому шарі шкіри. Коли їх не вистачає у складі, можуть з’являтися неприємні сюрпризи у вигляді почервоніння, лущення, подразнення.
У такому випадку ми маємо подбати про зміцнення природного захисного бар’єру шкіри, щоб вона могла краще протистояти зовнішньому впливу і не втрачати дорогоцінну вологу.
ТОП-3 сироваток для сухої та зневодненої шкіри
Цілеспрямовано покращити стан сухої або зневодненої шкіри допомагають сироватки.
Сироватка – це засіб, що має концентрований склад з активних компонентів та орієнтований на розв’язання певної проблеми шкіри.
Такі засоби проникають безпосередньо у клітини шкіри, діють глибше, ніж крем . Але це не означає, що один продукт заміняє інший. Після використання сироватки варто використати крем , щоб зафіксувати активні компоненти у шкірі.
✅ Зволожувальна сироватка Dr. Jart+ з церамідами
Ця корейська сироватка в своїй основі містить 5 видів церамідів: NP, NS, AP, AS і EOP, які будуть допомагати регенерувати епідерміс, поновлювати вологу у шкірі, укріплювати захисні функції.
Продукт містить пантенол і гіалуронову кислоту , тож буде зволожувати зневоднену шкіру.
Сироватка не містить камедогенних компонентів , тому підійде комбінованій зневодненій шкірі.
✅ Зволожувальна сироватка Bielenda з гіалуроновою кислотою
Сироватка Bielenda у своїй основі містить бетаїн . Його унікальна властивість полягає в тому, що він здатний утримувати вологу у клітинах і ефективно усувати зневодненість. Крім того, він пом’якшує шкіру, знімає почервоніння і прискорює регенерацію клітин.
Така сироватка для обличч я буде відновлювати зневоднену шкіру, надавати їй живого, сяючого кольору. Також продукт містить гіалуронову кислоту і глюкозамін, що регулює гідробаланс шкіри.
Такий продукт для більшого ефекту бажано наносити на вологу шкіру обличчя.
✅ Освіжальна та зволожувальна сироватка для обличчя Revolution Skincare
В основі продукт Revolution Skincare містить водорозчинну олію ши й інші безпечні зволожувальні компоненти.
Активи цієї сироватки складають ферменти та олії коноплі, яка має властивість захищати шкіру та відновлювати, регенерувати її. Також є у складі екстракти рослин і пантенол, тож продукт буде позбавляти від лущення та почервоніння.
Всі сироватки з цієї добірки від Ольги доступні для замовлення на eva.ua. Почніть прямо зараз шлях турботливого ставлення до зволоження своєї шкіри!
Читайте також:
Сироватка
Сироватка — це рідина, що утворюється в процесі перероблення молока, вона залишається після згортання та проціджування молочних білків. Залежно від способу сквашування молока отримують солодку сироватку або кислу. Солодка сироватка є побічним продуктом виготовлення сичужних сирів. Кисла сироватка — це рідина, що отримана в результаті бактеріальної ферментації молока або його згортання кислотою, зокрема, в процесі виготовлення кисломолочних сирів. На вигляд сироватка — це біла або злегка жовтувата рідина. На смак вона злегка солодкувата та кислувата, має легкий сирний аромат. Молочна сироватка використовується тисячоліттями і вперше згадується в давньогрецькій літературі.
Чим корисна сироватка
Сироватка — це суміш води, лактози, мінералів і білків, також вона містить сліди жиру. Вона є хорошим джерелом кальцію, який необхідний для підтримки міцності кісток і зубів. Сироватка містить вітамін B12, важливий для підтримки здорової нервової функції та виробництва еритроцитів. У складі сироватки є калій, мінерал, який допомагає регулювати артеріальний тиск і підтримує здорову функцію нирок. Сироватка також містить фосфор, який важливий для здоров’я кісток і зубів, а також для виробництва енергії в організмі. Крім того сироватка може допомогти в нормалізації кишкової мікрофлори та сприяти травленню. Водночас молочна сироватка містить лактозу, а також речовини, що можуть спричинити алергічні реакції у людей з певними непереносимостями.
