Відновлення організму після променевої та хіміотерапії: методи реабілітації

Даний метод лікування, як відомо, руйнівно діє не тільки на онкологію, але і на весь організм в цілому. Тож навіть після застосування цього виду терапії необхідно докласти зусиль, щоб повернути організм у нормальний режим функціонування. Різними народними засобами неможливо замінити основний медикаментозний реабілітаційний курс, але вони можуть виступати як відмінне доповнення до такого.

Зміст матеріалу

Вони допоможуть швидше впоратися з наслідками променевої та хіміотерапії, надаючи м’який сприятливий ефект.

Як швидше відновитися народними засобами після хіміотерапії

Найбільш ефективним є лікування наполягами і відварами трав і плодів. Крім цього, допоможе спеціальна дієта, а також лікування водою.

Як відновитися за допомогою відварів і настоянок після хіміотерапії

При малокровії допоможуть листя крапиви двудомної та берези.

Готують відвар за наступним рецептом:

• Сухе листя в рівних частинах заварює крутим окропом – на 2 ст. л. збору знадобиться 300-400 мл води.
• Потім його наполягають одну годину, після цього проціжують, додають в настій 100 мл свіжовижатого бурякового соку.

Пити ліки потрібно за 20 хвилин до трапези. Отриману кількість настою поділяють на 3-4 прийоми. Курс лікування – 2 місяці, або 8 тижнів. Функції шлунка і всієї системи травлення відновлюються при вживанні чаю з меліси, який добре справляється з придушенням нудоти і блювоти.

• Антимікробні, протизапальний, в’яжучий, болезаспокійливий ефект виявляються шишки і кора вільхи. Щоб її правильно приготувати, необхідно 2 ст. л. шишок сірої вільхи залити склянкою окропу і залишити на 2 години.
• Склянку настою розділяють на 2 або 3 прийому на добу.
• П’ють ліки за 30 хвилин до трапези.

Відновити волосся і зупинити їх випадання допоможуть втирання суміші березового соку, відварення коренів ріпейника і спирту. Перелічені інгредієнти змішують у рівних пропорціях.

Як відновитися за допомогою дієти після променевої та хіміотерапії

Щоб налагодити функціонування організму, в обов’язковому порядку потрібно дотримуватися особливого харчування. Дієта передбачає лише правильний і збалансований раціон, насичений корисними продуктами.

Не варто нехтувати порадами лікарів і частіше готувати страви з використанням з наступних продуктів:

• Оливкова олія першого віджиму. У цьому продукті міститься дуже багато омега кислот, а також
  вітамінов, тому він є виключно корисним продуктом і допомагає хворому відновитися після променевої терапії;
• Гранат. Його сік, а також самі плоди мають жовчогонну, сечогінну, протизапальну, знеболюючу і вітамінну дію;
• Куркума. Цілком достатньо щодня додавати в страви порцію «на кінчику ножа», щоб зміцнити організм у період реабілітації;
• Яловича печінка і м’ясо. Ці продукти є основними джерелами вітаміну V12 і білка, тому повинні частіше бути присутніми в раціоні;
• Насіння кунжуту. У них міститься дуже багато кальцію, навіть більше, ніж у цитрусових. Щоденна норма – 100 г. Саме стільки необхідно для забезпечення добової норми кальцію.

Необхідно не тільки збільшити вживання корисних продуктів, а й підкоригувати інші аспекти харчування, без яких організм відновлюється не так швидко і ефективно.

