Перевірені досвідом рекомендації Українцям Чому не можна міряти тиск одразу після пробудження

Чому не можна міряти тиск одразу після пробудження

У більшості здорових осіб і пацієнтів з АГ спостерігається підвищення АТ від часу пробудження (приблизно 6 години ранку) на 20/15 мм рт. ст.

Причина, чому не можна міряти тиск стоячи, дуже проста. У такому положенні є ризик, що показник буде спотворений. Неминуче максимально виключити будь-які зовнішні подразники, наприклад, вимкнути комп'ютер, телевізор, гучну музику. Під час процедури не можна розмовляти і рухатися.

Зранку робіть це до сніданку, а ввечері – через дві години після вечері і до приймання ліків. Ремінець приладу для вимірювання тиску має розташовуватися на 1,5-3 см вище згину ліктя. Вимірювання проводять сидячи, з підтримкою для спини. Під час вимірювання не змінюйте положення руки і не розмовляйте.

Це тиск, який формується під час розслаблення серця. І коли кажуть, що верхній тиск — це сердечний, а нижній — це нирковий, то це не зовсім правильно. Насправді верхній — систола, нижній – діастола.

артеріальна гіпертензія 1 ступеня 140-160/90-100 мм рт. артеріальна гіпертензія 2 ступеня 160-180/100-110 мм рт. Гіпертонія 3 ступені вище 180/110 мм рт. Гіпертонія поряд з діабетом є основним фактором ризику серцево-судинних захворювань.





Не можна вимірювати тиск вранці одразу після прокидання. Його можна міряти хоча б через 20-30 хв. Також не …

Related Post

Як сушити стрілки часнику на зиму в домашніх умовахЯк сушити стрілки часнику на зиму в домашніх умовах

Зміст:1 Топ 10 кращих рецептів приготування стрілок часнику на зиму в домашніх умовах2 Часникові стрілки на зиму – рецепти приготування зимових заготовок2.1 Часникові стрілки на зиму – рецепт приготування через

Як правильно виміряти вікно для рулонних жалюзіЯк правильно виміряти вікно для рулонних жалюзі

Усередині вікна –міряється ширина скла і до неї додається ширина однієї ущільнювальної гумки. Довжина дорівнює висоті скла з ущільнювальними гумками і запасом в 1 см. Якщо жалюзі кріпиться на стіну,

Якщо вершки розбавити водою вийде молокоЯкщо вершки розбавити водою вийде молоко

Зміст:1 Як приготувати кокосові вершки вдома — рецепт від шефа1.1 Отже, в чому ж різниця?2 Домашні вершки з молока2.1 Як зробити домашні вершки з молока – основні принципи приготування Як