Перевірені досвідом рекомендації Українцям Скільки алкоголю нешкідливе для організму

Скільки алкоголю нешкідливе для організму

Це коли людина випиває не більше 210 мл (для чоловіків) або 135 мл (для жінок) чистого алкоголю на тиждень. При цьому на день кількість алкоголю не повинна перевищувати безпечних доз: 40 мл (для чоловіків) і 30 мл етилового спирту (для жінок). Небезпечна форма.6 лип. 2018 р.

Помірне вживання алкоголю — доза, еквівалентна 15-25 г чистого спирту на день (2-4 «стандартні дози» (англ. standard drinks) алкогольних напоїв) не більше чотирьох доз для чоловіків, не більше двох доз для жінок, не більше однієї дози алкоголю на день для осіб старше 65 років.

На сьогоднішній день встановлена допустима норма алкоголю в крові до 0,2 проміле. Водій транспортного засобу рівень алкоголю в крові якого більше ніж 0,2 проміле є злочинцем, що загрожує життю оточуючих і має нести сувору відповідальність.

Про це йдеться в Auto24. Так, допустимий вміст алкоголю в крові людини, яка керує транспортним засобом – 0,2 проміле.

Про це заявила лікар-гастроентеролог Марія Прашнова. За її словами, організм дорослої людини може переробити без шкоди для печінки близько 10 г чистого етанолу за годину – це приблизно півпляшки пива.

Найбільш безпечним лікарі вважають сухе біле вино — це найменше навантаження для печінки. У червоному є корисні речовини-поліфеноли, але для шлунково-кишкового тракту такий напій більш важкий.





При цьому на день кількість алкоголю не повинна перевищувати безпечних доз: 40 мл (для чоловіків) і 30 мл етилового спирту (для жінок). …

Related Post

Чому азіати живуть довшеЧому азіати живуть довше

Японці з дитинства дотримуються особливої ​​культури харчування, що дозволяє їм як продовжувати роки життя, так й зберігати стрункість. Класика японської кухні – це рис, риба, морепродукти, соя, овочі та водорості.

Як називається наркотик крокодилЯк називається наркотик крокодил

Зміст:1 Наслідки вживання наркотику “крокодил”1.1 Як з’явився «крокодил»1.2 Чому «крокодил» призводить до таких руйнівних наслідків1.3 Що відбувається під час прийому наркотику1.4 Яких наслідків може призвести «крокодил»1.5 Як позбутися залежності2 Наслідки