• Рекомендується частіше вживати бруснику і страви з неї. Добре позначаються на здоров’ї морси з ягід брусники. Також рекомендується після променевої терапії їсти голубику, так як вона володіє протизапальною, загальноукріплюючою і протипухлинною дією. Корисною буде і журавлина, оскільки в ній міститься дуже багато вітаміну С, а також унікальних органічних кислот, які здатні уповільнювати процеси асептичного запалення.
• Доповнити раціон можна плодами обліпихи – цінним полівітамінним продуктом. Рекомендується вживати морси з неї, які багаті вітамінам групи В, а також С, А і Е. Крім цього, корисні для здоров’я плоди, листя, стебла і кореневища земляники. Ця ягода багата на пектинові, дубильні речовини та органічні кислоти. Вітамінним продуктом є і плоди шипшини, з яких готують корисні настої та відвари.
• Варто частіше вживати вівсяну кашу, оскільки вона сприяє відновленню функції печінки і нирок, допомагає при анемії і перевтоми. Необхідно урізноманітнити меню свіжими овочами і фруктами, адже вони є головними постачальниками вітамінів і мікроелементів. Особливо корисними будуть у період реабілітації томати, абрикоси, ананаси, гарбуз, броколі та часник.
• У холодну пору року, коли придбати натуральні плоди проблематично, рекомендується приготувати корисну суміш: зробити з кураги пюре, додати в нього мед, подрібнені волоські горіхи, червоне вино і порубане листя алое. Приймати такі ліки потрібно вранці натощак (1 чайна ложка) протягом 3 місяців.
• Повністю з меню виключаються штучні напої, копченості, жирне, смажене, консервована продукція, потрібно знизити норму вживання цукру.

Як відновитися вдома за допомогою води після хіміотерапії

Народне лікування ґрунтується не тільки на вживанні настоянок і відварів трав. Вода необхідна для заповнення балансу рідини в організмі, а також для його очищення. Після процедур хіміотерапії рекомендується пити кремнієву і срібну воду.

• Щоб збагатити рідину іонами кремнію, потрібно помістити в скляну банку з водою шматок чистого кремнію на 7 днів. Отримана таким методом рідина володіє дезінфікуючим і бактерицидним ефектом.
• Аналогічним чином вдома можна зробити і срібну воду, робити це рекомендується дещо інакше: наливати воду в срібну посудину і залишати там на 10 днів.
• Срібна вода пригнічує діяльність хвороботворних мікроорганізмів, володіє бактерицидним ефектом.

Скільки відновлюється організм і які симптоми виникають після хіміотерапії

У людини, яка пройшла подібний курс лікування, може спостерігатися:

• Нудота, що доходить до блювоти;
• Зниження апетиту, що веде до кахексії, втрати ваги, необхідності застосування парентерального харчування;
• Слабкість;
• Анемія, тромбоцитопенія, лейкопенія, гіпоальбумінемія, агранулоцитоз;
• Больовий синдром;
• Діарея, стоматит, запори, інфекції;
• Полінейропатія – холод сприймається як тепло, дотик – як біль, може спостерігатися відчуття холоду, печіння, оніміння без впливу зовнішніх факторів.

Що включає і скільки триває реабілітація

Знеболюючі препарати можуть знадобитися на будь-якій стадії раку в онкохворих. Деякими засобами цієї групи також купують задишку, спровоковану патологією.

Дія кортикостероїдів спрямована на зниження запалення, спровокованого самим раком або ж протипухлинним лікуванням, крім цього, вони допомагають полегшити дихання.

Бісфосфонати – препарати, що збільшують щільність кісткових тканин, купують больовий синдром у кістках, попереджають розвиток метастазів у кісткових тканинах.

У ряді випадків після хіміотерапії присутні розлади травлення, тоді доводиться застосовувати парентеральне харчування.

Воно дозволяє компенсувати дефіцит білків, які переносять кисень і хіміопрепарати, а також вуглеводів і ліпідів. Подібне харчування дозволяє організму економити сили на анаболізмі, відповідно, він може спрямувати більше сил на відновлення.

