Астаксантин – найпотужніший антиоксидант в природі. його вплив на шкіру, імунітет та відновлення пошкоджених тканин.14 груд. 2021 р.
Джерела антиоксидантів Найбільше їх у фруктах і овочах.
Антиоксиданти – це речовини, які захищають організм від стресу. Від них залежить імунітет, а від імунітету – здатність людини функціонувати без стресу для фізичного та ментального здоров'я.
Так, астаксантин має антиоксидантні властивості та здатний допомогти запобігти оксидативній шкоді, яка є одним із чинників таких розладів, як старіння, резистентність до інсуліну, серцево-судинні захворювання та нейродегенеративні захворювання, як-от хвороба Альцгеймера.
Отже, що їсти, щоб допомогти своєму організму захиститися від атак вільних радикалів: Томати, морква, абрикоси, гарбуз, червоний перець, тобто все помаранчеве і червоне. Цей колір дають пігменти каротиноїди. У нашому тілі вони вловлюють вільні радикали і стають вітаміном А та його похідними.
Найвідомішими антиоксидантними ферментами (АОФ) є білки-каталізатори: супероксиддисмутаза (СОД), каталаза та пероксидази. АОФ є найважливішою (внутрішньою) частиною антиоксидантної системи організму.
Який найпотужніший антиоксидант? І як його приймати? Що таке антиоксиданти? Антиоксиданти – природні специфічні молекули, які мають потужні антиокислювальні властивості, і активно захищають клітини від атак вільних радикалів. Вони …