Перевірені досвідом рекомендації Українцям Чи можна ходити під час розтягування зв’язок стопи

Чи можна ходити під час розтягування зв’язок стопи

При пальпації хворий відчуває біль. В рідких випадках утворюється гемартроз. Розтягування зв'язок гомілковостопного суглоба спричинює біль, та локальний набряк. Пацієнт може пересуватися самостійно, незначний дискомфорт не заважає ходити.

Реабілітація після розтягнення зв'язок ноги Біль та інші прояви травми зазвичай проходять протягом декількох тижнів, але навіть після цього пошкоджену ногу не можна сильно навантажувати. Для повного відновлення зв'язок потрібно кілька місяців, а іноді й більше.

Будь-які теплові процедури, масаж і прийом алкоголю в цей період заборонені! Для зняття болю і набряку можна застосовувати нестероїдні протизапальні препарати. ВАЖЛИВО! Якщо постраждалий відчуває надмірний біль або травмоване місце дуже набрякло, потрібно звернутися за кваліфікованою допомогою.

Повністю зв'язки після пошкодження відновлюються через 8-9 тижнів. Розриви 1 ступеня гояться зазвичай без будь-яких проблем.

Розтягнення легкого ступеня може зажити самостійно протягом одного-двох тижнів, однак при середніх та тяжких травмах необхідна допомога лікаря. Зазвичай проводять медикаментозну терапію, фізіотерапевтичні процедури та іммобілізацію суглоба.

У разі гострого болю лікування розтягнення зв'язок передбачає приймання медикаментів – знеболювальних та/або протизапальних засобів у вигляді таблеток та/або мазей і кремів. Коли біль і набряклість минає, необхідно починати реабілітацію.





До основних факторів, які провокують виникнення розтягування м’язів, відносять занадто сильне напруження зв’язок. Така …

Related Post

Сережки у півняСережки у півня

Зміст:1 Загубити або знайти сережку: що кажуть прикмети та забобони1.1 Загубити сережку в реальному житті1.1.1 Що це означає1.1.2 А якщо сережка просто впала1.1.3 А якщо ви не загубили, а знайшли

Як правильно користуватись електричним грилемЯк правильно користуватись електричним грилем

Прилад працює від мережі. У нього одна або дві пластини, які рівномірно та швидко нагріваються. Страва доходить до кондиції під постійним розжарюванням. Плоска частина пластини створює апетитну скоринку, запечатуючи сік