Чи відновлюється волосся після курсу хіміотерапії

• Як правило, цей процес починається через кілька тижнів після закінчення лікування. Якщо раніше мало місце фарбування або хімічна завивка, може знадобитися більше часу.
• Нове волосся матиме іншу структуру, наприклад, стати хвилястим або навіть кучерявим. Сам процес відновлення займає від 6 місяців до року. Рекомендується в цей період частіше втирати в шкіру голови різні зволожуючі засоби, щоб купувати свербіж і забезпечити комфорт.
• Структура волосся відновиться при втиранні в шкіру голови міноксидила (рогаїна). Якщо почати цю процедуру ще до лікування, це дозволить запобігти їх випаданню або значно зменшити таке.
• До побічних ефектів препарату відноситься свербіння і подразнення оброблюваної шкіри, зміни серцевого ритму та артеріального тиску.

Стежте за собою і своїм здоров’ям і нехай у вас все буде добре!

Відновлення після хіміотерапії – препарати, народні засоби та дієта

Для лікування злоякісних пухлин (онкології) застосовується хіміотерапія – введення отрут або токсинів, що сприяють загибелі збудника хвороби. Використовувані речовини негативно впливають стан всього організму, самопочуття пацієнта. Після курсу процедур хворому слід пройти реабілітацію.

1. Побічні ефекти хіміотерапії
2. Відновлення організму після хіміотерапії
3. Відновлення печінки
4. Як відновити вени після хіміотерапії
5. Як підняти імунітет
6. Відновлення нирок
7. Лікування шлунка
8. Нормалізація роботи кишечника
9. Як схуднути після хіміотерапії
10. Народні засоби реабілітації
11. Відновлення у санаторіях після хіміотерапії
12. Відео

Побічні ефекти хіміотерапії

Після курсу хіміотерапії у пацієнта спостерігається погіршення здоров’я. Людина відчуває слабкість, зростання втоми, швидку стомлюваність. Зміни у психоемоційному стані виявляються депресією. Спостерігаються інші побічні ефекти:

• втрата, зниження апетиту, зміна смаку страв;
• запор або діарея;
• нудота блювота;
• анемія високого ступеня тяжкості;
• стоматит, оральний мукозит (болі у горлі, ротової порожнини);
• кровотечі різної етіології та локалізації;
• випадання волосся;
• болючість, сухість шкіри;
• ламкість нігтів;
• алергія;
• набряклість рук, ніг;
• погіршення концентрації уваги, пам’яті, мислення;
• періоди помутніння свідомості;
• оніміння, печіння, поколювання, слабкість у різних ділянках тіла;
• біль у ногах при ходьбі;
• запаморочення, втрата рівноваги;
• судоми, біль, втома у м’язах;
• зниження слуху;
• зменшення статевого потягу, порушення репродуктивної функції;
• розлади сечовипускання;
• зміна кольору, запаху, складу сечі.

Відновлення організму після хіміотерапії

Після курсу хіміотерапії в організмі пацієнта накопичується безліч загиблих злоякісних клітинних структур. Самостійно вони не виводяться, вражаючи органи-мішені, що погіршують самопочуття хворого. Реабілітація передбачає очищення організму від накопичених токсинів, нормалізацію роботи уражених систем.

Відновлення може тривати від 6 місяців до 1 року. Заходи спрямовані на такі органи та системи:

• печінка;
• нирки;
• систему кровотворення;
• шлунково-кишковий тракт;
• імунну систему;
• шкірні покриви;
• судинну систему.

З метою реабілітації застосовують комплексну терапію. Використовуються такі методи:

• медикаментозна та вітамінотерапія;
• фізіотерапія;
• дієтичне харчування;
• корекція способу життя;
• лікувальна фізкультура, масаж, плавання;
• засоби народної медицини.