Яка енергетична цінність сироватки
У 100 г сироватки в середньому міститься:
- калорії — 26 ккал;
- білки — 0,8 г;
- жири — 0,22 г;
- холестерин — 2 мг;
- вуглеводи — 5,13 г;
- харчові волокна — 0 г;
- цукри — 5,13 г;
- натрій — 51 мг.
Що готують із сироватки
Сироватку можна використовувати різними способами для приготування напоїв, їжі та випічки, також з неї виготовляють рикоту. Її можна просто пити або додавати в смузі, коктейлі та інші напої, щоб збільшити споживання білка. Її також можна використовувати як замінник молока або вершків, або як самоцінний інгредієнт у таких рецептах, як супи, соуси та випічка. Сироватку можна додавати до маринаду, адже вона є природним розм’якшувачем для м’яса.
Сироватка: користь і шкода, приготування, рецепти
Що таке сироватка, як її можна приготувати? Склад і калорійність кисломолочного напою, корисні й шкідливі властивості. Рецепти страв та цікаві факти.
Сироватка — це рідка фракція, що залишається після згортання або проціджування молока, приготування кисломолочних продуктів. Колір — мутнуватий, може бути жовтуватим, білуватим, зеленуватим, концентрація — густа і рідка. Смак — кислуватий або солодкий, залежить від технології приготування та виду вихідної сировини. Використовується не тільки в харчовій, але і у фармацевтичній промисловості для вироблення глобулярных білків — лактальбуміну, альфа-лактальбуминома і альбуміну сироватки крові, використовуваних для виготовлення лікарських препаратів і харчових добавок.
Як готують сироватку?
Відділення рідини відбувається після згортання молочного білка-казеїну через зниження кислотності (рН) вихідної сировини до 4,6 од. Молочна кислота утворюється під впливом зовнішніх факторів, при підвищеній активності мікроорганізмів, що зароджуються природним шляхом або внесених штучно.
У промислових масштабах сироватку отримують при створаживании або сепаруванні молока, але на цьому процес виробництва не зупиняється. Перед зберіганням продукт пастеризують при температурі 74-78°С і лише потім охолоджують до 4-6°С. Потім проводять передпродажну підготовку — розфасовують в пластикові пляшки або пакети з міцного поліетилену.
Рекомендації, як зробити сироватку самостійно:
- Кисле молоко або триденний кефір відстоюють протягом 12 годин при кімнатній температурі, а потім ставлять в нежарким духовку (80°С), де одночасно відбувається розшарування вихідного продукту і пастеризація. Такий напій можна пити сміливо і давати маленьким дітям.
- Свіже молоко ставлять на вогонь, додають закваску — кефір, трохи лимонної кислоти або лимонного соку, сметану, доводять до кип’ятіння і розшарування вихідного продукту. Чим довше вариться сир, тим прозорішим і низкокалорийнее надалі буде сироватка. Отримують напій безпечний для вживання, але корисні властивості після термообробки не зберігаються.
- Відділення сироватки відбувається повільно, створаживание проводиться за рахунок нагрівання води. Вихідна сировина розливають по банках і ставлять на згорнутий рушник в об’ємну широкодонную посуд, встановлену на плиту. Потрібно бути дуже обережним, інакше банки лопнуть. Підтримують невеликий вогонь, щоб молоко не закипіло.
Після поділу вихідної сировини на сир і сироватку проводять проціджування через марлю, складену в декілька шарів.
Якщо для приготування використовують молоко коров’яче, овече, верблюже або буйвола, можна обійтися і без закваски. В цьому випадку достатньо, щоб воно постояло декілька годин у теплому місці. З козячого молока приготувати сироватку, а з іншого виду вихідної сировини, неможливо. Цей продукт не скисає тривалий час, і без закваски створаживания не вийде.