Відновлення печінки

Реабілітація після хіміотерапії включає лікування печінки. Орган є фільтром організму, тому після курсу протипухлинних препаратів його клітини руйнуються. Регенерація печінкових тканин – основна мета відновлювальної терапії. Для її досягнення застосовуються такі методи:

• Дієта. При ураженні печінки пацієнту рекомендується дрібне харчування по 6-7 разів на добу невеликими порціями. З раціону виключається гостра, смажена, консервована їжа. Меню формується кожного пацієнта індивідуально. Корекція живлення спрямована на покращення обміну речовин, утворення та відтоку жовчі.
• Медикаменти. Основу лікування печінки після хіміотерапії становить прийом гепатопротекторів. Ліки запобігають виникненню нових ушкоджень, відновлюють зруйновані клітини, очищають орган від токсинів. До препаратів групи відносять: Есенціалі, Легалон, Гепатамін, Резалют, Овесол.
• Народні засоби. Відвари та настої лікарських трав застосовуються разом з іншими методами, як підтримуюча терапія. Використовуються засоби на основі вівса, кукурудзяних рилець, куркуми, розторопші.

Як відновити вени після хіміотерапії

Після проведеної хіміотерапії негативно впливають вени, оскільки вони знаходяться в безпосередньому контакті з ліками. В результаті виникає токсичний флебіт – запалення кровоносних судин.

Можливий розвиток флебосклерозу – наростання фіброзної тканини, на стінки судин, що призводить до їх потовщення, утворення тромбів.

Завдання відновлення – ліквідувати запалення, нормалізувати функції вен. Лікування судин може тривати до 1 року. У період реабілітації використовують:

• Місцеві препарати (мазі Індовазин, Троксевазін, Гепатромбін).
• Тромболітичні засоби (Гумбікс).
• Народні ліки (компреси із листя капусти, подорожника, йодова сітка).
• Тугі пов’язки, компресійні панчохи.

Як підняти імунітет

Для відновлення функцій організму, поліпшення самопочуття пацієнта необхідно зміцнювати імунітет. Основним завданням реабілітації є регенерація лейкоцитів та лімфоцитів. Ці клітини допомагають захищати організм від вірусних, бактеріальних, грибкових інфекцій.

Важливо підтримувати природну мікрофлору кишківника, функції печінки. Відновлення імунітету може тривати від 3 до 12 місяців.

Застосовуються такі методи:

• Дієта. Раціон слід збагачувати медом, часником, овочами та фруктами червоного кольору, кашами з гречаної крупи, вівсянки, лимоном, смородиною, імбиром. Ці продукти мають імуномодулюючу дію.
• Медикаментозна терапія. Призначаються препарати-імуностимулятори (Циклоферон, Панавір, Неовір). Будь-які засоби потрібно приймати лише за вказівкою лікаря.
• Фізіопроцедури. Методи мають загальнозміцнюючий вплив. Використовують магнітотерапію, водні процедури, озонотерапію.
• Лікувальна фізкультура. Заняття спортом передбачають виконання простого комплексу вправ, розробленого лікарем. Зарядку потрібно проводити щодня, поєднувати із прогулянками на свіжому повітрі.
• Народна медицина. Корисні відвари, настоянки на основі календули, буркуну, цикорію, ехінацеї та інших лікарських трав. Народні засоби використовуються як підтримуюча терапія, спільно з іншими методами лікування.
• Корекція способу життя. Хворому рекомендується забезпечити повноцінний відпочинок, сон, захист від стресових ситуацій. У період відновлення слід уникати великого скупчення людей.

Відновлення нирок

Після завершення курсу хіміотерапії нирки гостро потребують реабілітації. Під впливом сильної інтоксикації в органі можуть утворитися хронічні патології, існує ризик його відмови.

Мета відновлення – нормалізація процесу зворотного всмоктування корисних речовин та рідини з ультрафільтрату, профілактика запалень.

Ефективні такі методи реабілітації:

• Медикаментозна терапія. Призначаються препарати, що мають антибактеріальний, спазмолітичний, протизапальний, сечогінний ефект (Трінефрон, Нефрін, Канефрон, Нефрофіт). Ліки можна приймати тільки після консультації уролога або нефролога.
• Дієта. Живлення спрямоване зниження навантаження на нирки. Рекомендується різко обмежити вживання дратівливих продуктів (гострого, кислого). Під категоричну заборону потрапляє алкоголь. Раціон слід насичувати жирами рослинного походження, овочами.
• Народна медицина. Для відновлення нирок після курсу хіміотерапії використовуються трави з нефропротекторною, антиоксидантною, антигіпоксичною дією (кукурудзяні рильця, листя берези, низка, фіалка триколірна). Рослини допомагають покращити захисні функції мембрани, прискорити регенерацію, наситити клітини органу корисними речовинами.

Лікування шлунка

Побічним ефектом від хіміотерапії часто стають захворювання шлунка: гастрит, виразка, ерозія. Пацієнт відчуває біль у ділянці органу, нудоту, печію. Метою відновлення шлунка після хіміотерапії є нормалізація його функцій, зняття симптомів ураження, усунення патологій.

Якщо захворювання переходять у хронічну форму, знадобиться періодичне курсове лікування протягом усього життя.

Використовуються такі методи:

• Питний режим. Необхідно вживати велику кількість рідини (по 2,5-3 л/добу). Крім чистої води, відновити роботу шлунка допоможуть ягідні морси, відвари шипшини, горобини. Потрібно виключити каву, алкогольні напої, газування.
• Живлення. Рекомендується вживати відварені або приготовлені на пару страви. Підійдуть рідкі чи напіврідкі каші, супи-пюре, ненаваристі бульйони, тефтелі, котлети, голубці з нежирних сортів м’яса. Забороняються томати, цитрусові, солодощі, високожирні продути, консерви, копченості. Харчування має бути дробовим – від 5 разів/день маленькими порціями.
• Лікарські засоби. Хворому показані пробіотики для нормалізації мікрофлори (Біфідумбактерін, Лінекс). Для очищення організму від токсинів – сорбенти (активоване вугілля, Ентеросгель). Щоб зміцнити судини шлунка, призначають Актовегін. Для боротьби із запаленням слизової оболонки, ерозіями, гастритом та виразкою використовують Омепразол.
• Народні засоби. Відновлення домашніми препаратами спрямоване на швидке виведення токсинів, що накопичилися після хіміотерапії. Застосовуються відвари та настої чаги, дягиля, кореня пирію, лляного насіння.

Нормалізація роботи кишечника

Поразка кишечника проявляється тривалими запорами чи діареєю, блюванням, нудотою. Симптоми виникають і натомість інтоксикації хімічними препаратами, психоневрологічних порушень.

Основною метою реабілітації є нормалізація функцій кишківника, очищення організму після хіміотерапії від шкідливих речовин.

Тривалість терапії може становити від кількох днів до півроку. Заходи відновлення залежать від проявів. При запорі необхідно:

• зробити на ніч олійну чи очисну клізму;
• прийняти всередину вазелінове або рицинова олія;
• випити проносний засіб (Гутталакс, Сенаде).

Для усунення діареї після хіміотерапії потрібне комплексне відновлення. Ефективні такі заходи:

• Дієтичне харчування. Необхідний дробовий режим (невеликі порції по 5-6 разів на день). Раціон насичують продуктами щільної консистенції. Слід скоротити вживання високожирної їжі.
• Медикаментозна терапія. Призначаються:
  1. протидіарейні ліки (Лоперамід, Імодіум, Ентеробене);
  2. засоби відновлення електролітного та водно-сольового балансу (Регідрон);
  3. ліки на відновлення мікрофлори (Лінекс, Лактофільтрум);
  4. ентеросорбенти (Полісорб, Діосмектіт);
  5. антибіотики (при діареї інфекційного походження)

Постійна нудота та блювання виникають не тільки через інтоксикацію, але і при кишковій непрохідності. Якщо після діагностики лікар не виявив показань для хірургічного втручання, призначаються протиблювотні препарати (Церукал, Зофран).

Як схуднути після хіміотерапії

У деяких пацієнтів побічною дією хіміотерапії стає набір ваги. Лікарі не рекомендують для схуднення вдаватися до кардинальних заходів. Контролювати масу тіла допоможуть такі заходи:

1. Правильне харчування. Пацієнту рекомендується виключити із раціону солодке, борошняне, продукти з високим вмістом жиру. Категорично заборонено дотримуватися строгих дієт, оскільки за недостатнього харчування організм починає слабшати. Основу раціону повинні становити овочі, фрукти, нежирні сорти м’яса та риби, багаті на вітаміни, мінерали, білок.
2. Фізичні навантаження. Щоденне виконання нескладної гімнастики допоможе контролювати вагу, покращити стан пацієнта. Рекомендується здійснювати тривалі піші прогулянки на свіжому повітрі, займатися плаванням. Обсяг та інтенсивність фізичних навантажень слід узгоджувати з онкологом.

Народні засоби реабілітації

Відновлення після хіміотерапії у домашніх умовах включає використання народних засобів. Згідно з відгуками пацієнтів, ефективні такі натуральні препарати:

Змішайте в рівних частках траву звіробою і деревію. Візьміть 1 ст. л. збору, залийте 1 ст. окропу. Наполягайте близько 1:00. Приймайте засіб 2 рази на добу. Курс – щонайменше 4 тижнів.

Знижений гемоглобін, порушення системи кровотворення (зміна форми або руйнування еритроцитів)

З’єднайте в рівних частинах конюшину лучну, кропиву, м’яту, материнку, пирій, звіробій, яснотку білу. Збір заварюйте у склянці окропу по 1 ст. л. 20-30 хвилин. Пити по 2 ст. л. за півгодини до їди 3 рази/день. Курс – до 1 місяця.

Залийте 1 ст. л. зерен вівса 250 мл молока, варіть 25 хвилин. Потім наполягайте засіб ще на чверть години. Приймайте щодня. Мінімальна тривалість терапії – 1 місяць.

Скупчення омертвілих ракових клітин, продуктів їхньої діяльності в організмі

Залийте 60 г насіння льону 0,8 л окропу, залиште під кришкою проти ночі. Готовий засіб розбавте 1 ст. гарячої води. Щодня випивайте по 1 л ліки. Курс терапії – 2 тижні.

Відновлення у санаторіях після хіміотерапії

Сьогодні багато санаторій та курортів пропонують програми реабілітації після хіміотерапії. Пацієнтам пропонується компетентна медична, психологічна допомога, повноцінний відпочинок. Хворі перебувають під цілодобовим наглядом, їм встановлюється певний розпорядок дня, дієтичне харчування.

Для відновлення організму застосовуються такі методи:

• Лімфодренаж. Процедура показана жінкам, які перенесли рак грудей. Лікування допомагає зняти набряклість лімфатичних вузлів.
• Терапія мінеральними водами. Вживання корисних рідин сприяє очищенню організму від токсинів.
• Лікувальна фізкультура, йога, плавання – фізичні вправи допомагають зменшувати болючість у м’язах, підвищувати тонус організму.
• Ароматерапія – вдихання парів ефірних олій рослин сприяє нормалізації емоційного стану, загального самопочуття, імунітету.
• Психоконсультування – передбачає роботу з психологом для боротьби з депресією та іншими психоневрологічними розладами. Заняття проводяться індивідуально або у групах.

ВІДНОВЛЮЄМО ОРГАНІЗМ ПІСЛЯ ХІМІОТЕРАПІЇ

Зазвичай після інтенсивної хіміотерапії для лікування онкозахворювань доводиться розв’язувати кілька питань: відновити формулу крові; усунути токсичне ураження печінки; нормалізувати роботу шлунка й кишечнику; відновити волосяний покрив на голові; налагодити загальне самопочуття.

Рослини допоможуть розв’язати головні завдання

Для відновлення червоної крові, тобто еритроцитів і гемоглобіну, потрібно вживати настоянки коріння елеутерококу колючого, аралії маньчжурської, золотого кореня. Крім того, допомагають відвари деревію та кропиви. У раціоні мають бути гранати, яблука.
Збільшити кількість лейкоцитів можна шляхом прийому відварів квітів буркуну лікарського, коріння дягелю, коріння цикорію, настоянки молочаю Палласа.
Для усунення токсичного ураження печінки треба вилучити з раціону тваринні жири, перець та алкоголь і ввести якомога більше олії. Із лікувальною метою вживають порошок насіння розторопші, відвар трави володушки, квіток люпинової конюшини, квіток календули й суцвіть безсмертнику.
Для стимуляції секреторної активності шлунка й підшлункової залози найбільше підходять рослинні гіркоти. Чемпіони за їх вмістом: полин гіркий, бобівник трилистий, тирлич, подорожник великий, аїр тростиновий, золототисячник кентаврський.
Усунення дисфункції кишечнику залежить від типу порушення. У разі проносів дають калган, гвоздичний корінь (гравілат), вовче тіло болотне, бадан товстолистий, а якщо є закрепи – борщівник, сену, жостір, молочай кипарисовидний, ганус, фенхель, кріп.
У разі рясного випадання волосся потрібна активна стимуляція волосяних фолікулів. Для цього використовують відвари коріння лопуха, трави кропиви дводомної, плодів хмелю, а також реп’яхову олію. Цей засіб отримують з уже згаданого лопуха шляхом настоювання його квіток (колючок) на соняшниковій олії. Усі названі ліки застосовують зовнішньо. Відварами миють голову, а реп’яхову олію втирають у шкіру голови.

Вода, сорбенти та адаптогени проти отрут

Унаслідок проведення хіміотерапії гине багато клітин пухлини. Некротизована тканина, потрапляючи в кров з осередку руйнування, отруює весь організм. Це отруєння якраз і проявляється загальними симптомами: погіршенням самопочуття, підвищенням температури тіла, головним болем, нудотою, часом блювотою, різким зниженням працездатності.
Із метою зменшення цих явищ потрібно пити якомога більше води, а ліпше – відварів вітамінних рослин (ягоди горобини, плоди шипшини) й журавлинного та брусничного морсу. Одночасно вживають сечогінні трави, такі як коріння пирію. Непогано знімає інтоксикацію відвар чаги.

Важливо проводити зв’язування й виведення токсинів із травного тракту. Тут підійде активоване вугілля (до 12-15 таблеток на добу), а також трави, що дають у відварі багато слизу – алтея, дягель, цетрарія (ісландський мох), насіння льону.

І, нарешті, останнє. Потрібно вводити в лікування імуномодулятори та адаптогени з метою зняття інтоксикації та відновлення порушених захисних сил організму. За приклад може правити родіола рожева (спиртова настоянка).

Дієта – неодмінна умова для оздоровлення

Обов’язковою умовою та вимогою до дієти на період відновлення після хіміотерапії буде обмеження калорійності раціону. Під час складання для хворого раціону харчування важливо передбачити зниження у стравах кількості жирів тваринного походження, особливо молочних.
Використання кисломолочних продуктів у такому раціоні допускається тільки в помірних кількостях. Не тільки дуже солоні, а й жирні сорти сирів узагалі неприпустимі для хворих на період відновлення після хіміотерапії.
Солодке має бути зведене до мінімуму. Приміром, допустимою добовою дозою можуть бути тільки 2 – 3 ч. л. меду, 5-6 г солі.
Діє також заборона на використання в раціоні виробів із пшеничного борошна вищого сорту. Тістечка, кекси, макарони й навіть хліб із вищих сортів борошна вилучаються з раціону хворого. Усі ці вироби в обов’язковому порядку мають бути замінені хлібом чи булочними виробами з борошна грубого помелу.
Фахівці допускають можливість вживання курячих яєць, але не більше 3-х штук на тиждень. Замість курячих яєць дієтологи рекомендують хворим вводити в раціон харчування перепелині яйця. Але в пропорції 4 перепелиних яйця замість 1 курячого.
Із городніх культур дозволяються всі овочі (за винятком хіба тільки квасолі й гороху). Особливо велику користь на період відновлення після хіміотерапії принесуть цвітна, пекінська, червоноголовкова й брюссельська капуста, редька (негостра), часник, солодкий червоний перець.
На картоплю поширюється обмеження аж до вилучення з меню.
На фрукти обмежень як таких фактично немає, за винятком тільки таких солодких, як фініки, інжир, солодкий виноград. Перевагу в меню бажано надавати гранатам темних сортів. Також до раціону обов’язково слід вводити не тільки вишні та абрикоси, а й малину, полуниці, ожину, лохину, іргу, чорну смородину й цитрусові.
Оскільки в суницях, полуницях, агрусі міститься така речовина, як елагова кислота, яка чинить протипухлинну дію, то слід ці ягоди регулярно вводити в меню хворого.
Неприпустимі не тільки чорний чай, а й кава, які треба замінити зеленим чи жовтим чаєм. Ці сорти чаю рекомендується пити з додаванням на склянку настою щіпки імбиру та 1 ч. л. солодки. Рекомендовані фахівцями також для регулярного вживання кавові напої на основі цикорію та злакових.
На м’ясо поширюються певні обмеження. Нежирне м’ясо птиці у стравах допустиме тільки в межах 150 – 200 г 2 рази на тиждень. Якщо є можливість, то ліпше замінити м’ясо соєвими продуктами (сир тофу, соєве молоко, соєве м’ясо та соєва олія). Наукова медицина отримала дані про те, що соєві продукти чинять специфічну захисну антиракову дію.
До морепродуктів (морської капусти та риби) вимоги ті самі, що й до м’яса: не більше 2-х разів на тиждень.
Ставлення лікарів до горіхів (волоських, фундуку, мигдалю, фісташок) абсолютно позитивне. Але все ж не рекомендують арахіс і всі продукти, що містять його.
Особливе місце в заборонах фахівців посідають тільки ті продукти, які уражені пліснявою. Їх категорично заборонено вживати, тому що токсини патогенних грибків, маючи канцерогенні властивості, чинять руйнівну дію на печінку.

Харчові добавки та вітаміни

Хворим на період відновлення після хіміотерапії рекомендовані як харчові добавки певні продукти, що чинять специфічну антиракову дію. Так, наприклад, насіння кунжуту в такому разі буде не лише їжею, а й ліками. Після того, як його трохи обсмажити на сухій сковороді та змолоти, достатньо додати в страву 0,5 – 1 ч. л. денно.
Про користь олій нам усім відомо. Але хворим на період відновлення після хіміотерапії треба знаходити можливості й віддавати перевагу оліям із насіння гарбуза, льону, кукурудзи, з кісточок винограду. Усі ці олії можна вживати в їжу тільки у свіжому вигляді.
Щоб прискорити відновлення організму, потрібно збагатити його вітамінами. Вітамін Е належить до дуже важливих. Тому в раціон треба ввести олії, що містять його у великій кількості: обліпихову, морквяну, калинову, з квіток календули.
Дуже важливі такі протиракові вітаміни: А (гарбузи, морква, хурма, абрикоси, шипшина, глід, шпинат, зелень петрушки) і С (цитрусові, петрушка, всі види капусти, картопля, шипшина, болгарський перець, журавлина, смородина та інші ягоди).
На період відновлення після хіміотерапії діє заборона на приймання комплексів полівітамінів, що містять вітаміни В6, В2, В1, які впливають як стимулятори на ріст ракових клітин.
Вітається додавання в їжу – як природних ентеросорбентів – оброблених спеціальним способом житніх та пшеничних висівок. Природні ентеросорбенти будуть не тільки поглинати, а й видаляти з організму отрути й токсини, що утворюються в процесі розпаду мертвих ракових клітин.